Gotu kola suplementy

Gotu kola, znana również jako wąkrota lub wąkrotka azjatycka (Centella asiatica), to roślina z rodziny selerowatych, występująca w Azji, Australii, Afryce Południowej i Centralnej oraz Ameryce Środkowej i Południowej. Rośnie głównie na wilgotnych obszarach, często przy brzegach zbiorników wodnych. Stanowi źródło związków bioaktywnych, zwłaszcza saponin triterpenowych, do których należą m.in.:

• azjatykozyd,
• madekasozyd,
• kwas azjatykowy,
• kwas centelikowy.

Obecnie coraz więcej osób interesuje się stosowaniem surowca, jakim jest wąkrotka azjatycka. Suplementy diety z jej zawartością mają rozmaite formy i zróżnicowany stopień koncentracji ekstraktu roślinnego. Bazują one zazwyczaj na częściach nadziemnych rośliny, która w suplementacji występuje jako pojedynczy składnik lub element bardziej rozbudowanych formuł.

Komu polecane są suplementy diety z gotu kola?

Gotu kola może stanowić wartościowy dodatek do diety osób:

• pragnących utrzymać dobrą sprawność poznawczą,
• wykonujących pracę umysłową,
• prowadzących aktywny tryb życia,
• opierających swoją suplementację na surowcach roślinnych w nowoczesnej formie,
• osobom odczuwającym dyskomfort związany z uczuciem „ciężkich nóg” oraz zainteresowanym suplementacją wspierającą prawidłowe krążenie żylne.

Produkty z wąkrotą azjatycką nie są wskazane dla każdego. Nie powinny sięgać po nie dzieci oraz osoby z nadwrażliwością na rośliny z rodziny selerowatych. Ponadto nie poleca się ich suplementowania kobietom ciężarnym i karmiącym piersią, ponieważ brakuje wystarczającej liczby badań potwierdzających bezpieczeństwo ich zażywania w trakcie ciąży i laktacji.

Jak stosować suplementy diety z wąkrotą azjatycką?

Suplement diety z wąkrotą azjatycką należy przyjmować regularnie i według zaleceń podanych w ulotce lub na opakowaniu wybranego produktu. Wielu producentów rekomenduje, aby spożywać go w trakcie lub po posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Wybór preparatu z gotu kola zależy przede wszystkim od twoich potrzeb i codziennej rutyny. Krople są aplikowane za pomocą pipety, co pozwala na elastyczne dopasowanie porcji i łatwe łączenie z innymi płynami. Ta forma jest zwykle wybierana przez osoby, które chcą swobodnie regulować ilość suplementu lub mają trudności w przyjmowaniu tabletek i kapsułek.

Kapsułki z kolei są cenione przez konsumentów stawiających na prostotę i wygodę w suplementacji. Są one łatwe do połknięcia i nie wymagają odmierzania precyzyjnej porcji. Jest to komfortowe rozwiązanie dla osób aktywnych, przyjmujących tego typu produkty również poza domem, np. w pracy lub w podróży. Obie formy mają swoje zalety, dlatego warto dostosować specyfik do własnych preferencji.

Gotu kola – sklep Muscle Zone

Szukasz sprawdzonych suplementów diety z gotu kola? Sklep Muscle Zone z pewnością sprosta twoim oczekiwaniom. W naszej ofercie znajdują się preparaty renomowanych marek, wytworzone z zachowaniem restrykcyjnych norm bezpieczeństwa i jakości – i to na każdym etapie procesu produkcyjnego, począwszy od doboru surowców, przez ich pakowanie, po przechowywanie i transport.

W naszym asortymencie znajdziesz dwa rodzaje produktu z wąkrotką azjatycką – kapsułki oraz krople – w większości standaryzowane na zawartość związków bioaktywnych. Do dyspozycji masz zarówno formuły jednoskładnikowe, jak i te wzbogacone o dodatkowe substancje odżywcze, np. cholinę, cynk i witaminę B6. W naszej ofercie dostępne są opcje dla wegan, wegetarian oraz osób unikających cukru, glutenu i GMO.

Gotu kola – cena

Ile kosztuje preparat z gotu kola? Cena wysokiej jakości suplementu diety w sklepie z wąkrotą azjatycką Muscle Zone waha się od 19,90 do 149 zł, w zależności od formy, producenta, składu oraz liczby porcji w opakowaniu. Najtańszy z nich to Swanson (60 kapsułek), natomiast najdroższy – Mother’s Protect (50 ml). Na uwagę zasługuje również produkt od Apollo’s Hegemony, który można nabyć za 99 zł (100 kapsułek).

Źródło:

1. EFSA Register of Questions. Pending health claims regarding Centella asiatica (ID 2519, 3700, 3984).