Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:205,00 zł410,00 zł615,00 zł820,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-41,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Witaminy – związki organiczne niezbędne do przebiegu procesów metabolicznych dostarczane w pożywieniu lub poprzez suplementację. Ze względu na sposób przyswajania dzielą się na: rozpuszczalne w tłuszczach (A [retinol, beta-karoten, prowitamina A], D [D1 – kalcyferol, D2 – ergokalcyferol, D3 cholekalcyferol), E (tokoferol) ,K (K1 – filochin, K2 – menachinon, K3 – menadion) oraz rozpuszczalne w wodzie (B1 – tiamina, B2 – ryboflawina, B6 – pirydoksyna, B12 – cyjanokobalamina, C – kwas askorbinowy, H – biotyna, B3 – niacyna, oraz Kwas pantotenowy i kwas foliowy). Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach mogą być magazynowane w tkankach i narządach, dlatego wskazane jest oszczędne ich spożywanie, natomiast witaminy rozpuszczalne w wodzie powinny być dostarczane z pokarmem lub poprzez suplementację witaminizującą codziennie.

Składniki mineralne, to pozostałość po spaleniu tkanek popioły, stanowią ok. 4 % masy człowieka. Dzielą się na: mikroelementy czyli pierwiastki występujące w organizmie człowieka w ilości poniżej 100 g/24h  (m.in. chrom, cynk, fluor, jod, mangan, miedź, selen, żelazo), niektóre z nich występują w formie szczątkowej stąd pierwiastki śladowe;  makroelementy czyli pierwiastki, których zawartość przekracza 0,01 % masy ciała, zaś zapotrzebowanie przekracza 100 mg/24h (m.in. chlor, fosfor, magnez, potas, siarka, sód, wapń). Wszystkie składniki stanowią niezbędny element diety i muszą być dostarczane zarówno w postaci naturalnej z pokarmem, lub w postaci suplementów.

Brak produktów.

Ostatnio na blogu

Równowaga w treningu siłowym

Równowaga w treningu siłowym

Trening siłowy i równowaga. Ta fraza różnym osobom może przywodzić na myśl różnie skojarzenia. Czym jest tak naprawdę równowaga, która powinna...

czytaj więcej
Krótki sen a uczucie głodu

Krótki sen a uczucie głodu

Fachowe piśmiennictwo wskazuje, że manipulowanie długością snu i/lub jego jakością może mieć znaczący wpływ na kompozycję sylwetki, spożycie pokarmu,...

czytaj więcej
Witamina D redukuje agresję w komórkach czerniaka

Witamina D redukuje agresję w komórkach czerniaka

Naukowcy z Cancer Research UK stwierdzili, że witamina D wpływa na zachowanie komórek czerniaka w laboratorium, czyniąc je mniej agresywnymi. Naukowcy z...

czytaj więcej
Jaka Ashwagandha jest najlepsza? – Ranking

Jaka Ashwagandha jest najlepsza? – Ranking

Na rynku znajduje się ogromny wybór produktów zawierających ekstrakt Ashwagandha. Przeciętny konsument myśli tokiem:...

czytaj więcej
Indukcja porodu – kiedy coś idzie nie tak…

Indukcja porodu – kiedy coś idzie nie tak…

W poprzednim tygodniu projektu opisałam, jak rozpoznać czy poród już się zaczął oraz jak w ogóle wygląda właściwy przebieg porodu naturalnego. Biorąc...

czytaj więcej
Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część IV

Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część IV

W poprzednich trzech częściach artykułu dokonano krytycznego przeglądu fachowego piśmiennictwa w celu oceny skuteczności następujących interwencji...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027