Dane są przesyłane i analizowane
przez zewnętrzne serwisy dostawców.
Całość nie powinna trwać dłużej
niż 30 sekund.
Odżywki i suplementy
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Jarrow Formulas Methyl Folate to suplement diety zawierający aktywną biologicznie formę folianu IV generacji (Quatrefolic®) w formie metylowanej, tj. 5-MTHF, nazywany również witaminą B9 lub B11.
Kwas foliowy reguluje wzrost i funkcjonowanie komórek, ma korzystny wpływ na układ nerwowy i mózg, zapobiega uszkodzeniom cewy nerwowej u płodu, wywiera pozytywny wpływ na rozwój noworodków, reguluje podziały komórkowe oraz uczestniczy w produkcji krwi.
Udział w produkcji czerwonych krwinek
Stwierdzono zależność pomiędzy spożyciem kwasu foliowego i prawidłowym procesem tworzenia krwi. Podczas jego niedoborów pojawiają się błędy w syntezie DNA, a nieprawidłowe fragmenty zostają wycinane z łańcucha. Gdy ten proces się powtarza kilka razy, dochodzi do fragmentacji DNA i zaburzeń cyklu komórkowego powodującego megaloblastozę, która jest morfologicznym obrazem biochemicznych zaburzeń prowadzących do zahamowania syntezy DNA.
Głównym wyrazem klinicznym niedoboru kwasu foliowego jest niedokrwistość megaloblastyczna, która charakteryzuje się dużymi, nienormalnie jądrzastymi erytrocytami, gromadzącymi się w szpiku kostnym. Obserwuje się również zmniejszenie liczby białych krwinek i płytek krwi, jako wynik ogólnego zmniejszenia podziałów komórkowych.
Udział w metabolizmie homocysteiny
Metylofolian (5-MTHF) jest ważnym elementem regulacyjnym i funkcjonalnym podczas produkcji metioniny z homocysteiny. Blokady w metabolizmie homocysteiny prowadzą do jej wewnątrzkomórkowej kumulacji z późniejszym eksportem do krwi. W zależności od wielkości zaburzeń, jej poziom w osoczu może wzrosnąć w różnym stopniu. Hiperhomocysteinemia uważania jest wśród ludzi za czynnik ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, wad rozwojowych płodu oraz nowotworów.
Udział w podziałach komórkowych
Podczas fazy S cyklu podziału komórkowego, replikowane jest DNA komórki. Proces ten jest zależny od obecności form aktywnych folianu, a ich niedobory uniemożliwiają poprawną syntezę kwasu deoksyrybonukleinowego. Dodatkowa funkcja kwasu foliowego w produkcji nukleotydów obejmuje syntezę de novo adeniny i guaniny zasad azotowych wchodzących w skład łańcucha DNA.
Wsparcie układu odpornościowego
Kwas foliowy odgrywa zasadniczą rolę w syntezie nukleotydów, a zatem może wpływać na proliferację komórek układu odpornościowego i jego reakcje. Podczas niedoboru folianu obserwuje się zmniejszenie proliferacji wielu typów komórek.
Komórki pozbawione folianów, gromadzą się w fazie S z powodu zaburzenia równowagi nukleotydów i zwolnienia syntezy DNA. Gdy kwas foliowy zostaje podany komórkom wcześniej go pozbawionym, następuje odwrócenie akumulacji w fazie S i podziały są przywracane. Wykazano również, że niedobór kwasu foliowego powoduje zmniejszenie liczby krążących limfocytów T i ich proliferacji.
Udział w syntezie aminokwasów
Koenzymy kwasu foliowego są zaangażowane w przemiany aminokwasów, w tym katabolizmu histydyny do kwasu glutaminowego, przemianę seryny do glicyny i remetylacji homocysteiny do metioniny. Kwas foliowy pośredniczy w przenoszeniu pojedynczych atomów węgla z seryny. Konwersja homocysteiny do metioniny służy jako główne źródło metioniny do syntezy S-adenozylo-metioniny, która jest donorem grupy metylowej w wielu reakcjach metylacji białka, nukleoprotein, histonów, neuroprzekaźników i fosfolipidów.
Wzrost tkanek matczynych podczas ciąży
W trakcie ciąży, kwas foliowy jest potrzebny do zwiększenia masy krwinek czerwonych matki. Powoduje to powstanie łożyska i rozwój płodu, macicy, piersi i innych tkanek matki ze względu na jego rolę w podziałach komórkowych.
Funkcje psychiczne
Poważny niedobór kwasu foliowego u ludzi charakteryzuje się występowaniem anemii makrocytarnej, która powoduje objawy osłabienia, zmęczenia, trudności z koncentracją, drażliwość, bóle głowy, kołatanie serca i duszność. Stwierdzono więc związek przyczynowo skutkowy pomiędzy spożyciem kwasu foliowego i wkładem w utrzymanie prawidłowych funkcji psychicznych.
Zalecana suplementacja – dla kogo?
Suplementacja kwasu foliowego jest szczególnie polecana wśród wszystkich osób narażonych na jej niedobory, do których możemy zaliczyć: kobiety w ciąży, dziewczyny w trakcie okresu dojrzewania, niemowlęta, osoby w wieku podeszłym, nadużywający alkoholu oraz stosujący głodówki lub nieurozmaiconej diety, oparte na jednym produkcie.
Ponadto niedobory mogą wystąpić u osób narażonych na zaburzenia wchłaniania i przemian folianów, podczas przewlekłych chorób przewodu pokarmowego i stosowania różnego rodzaju leków.
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Jarrow Formulas Methyl Folate to suplement diety zawierający aktywną biologicznie formę folianu IV generacji (Quatrefolic®) w formie metylowanej, tj. 5-MTHF, nazywany również witaminą B9 lub B11.
Kwas foliowy reguluje wzrost i funkcjonowanie komórek, ma korzystny wpływ na układ nerwowy i mózg, zapobiega uszkodzeniom cewy nerwowej u płodu, wywiera pozytywny wpływ na rozwój noworodków, reguluje podziały komórkowe oraz uczestniczy w produkcji krwi.
Udział w produkcji czerwonych krwinek
Stwierdzono zależność pomiędzy spożyciem kwasu foliowego i prawidłowym procesem tworzenia krwi. Podczas jego niedoborów pojawiają się błędy w syntezie DNA, a nieprawidłowe fragmenty zostają wycinane z łańcucha. Gdy ten proces się powtarza kilka razy, dochodzi do fragmentacji DNA i zaburzeń cyklu komórkowego powodującego megaloblastozę, która jest morfologicznym obrazem biochemicznych zaburzeń prowadzących do zahamowania syntezy DNA.
Głównym wyrazem klinicznym niedoboru kwasu foliowego jest niedokrwistość megaloblastyczna, która charakteryzuje się dużymi, nienormalnie jądrzastymi erytrocytami, gromadzącymi się w szpiku kostnym. Obserwuje się również zmniejszenie liczby białych krwinek i płytek krwi, jako wynik ogólnego zmniejszenia podziałów komórkowych.
Udział w metabolizmie homocysteiny
Metylofolian (5-MTHF) jest ważnym elementem regulacyjnym i funkcjonalnym podczas produkcji metioniny z homocysteiny. Blokady w metabolizmie homocysteiny prowadzą do jej wewnątrzkomórkowej kumulacji z późniejszym eksportem do krwi. W zależności od wielkości zaburzeń, jej poziom w osoczu może wzrosnąć w różnym stopniu. Hiperhomocysteinemia uważania jest wśród ludzi za czynnik ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, neurodegeneracyjnych, wad rozwojowych płodu oraz nowotworów.
Udział w podziałach komórkowych
Podczas fazy S cyklu podziału komórkowego, replikowane jest DNA komórki. Proces ten jest zależny od obecności form aktywnych folianu, a ich niedobory uniemożliwiają poprawną syntezę kwasu deoksyrybonukleinowego. Dodatkowa funkcja kwasu foliowego w produkcji nukleotydów obejmuje syntezę de novo adeniny i guaniny zasad azotowych wchodzących w skład łańcucha DNA.
Wsparcie układu odpornościowego
Kwas foliowy odgrywa zasadniczą rolę w syntezie nukleotydów, a zatem może wpływać na proliferację komórek układu odpornościowego i jego reakcje. Podczas niedoboru folianu obserwuje się zmniejszenie proliferacji wielu typów komórek.
Komórki pozbawione folianów, gromadzą się w fazie S z powodu zaburzenia równowagi nukleotydów i zwolnienia syntezy DNA. Gdy kwas foliowy zostaje podany komórkom wcześniej go pozbawionym, następuje odwrócenie akumulacji w fazie S i podziały są przywracane. Wykazano również, że niedobór kwasu foliowego powoduje zmniejszenie liczby krążących limfocytów T i ich proliferacji.
Udział w syntezie aminokwasów
Koenzymy kwasu foliowego są zaangażowane w przemiany aminokwasów, w tym katabolizmu histydyny do kwasu glutaminowego, przemianę seryny do glicyny i remetylacji homocysteiny do metioniny. Kwas foliowy pośredniczy w przenoszeniu pojedynczych atomów węgla z seryny. Konwersja homocysteiny do metioniny służy jako główne źródło metioniny do syntezy S-adenozylo-metioniny, która jest donorem grupy metylowej w wielu reakcjach metylacji białka, nukleoprotein, histonów, neuroprzekaźników i fosfolipidów.
