Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586
Crea Shot Crea Shot

Crea Shot to stack kreatynowy zawierający trzy wyjatkowe mieszanki:
1) CreaShot - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny.
2) PumpShot - NO, pompa, wielkość - 4 składniki zwiększające produkcję tlenku azotu i ciśnienie krwi - cytrulina, kofeina i 2 zabójcze formy argininy - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG).
3) RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG.

ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki).

Brak na magazynie
4 1
4

bardzo fajny suplement, pomogl mi przekroczy granice w wyciskaniu
Since 2005
Dodaj do koszyka
Crea Shot Crea Shot 1000g
Activlab
75,00 zł

Crea Shot 1000g

4 na podstawie 1 opinii

Smak

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,35 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Zaawansowane formy kreatyny
  • Wielowektorowe działanie
  • Ekstremalna pompa i siła

Crea Shot to stack kreatynowy zawierający trzy wyjatkowe mieszanki:
1) CreaShot - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny.
2) PumpShot - NO, pompa, wielkość - 4 składniki zwiększające produkcję tlenku azotu i ciśnienie krwi - cytrulina, kofeina i 2 zabójcze formy argininy - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG).
3) RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG.

ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki).

Sposób użycia
Producent
Recenzje (1)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 1000 gPorcja jednorazowa: 25 gIlość porcji w opakowaniu: 40
w porcji (25 g)zawartość%ZDS
Wartość energetyczna144,5 kJ / 34 kcal*
Węglowodany8,5 g*
CREASHOT:
Buforowany Monohydrat Kreatyny2000 mg*
Etylowy Ester Kreatyny1000 mg*
Alfa-Ketoglutaran Kreatyny1000 mg*
Jabłczan Kreatyny1000 mg*
PUMPSHOT:
Alfa-Ketoglutaran Argininy2000 mg*
Arginina2000 mg*
Jabłczan Cytruliny1000 mg*
Kofeina50 mg*
RECOSHOT:
Tauryna1000 mg*
L-Glutamina1000 mg*
N-Acetylo-L-Glutamina1000 mg*

Pozostałe składniki

Maltodekstryna, kreatyna buforowana, arginina, alfa ketoglutaran argininy, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy E330 i cytrynian sodu E331(iii), substancja przeciwzbrylająca – E 551, jabłczan kreatyny, ester etylowy kreatyny, alfa ketoglutaran kreatyny, N-acetylo-l-glutamina, l-glutamina, tauryna, jabłczan cytruliny, aromat, substancje słodzące E 951 (0,48 %) i E950 (0,05%), kofeina, barwniki: E104 (smak pomarańczowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy), E124 (smak grapefruitowy).

Ostatnia ocena

(liderr)

bardzo fajny suplement, pomogl mi przekroczy granice w wyciskaniu

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Scivation
89,00 zł
(3)

Suplement aminokwasowy. Wspomaga regenerację, ogranicza poziom kortyzolu i hamuje katabolizm.

Kupuję
Now Foods
49,00 zł

Suplement diety, który wzbogaca dietę o bor. Korzystnie wpływa na kondycję kości i stawów.

Kupuję
Swanson
59,00 zł

Pieprz kajeński na poziomie ostrości 40 000 SHU. Wspiera trawienie, przyspiesza metabolizm.

Kupuję
Activlab
19,90 zł
(2)

Kompozycja glukozaminy, chondroityny i witaminy C. Wzmacnia tkankę kostną, regeneruje stawy i ścięgna.

Kupuję
Olimp
45,00 zł

Kapsułki zawierające olej z kryla antarktycznego. Dostarczają kwasów Omega-3 oraz fosfolipidów.

Kupuję
Jarrow Formulas
109,00 zł

Skoncentrowana porcja kwasu eikozapentaenowego (EPA) – aż 800 mg w kapsułce!

Kupuję

Wartość energetyczna

Informacja

Wartość energetyczna jest określana po podstawie składu chemicznego danego produktu żywnościowego, przy pomocy tzw. fizjologicznych równoważników energetycznych., określających wartość energii metabolicznej zawartej w 1 g składnika. Najczęściej stosowany jest równoważnik Atwatera wynoszący: dla białka 4 kcal/g, dla węglowodanów 4kcal/g i dla tłuszczu 9kcal/g.

