Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Tłuszcze przez długie lata nie cieszyły się dobrą opinią i były postrzegane jako składnik, którego należy unikać. Obwiniano je m.in. o nadprogramowe kilogramy i choroby układu krążenia. Tymczasem obok białka i węglowodanów stanowią one niezbędny element prawidłowo zbilansowanej diety. Warto jednak wiedzieć, które tłuszcze są zdrowe, a których należy unikać.

Zdrowe tłuszcze to przede wszystkim tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone. Od szkodliwych tłuszczów nasyconych różnią się obecnością podwójnych wiązań w łańcuchu węglowym. Pochodzą one głównie z orzechów, nasion, owoców (awokado), warzyw (oliwki) oraz ryb. Niektóre z nich są uznawane za konieczne do utrzymania prawidłowych funkcji organizmu, a ponieważ organizm ludzki nie może ich samodzielnie syntetyzować, nazywa się je Niezbędnymi Nienasyconymi Kwasami Tłuszczowymi (NNKT).

Zdrowe tłuszcze pełnią w organizmie wiele istotnych funkcji. Są wykorzystywane do budowy błon komórkowych, warunkują pracę układu nerwowego, odpowiadają za prawidłowe widzenie, wpływają na kondycję skóry. Ponadto wykazują właściwości przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe i przeciwnowotworowe. Dzięki oddziaływaniu na poziom leptyny mogą też wspomagać odchudzanie.

W naszym asortymencie posiadamy szeroki wybór produktów będących źródłem zdrowych i zalecanych przez dietetyków tłuszczy. Polecamy wysokiej jakości masła z różnych rodzajów orzechów, oleje do smażenia w formie sprayu, wysokiej jakości olej kokosowy oraz oleje MCT.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Olimp
35,00 zł
(2)

Mieszanka kwasów tłuszczowych pochodzenia roślinnego. Wpływa na poprawę stanu zdrowia organizmu.

Kupuję
Pasta z Nerkowców Chwilowo brak
MZ-STORE
42,00 zł
(4)

Pyszna i ekologiczna pasta z nerkowców. Źródło orzechowego smaku, zdrowych tłuszczów i witamin

Powiadomienie
MCT Oil Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
39,00 zł
(7)

Łatwoprzyswajalne źródło energii. Promuje utratę zbędnych kilogramów i wspiera wydolność mięśni.

Powiadomienie
Pasta z Nerkowców Chwilowo brak
Soncone
42,00 zł
(4)

100% naturalne organiczna pasta z orzechów nerkowca. Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Powiadomienie
MZ-STORE
14,90 zł
(3)

Delikatny w smaku olej kokosowy. Wykorzystywany w kulinariach i kosmetologii. Pomoc w redukcji tłuszczu.

Powiadomienie
MZ-STORE
18,00 zł
(5)

Przepyszne i zdrowe smarowidło, pozbawione cukru i oleju palmowego. Bogactwo witamin i mikroelementów.

Powiadomienie
MZ-STORE
15,90 zł

Przepyszna pasta z miąższu kokosa z dodatkiem słodkiego erytrolu. Brak cukru i szkodliwych dodatków.

Powiadomienie
Pasta Migdałowa Chwilowo brak
MZ-STORE
39,00 zł
(3)

Smaczna i zdrowa pasta z prażonych migdałów. Doskonały dodatek do ciast i deserów.

Powiadomienie
MZ-STORE
59,00 zł
(7)

Niesamowita w smaku pasta pistacjowa z dodatkiem soli himalajskiej. Źródło witamin i mikroelementów.

Powiadomienie
MZ-STORE
25,00 zł
(1)

Smaczny, migdałowo-kokosowy krem z dodatkiem miodu wielokwiatowego. Zdrowy i naturalny, idealny do przekąsek.

Powiadomienie
MZ-STORE
14,00 zł
(3)

Smaczny i zdrowy dodatek do przekąsek i deserów. Pasta bogata w białko nienasycone kwasy tłuszczowe.

Powiadomienie
Choco-Nut-Carmel Chwilowo brak
Smarty Snacks
39,00 zł

Przepyszny, gęsty krem na bazie orzechów słodzony maltitolem. Wolny od dodanego cukru i tłuszczów trans.

Powiadomienie
Coconut-Almond Chwilowo brak
Smarty Snacks
39,00 zł

Słodki krem, zachwycający intensywnym, kokosowo-migdałowym smakiem i aromatem. Bez dodatku cukru!

Powiadomienie
Milk & Nut Cream Chwilowo brak
Smarty Snacks
39,00 zł

Wyśmienity krem z kawałkami orzechów laskowych i wiórkami z białej czekolady. Bez dodatku cukru!

Powiadomienie
Soncone
25,00 zł
(1)

Pyszny krem migdałowo-kokosowy z dodatkiem miodu. Zdrowe i smaczne uzupełnienie diety.

Powiadomienie
Pasta arachidowa Chwilowo brak
Soncone
od 14,00 zł
(3)

100% wysokiej jakości orzechów ziemnych w postaci pasty typu crunchy.

