Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 22 602 26 41

Adaptogeny, zgodnie z definicją, to substancje pochodzenia naturalnego (najczęściej roślinnego), które ułatwiają zaadoptowanie się organizmu do niesprzyjających warunków środowiskowych. Przypisuje się im działanie lecznicze - znajdują zastosowanie w promocji zdrowia i profilaktyce chorób cywilizacyjnych.

Jak działają adaptogeny?

Adaptogeny największą popularność zyskały jako środki wspomagające utrzymanie równowagi biologicznej w ustroju w sytuacjach stresowych. Jest to wyjątkowo trudne zadanie, ponieważ pod wpływem stresu zachodzą zmiany zarówno w centralnym układzie nerwowym, jak i w układzie sercowo-naczyniowym, pokarmowym, odpornościowym czy neurohormonalnym. Substancje wykazujące właściwości adaptogenne działają na poziomie komórkowym. Modulują procesy fizjologiczne w taki sposób, by organizm jak najszybciej osiągnął homeostazę, czyli powrócił do stanu wewnętrznej równowagi.

Najważniejsze adaptogeny

Adaptogeny to szeroka grupa substancji. Za najpopularniejsze i najczęściej używane przyjmuje się:

  • Ashwagandha (Withania somnifera)
  • Różeniec górski (Rhodiola Rosea)
  • Cytryniec chiński (Schizandra chinensis)
  • Żeń-szeń amerykański (Panax quinquefolius)
  • Żeń-szeń syberysjki (Panax ginseng)
  • Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)
  • Bacopa Monnieri
  • Gotu Kola

Jaki adaptogen wybrać?

Adaptogeny ze względu na szeroką grupę substancji wykazują określone działanie. Większość z nich działa uspokajająco, kojąco, a także pozwalają redukować czynniki stresowe. Wśród wielu zestawień i rankingów najczęściej polecanym adaptogenem jest Ashwagandha. Withania somnifera jest najlepiej przebadanym adaptogenem pod kątem wpływu na organizm ludzki. Dla wielu osób szukających pomocy w tej grupie substancji to ashwagandha powinna być pierwszym wyborem. Warto zaznaczyć, że należy wybierać produkty ze standaryzacją ekstraktu, wówczas z góry wiadomo jaka jest ilość substancji aktywnych w preparacie. 

Adaptogeny dla sportowców

Adaptogeny coraz częściej znajdują zastosowanie w suplementacji sportowej. Specjaliści otwarcie mówią, że nadmierny wysiłek fizyczny, regularne stosowanie diet redukcyjnych i zbyt mała ilość czasu przeznaczanego na regenerację są dla organizmu potężnymi stresorami. W takich sytuacjach warto zapewnić organizmowi dodatkowe wsparcie, a adaptogeny idealnie sprawdzą się na tym polu.

W naszej ofercie znajdą Państwo zarówno monopreparaty bazujące na jednym, konkretnym adaptogenie, jak i mieszanki złożone z kilku synergistycznie działających związków. Preparaty z tej kategorii poleca się zwłaszcza osobom narażonym na chroniczny stres, czy to psychiczny, czy fizjologiczny.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
69,00 zł
(47)

Certyfikowany, standaryzowany ekstrakt z korzenia ashwagandhy. Wspiera walkę ze stresem.

Kupuję
  • Popularny
Rhodiola
Apollo's Hegemony
79,00 zł
(17)

Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego zawierający 3% salidrozydów. Jeden z najpotężniejszych adaptogenów.

Kupuję
Apollo's Hegemony
59,00 zł
(7)

Standaryzowany ekstrakt z witanii ospałej. Zawartość witanolidów (7%) potwiedzona metodą HPLC.

Kupuję
Apollo's Hegemony
59,00 zł
(6)

Ekstrakt z Bacopa monnieri o wysokiej zawartości (50%) bakozydów. Naturalne wsparcie dla układu nerwowego.

Kupuję
Apollo's Hegemony
79,00 zł
(10)

Unikalny kompleks standaryzowanych ekstraktów z surowców adaptogennych.

Kupuję
Apollo's Hegemony
69,00 zł
(3)

Mieszanka dwóch ekstraktów z Gotu kola. Źródło azjatykozydów (10%) i glikozydów triterpenowych (20%).

Kupuję
Apollo's Hegemony
55,00 zł
(15)

Mielone ziarna kawy z dodatkiem ekstraktów z grzybów witalnych – chagi i lwiej grzywy.

Kupuję
Suppcount
23,99 zł

Wyciąg z bakopy drobnolistnej standaryzowany na zawartość 50% bakozydów. Naturalny sposób na wsparcie pamięci.

