Zamówienie: | 218,00 zł | 435,00 zł | 653,00 zł | 870,00 zł | 1 088,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
Zamówienie: | 218,00 zł | 435,00 zł | 653,00 zł | 870,00 zł | 1 088,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
od 3 sztuk tylko: 28,42 zł / szt. -2%
NOW L-Lysine 500 mg to wysokiej jakości monopreparat, stworzony celem uzupełnienia niedoborów L-lizyny w diecie. Dostarczając doskonale przyswajalnej formy danego aminokwasu skutecznie angażuje się w rozwój i budowę struktur organizmu, szczególnie kośćca, wspiera utrzymanie dobrej kondycji układu sercowo-naczyniowego, poprawia odpowiedź immunologiczną oraz wzmaga procesy detoksykacyjne ustroju. Zalecany głównie w dietach ubogich w produkty odzwierzęce oraz w stanach osłabienia i wyniszczenia organizmu, również nadmierną aktywnością fizyczną.
L-lizyna – figurujący pod nazwą kwasu 2,6-diaminoheksanowego, bądź zapisywany skrótem Lys lub K, dobrze rozpuszczalny w wodzie, azotowy związek chemiczny z grupy aminokwasów. Pod względem strukturalnym przynależy do podgrupy aminokwasów zasadowych. Ze względu na potrzebę jego dostarczania z zewnątrz celem prawidłowości funkcjonowania ustroju, jest aminokwasem niezbędnym (egzogennym) dla organizmu człowieka. Stanowiąc istotny element tworzący białka, zaliczany jest do związków proteogennych. Z kolei poprzez zdolność przemian do ciał ketonowych, klasyfikowany jest jako związek ketogenny. Po raz pierwszy L-lizyna została wyizolowana w 1889 roku z białek mleka, a konkretnie kazeiny. Do najbardziej zasobnych w nią źródeł pokarmowych zaliczyć należy: żelatynę, produkty mleczne, mało przetworzone produkty mięsne, jaja, dużą część roślin strączkowych, czy kakao. Zboża, w tym pszenica i kukurydza, za wyjątkiem kiełków pszenicy, z natury zawierają małe ilości danego aminokwasu, gdzie związek ten stanowi aminokwas ograniczający. Zapotrzebowanie organizmu przeciętnego, dorosłego człowieka na L-lizynę wynosi wg różnych źródeł ok 30-38 mg/kg m.c./dobę, czyli mniej więcej 3 g/dobę, co zaraz po L-leucynie stanowi największą wartość zapotrzebowania pośród niezbędnych aminokwasów proteolitycznych.
Właściwości L-lizyny
Wspiera wzrost, rozwój i utrzymanie struktur organizmu
Wchodząc w skład licznych białek, szczególnie kolagenu i elastyny po uprzedniej przemianie do hydroksylizyny, buduje liczne struktury stanowiące „ramę” organizmu. Ze względu na tworzony kolagen, L-lizyna szczególnie istotna jest dla zachowania dobrego stanu stawów, skóry i kości. Ponadto zwiększając przyswajanie wapnia z jelita, zmniejszając jego utratę z moczem i wspomagając sieciowanie wspomnianego pierwiastka w struktury kolagenu znajdującego się w kościach, wykazuje dodatkowe właściwości wspierające utrzymanie mocnego kośćca.
Angażuje się w prawidłowe działanie gospodarki energetycznej
L-lizyna będąc związkiem ketogennym stanowiącym substrat do produkcji ciał ketonowych, umożliwia wytwarzanie alternatywnej energii, w okresie deficytu energetycznego. Pełniąc rolę prekursora L-karnityny, bierze udział w transporcie długo łańcuchowych kwasów tłuszczowych do wnętrza mitochondriów, poprzez co pozwala na przebieg procesów energotwórczych z udziałem tłuszczy. Zwiększona dzienna podaż L-lizyny w okresie permanentnie podniesionego poziomu cukru we krwi, obniża niekorzystną glikację białek.
Poprawia odpowiedź immunologiczną
Stanowiąc niezbędną składową białek uczestniczących w produkcji przeciwciał i odpowiednich enzymów układu odpornościowego oraz działając immunomobilizująco, zapewnia wymaganą odpowiedź ze strony układu immunologicznego. Przy niedostatecznej podaży lizyny, zauważalny jest wzrost podatności organizmu na infekcje.
Ogranicza nawroty opryszczki
Konkurując z L-argininą stanowiącą niezbędną składową pokarmową dla wirusa opryszczki zwykłej (HSV), zmniejsza jego działalność, ogranicza nawroty i skraca czas trwania opryszczki. Efekty zależne są od predyspozycji indywidualnych organizmu. Ilością skuteczną wydaje się 1-3 g danego aminokwasu na dobę, celem przekroczenia progu 165 μM/L surowicy.