Powiadomienie
Soncone
16,00 zł

Pasta arachidowa z ksylitolem i solą morską. Nie zawiera cukru i oleju palmowego. Wolna od GMO.

Powiadomienie
Pasta Migdałowa Chwilowo brak
Soncone
48,00 zł 39,00 zł
(2)

Zdrowa i smaczna przekąska. Nie zawiera dodatku cukru i soli. Nie zawiera tłuszczu palmowego.

Powiadomienie
MZ-STORE
16,00 zł
(1)

Orzechowy dodatek do deserów i przekąsek. Dostarcza dużych ilości białka i idealnie zastępuje słodycze.

Powiadomienie
Grill Spray Chwilowo brak
Pam
49,00 zł

Niskokaloryczny olej roślinny do grillowania w formie sprayu. Gwarantuje dobry smak potraw bez przywierania.

Powiadomienie
Allnutrition
25,90 zł

Oliwa z oliwek w sprayu do smażenia. Zapewnia wygodne stosowanie oraz zdrowsze, mniej kaloryczne potrawy.

Powiadomienie
MCT Oil Chwilowo brak
Now Foods
99,00 zł

Łatwo przyswajalne i szybkie źródło energii; usprawnia przemiany metaboliczne organizmu.

Powiadomienie
Butter Spray Chwilowo brak
Pam
38,00 zł

Niskokaloryczny produkt, który pozwala cieszyć się smakiem smażonych potraw bez użycia tuczących tłuszczów.

Powiadomienie
Coconut Oil Chwilowo brak
Pam
33,00 zł

Olej kokosowy w aerozolu. Umożliwia bezkaloryczne smażenie potraw, zapobiega ich przywieraniu do patelni.

Powiadomienie
Pam
29,90 zł

Bezkaloryczny preparat do smażenia w formie sprayu. Zapobiega przywieraniu. Brak intensywnego smaku i zapachu.

Powiadomienie
Protella Praline Chwilowo brak
Protella
36,00 zł

Smaczny krem z orzechów laskowych. Bez dodatku cukru i oleju palmowego.

Powiadomienie
High Yield Canola Chwilowo brak
Pam
49,00 zł

Innowacyjny produkt, zapewniający niemal beztłuszczowe smażenie. Nie zmienia smaku potraw.

Powiadomienie
PAM  Olive Oil Chwilowo brak
Pam
34,99 zł

Bezkaloryczny preparat do smażenia w formie sprayu. Zapobiega przywieraniu. Brak intensywnego smaku i zapachu.

Powiadomienie
Protella Chwilowo brak
Protella
36,00 zł

Przepyszny krem czekoladowo-orzechowy z dodatkiem kazeiny. Doskonała konsystencja i aromat, bez dodatku cukru.

Powiadomienie
Protella Blanca Chwilowo brak
Protella
36,00 zł

Proteinowy krem o smaku białej czekolady i orzecha laskowego. Bez dodatku cukru i oleju palmowego.

Powiadomienie
Mleczko Kokosowe UHT Długotrwale niedostępny
Real Thai
7,90 zł

Wysokiej jakości mleczko z owoców kokosowych pozyskanych w ich naturalnym środowisku.

Powiadomienie
Pure Steel goMCT Chwilowo brak
Steelfit
139,00 zł

Olej MCT w wygodnej formie proszku wzbogacony o błonnik akacjowy, naturalny prebiotyk.

Powiadomienie
MCT Gold Chwilowo brak
Trec
33,00 zł

Suplement zawierający łatwo przyswajalny tłuszcz. Zwiększa energię oraz wytrzymałość.

Powiadomienie
Allnutrition
17,90 zł

Idealny do smażenia, niskokaloryczny olej rzepakowy w sprayu. Przyjazny dla wegan i nietolerujących glutenu.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Magnez jest minerałem śladowym wymaganym przez każdą komórkę organizmu i bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych. Połowa zapasów...

czytaj więcej

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w naszym ciele. Wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające. Przeciwutleniacze to związki, które mogą...

czytaj więcej

Metabolizm i reverse diet

Metabolizm i reverse diet

Pod pojęciem Reverse Diet na pierwszą myśl przychodzi system odżywiania za sprawą którego jemy więcej niż dotychczas, ale chudniemy. Jednak to tylko...

czytaj więcej

Co to są adaptogeny właściwości

Co to są adaptogeny właściwości

Badania sugerują, że niektóre adaptogeny mogą poprawiać tolerancję na ćwiczenia o wysokiej wytrzymałości , podczas gdy inne mogą potencjalnie radzić...

czytaj więcej

Czego nauczyłem się od najlepszych trenerów i zawodników na świecie

Czego nauczyłem się od najlepszych trenerów i zawodników na świecie

Różni ludzie mają różne preferencje. Jedni z nich są typami samouków, inni wolą chodzić do szkoły i uczyć się w towarzystwie. To samo można...

czytaj więcej

Berberyna korzyści idące za jej suplementacją

Berberyna korzyści idące za jej suplementacją

Berberyna od kilku lat zdobywa uznanie w wielu kręgach specjalistów. Ma na to wpływ szerokie spektrum działania. Prowadzone od 2016 roku...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027