Wzrost tkanek matczynych podczas ciąży
W trakcie ciąży, kwas foliowy jest potrzebny do zwiększenia masy krwinek czerwonych matki. Powoduje to powstanie łożyska i rozwój płodu, macicy, piersi i innych tkanek matki ze względu na jego rolę w podziałach komórkowych.
Funkcje psychiczne
Poważny niedobór kwasu foliowego u ludzi charakteryzuje się występowaniem anemii makrocytarnej, która powoduje objawy osłabienia, zmęczenia, trudności z koncentracją, drażliwość, bóle głowy, kołatanie serca i duszność. Stwierdzono więc związek przyczynowo skutkowy pomiędzy spożyciem kwasu foliowego i wkładem w utrzymanie prawidłowych funkcji psychicznych.
Zalecana suplementacja – dla kogo?
Suplementacja kwasu foliowego jest szczególnie polecana wśród wszystkich osób narażonych na jej niedobory, do których możemy zaliczyć: kobiety w ciąży, dziewczyny w trakcie okresu dojrzewania, niemowlęta, osoby w wieku podeszłym, nadużywający alkoholu oraz stosujący głodówki lub nieurozmaiconej diety, oparte na jednym produkcie.
Ponadto niedobory mogą wystąpić u osób narażonych na zaburzenia wchłaniania i przemian folianów, podczas przewlekłych chorób przewodu pokarmowego i stosowania różnego rodzaju leków.
Metafolina jest niezbędnym składnikiem zmniejszającym ryzyko powikłań podczas ciąży. Zawarta w preparacie formuła wykazuje znakomitą wchłanialność oraz jest bezpieczna. Dawka zawarta w 1 kapsułce (400 mcg) szczególnie zalecana jest kobietom planującym ciążę, a także będącym w jej trakcie oraz karmiącym. Zaleca się rozpocząć suplementację 6 tygodni przed planowanym poczęciem i kontynuować ją do końca II trymestru ciąży. Rekomenduje się również stosowanie preparatu profilaktycznie przez kobiety, które regularnie współżyją.
| w 1 kapsułce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Folian (jako (6S)-5-MTHF) | 400 mcg | 100% |
Celuloza, Stearynian Magnezu (Źródło Roślinne), Żelatyna (Kapsułka)
(1)
Najbardziej wydajny prekursor acetylocholiny. Korzystnie wypływa na kondycję psychiczną.
KupujęE-liquid zawierający kannabidiol w stężeniu 0,35% oraz naturalnie występujące w konopiach terpeny.
Kupuję
(3)
Kompleksowe wsparcie zdrowia każdego mężczyzny; ogranicza aromatazę oraz aktywność SHBG.
KupujęŹródło cynku zawartego w formie monometionianiu cechującej się wysoką biodostępnością wzbogacone o miedź.
KupujęWitamina B9 (kwas foliowy, folacyna, witamina M) wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając postępowaniu anemii, jej cząsteczki biorą udział w katalizie procesów krwiotwórczych. Wspólnie z witaminami B6 i B12 wspomaga leczenie hiperhomocysteinemii. Likwiduje zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego.niezbędny w okresie ciąży, gdyż niedobór powoduje wady cewy nerwowej płodu. W składnikach naturalnych znajduje się w drożdżach, jajach, wątrobie, zielonych warzywach oraz syntetyzuje się w przewodzie pokarmowym przez bakterie jelitowe.
Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie wynosi 0,1–0,2 mg.
Truskawki – nie tylko smaczne, lecz i zdrowe
Z całą pewnością zdecydowana większość społeczeństwa ubolewa nad faktem, iż sezon na świeże truskawki jest tak krótki, bowiem jakże trudno czasem...
Wysiłek fizyczny i nadciśnienie tętnicze – złoty środek czy droga do grobu?
Nadciśnienie tętnicze (NT) jest definiowane jako poziom ciśnienia tętniczego krwi przekraczający wartości prawidłowe. Za wspomniane wartości, zgodnie z...
Żywienie i styl życia w przygotowaniu do ciąży oraz tzw. „programowanie” epigenetyczne.
Nie jest żadną nowością, iż nie trzeba czekać do momentu, kiedy ciążowy test pokaże długo oczekiwane (lub też nie) dwie kreski, aby zmienić styl...
Szparagi – sezonowy skarb natury i jego wartość zdrowotna
Szparagi to warzywo bardzo specyficzne i stosunkowo krótko dostępne, zazwyczaj także nieco droższe od pozostałych „sezonowców”. Jednocześnie...
Lepsze samopoczucie i pamięć dzięki Bacopa monnieri
Bacopa monnieri jest jednym z najstarszych i najbardziej znanych ajurwedyjskich leków. Niektóre zapiski w starodawnych księgach wskazują na jego...
Filary czy też inaczej fundamenty, na których zbudowany jest program siłowy są jednymi z najważniejszych zagadnień jeśli chodzi o programowanie treningowe....