Węglowodany

Informacja

Węglowodany są podstawowym składnikiem odżywczym. Dzieli się je na: cukry proste (monosacharydy), dwucukry (disacharydy) i wielocukry (polisacharydy). Pod względem przyswajalności przez organizm ludzki dzieli się węglowodany na: przyswajalne tj. takie, które ulegają strawieniu w przewodzie pokarmowym przenosząc energię do tkanek i komórek (m.in. skrobia, fruktoza) i nieprzyswajalne, odporne na działanie enzymów trawiennych (np. błonnik). Wpływają na poziom glukozy we krwi (indeks glikemiczny) i gospodarkę insulinową (indeks insulinowy). Największe zapotrzebowanie na węglowodany następuje przed aktywnością fizyczną lub w jej trakcie, gdyż potęgują zdolności wysiłkowe, spożywane po wysiłku zapewniają regenerację organizmu. W diecie sportowej duże znaczenie ma tempo wchłaniania węglowodanów i reakcja na nie organizmu. Dostępne w postaci monopreparatów oraz wchodzą w skład preparatów energetycznych, odżywek, stacków kreatynowych, boosterów azotowych.

Dawkowanie: wg statystyk Instytutu Żywności i Żywienia, węglowodany powinny zawierać 50 % wartości energetycznej dobowego spożycia. W niektórych dietach stosuje się szczątkowo spożycie węglowodanów nie przekraczające 30g/24h.

Buforowany monohydraty kreatyny

Informacja

Buforowany monohydraty kreatyny jest specjalną formułą łączącą monohydrat kreatyny z tzw. „buforem” czyli związkiem chemicznym pozwalającym na otrzymanie właściwego odczynu roztworu, celem jej opracowania było wyeliminowanie konwersji kreatyny do postaci kreatyniny. Formuła jest wzorowana na opatentowanej formule Kre-alkalynu. Buforowany monohydrat kreatyny poprawia zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała oraz zapewnia intensywną odnowę biologiczną po wysiłku. Jest dostępny zarówno jako monopreparat w postaci kapsułek (rzadziej proszków), jako podstawa lub uzupełnienie składu stacków kreatynowych.

Dawkowanie: w sporcie wyczynowym zalecane 2,5–7,5 gramów na dobę, w zależności od intensywności treningu.

Ester etylowy kreatyny

Informacja

Ester etylowy kreatyny (CEE) - kreatyna o silnym potencjale anabolicznym, antykatabolicznym oraz erogenicznym, otrzymywany w procesie estryfikacji, w celu uzyskania wyższej biodostępności kreatyny, a co za tym idzie zmniejszenia wartości jej pojedynczych dawek. Powoduje przyrost masy ciała niższy niż przy stosowaniu specjalnych form kreatynowych, lecz o lepszej jakości. Ester etylowy kreatyny stosowany jest w suplementacji sportowej celem uzyskania polepszenia zdolności wysiłkowych (siły i wytrzymałości) w postaci monopreparatu (w postaci kapsułek), lub jako uzupełnienie preparatów odżywczych (stacków kreatynowych) i preparatów przedtreningowych.

Alfaketoglutaran kreatyny

Informacja

Alfaketoglutaran kreatyny jest produktem pośrednik cyklu Krebsa, solą kwasu glutarowego i kreatyny. Posiada wysoki potencjał ergogenny (kwas glutarowy) i anaboliczny (kreatyna). Stosowane w połączeniu wzmacniają działanie (synergizm). Stosowanie regularne Alfaglutarany kreatynu zwiększa wybitnie zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość), przyśpiesza wzrost beztłuszczowej masy ciała oraz wspomaga odnowę biologiczną po ciężkim treningu. Na rynku polskim dostępna jedynie jako składnik stacków kreatynowych.

Dawkowanie: zazwyczaj 4–8 gramów na dobę, głównie przed- i po- treningowo.

