0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Rhodiola rosea (różeniec górski) to niezwykła roślina zwana również „korzeniem arktycznym”, która przywraca równowagę ustrojową i adoptuje organizm do radzenia sobie z nadmiernym napięciem psychofizycznym. Szeroko stosowana w medycynie tradycyjnej ze względu na pozytywne oddziaływanie na funkcje poznawcze, wydajność, pamięć oraz zdolność zachowania optymalnych i stabilnych funkcji mózgu.

Rhodiola Rosea właściwości

Stres zawsze będzie zakłócał prawidłowe działanie układu nerwowego i  negatywnie wpływał na funkcje poznawcze. Rhodiola rosea obniża poziom kortyzolu (czyli hormonu stresu), zapewnia uspokojenie emocji i wzmocnienie odporności na działanie czynników stresogennych, co z kolei stwarza optymalne warunki dla dobrego samopoczucia i prawidłowego działania mózgu.

Różeniec górski wykazuje silne działanie antydepresyjne, a w leczeniu depresji jest niemal tak samo skuteczny, jak popularne środki farmakologiczne. Oddziałuje na poziom neuroprzekaźników odpowiedzialnych za regulację emocji, nastroju i niepokoju. Tym samym zmniejsza zmęczenie psychiczne, niweluje lęki i poprawia humor. Wpływa również na jakość naszego snu – skraca czas oczekiwania na sen i wydłuża czas spania.

Rhodiola Rosea przeciwwskazania i skutki uboczne

Ze względu na pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu i brak skutków ubocznych, nie ma oficjalnych przeciwwskazań do stosowania różeńca górskiego, a suplementacja tą rośliną staje się coraz bardziej popularna. Wśród działań niepożądanych jakie mogą wystąpić jest pobudzenie i bezsenność - ma to miejsce w przypadku stosowania substancji w godzinach wieczornych.

Rhodiola Rosea dawkowanie

Ekstrakt z tej byliny najczęściej jest dostępny w formie kapsułek albo proszku. Średnia dawka ekstraktu wynosi do 200 mg do 400 mg na dobę, który jest standaryzowany na zawartość rosawiny i salidrozydu (związki czynne) w stosunku 1:3 (czyli podobnie do stosunku, jaki występuje naturalnie w korzeniu różeńca górskiego).  

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Swanson
89,00 zł

Ekstrakt z różeńca górskiego. Poprawia siły witalne oraz zdolności kognitywne.

Kupuję
Swanson
43,90 zł

Ekstrakt z różeńca o silnym działaniu adaptogennym. Poprawia siły witalne oraz zdolności kognitywne.

Kupuję
  • Popularny
Rhodiola Przedsprzedaż
Apollo's Hegemony
79,00 zł
(17)

Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego zawierający 3% salidrozydów. Jeden z najpotężniejszych adaptogenów.

Kupuję
Rhodiola Rosea Chwilowo brak
Jarrow Formulas
119,00 zł

Suplement diety z Różeńcem Górskim. Wspomaga koncentrację, redukuje zmęczenie i stres, poprawia nastrój.

Powiadomienie
Hepatica
43,90 zł

Naturalny preparat zwiększający odporność na stres i wspierający funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie
Rhodiola Rosea 500mg Chwilowo brak
Aliness
54,90 zł
(10)

Ekstrakt z różeńca górskiego o podwójnej standaryzacji (3% rozawin i 1% salidrozydu). Potężny adaptogen.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby