Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Kwasy omega często określa się mianem zdrowych kwasów tłuszczowych. W ich obrębie wyróżnia się cztery rodziny: omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9. Podział ten uwzględnia położenie wiązania podwójnego w łańcuch węglowodorowym. Nie wszystkie kwasy omega są syntetyzowane w ludzkim organizmie, dlatego tak ważne jest, aby dostarczać je z zewnątrz – z pożywieniem albo z pomocą suplementów diety.

Kwasy omega właściwości

Kwasy omega wykazują pozytywny wpływ na organizm człowieka, a niektóre z nich (omega-3 i –6) są uznawane wręcz za niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Warunkują one pracę układu nerwowego, wspierają widzenie, wzmacniają odpowiedź immunologiczną i wykazują działanie przeciwzapalne. Mają także istotne znaczenie dla kondycji skóry.  Ponadto świetnie sprawdzają się w profilaktyce chorób układu krążenia – sprzyjają redukcji poziomu cholesterolu, zapobiegają agregacji płytek krwi, regulują ciśnienie tętnicze, pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Kwasy omega - gdzie występują?

Ryby morskie są doskonałym źródłem kwasów omega: dorsz, makrela, halibut, łosoś i sardynki. Ponadto kwasy omega można znaleźć w oleju lnianym oraz orzechach.

Zapotrzebowanie na kwasy omega

Dzienne, rekomendowane spożycie NNKT wynosi 8-12 gramów. W tym na kwasy omega 3 przypada 2-3 gramów.

W naszym sklepie można znaleźć szeroki wachlarz preparatów z kwasami omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9.  W ofercie są dostępne również suplementy zawierające wysokiej jakości olej rybi, naturalnie zasobny w kwasy omega-3 oraz witaminy A i D. Z kolei weganom proponujemy kwasy omega-3 pozyskiwane z mikroalg morskich. Preparaty są dostępne w różnych formach – mogą Państwo wybierać pomiędzy tabletkami, kapsułkami, albo sięgnąć po suplementy w formie płynu.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
  • Popularny
Fish Oil 1000mg
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(8)

Preparat wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, zdrowie mózgu i redukcję stanów zapalnych.

Kupuję
Healthlabs
109,00 zł

Wysokoprzyswajalne źródło kwasów omega oraz witamin. Poprawia odporność i spowalnia procesy starzenia.

Kupuję
Cardiovascular Research
89,00 zł

Tabletki żelowe zawierające skwalen z oleju z wątroby rekina. Wspomagają pracę układu odpornościowego.

Kupuję
Olimp
55,00 zł

Suplement wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz układu ruchu.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 49,00 zł

Źródło najważniejszych kwasów omega-3. Wspiera układ krążenia i nerwowy oraz poprawia funkcje poznawcze.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 45,00 zł

Suplement diety zawierający kwasy omega-3, witaminy D3, E oraz K2, w optymalnie dobranych proporcjach.

Kupuję
Children's DHA 530mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
105,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Powiadomienie
Krill Oil NKO 500mg Chwilowo brak
Aliness
64,90 zł
(7)

Olej z kryla w kapsułkach. Skuteczny w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia.

Powiadomienie
Aliness
29,90 zł

Toczony na zimno olej z nasion wiesiołka dwuletniego. Wysoka zawartość kwasów tłuszczowych LA i GLA.

Powiadomienie
Super Omega-3 Gems Długotrwale niedostępny
Carlson Labs
89,00 zł

Omega-3 ze świeżego, certyfikowanego oleju z ryb norweskich. Wspomaga pracę serca, oczu i stawów.

Powiadomienie
EPA-DHA Balance Chwilowo brak
Jarrow Formulas
od 49,00 zł
(1)

Suplement diety z kwasami Omega-3. Wspomaga pracę serca oraz układu krwionośnego i odpornościowego.

Powiadomienie
Baby's DHA 1050mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
70,00 zł

Zaufane źródło DHA, EPA i innych kwasów omega-3. Wspomaga prawidłowy rozwój układu nerwowego i oczu u dziecka.

Powiadomienie
Children's DHA 250mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
69,00 zł

Preparat dla dzieci w wieku 3 - 6 lat. Zawiera kwasy omega-3. Wspiera rozwój mózgu i wzmacnia odporność.

Powiadomienie
Arctic Cod Liver Oil Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Olej z wątroby dorsza. Wolny od metali ciężkich. Bez rybiego posmaku.

Powiadomienie
Complete Omega Chwilowo brak
Nordic Naturals
79,00 zł

Wysokiej jakości zestaw kwasów omega-3 wraz z omega-6 i –9, w żelowych kapsułkach o cytrynowym smaku.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

Suplement diety zawierający kwasy Omega-3. Wspomaga pracę serca i układu odpornościowego.

Powiadomienie
Prenatal Gels + DHA Chwilowo brak
Now Foods
149,00 zł

Muliwitaminowy preparat dla kobiet ciężarnych wzbogacony o substancje dodatkowe, potęgujące jego działanie.

Powiadomienie
Green Pasture
159,00 zł

Czysty olej z wątroby dorsza ekstrahowany naturalnie. Ryby dziko złowione wyłącznie z regionów arktycznych.

Powiadomienie
Green Pasture
179,00 zł

Wysokiej jakości fermentowany olej z wątroby dorsza. Wspiera pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
MZ-STORE
od 25,00 zł
(5)

Kapsułki z olejem rybim - najlepszym źródłem cennych kwasów omega-3 (EPA i DHA).

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Nordic Naturals
99,00 zł

Kwasy omega-3 w płynnej formie o cytrynowym smaku. Promuje zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego.

Powiadomienie
Gold Omega-3 Sport Edition Długotrwale niedostępny
Olimp
52,00 zł
(6)

Suplement diety zawierający olej rybi oraz witaminę E. Dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega-3.

Powiadomienie
Vegan DHA 200mg Chwilowo brak
Doctor's Best
139,00 zł

Kwas DHA pozyskiwany z alg morskich Schizochytrium sp. Produkt całkowicie wolny od toksyn i metali ciężkich.

Powiadomienie
Omega Medica 1000mg Chwilowo brak
Medicaline
od 6,90 zł

Suplement zawierający kwasy omega-3 (EPA i DHA). Dba o wzrok oraz zdrowie układu krwionośnego i nerwowego.

Powiadomienie
Vegetarian DHA Chwilowo brak
Life Extension
75,00 zł

Suplement zawierający optymalną dawkę DHA. Wspiera układ sercowo-naczyniowy i zapewnia optymalną pracę mózgu.

Powiadomienie
No1 Omega Vit Chwilowo brak
Lab One
89,00 zł

Wszechstronne wsparcie organizmu. Łączy kwasy omega-3 z witaminami A, D3,K2 Mk7 oraz luteiną i zeaksantyną.

Powiadomienie
Pure Veg DHA Chwilowo brak
Hepatica
69,00 zł

Kwas DHA pozyskiwany z mikroalg morskich. Idealny dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Powiadomienie
Aliness
34,90 zł

Tłoczony na zimno olej z nasion czarnuszki w kapsułkach. Działa przeciwzapalnie i przeciwdrobnoustrojowo.

Powiadomienie
Aliness
79,90 zł

Bogate źródło DHA z mikroalg morskich. Produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Wegański kwas DHA pozyskany z alg morskich w opatentowanej formule DHA Origins® 510.

Powiadomienie
Omega 3-6-9 Chwilowo brak
Aliness
29,90 zł

Mieszanka oleju rybiego i olejów roślinnych. Źródło kwasów tłuszczowych omega 3-6-9.

Powiadomienie
Aliness
29,90 zł

Nierafinowany olej z nasion czarnuszki w kapsułkach. Potencjał przeciwzapalny i przeciwdrobnoustrojowy.

Powiadomienie
 Fish Omega 3 FORTE Chwilowo brak
Aliness
39,90 zł

Naturalny olej rybi pozyskany z sardeli europejskiej. Wysoka koncentracja kwasów omega-3 EPA i DHA.

