0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Odżywki białkowe to preparaty, które w bardzo prosty, szybki i wygodny sposób pozwalają zwiększyć udział białka w diecie. Dostarczają kluczowych aminokwasów i stanowią idealne narzędzie do stworzenia optymalnych warunków wzrostowych w organizmie. Są polecane przede wszystkim sportowcom, gdyż intensywny wysiłek fizyczny koreluje ze zwiększonym zapotrzebowaniem na białko. Warto sięgnąć po nie również w okresie rekonwalescencji. 

Białko to jeden z trzech podstawowych makroelementów. Zawarte w nim aminokwasy są wykorzystywane głównie w celach anabolicznych, wspierają wzrost, rozwój i regenerację tkanek, pomagają rozwijać masę mięśniową. Ponadto pełnią funkcje regulacyjne – uczestniczą w produkcji hormonów, enzymów i DNA. Wpływają na funkcje układu odpornościowego oraz nerwowego, ułatwiają neutralizację i oczyszczanie organizmu z toksyn.

Oferta naszego sklepu obejmuje bardzo szeroki wachlarz odżywek białkowych w proszku. Proponujemy zarówno odżywki pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Mogą Państwo wybierać pomiędzy odżywkami o różnej zawartości protein w porcji i różnym czasie wchłaniania. Praktycznie każdy produkt jest dostępny w wielu rozmaitych wersjach smakowych. Osoby, które wyjątkowo restrykcyjnie podchodzą do kwestii odżywiania również nie będą zawiedzione – w ofercie mamy odżywki proteinowe o neutralnym smaku, pozbawione słodzików i jakichkolwiek innych dodatków.

 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
MZ-STORE
74,00 zł
(9)

Wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego. Wspiera budowę muskulatury i pomaga w jej utrzymaniu.

Kupuję
Olimp
od 90,00 zł od 78,00 zł
(2)

Wysokiej jakości odżywka białkowa. Zawiera koncentrat (WPC) i izolat białka serwatkowego (WPI).

Kupuję
Apollo's Hegemony
79,00 zł

Roślinna odżywka z białkiem grochu, ryżu i drożdży Saccharomyces cerevisiae. Odpowiednia dla wegetarian i wegan.

Kupuję
Biotech Usa
od 85,00 zł
(5)

Naturalny izolat białka serwatkowego pozyskany z mleka krów karmionych trawą. Bez glutenu.

Kupuję
Olimp
108,00 zł
(2)

Najwyższej jakości izolat białek serwatkowych. Wyróżnia się pysznym smakiem oraz doskonałą rozpuszczalnością.

Kupuję
Olimp
96,00 zł

Najwyższej jakości w 100% naturalny izolat białka serwatkowego (WPI). Pomaga zwiększyć i utrzymać masę mięśniową.

Kupuję
Optimum
309,00 zł
(16)

Odżywka białkowa zawierająca 3 źródła białka o różnym tempie wchłaniania. Wspomaga regenerację.

Kupuję
Solve Labs
89,00 zł

Odżywka proteinowa na bazie 4 źródeł białka. Dodatek ekstraktów z grzybów funkcjonalnych.

Kupuję
Extensor
114,00 zł
(2)

Odżywka białkowa oparta na koncentracie białek serwatkowych. Wzmacnia odporność i wspomaga regenerację.

Kupuję
Olimp
81,00 zł
(1)

Odżywka białkowa zawierająca 3 rodzaje białka pochodzenia roślinnego. Idealna dla wegan i wegetarian.

Kupuję
BeOrganic
29,99 zł

Mieszanka ekologicznych białek z nasion brązowego ryżu, dyni oraz słonecznika. 67% protein.

Kupuję
Biotech Usa
od 53,00 zł

Preparat jest połączeniem WPI, WPC i aminokwasów rozgałęzionych. Wspiera rozwój sylwetkowy i pysznie smakuje.

Kupuję
BeOrganic
29,99 zł

Mieszanka ekologicznych białek z nasion grochu, brązowego ryżu oraz konopi. 74% protein.

Kupuję
BeOrganic
21,99 zł

Najwyższej jakości białko z ekologicznego grochu. Wolne od glutenu i laktozy, idealne dla wegetarian i wegan.

Kupuję
WPC EcoNo Chwilowo brak
MZ-STORE
199,00 zł

Wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego. Wspiera budowę muskulatury i pomaga w jej utrzymaniu.

Powiadomienie
Isolate Chwilowo brak
MZ-STORE
99,00 zł
(6)

Opatentowany izolat białka serwatkowego Provon®. Doskonała jakość i wyborny smak.

Powiadomienie
Profi Mass Długotrwale niedostępny
Olimp
87,00 zł
(3)

Proteinowy suplement diety, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej oraz przyśpiesza regenerację.

Powiadomienie
Iso Whey Zero Black Chwilowo brak
Biotech Usa
63,90 zł

WPI z dodatkiem kreatyny, cynku, niacyny i aminokwasów. Wysoka zawartość białka (90%).

Powiadomienie
Mass XXL Chwilowo brak
Trec
od 109,00 zł
(2)

Odżywka na masę zawierająca długołańcuchowe węglowodany i białko serwatkowe. Zwiększa siłę.

Powiadomienie
Pure Whey Isolate 95 Chwilowo brak
Olimp
284,00 zł

Najwyższej jakości izolat białek serwatkowych. Wyróżnia się pysznym smakiem oraz doskonałą rozpuszczalnością.

Powiadomienie
Gold Beef Pro-Tein Chwilowo brak
Olimp
115,00 zł

Mieszanka hydrolizatu białka wołowego i aminokwasów. Nie obciąża układu pokarmowego, wspiera regenerację.