Wspomaga procesy detoksykacyjne
Pod postacią swojej pochodnej – L-karnityny, transportując krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe poza obręb mitochondriów, chroni dane organelle przed tworzeniem toksycznego stężenia danych związków. Ponadto L-lizyna wiążąc ołów i ułatwiając jego wydalenie z organizmu, zmniejsza gromadzenie danego metalu ciężkiego w ustroju.
Przeciwdziała osteoporozie
Biorąc udział w tworzeniu zwartych struktur kolagenu sieciujących wapń oraz podnosząc biobrzyswajalność wapnia z układu pokarmowego, z jednoczesnym ograniczaniem jego ubytku wraz z moczem, promuje zachowanie mocnych kości.
Wspiera zachowanie dobrej kondycji układu sercowo-naczyniowego
Wchodząc w skład struktur budujących naczynia, zapewnia im wymaganą integralność, odporność, a przy tym elastyczność, niezbędną do pełnienia przez nie funkcji. Stanowiąc prekursor L-karnityny, pomaga w transporcie kwasów tłuszczowych do miejsc ich spalenia, co wpływa na poprawę profilu lipidowego. Ograniczając procesy glikacji w środowisku długo utrzymującego się zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi, dba o wymaganą sprawność układu krwionośnego.
Ogranicza nadmierną lękliwość
L-lizyna jako częściowy antagonista receptora serotoniny, wpływa na zmniejszenie uczucia zbytniej lękliwości. Obniża poczucie niepokoju i wspiera wywołanie odpowiedniej reakcji na stres.
Przyspiesza gojenie ran
L-lizyna wchodząc w skład kolagenu oraz wpływając na czynniki przyspieszające regenerację komórek i promując angiogenezę powstających komórek, wspomaga gojenie ran, z jednoczesnym zmniejszeniem powstającej blizny i deformacji uszkodzonego miejsca.
Konsekwencje niedoboru L-lizyny
Organizm ludzki posiada duże możliwości gromadzenia L-lizyny w wewnątrzkomórkowej przestrzeni tkanki mięśniowej, co świadczy zarówno o dużym potencjale zapasowym danego aminokwasu, jak i potwierdza ogromne znaczenie dla prawidłowości funkcjonowania całego ustroju. Niedobory L-lizyny w diecie i tworzący się w konsekwencji tego długotrwały jej deficyt może prowadzić do: permanentnego zmęczenia, zawrotów głowy, drażliwości, nudności, nadmiernego przekrwienia oczu, zwieszonego wypadania włosów, niedokrwistości, anoreksji, spowolnienia wzrostu i zaburzeń w procesach rozrodczych. Niedobory obserwowane są najczęściej u osób stroniących od produktów odzwierzęcych oraz wycieńczających swój organizm, np. poprzez zbyt dużą aktywność fizyczną, czego jednym z pierwszych zauważalnych objawów jest zwiększona podatność na infekcje.
Suplementacja L-lizyny
Najpopularniejszą i najbardziej akceptowalną formą chemiczną suplementowanej L-lizyny jest chlorowodorek lizyny, którego skuteczność wykorzystania przez ustrój, dorównuje aminokwasowi pozyskiwanemu z tradycyjnego pożywienia. Uzupełnianie diety o L-lizynę podawaną jako monopreparat uznaje się powszechnie za wysoce bezpieczną. Mimo to zbyt duża ilość podawanego aminokwasu rzędu 10-15 g/dobę może wywołać biegunkę i skurcze brzucha, które ustępują po przerwaniu suplementacji. Warto pamiętać, że L-lizyna konkuruje z L-argininą o wchłanianie w jelicie, ponowną absorpcję w nerkach i transport przez membranę plazmową w komórkach, co może w niektórych, skrajnych przypadkach, osłabiać działanie L-argininy, skąd potrzeba rozsądnego dostosowania porcji dziennej przyjmowanego aminokwasu. Suplementację L-lizyną zaleca się głównie osobom, których dieta uboga jest w produkty odzwierzęce, bądź osobom których organizm z różnych powodów został osłabiony lub wyniszczony.
