0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Gainery 10-19% białka to odżywki mające w swoim składzie znaczną przewagę węglowodanów nad białkami. Zostały zaprojektowane tak, aby wspomagać osoby uprawiające wysiłek fizyczny zarówno tlenowy, jak i beztlenowy. Solidna dawka węglowodanów pomoże szybko zbudować masę, co jest szczególnie ważne dla osób szczupłych (o budowie ektomorficznej), a część białkowa dostarczy niezbędnego budulca do stworzenia dobrej jakości, trwałych i wytrzymałych mięśni.

Poza białkiem i węglowodanami, gainery zawierają dodatkowe składniki wspierające pracę organizmu w okresie zwiększonej aktywności fizycznej. W naszej ofercie znajdują się m. in. produkty z dodatkiem cennych witamin i minerałów. Szczególnie polecamy także preparaty zawierające w składzie kreatynę czy olej MCT, których obecność promuje zdrowy i zrównoważony wzrost masy ciała.

Przedstawiamy Państwu najwyższej jakości suplementy znanych i cenionych na rynku producentów. Jesteśmy przekonani, że zakup i korzystanie z oferowanych poniżej produktów przyniesie satysfakcję i będzie źródłem motywacji do dalszej pracy nad swoją sylwetką.


Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Mass XXL Chwilowo brak
Trec
od 109,00 zł
(2)

Odżywka na masę zawierająca długołańcuchowe węglowodany i białko serwatkowe. Zwiększa siłę.

Powiadomienie
Gain Bolic Długotrwale niedostępny
Olimp
39,00 zł
(5)

Suplement węglowodanowo-białkowy, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej i wspomaga regenerację.

Powiadomienie

Gainery potreningowe - Właściwości 

Gainery potreningowe to suplementy diety, które zawierają w swoim składzie węglowodany, białka oraz inne składniki odżywcze. Suplementy te są szczególnie popularne wśród osób aktywnych fizycznie, które chcą zwiększyć swoją masę mięśniową oraz poprawić regenerację i wytrzymałość. Gainery potreningowe dostarczają organizmowi składników odżywczych niezbędnych do odbudowy mięśni i uzupełnienia glikogenu po treningu.

Gainery potreningowe - Rodzaje 

Istnieją różne rodzaje Gainery potreningowe, które różnią się składem i proporcjami składników. W zależności od producenta, suplementy te mogą zawierać dodatkowe składniki, takie jak kreatyna, aminokwasy, witaminy i minerały. Najlepsze jakościowo gainery potreningowe zawierają odpowiednie proporcje węglowodanów i białek oraz dodatkowe składniki odżywcze, które wspomagają procesy anaboliczne.

Gainery potreningowe - działanie 

Gainery potreningowe wpływają na organizm na różne sposoby. Węglowodany dostarczają energię organizmowi podczas intensywnego treningu, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne ćwiczenia. Białka są niezbędne do budowy i regeneracji mięśni oraz wspomagają procesy anaboliczne. Dodatkowe składniki odżywcze, takie jak kreatyna, arginina czy beta-alanina, mogą wpłynąć na poprawę wytrzymałości, siły i regeneracji mięśni. Gainery potreningowe stanowią również doskonałe źródło witamin i minerałów, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Gainery potreningowe - dawkowanie

Dawkowanie Gainery potreningowe zależy od indywidualnych potrzeb i celów. Zwykle zaleca się stosowanie dawki od 30 do 60 gramów suplementu na porcję, spożywanej zaraz po treningu. Najlepiej stosować gainery potreningowe wraz z wodą lub mlekiem, aby poprawić przyswajanie składników odżywczych.

Ostatnio na blogu

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby