Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Selenium 100mcg Selenium 100mcg 100 tab.
Solgar
49,00 zł
Magazyn:

Selenium 100mcg 100 tab.

Bez glutenu Bez GMO Wegetariański Wegański
49,00 złz VAT
0,49 zł / porcja
Opis produktu
  • 100mcg selenu w jednej tabletce
  • Wspiera pracę tarczycy
  • Neutralizuje wolne rodniki tlenowe
  • Przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy
  • Pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie
  • Wpływa na układ odpornościowy
  • Może zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwór
  • Świetna biodostępność
  • Nie zawiera drożdży

Solgar Selenium to suplement diety zawierający 100 mcg l-selenometioniny w jednej tabletce.

Selen – jeden z minerałów śladowych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego najobfitszymi źródłem są orzechy brazylijskie. W ludzkim organizmie znajduje się w ilości około 10-30mg. Pełni rolę przeciwutleniacza, chroniąc komórki przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem oraz buduje wiele ważnych dla zdrowia enzymów.

L-selenometionina jest formą selenu o biodostępności sięgającej nawet 90%. Nie jest pozyskiwana z drożdży, jest zatem bezpieczna dla osób z alergią lub nadwrażliwością na ten składnik.

Zdrowie tarczycy
Selen jest szczególnie pomocny w przypadku niedoczynności tarczycy, zwłaszcza gdy jest niski poziom T3, czyli aktywnej wersji hormonu produkowanego przez ten gruczoł. W tarczycy produkowana jest głównie tyroksyna, która nie wykazuje aktywności biologicznej. By osiągnąć aktywność, tyroksyna musi być przekształcona w trójjodotyroninę, poprzez usunięcie jednej cząsteczki jodu ze struktury tyroksyny. Do tej reakcji potrzebny jest enzym dejodynaza, który jak łatwo się domyślić, wymaga selenu do działania.

Ten pierwiastek może być pomocny również w schorzeniach związanych z degeneracją tkanki gruczołu tarczowego, jak na przykład Hashimoto, czyli autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, powiązane z obecnością przeciwciał atakujących własne tkanki.

Podczas konwersji jodu do aktywnej formy tworzone zostają nadtlenki wodoru, które są szkodliwymi produktami ubocznymi, zdolnymi do uszkadzania tkanki tarczycy. Z ich neutralizacją doskonale radzi sobie peroksydaza glutationowa (utleniony glutation), której kluczowym składnikiem jest nasz selen.

Większa odporność na infekcje
Zapewne nikt nie lubi zmagać się z przeziębieniami, które mogą nas wyłączać z normalnego funkcjonowania na wiele dni. By się przed tym ustrzec należy zadbać o właściwą pracę układu immunologicznego. Jedną z najdonioślejszych funkcji selenu jest właśnie stymulacja produkcji komórek układu odpornościowego, które wzmacniają barierę ochronną, nie dopuszczając do nas ataku chorobotwórczych drobnoustrojów.

Selen a płodność
Podczas problemów z zajściem w ciążę, najczęściej przyczyny szuka się u kobiety. Jednak należy pamiętać, że o płodność muszą zadbać obie strony związku. Jak się okazuje, selen przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy u mężczyzn, dzięki czemu możliwości prokreacyjne wzrastają.

Odpowiednia podaż selenu u kobiety w czasie ciąży jest niemalże równie ważna, co uzupełnianie jodu, gdyż niedobór obu tych pierwiastków przyczynić się może do złego rozwoju płodu lub nawet poronienia.

Redukcja stresu oksydacyjnego
Nadmierna produkcja wolnych rodników tlenowych wiązana jest z większym prawdopodobieństwem różnych chorób i szybszym starzeniem się organizmu. Na szczęście selen może być pomocny w redukowaniu stresu oksydacyjnego w organizmie, działając ochronnie szczególnie na błony komórkowe i czerwone ciałka krwi.

Zmniejszenie ryzyka nowotworów
Chiny są krajem, w którym podaż selenu z dietą jest wyjątkowo niska. Smutnym i ciekawym zarazem faktem jest to, że naukowcy zauważyli korelację niskiej podaży selenu z częstszym występowaniem nowotworów w tym państwie.

W proces hamowania rozwoju komórek nowotworowych zaangażowane są metabolity selenu i cząsteczki w których skład wchodzi ten pierwiastek, między innymi metylselenol, peroksydaza glutationowa czy selenoproteina P. Mechanizm działania opiera się w głównej mierze o redukcję stresu oksydacyjnego.