Kupuję
Aliness
49,90 zł

Ekstrakt z bazylii azjatyckiej standaryzowany do 5% kwasu ursolowego. Wykazuje właściwości adaptogenne.

Kupuję
Ashwagandha Dostępny wkrótce
MZ-STORE

Wysokiej jakości ekstrakt z rośliny adaptogennej. Polecany w okresie zwiększonego stresu i niepokoju.

Powiadomienie
Ginkgo Biloba Dostępny wkrótce
MZ-STORE

Wysokiej jakości ekstrakt Ginkgo biloba, dostarczający 24% glikozydów flawonowych i 6% laktonów.

Powiadomienie
Planetary Herbals
79,00 zł
(4)

Wyciąg z korzenia ashwagandhy w płynnej formie. Zwiększa odporność na stres i sprzyja poprawie nastroju.

Powiadomienie
Adrenal Reset Długotrwale niedostępny
Ctd Sports
109,00 zł
(3)

Suplement który przywraca dawną moc suplementów o charakterze stymulującym.

Powiadomienie
Four Sigmatic
67,00 zł

100% organiczna kawa arabica wzbogacona o ekstrakty z grzybów leczniczych i żeń-szeń syberyjski.

Powiadomienie
Bacopa Monnieri Chwilowo brak
Hepatica
37,00 zł
(1)

Preparat o silnym działaniu prozdrowotnym, adaptogennym i nootropowym.

Powiadomienie
Gotu Kola Chwilowo brak
Hepatica
31,00 zł

Ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, standaryzowany na 2% azjatykozydów i 8% triterpenów.

Powiadomienie
Adrenal Optimizer Chwilowo brak
Jarrow Formulas
99,00 zł

Optymalizuje pracę nadnerczy. Zwiększa odporność na stres. Redukuje uczucie zmęczenia.

Powiadomienie
Panax Ginseng Chwilowo brak
Hepatica
49,00 zł

Optymalna dawka substancji aktywnych, wspierających siły witalne i zachowanie homeostazy ustroju.

Powiadomienie
Peak O2 Długotrwale niedostępny
Primaforce
99,00 zł

Kompleks sześciu adaptogenów zwiększający wydolność procesów energetycznych oraz nasilający regenerację.

Powiadomienie
Ashwagandha Chwilowo brak
Hepatica
37,00 zł

Ekstrakt z ashwagandhy standaryzowany do 7% witanolidów. Preparat o potężnym potencjale adaptogennym.

Powiadomienie
Ashwagandha Extract Chwilowo brak
Seeking Health
85,00 zł

Potężny adaptogen. Ashwagandha wspomaga adaptację organizmu do psychicznego i fizycznego stresu.

Powiadomienie
Kava Kava Chwilowo brak
Labolic
99,00 zł

Standaryzowany ekstrakt z pieprzu metystynowego (30% kawalaktonów). Promuje dobre samopoczucie.

Powiadomienie
Ashwagandha Chwilowo brak
Swanson
23,00 zł
(1)

Zwiększa odporność na stres, obniża poziom kortyzolu, dodaje sił witalnych.

Powiadomienie
Siberian Ginseng Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
59,00 zł
(3)

Standaryzowany ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego. Wysoka zawartość eleuterozydów B i E.

Powiadomienie
Aliness
39,90 zł
(1)

Wysokiej jakości standaryzowany ekstrakt z korzenia Ashwagandhy. Wspiera odporność na stres.

Powiadomienie
Kava Kava Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
99,00 zł
(2)

Wysokiej jakości ekstrakt z pieprzu metystynowego standaryzowany na zawartość 30% kawalaktonów.

Powiadomienie
Ashwagandha Chwilowo brak
Hawaii Pharm
109,00 zł

Alkoholowy, silnie stężony wyciąg z ashwagandhy. Płynna, komfortowa do stosowania formuła.

Powiadomienie
Schisandra Chwilowo brak
Hepatica
46,00 zł

Standaryzowany ekstrakt z cytryńca chińskiego. Wspiera funkcjonowanie mózgu i nadnerczy.

Powiadomienie
Hepatica
43,00 zł

Naturalny preparat zwiększający odporność na stres i wspierający funkcjonowanie układu nerwowego.

Powiadomienie
Guduchi Chwilowo brak
Hepatica
38,00 zł

Guduchi wspiera naturalną odpowiedź organizmu na stres oraz promuje zdrowie witalne.

Powiadomienie
Healthlabs
79,00 zł

Standaryzowane ekstrakty z grzybów witalnych Lion’s Mane i Chaga w sproszkowanej formie.