NOW L-Lysine 500 mg jest środkiem spożywczym uzupełniającym dietę w L-lizynę. Dostarczając składowej licznych białek, w tym kolagenu i elastyny, istotnie wspiera budowę struktur chrzęstno-stawowych, skóry, czy mięśni. Występując jako prekursor alternatywnych źródeł energii oraz L-karnityny, angażuje się w prawidłowość funkcjonowania gospodarki energetycznej. Będąc niezbędną do pracy układu immunologicznego i poprawiając efektywność procesów detoksykacyjnych, wspomaga utrzymanie dobrej kondycji zdrowotnej ustroju. Dbając o odpowiednią sprawność naczyń i przeciwdziałając glikacji, wspiera funkcjonowanie układu krwionośnego. Ponadto przeciwdziała osteoporozie, opryszczce, przyspiesza gojenie ran i zmniejsza lękliwość. Zamknięta w łatwej do połknięcia kapsułce forma chlorowodorku L-lizyny, zapewnia przyswajalność danego aminokwasu na wysokim poziomie porównywalnym do aminokwasu pobieranego wraz z tradycyjnym pożywieniem. Produkt polecany jest przede wszystkim osobom, których dieta uboga jest produkty odzwierzęce oraz osobom wycieńczonym i podatnym na infekcje.
W celu redukcji objawów opryszczki zaleca się stosowanie 2g lizyny (4 tabletki) dziennie podzielonych na mniejsze porcje przyjmowane wraz z posiłkiem.
Lizynę warto również wdrożyć u osób zmagających się z niedoborami wapnia. Podawane łącznie, promują absorpcję wapnia.
Now Foods to firma z wieloletnim doświadczeniem w branży, która oferuje szeroki wybór odżywek i suplementów diety. Marka znana jest między innymi z wysokiej jakości preparatów przeznaczonych do pielęgnacji włosów i paznokci oraz suplementów wpływających korzystnie na układ odpornościowy. W ofercie dostępne są również preparaty o działaniu antyoksydacyjnym, przeciwbakteryjnym, zmniejszającym apetyt, wspomagającym redukcję tkanki tłuszczowej i poprawiającym trawienie. Wszystkie produkty wykonane są na bazie naturalnych składników.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w 1 tabletce | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
L-Lizyna (z Chlorowodorku Lizyny) | 500 mg | - |
Celuloza, krzemionka, stearynian magnezu, wegetariańska otoczka
Wieloskładnikowy kompleks witamin i minerałów. Dba o metabolizm, odporność i chroni przed wolnymi rodnikami.
KupujęSuplement zawiera chelat cynku. Wspiera odporność, gospodarkę insulinową oraz hormonalną w przypadku mężczyzn.
KupujęWysoce przyswajalny chelat cynku TRAACS®. Wspomaga układ odpornościowy oraz zwalcza wolne rodniki.
KupujęSynergistyczne połączenie substancji wspomagających funkcje kognitywne i metabolizm energetyczny.
KupujęKoktajl białkowo–węglowodanowy w proszku z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy.
KupujęLizyna należy do grupy 9 aminokwasów egzogennych, dostarczanych do organizmu z zewnątrz (z pożywieniem lub jako suplement).Jest budulcem białka (również białka mięśniowego). Jest dostępna w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał) i roślinnego (rośliny strączkowe). Odgrywa ważną rolę w wielu procesach fizjologicznych (wchłaniania wapnia, produkcji enzymów, hormonów i przeciwciał), wraz z argininą jest składnikiem suplementów zwiększających syntezę hormonu wzrostu (stymulatory HGH). W postaci hydroksylizyny (jako składnika kolageny) zalecana przy leczeniu kontuzji sportowych oraz w profilaktyce. W przypadku stresu i nadmiernych obciążeń fizycznych i psychicznych polecana ze względu na funkcję obniżania poziomu kortyzolu. Ma zastosowanie również w medycynie, w leczeniu stanów lękowych i opryszczki. Udział lizyny w spożyciu dobowej dawki aminokwasów nie powinien przekraczać 5,1 %. Dostępna w sprzedaży na www.muscle-zone.pl
W procesach gnilnych ciał białkowych, w wyniku dekarboksylacji lizyny, może przekształcać się w kadawerynę (aminę biogenną) posiadającą silne działanie toksyczne.
Dawkowanie: brak ściśle określonej normy spożycia dobowego lizyny. W suplementacji stosuje się dawki używane zwyczajowo: z argininą 500mg – 2g (przed snem) ewentualnie okołotreningowo z innymi aminokwasami.
Kawa z grzybami leczniczymi – Mushroom Cofee
Jeśli należysz do grona osób, które uwielbiają aromat czarnego trunku o poranku, lub też doszukują się w nim wsparcia...
#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate
Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów w naszej diecie. Nie ulega to żadnym wątpliwościom. Jego odpowiednia podaż w...
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...