Powiadomienie
Children's DHA Xtra Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Smakowe krople o wysokim stężeniu omega-3 dla dzieci. Wsparcie układu nerwowego, koncentracji i odporności.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Źródło kwasów omega-3 w postaci żelków o smaku owoców tropikalnych. Posiada certyfikat FOS.

Powiadomienie
Optimal Fish Oil Chwilowo brak
Seeking Health
269,00 zł

Najwyższej jakości olej z mintaja; wysokie stężenie kwasów EPA i DHA.

Powiadomienie
Complete Omega Junior Chwilowo brak
Nordic Naturals
89,00 zł

Kompleks kwasów omega pochodzenia naturalnego. Cenne wsparcie dla rozwoju układu nerwowego u dzieci.

Powiadomienie
Daily Omega Kids Chwilowo brak
Nordic Naturals
45,00 zł

Smakowy preparat zawierający kwasy tłuszczowe omega-3 w miękkich kapsułkach żelowych. Specjalnie dla dzieci!

Powiadomienie
DHA 830mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Skoncentrowany preparat zawierający omega-3. Wsparcie układu nerwowego, samopoczucia i zdolności poznawczych.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Kwasy DHA i EPA w formie pysznych żelek dla dzieci. Wsparcie pracy mózgu i ochrona narządu wzroku.

Powiadomienie
Postnital Omega-3 Chwilowo brak
Nordic Naturals
145,00 zł

Suplement dostarczający kwasów omega 3 oraz witaminy D skomponowany specjalnie dla kobiet po porodzie.

Powiadomienie
Prenatal DHA Chwilowo brak
Nordic Naturals
od 109,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Powiadomienie
Neptune Krill Chwilowo brak
Now Foods
179,00 zł

Wysoka dawka oleju z kryla w 1 kapsułce. Wspomaga pracę układu krwionośnego, odpornościowego i nerwowego.

Powiadomienie
Tri-3D Omega Chwilowo brak
Now Foods
65,00 zł

Suplement jest świetnym uzupełnieniem diety ubogiej w kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D.

Powiadomienie
Kids Chewable DHA Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

DHA z najczystszego oleju rybnego. Zaprojektowane dla dzieci owocowe tabletki do żucia w kształcie rybek.

Powiadomienie
Gold Omega-3 D3 + K2 Długotrwale niedostępny
Olimp
33,00 zł

Kapsułki zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 wzbogacone o witaminy D3 oraz K2.

Powiadomienie
Optimal Krill Oil Chwilowo brak
Seeking Health
259,00 zł

880 mg optymalnie wyekstrahowanego oleju z kryla na porcję. Kompleksowa formuła uzupełniająca dietę w zdrowe tłuszcze.

Powiadomienie
Vegetarian DHA 200mg Chwilowo brak
Source Naturals
75,00 zł

Całkowicie wegetariańska forma kwasu DHA, pochodząca ze źródeł opartych na algach.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Witamina C – potrzebujesz jej mniej niż myślisz

Witamina C – potrzebujesz jej mniej niż myślisz

O witaminie C od dłuższego już czasu pisze i mówi się w samych superlatywach, przypisując jej szereg nietuzinkowych...

czytaj więcej

Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?

Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?

W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym...

czytaj więcej

Kalorie z warzyw – wliczać czy nie wliczać?

Kalorie z warzyw – wliczać czy nie wliczać?

Obiegowa dietetyka zazwyczaj odległa jest w swoich założeniach od dietetyki opartej na dowodach naukowych i snuje własne, niekiedy całkiem logicznie...

czytaj więcej

Rola terapii żywieniowej w sporcie

Rola terapii żywieniowej w sporcie

Terapia żywieniowa i jej znaczenie w sporcie – jaka jest jej rola i dla kogo należy ją stosować? Terapia żywieniowa jest formą opieki zdrowotnej,...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej

Johimbina – skuteczny spalacz tłuszczu czy afrodyzjak?

Johimbina – skuteczny spalacz tłuszczu czy afrodyzjak?

Najlepsze spalacze tłuszczu zawierają w składzie szereg ciekawych substancji, jedne z nich działają skutecznie w walce z...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027