Jabłczan Kreatyny

Informacja

Jabłczan kreatyny (tri-creatine malate, TCM, di-creatine malate) stanowi połączenie jednej cząsteczki kreatyny i trzech (lub dwóch) cząsteczek kwasu jabłkowego w postaci zjonizowanej (jabłczanu) w jedną molekułę. Charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością w cieczach od monohydratu kreatyny. Jabłczan bierze udział w przemianach energetycznych potęgując działanie w tym zakresie kreatyny. Przy prawidłowym stosowaniu jabłczanu kreatyny następuje wzrost zdolności wysiłkowych organizmu (siły i wytrzymałości), przyśpieszenie – chociaż wolniejsze niż gwarantują inne związki kreatyny, za to lepszej jakości – przyrostów masy beztłuszczowej, zapewnia szybszą i lepszą odnowę biologiczną po wysiłku. W celu szybkiego wysycenia mięśni kreatyną należy stosować produkty zawierające insulinę (węglowodany i białka,) lub insulinomimetyki (i substancje o działaniu im podobnym: ALA, d-pinitol, tauryna). Jabłczan kreatyny dostępny jest w postaci proszków i kapsułek (monopreparatów oraz stacków kreatynowych) do nabycia na muscle-zone.pl

Dawkowanie: Zwyczajowo zalecane w sporcie, zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5-10g na dobę w 1-3 porcjach w ciągu dnia, po 2-5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4-12 tygodni
- suplementacja stała: 0,03-0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

PumpShot

Informacja

PumpShot zawiera zestaw składników nasilających efekt pompy mięśniowej, zawierającym alfaketoglutaran argininy (prekursor tlenku azotu), jabłczan cytruliny oraz kofeinę. Alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest solą kwasu glutarowego i argininy. Obecność tych związków powoduje potęgowanie działania każdego z nich. AAKG poprawia biodostępność argininy  stymulując jej rozpad do CO­2 ­ i H­O, co powoduje, że staje się prekursorem syntezy tlenku azotu. Wykazuje działanie antykataboliczne i wspomagające anabolizm. Wzmacnia działanie hormonu insuliny, insulinomimetyków  (IGF-1) oraz hormonu wzrostu somatotropiny. AAKG wchodzi w skład suplementów przedtreningowych (poprawiając ukrwienie mięśni oraz zwiększając zdolności wysiłkowe [siłę i wytrzymałość]), a także poprawia proces odnowy po treningach. Najczęściej stosowany do zwiększenia syntezy tlenku azotu (suplementy przed- i po- treningowe), powodującej lepsze ukrwienie mięśni i ich regenerację. Jabłczan cytruliny (cytruline malate) powstaje w wyniku połączenia cząsteczki aminokwasu cytruliny i cząsteczki kwasu jabłkowego w jedną molekuła, posiadającą stabilność chemiczną i dobrze rozpuszczalną w cieczach. Zjonizowany kwas jabłkowy ma potencjał ergogenny, zapewniając uzupełnienie potencjału cytruliny o nowe właściwości. Poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza poczucie zmęczenia, a jego suplementacja jest korzystna na każdym poziomie wytrenowania. Wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Powinien być stosowany przez osoby uprawiające dyscypliny sportu: siłowe, wytrzymałościowe oraz mieszane siłowo-wytrzymałościowe. Do osiągnięcia korzystnych rezultatów wskazana jest dawka jabłczanu cytruliny 6 g/24h. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. PumpShot współtworzy formułę

Alfaketoglutaran argininy

Informacja

Alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest solą kwasu glutarowergo i argininy. Obecność tych związków powoduje potęgowanie działania każdego z nich. Alfaketoglutaran poprawia biodostępność argininy  stymulując jej rozpad do CO2­ i H2O, co powoduje, że staje się prekursorem syntezy tlenku azotu. Wykazuje działanie antykataboliczne i wspomagające anabolizm. Wzmacniał działanie hormonu insuliny, insulinomimetyków  (IGF-1) oraz hormonu wzrostu somatotropiny.

AAKG wchodzi w skład suplementów przedtreningowych (poprawiając ukrwienie mięśni oraz zwiększając zdolności wysiłkowe [siłę i wytrzymałość]], a także poprawia proces odnowy po treningach. Najczęściej stosowany do zwiększenia syntezy tlenku azotu (suplementy przed- i po- treningowe), zwiększającej ukrwienie mięśni i ich regenerację. Ceniony szczególnie przez przedstawicieli sportów siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Stosowany bardzo często w rehabilitacji po kontuzjach sportowych.

Arginina

Informacja

Arginina jest aminokwasem egzogennym, występuje jako składnik białek w pożywieniu syntezowanych w ustroju człowieka w wielkościach nie zawsze potrzebnych, stąd konieczne jej dostarczanie w postaci syntetyków. Bierze udział w procesach biosyntezy agmatyny, kreatyny i tlenków azotu. Stosowanie suplementów zawierających argininę wpływa przetreningowo na zwiększenie zdolności wysiłkowych (wytrzymałość, siła). Zażyta po znacznym wysiłku intensyfikuje przenoszenie składników energetycznych i budulcowych i intensyfikuje proces odnowy. Stosowana przed snem w połączeniu z lizyną i ornityną potęguje syntezę hormonu wzrostu. Uczestniczy w wewnątrzustrojowej  syntezie kreatyny. Arginina (jako prekursor ornityny) bierze udział w cyklu mocznikowym, zwiększa przepływ krwi w układzie krwionośnym, zwiększa potencję seksualną (w krótkim czasie po zastosowaniu). Wpływa na odporność organizmu przeciwdziałając infekcjom oraz obniża ciśnienie tętnicze krwi. W suplementach bywa najczęściej w postaci alfaketoglutaranu.

Jabłczan Cytruliny

Informacja

Jabłczan cytruliny powstaje w wyniku połączenia cząsteczki aminokwasu cytruliny i cząsteczki kwasu jabłkowego w jedną molekuła, posiadającą stabilność chemiczną i dobrze rozpuszczalną w cieczach. Zjonizowany kwas jabłkowy ma potencjał ergogenny, zapewniając uzupełnienie potencjału cytruliny o nowe właściwości. Poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza poczucie zmęczenia, a jego suplementacja jest korzystna na każdym poziomie wytrenowania. Wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. Powinien być stosowany przez osoby uprawiające dyscypliny sportu: siłowe, wytrzymałościowe oraz mieszane siłowo-wytrzymałościowe. Do osiągnięcia korzystnych rezultatów wskazana jest dawka jabłczanu cytruliny 6 g/24h.

Jest dostępny w postaci monopreparatów, jak i składnik preparatów złożonych (stacków kreatynowych, no-boosterów, suplementów aminokwasowych). Stosowany w suplementacji okresowej, cyklicznej i stałej.

Dawkowanie: 3–8 g na dobę (w dawkach dzielonych). Optymalna dawka do osiągania korzystnych rezultatów, sprawdzona doświadczalnie, wynosi 6 g/24h.

Kofeina

Informacja

Kofeina (1,3,7-trimetyloksantyna, 1-metyloteobromina) jest alkaloidem purynowym występującym w stanie naturalnych w roślinach (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis), pełniącym rolę naturalnego pestycydu działającego toksycznie na owady. Specyficzny zapach i smak odstrasza również zwierzęta roślinożerne. Kofeina w organizmie ludzkim blokuje receptory adenozynowe w mózgu, zwalczając objawy zmęczenia i pozwalając na zaktywizowanie działań. Ma korzystny wpływ na gospodarkę tlenową, przez co zwiększa zdolności wysiłkowe (siłę i wytrzymałość) oraz przyśpiesza regenerację powysiłkową. W suplementacji sportowej kofeina jest stosowana jako środek pobudzający układ nerwowy. Posiada potencjał termogeniczny i w połączeniu z innymi substancjami (np. polifenolami, występującymi zarówno w ziarnach kawy, jak ziarnie kakaowca, liściach herbaty i mate) może skutecznie uczestniczyć w redukcji tkanki tłuszczowej. Wchodzi w skład wielu suplementów pobudzających (stacków kreatynowych, no-boosterów, napojów). Jest składnikiem spalaczy tłuszczu. Występuje również w postaci monopreparatów.

Dawkowanie: 100-600 mg na dobę. Ze względu na długie uwalnianie aktywności nie należy stosować w godzinach wieczornych, przed zaśnięciem.