Przyczyny niedoborów
Jedną z przyczyn może być stronienie od produktów obfitujących w selen, jak np. ryby i owoce morza, nasiona i orzechy, rośliny strączkowe.

Ważne są także interakcje selenu z innymi składnikami pożywienia, które mogą drastycznie zmniejszać jego przyswajalność. Jednym z takich składników jest witamina C, która w pożywieniu występuje dość powszechnie. Warto mieć także na uwadze, że na biodostępność selenu negatywnie wpływa obecność cukrów prostych. Jest to zdecydowanie zła wiadomość dla łasuchów, którzy nie stronią od słodyczy.

Nie można także ignorować wysokiego stopnia przetworzenia żywności w sklepach, która dostarcza nam coraz mniej wartości odżywczej. Warto zainteresować się suplementacją zwłaszcza wtedy, gdy w diecie brakuje produktów o małym stopniu przetworzenia.

Solgar Selenium polecany jest szczególnie osobom, ze stwierdzonym niedoborem tego składnika. Może być pomocny dla osób uskarżających się na częste infekcje i przeziębienia oraz dla zmagających się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 100 tabletekPorcja jednorazowa: 1 tabletkaIlość porcji w opakowaniu: 100
w 1 tabletcezawartość%ZDS
Selen (jako L-selenometionina)100 mcg143%

Pozostałe składniki

Wodorofosforan wapnia, celuloza mikrokrystaliczna, tearynian magnezu pochodzenia roślinnego, celuloza roślinna

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Aliness
45,90 zł

Ekstrakt z pędów bambusa, będący doskonałym źródłem krzemu. Wzmacnia kondycję skóry, włosów i paznokci.

Kupuję
Aliness
38,90 zł

Wysokiej jakości źródło aminokwasu endogennego. Nasilenie syntezy kolagenu i regeneracji tkanki kostnej.

Kupuję
Aliness
22,90 zł

Selen w postaci selenianu IV sodu w tabletkach. Suplement diety pomagający uzupełnić braki selenu w organizmie

Kupuję
Aliness
31,90 zł
(2)

Wysoka dawka cynku w trzech organicznych formach o dużej biodostępności. Potężne wsparcie immunoregulacji.

Kupuję
Aliness
27,90 zł

Węgiel aktywny pochodzący z łupiny orzecha kokosowego. Wysoka jakość spożywcza i bezpieczeństwo stosowania.

Kupuję
UltraVit
55,00 zł

Źródło najpotrzebniejszych witamin w formie żelków, szczególnie ważnych dla rozwoju i samopoczucia dziecka.

Kupuję

Selen

Informacja

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

L-selenometionina

Informacja

L-selenometionina jest selenoaminokwasem, organiczną formą selenu. Stanowi połączenie selenu z metioniną (ok. 40% selenu i 60% aminokwasu metioniny w cząsteczce), przy czym w L-metioninie cząsteczka siarki zastąpiona została przez selen.

Forma ta niezwykle skutecznie wchłania się z przewodu pokarmowego. Uważa się, że dostępność biologiczna selenu pochodzącego z L-selenometioniny jest nawet 1,5-2 razy większa niż z nieorganicznych form. Szacuje się, że jej biodostępność może przekraczać 90%. Ponadto, okres półtrwania L-selenometioniny jest dużo dłuższy niż okres półtrwania form nieorganicznych – wynosi aż 252 dni, co oznacza, że raz wchłonięty selen, ulega włączeniu do długoterminowej puli zasobów w organizmie.

Selen wchodzi w skład wielu kluczowych dla życia szlaków biochemicznych. Pomaga w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym, przeciwdziała zmianom miażdżycowym, wspiera układ immunologiczny oraz funkcje mózgu, optymalizuje pracę tarczycy. Wykazano, że selen w postaci L-selenometioniny może m.in. redukować wydzielanie cytokin prozapalnych wśród pacjentek z Hashimoto.

Jako suplement diety, najczęstsze zastosowanie L-selenometiony obejmuje wsparcie pracy tarczycy, serca, układu immunologicznego oraz stabilizację poziomu cholesterolu.

Ostatnio na blogu

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...

czytaj więcej

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...

czytaj więcej

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...

czytaj więcej

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...

czytaj więcej

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...

czytaj więcej

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność to ostatnio bardzo popularna przypadłość coraz większej ilości ludzi. Spora ilość diagnozuje...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na 
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027