Suplementy NAD

NAD, inaczej dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy, to koenzym znajdujący się we wszystkich komórkach ludzkiego organizmu. Jest on pochodną witaminy B3, zbudowaną z adeniny i nikotynoamidu, i występuje w dwóch formach: zredukowanej (NADH) oraz utlenionej (NAD+). Suplementy NAD cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród osób dbających o zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną.

Czym jest NAD?

NAD w ustroju pełni funkcję transportową dla elektronów. Najpierw je przyjmuje, przekształcając się w formę zredukowaną, a następnie – w procesie fosforylacji oksydacyjnej w mitochondriach – oddaje je z powrotem. Dzięki temu możliwe jest wytworzenie ATP, czyli podstawowego nośnika energii komórkowej. Aktywuje on również grupy specjalnych enzymów, w tym polimeraz PARP i sirtuin. Te drugie bywają potocznie określane jako enzymy związane z procesami starzenia i biorą udział m.in. w naprawie DNA.

NAD syntetyzowany jest w ustroju kilkoma szlakami metabolicznymi. Jego produkcja możliwa jest z tryptofanu, tj. aminokwasu egzogennego, który musi być dostarczany wraz z pożywieniem, a także z rybozydu nikotynamidu oraz niacyny i niacynamidu, czyli różnych form witaminy B3.

Warto wiedzieć, że zdolność organizmu do efektywnej produkcji dinukleotydu nikotynoamidoadeninowego stopniowo maleje wraz z wiekiem, dlatego odpowiednia podaż jego prekursorów wraz z dietą odgrywa istotną rolę. Do naturalnych źródeł pokarmowych substancji wspierających syntezę NAD w ustroju należą m.in.:

• drób,
• ryby,
• nasiona roślin strączkowych,
• drożdże,
• produkty fermentowane.

NAD+ – suplement w różnych formach i wariantach

W sklepach z suplementami diety dostępne są preparaty zawierające nie tylko NAD+, ale także jego prekursory, do których należą:

• NR (rybozyd nikotynamidu),
• niacynamid i kwas nikotynowy (formy witaminy B3).

Dla kogo przeznaczone są suplementy NAD?

Kto może sięgnąć po produkty z NAD? Suplementy diety na jego bazie cieszą się popularnością wśród:

• osób powyżej 40. roku życia, u których naturalnie spada jego produkcja,
• osób aktywnych fizycznie, zainteresowanych wsparciem metabolizmu energetycznego,
• osób stosujących zaawansowane protokoły suplementacyjne,
• osób chcących uzupełnić codzienną suplementację o nowoczesne składniki.

Należy pamiętać, że preparaty z tej grupy nie są wskazane dla dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią. Osoby zmagające się z chorobami przewlekłymi lub przyjmujące leki na stałe powinny przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem.**

NAD+ – sklep Muscle Zone z ciekawą ofertą produktów

Szukasz sprawdzonego miejsca, aby zaopatrzyć się w suplement z NAD+? Sklep Muscle Zone oferuje preparaty od renomowanych producentów, przestrzegających rygorystycznych standardów jakości na każdym etapie produkcji.

W tej kategorii znajdziesz zarówno sam dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy w czystej formie, jak i opcje wieloskładnikowe, np. wzbogacone o witaminy z grupy B, ekstrakt z perukowca podolskiego, ekstrakt z kiełków pszenicy oraz betainę. U nas otrzymasz produkty od Apollo’s Hegemony, Doctor Life oraz Eonlife.

NAD+ – cena dostosowana do twoich możliwości

Ile kosztują suplementy NAD? Cena preparatów w Muscle Zone uzależniona jest od zawartości składnika bioaktywnego w porcji, producenta oraz liczby kapsułek w opakowaniu. Przykładowo za NAD+ w kapsułkach (30 szt.) od Doctor Life zapłacisz 89 zł, natomiast zakup NR w kapsułkach od Apollo’s Hegemony (60 szt.) to wydatek rzędu 149,90 zł.

Źródła:

1. Covarrubias AJ, Perrone R, Grozio A, Verdin E. NAD+ metabolism and its roles in cellular processes during ageing. Nat Rev Mol Cell Biol. 2021 Feb;22(2):119-141. doi: 10.1038/s41580-020-00313-x. Epub 2020 Dec 22. PMID: 33353981; PMCID: PMC7963035.

Przytoczone publikacje naukowe dotyczą charakterystyki i funkcji biologicznych związku. Nie stanowią oświadczeń zdrowotnych ani medycznych przypisywanych suplementom diety.