RecoShot

Informacja

RecoShot jest kompleksem składników aktywnych o potencjale antykatabolicznym, wspomagających odnowę biologiczną tkanki mięśniowej po wysiłku, zawierający: glutaminę, glutaminę acetylowaną i taurynę. Glutamina (L-glutamina) amid kwasu glutaminowego odpowiedzialny za syntezę białek, równowagę kwasowo-zasadową i usuwanie amoniaku, o potencjale antykatabolicznym, uczestniczy w syntezie glutationu. Poprawia odnowę biologiczną. Tauryna (aminokwas nie budujący białek), wpływa na prawidłowy przebieg procesów trawiennych oraz poziom neuroprzekaźników. Niektóre źródła odnotowują jej wpływ na gospodarkę insulinową. RecoShot jest składnikiem CreaShot preparatu firmy ActivLab, dostępnego na www.muscle-zone.pl

Tauryna

Informacja

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

L-Glutamina

Informacja

L-glutamina - aminokwas endogenny budujący białka, amid kwasu glutaminowego. W organizmie ludzkim jest odpowiedzialna za syntezę białek, równowagę kwasowo-zasadową oraz usuwanie poza organizm amoniaku. Przy niedoborach energii pobieranej z tkanki mięśniowej glutamina wraz z alaniną uczestniczą w procesie glukoneogenezy i uczestniczą w produkcji substratu glukozy. L-glutamina ma bezpośredni wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i trawiennego oraz na odporność immunologiczna organizmu. Uczestniczy w syntezie jednego z silniejszych antyoksydantów glutationu. Posiada potencjał antykataboliczny. Występuje w postaci naturalnej w pokarmach zwierzęcych i roślinnych oraz odżywkach wysokobiałkowych. Stosowana w postaci monopreparatu lub wieloskładnikowych preparatów aminokwasowych i suplementów poprawiających odbudowę biologiczną po wysiłku, często w połączeniu z BCAA.

Dawkowanie: 5–20 g na dobę (porcjowane w czasie dnia, oraz po treningu i przebudzeniu). W suplementacji stosowana jest dawka minimalna 2–15g na 1 porcję.

N-acetyl-l-glutamina

Informacja

N-acetyl-l-glutamina, nowoczesna acetylowana postać aminokwasu glutaminy połączonego z kwasem octowym, pozwalająca na większą biodostępność  związku, charakteryzująca się możliwością stosowania dawek niższych niż stosowane w przypadku postaci wolnej glutaminy. Acetylowana forma glutaminy (NAG)  wychwytywana jest przez komórki mięśniowe. Posiada potencjał antykataboliczny wspomagający odnowę biologiczna organizmu. Często występuje w połączeniu z innymi formami glutaminy zwiększając możliwości działania w różnych obszarach tego aminokwasu. NAG występuje potencjał antykataboliczny również w postaci monopreparatu. W suplementacji sportowej jest składnikiem preparatów około treningowych, wspomagających biodostępność do tkanki mięśniowej. NAG i inne preparaty zawierające glutaminę dostępne na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: w porcjach dzielonych 2 – 5g  do r4 razy dziennie (okołotreningowo, po przebudzeniu i przed snem).

Ostatnio na blogu

Terminarz Gal MMA 2020

Terminarz Gal MMA 2020

Witajcie drodzy fani Mieszanych Sztuk Walki. Jest czerwiec 2019, a ja już muszę stworzyć terminarz gal na 2020 rok. Wszystko dzięki organizacji FSC –...

czytaj więcej
Brokuły – ważny składnik diety w nowotworach

Brokuły – ważny składnik diety w nowotworach

Być może nie jesteś fanem brokuła i jego specyficznego smaku, ale nie można mu odmówić pewnych własności, jakie posiadanie w kontekście wpływu na...

czytaj więcej
plecy z dobrym znajomym :)

plecy z dobrym znajomym :)

DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie...

czytaj więcej
Aktywność fizyczna w przebiegu ciąży

Aktywność fizyczna w przebiegu ciąży

W poprzednich dwóch artykułach wyjaśniliśmy sobie: – na czym polega właściwie zbilansowane żywienie w ciąży oraz czego warto w diecie prenatalnej...

czytaj więcej
Mocno czekoladowe brownie z batata

Mocno czekoladowe brownie z batata

Witajcie, dziś przygotowałem dla Was przepis na pyszne brownie. Kluczowym składnikiem jest batat – produkt posiadający wielu zwolenników oraz...

czytaj więcej
German Volume Training a hipertrofia, siła i kompozycja ciała

German Volume Training a hipertrofia, siła i kompozycja ciała

GVT czyli już sławny w świecie kulturystyce i sportów siłowych ‘German Volume Training’ jest dość popularnym sposobem trenowania. Wybierają go osoby...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027