Powiadomienie
MemoryMe Chwilowo brak
Healthlabs
249,00 zł

Unikatowy zestaw składników aktywnych – adaptogenów i związków o potencjale nootropowym. Autorska receptura.

Powiadomienie
ChillMe Chwilowo brak
Healthlabs
89,00 zł

Precyzyjnie dobrane, standaryzowane ekstrakty roślinne wspomagające walkę ze stresem i przemęczeniem.

Powiadomienie
Doctor's Best
99,00 zł

Opatentowana i standaryzowana na 55% bakozydów Bacopa monnieri, która wpływa korzystnie na funkcje kognitywnie.

Powiadomienie
Doctor's Best
49,00 zł

Ziołowy suplement prozdrowotny. Pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i sprawności umysłowej.

Powiadomienie
Ashwagandha BIO Chwilowo brak
BeOrganic
29,90 zł

Opatentowany ekstrakt KSM-66 Ashwagandha® dostarczający 5% witanolidów.

Powiadomienie
Ashwagandha BIO Chwilowo brak
BeOrganic
22,00 zł

100% mielony korzeń ashwagandhy. Certyfikowany produkt ekologiczny.

Powiadomienie
Rhodiola Rosea 500mg Chwilowo brak
Aliness
54,90 zł
(7)

Ekstrakt z różeńca górskiego o podwójnej standaryzacji (3% rozawin i 1% salidrozydu). Potężny adaptogen.

Powiadomienie
Aliness
59,90 zł

Opatentowany, ekologiczny ekstrakt z korzenia ashwagandhy standaryzowany do 5% witanolidów.

Powiadomienie
Gotu Kola 400mg Chwilowo brak
Aliness
59,90 zł

Silnie stężony (5%) ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej, standaryzowany do 20% azjatykozydów.

Powiadomienie
Tulsi Chwilowo brak
Hepatica
29,00 zł
(1)

Tulsi chroni układ immunologiczny i zwiększa odporność na stres.

Powiadomienie
Hepatica
33,00 zł

Efektywna dawka eleuterozydów, wspierających funkcje nerwowe, seksualne i odpornościowe. Działa adaptogennie.

Powiadomienie
Gotu Kola Chwilowo brak
Swanson
25,00 zł
(2)

Gotu Kola usprawnia funkcjonowanie mózgu, działa przeciwstresowo, przeciwdziała zakrzepicy i żylakom.

Powiadomienie
Ashvagandha Chwilowo brak
Himalaya
25,00 zł

Adaptogen o potencjale przeciwstresowym i przeciwlękowym. Pobudza organizm do działania i dodaje energii.

Powiadomienie
Gold Żeń-Szeń Complex Długotrwale niedostępny
Olimp
28,00 zł
(8)

Tabletki z ekstraktem z żeń-szenia i magnezem. Preparat wzmacnia odporność oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
Ashwagandha MAX Długotrwale niedostępny
Trec
40,00 zł

Ekstrakt z Ashwagandhy. Polecany w szczególności osobom aktywnym fizycznie, a także narażonym na stres.

Powiadomienie
Myco-Immune Chwilowo brak
Thorne Research
239,00 zł

Mieszanka ekstraktów z 6 grzybów medycznych. Wygodna do stosowania płynna formuła.

Powiadomienie
Swanson
37,00 zł

Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy KSM-66. Preparat wzmacnia odporność na stres oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Progresja siłowa poprzez objętość

Progresja siłowa poprzez objętość

Rola intensywności treningowej Intensywność jako metoda progresji, która jest wysoce specyficzna dla treningu siłowego jest niezbędna do utrzymywania...

czytaj więcej

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof Coffee to wysokokaloryczny napój kawowy, który ma zastąpić śniadanie. Składa się z 1 lub 2 porcji kawy, 2 łyżek (20-30 gramów) masła i 1-2...

czytaj więcej

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Magnez jest minerałem śladowym wymaganym przez każdą komórkę organizmu i bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych. Połowa zapasów...

czytaj więcej

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w naszym ciele. Wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające. Przeciwutleniacze to związki, które mogą...

czytaj więcej

Metabolizm i reverse diet

Metabolizm i reverse diet

Pod pojęciem Reverse Diet na pierwszą myśl przychodzi system odżywiania za sprawą którego jemy więcej niż dotychczas, ale chudniemy. Jednak to tylko...

czytaj więcej

Co to są adaptogeny właściwości

Co to są adaptogeny właściwości

Badania sugerują, że niektóre adaptogeny mogą poprawiać tolerancję na ćwiczenia o wysokiej wytrzymałości , podczas gdy inne mogą potencjalnie radzić...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027