Powiadomienie
Gain Bolic Długotrwale niedostępny
Olimp
39,00 zł
(5)

Suplement węglowodanowo-białkowy, który wspomaga budowę suchej masy mięśniowej i wspomaga regenerację.

Powiadomienie
Vegan Protein Gummies Chwilowo brak
HerbaLand
16,99 zł

Żelki proteinowe na bazie białka grochu. Odpowiednie dla osób dorosłych i dzieci powyżej 4 roku życia.

Powiadomienie
Micellar Casein Długotrwale niedostępny
Biotech Usa
od 99,00 zł

Wysokiej jakości odżywka proteinowa na bazie kazeiny micelarnej, dostępna w atrakcyjnych wersjach smakowych.

Powiadomienie
Hydro Whey Zero Chwilowo brak
Biotech Usa
od 59,00 zł

Wysokiej jakości odżywka białkowa zawierająca hydrolizat i izolat białka serwatkowego oraz BCAA.

Powiadomienie
BeOrganic
21,00 zł

Wysoka ilość roślinnych protein ze słonecznika, pochodzącego z ekologicznych upraw non-GMO.

Powiadomienie
Białko dyni BIO Chwilowo brak
BeOrganic
21,99 zł

Wysokiej jakości ekologiczne białko dyni. Źródło protein pochodzenia roślinnego oraz cennych minerałów.

Powiadomienie
Białko bobu BIO Chwilowo brak
BeOrganic
21,99 zł

Najwyższej jakości białko z ekologicznego obłuskanego bobu. Doskonałe źródło białka roślinnego oraz błonnika.

Powiadomienie

Dla kogo odżywki białkowe?

Odżywki białkowe tak naprawdę są dla wszystkich osób, choć oczywiście w sposób szczególny polecane tym aktywnym, uprawiającym różnego rodzaju sporty. Jest to dobre rozwiązanie dla osób trenujących siłowo, aby przyspieszyć budowę masy mięśniowej, jednocześnie dbając o regenerację po treningu. To dobre rozwiązanie dla osób trenujących szybkościowo, by poprawić wytrzymałość i wydolność, a także zminimalizować skutki długotrwałego wysiłku. Odżywki białkowe w proszku są bardzo dobrym rozwiązaniem do stosowania w celu uzupełnienia białka w diecie, a więc każdy, kto zażywa posiłki ubogie w białko na pewno na takie właśnie suplementy powinien postawić.

Działanie odżywek białkowych

Odżywki białkowe pomagają zwiększyć masę mięśniową i poprawić regenerację po treningu. Białko jest niezbędne do odbudowy mięśni, które ulegają uszkodzeniu podczas treningu. Odżywki białkowe w proszku pomagają również zmniejszyć czas regeneracji mięśni, co pozwala na częstsze treningi i szybszy postęp.

Zastosowanie odżywek białkowych

Odżywki białkowe mają za zadanie uzupełnić białko w diecie u osób, które trenują i tego białka potrzebują zdecydowanie więcej, niż przeciętna osoba. Bezpieczny przedział niezbędnej ilości białka wynosi 1,4-2 g na kilogram masy ciała. Zarówno w fazie budowania masy mięśniowej, jak również i redukcji białko jest niezbędne. W pierwszym przypadku jest budulcem do budowy mięśni, w drugim zapobiega utracie tkanki mięśniowej i reguluje głód. Odżywki białkowe mogą zastępować posiłek, ale nie mogą być dietą samą w sobie, ale jej uzupełnieniem.

Rodzaje białka w proszku

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów odżywek białkowych, które dzielą się ze względu na pochodzenie białka. I tak wśród najbardziej popularnych wyróżnić możemy między innymi:

  • Serwatka
  • Kazeina
  • Albumina
  • Izolat białka sojowego

Ponadto bardzo popularnymi są również białka ryżowe, czy też białko z grochu. Każdy z nich inaczej smakuje i każdy wykazuje nieco inne cechy.

Właściwości odżywek białkowych

Odżywki białkowe to produkty, które dostarczają organizmowi dużej ilości białka w łatwo przyswajalnej formie. Białko jest niezbędne dla organizmu, ponieważ pełni wiele ważnych funkcji, takich jak budowanie mięśni, naprawa tkanek i produkcja enzymów i hormonów. Odżywki białkowe są szczególnie popularne wśród sportowców, którzy potrzebują większej ilości białka, aby zwiększyć masę mięśniową i poprawić regenerację po treningu.

Rodzaje odżywek białkowych w proszku

Istnieje wiele rodzajów odżywek białkowych, z których każda ma swoje unikalne właściwości. Najpopularniejszymi rodzajami białka stosowanymi w odżywkach są: koncentrat białka serwatki, izolat białka serwatki, kazeina, białko jaja, białko sojowe, białko wołowe i białko ryżowe.

  • Koncentrat białka serwatki jest najbardziej popularnym rodzajem białka i zawiera około 70-80% białka. Jest łatwo przyswajalny i ma dobry profil aminokwasowy, co oznacza, że zawiera odpowiednią ilość wszystkich niezbędnych aminokwasów.
  • Izolat białka serwatki zawiera jeszcze więcej białka niż koncentrat, około 90-95%. Jest jeszcze łatwiejszy do przyswojenia i zawiera bardzo małą ilość tłuszczu i węglowodanów.
  • Kazeina jest wchłaniana wolniej niż białko serwatki, dzięki czemu zapewnia stały dopływ aminokwasów do mięśni przez długi czas. Jest często stosowana przed snem, aby zapobiec katabolizmowi mięśni w czasie snu.
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby