• Utrzymuje właściwe funkcje mięśni
• Reguluje pracę układu nerwowego
• Zmniejsza uczucie zmęczenia
• Zwiększa odporność na stres
• Optymalna dawka magnezu
• Najlepsza przyswajalność
• Przeciwdziała skurczom 
• Wzmacnia kości i zęby
• Promuje zdrowy sen
• Wspiera odporność

Swanson Magnesium Lactate to suplement dostarczający aż 84 mg magnezu w postaci mleczanu.

Mleczany są jednymi z najlepiej absorbowanych form minerałów. Powstają z połączenia  pierwiastka z kwasem mlekowym. Cechują się idealną biodostępnością i przyswajalnością. Świetnie się rozpuszczają w przewodzie pokarmowym, są błyskawicznie wchłaniane i wyjątkowo dobrze tolerowane przez organizm. 

Magnez (Mg) należy do najcenniejszych biopierwiastków i pełni w organizmie szereg istotnych funkcji. Bierze udział we wszystkich najważniejszych reakcjach enzymatycznych i jest kofaktorem dla ogromnej (ponad 320) grupy enzymów. Szczególnie istotną rolą magnezu jest aktywacja enzymów odpowiedzialnych za tworzenie energii w komórkach. Największa ilość zgromadzonego w organizmie magnezu przypada na kości. Reszta znajduje się w mięśniach, tkankach miękkich i płynach międzykomórkowych. Największe zapotrzebowanie na magnez wykazują komórki najciężej pracujących organów: serca, mózgu i mięśni, dlatego niedobory magnezu w pierwszej kolejności są sygnalizowane przez zaburzenia pracy tych narządów.

Układ szkieletowy
Magnez jest nieodzowny dla mineralizacji i właściwego rozwoju kości. Aktywizuje enzymy z grupy fosfataz przyspieszając wzrost i przebudowę kośćca. Wzmacnia kości i zwiększa ich odporność na złamania. Magnez ściśle współdziała z wapniem – warunkuje jego metabolizm w kościach  i zwiększa aktywność odpowiedzialnej za poprawne wchłanianie wapnia witaminy D.

Układ nerwowy
Magnez wykazuje działanie uspokajające. Łagodzi objawy wywoływane przez długotrwały  stres (lęki, napięcie), ułatwia zasypianie. Niweluje pobudzenie komórek nerwowych i zapewnia prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych.

Układ mięśniowy
Magnez  reguluje napięcie mięśni i odpowiada za procesy ich skurczu. Warunkuje właściwą pracę mięśnia sercowego. Niedobory magnezu mogą być sygnalizowane bolesnymi skurczami (zwłaszcza łydek), sztywnością mięśni lub ich drżeniem.

Układ sercowo-naczyniowy
Odpowiednio wysoki poziom magnezu w organizmie jest niezbędny dla prewencji chorób układu krążenia. Magnez minimalizuje ryzyko powstawania zakrzepów, dzięki zdolności do zapobiegania zlepianiu się płytek krwi. Ponadto utrzymuje w optymalnej kondycji mięśnie gładkie naczyń krwionośnych. Poprawia ich pracę, warunkuje prawidłowe rozkurczanie, zwiększając tym samym przepływ krwi i obniżając wywierane na tętnice ciśnienie.

Układ pokarmowy
Obecność magnezu jest konieczna dla syntezy enzymów i soków trawiennych. Pierwiastek ten warunkuje efektywność przekazu substancji odżywczych do krwi.

Układ hormonalny
Magnez przyczynia się do utrzymania równowagi hormonalnej w organizmie. Wpływa na wydzielanie adrenaliny (główny hormon produkowany przez korę nadnerczy), kalcytoniny i parathormonu (hormony zaangażowane w gospodarkę wapniową), jest niezbędny dla syntezy insuliny.

Niedobory magnezu destabilizują kobiecy układ hormonalny i są odpowiedzialne za wiele objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Badania wykazały, że zwiększenie poziomu magnezu w organizmie przyczynia się do ustąpienia takich dolegliwości jak wahania nastroju, tkliwość piersi czy przybieranie na wadze.

Układ immunologiczny
Magnez wzmacnia naturalne siły obronne organizmu. Przyspiesza dojrzewanie limfocytów i usprawnia przebieg fagocytozy.

Przyczyny niedoborów
Szacuje się, że na niedobór magnezu cierpi niemal 100% społeczeństwa. Przyczynia się do nich przede wszystkim ubogoodżywcza, źle zbilansowana dieta, nadmierne spożycie kawy i herbaty (obecne w nich związki ksantynowe zwiększają zużycie magnezu w procesach metabolicznych i nasilają wydalanie magnezu z moczem) i wypijanie dużych ilości napojów typu Cola (zawarty w nich kwas fosforowy ogranicza wchłanianie magnezu). Ustrojowe zasoby magnezu zuboża również stosowanie używek (alkohol i nikotyna) i przewlekły stres.  Sprzyja im także intensywny wysiłek fizyczny, gdyż obfite pocenie się przyspiesza utratę cennych minerałów. 

Magnesium Lactate to najlepszy wybór dla  każdego, kto chce uzupełnić niedobory magnezu w organizmie. Produkt jest rekomendowany zwłaszcza dla osób narażonych na długotrwały stres czy intensywny wysiłek fizyczny. Wysoka dawka i doskonale przyswajalna forma gwarantują skuteczność i bezpieczeństwo dla organizmu.