Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 22 602 26 41

Kwasy omega często określa się mianem zdrowych kwasów tłuszczowych. W ich obrębie wyróżnia się cztery rodziny: omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9. Podział ten uwzględnia położenie wiązania podwójnego w łańcuch węglowodorowym. Nie wszystkie kwasy omega są syntetyzowane w ludzkim organizmie, dlatego tak ważne jest, aby dostarczać je z zewnątrz – z pożywieniem albo z pomocą suplementów diety.

Kwasy omega właściwości

Kwasy omega wykazują pozytywny wpływ na organizm człowieka, a niektóre z nich (omega-3 i –6) są uznawane wręcz za niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Warunkują one pracę układu nerwowego, wspierają widzenie, wzmacniają odpowiedź immunologiczną i wykazują działanie przeciwzapalne. Mają także istotne znaczenie dla kondycji skóry.  Ponadto świetnie sprawdzają się w profilaktyce chorób układu krążenia – sprzyjają redukcji poziomu cholesterolu, zapobiegają agregacji płytek krwi, regulują ciśnienie tętnicze, pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Kwasy omega - gdzie występują?

Ryby morskie są doskonałym źródłem kwasów omega: dorsz, makrela, halibut, łosoś i sardynki. Ponadto kwasy omega można znaleźć w oleju lnianym oraz orzechach.

Zapotrzebowanie na kwasy omega

Dzienne, rekomendowane spożycie NNKT wynosi 8-12 gramów. W tym na kwasy omega 3 przypada 2-3 gramów.

W naszym sklepie można znaleźć szeroki wachlarz preparatów z kwasami omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9.  W ofercie są dostępne również suplementy zawierające wysokiej jakości olej rybi, naturalnie zasobny w kwasy omega-3 oraz witaminy A i D. Z kolei weganom proponujemy kwasy omega-3 pozyskiwane z mikroalg morskich. Preparaty są dostępne w różnych formach – mogą Państwo wybierać pomiędzy tabletkami, kapsułkami, albo sięgnąć po suplementy w formie płynu.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
  • Popularny
Fish Oil 1000mg
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(11)

Doskonałej jakości koncentrat oleju z ryb sardelowatych, bogaty w kwasy omega-3. Wysoka zawartość EPA i DHA.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(3)

Wysokiej jakości źródło kwasów omega-3 oraz witamin D3, K2 i E.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 49,00 zł

Koncentrat oleju rybnego o wysokiej zawartości kwasów omega-3.

Kupuję
Cardiovascular Research
89,00 zł

Tabletki żelowe zawierające skwalen z oleju z wątroby rekina. Wspomagają pracę układu odpornościowego.

Kupuję
Children's DHA 530mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
105,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Powiadomienie
Krill Oil NKO 500mg Chwilowo brak
Aliness
64,90 zł
(7)

Opatentowany olej z kryla NKO™. Źródło kwasów omega-3 i silnego przeciwutleniacza - astaksantyny.

Powiadomienie
Aliness
39,90 zł

Tłoczony na zimno olej z nasion wiesiołka w kapsułkach. Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych GLA i LA.

Powiadomienie
EPA-DHA Balance Chwilowo brak
Jarrow Formulas
od 49,00 zł
(1)

Olej rybi oczyszczony w procesie destylacji molekularnej. Duża dawka EPA/DHA w optymalnych proporcjach (2:1).

Powiadomienie
Arctic Cod Liver Oil Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Olej z wątroby dorsza. Wolny od metali ciężkich. Bez rybiego posmaku.

Powiadomienie
Baby's DHA 1050mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
70,00 zł

Zaufane źródło DHA, EPA i innych kwasów omega-3. Wspomaga prawidłowy rozwój układu nerwowego i oczu u dziecka.

Powiadomienie
Children's DHA 250mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
69,00 zł

Preparat dla dzieci w wieku 3 - 6 lat. Zawiera kwasy omega-3. Wspiera rozwój mózgu i wzmacnia odporność.

Powiadomienie
Super Omega-3 Gems Długotrwale niedostępny
Carlson Labs
89,00 zł
(4)

Omega-3 ze świeżego, certyfikowanego oleju z ryb norweskich. Wspomaga pracę serca, oczu i stawów.

Powiadomienie
Complete Omega Chwilowo brak
Nordic Naturals
79,00 zł

Wysokiej jakości zestaw kwasów omega-3 wraz z omega-6 i –9, w żelowych kapsułkach o cytrynowym smaku.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

Suplement diety zawierający kwasy Omega-3. Wspomaga pracę serca i układu odpornościowego.

Powiadomienie
Prenatal Gels + DHA Chwilowo brak
Now Foods
149,00 zł

Muliwitaminowy preparat dla kobiet ciężarnych wzbogacony o substancje dodatkowe, potęgujące jego działanie.

Powiadomienie
Green Pasture
159,00 zł

Czysty olej z wątroby dorsza ekstrahowany naturalnie. Ryby dziko złowione wyłącznie z regionów arktycznych.

Powiadomienie
Green Pasture
179,00 zł

Wysokiej jakości fermentowany olej z wątroby dorsza. Wspiera pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
MZ-STORE
od 25,00 zł
(8)

Wysokiej jakości kwasy tłuszczowe omega-3. Źródło EPA i DHA stanowiących niezbędny element zdrowej diety.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Nordic Naturals
99,00 zł

Porcja kwasów omega-3 pozyskana z dziko żyjących ryb. Płynna formuła o przyjemnym, cytrynowym smaku.

Powiadomienie
Gold Omega-3 Sport Edition Długotrwale niedostępny
Olimp
52,00 zł
(6)

Suplement diety zawierający olej rybi oraz witaminę E. Dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega-3.

Powiadomienie
Vegan DHA 200mg Chwilowo brak
Doctor's Best
139,00 zł

Kwas DHA pozyskiwany z alg morskich Schizochytrium sp. Produkt całkowicie wolny od toksyn i metali ciężkich.

Powiadomienie
Omega Medica 1000mg Chwilowo brak
Medicaline
od 6,90 zł

Olej rybi w żelatynowych kapsułkach. Źródło kwasów tłuszczowych omega-3 (EPA i DHA) oraz witaminy E.

Powiadomienie
Vegetarian DHA Chwilowo brak
Life Extension
75,00 zł

Suplement zawierający optymalną dawkę DHA. Wspiera układ sercowo-naczyniowy i zapewnia optymalną pracę mózgu.

Powiadomienie
No1 Omega Vit Chwilowo brak
Lab One
89,00 zł

Wszechstronne wsparcie organizmu. Łączy kwasy omega-3 z witaminami A, D3,K2 Mk7 oraz luteiną i zeaksantyną.

Powiadomienie
Pure Veg DHA Chwilowo brak
Hepatica
69,00 zł

Kwas DHA pozyskany z alg morskich. Idealny dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej.

Powiadomienie
SmartMe Chwilowo brak
Healthlabs
109,00 zł

Mieszanka zdrowych tłuszczy w postaci płynu. Doskonałe źródło kwasów omega 3-6-9 oraz witamin A, D i E.

Powiadomienie
Omega 3-6-9 Chwilowo brak
Aliness
29,90 zł

Mieszanka oleju rybiego i olejów roślinnych. Źródło kwasów tłuszczowych omega 3-6-9.

Powiadomienie
Aliness
79,90 zł

Bogate źródło DHA z mikroalg morskich. Produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Wegański kwas DHA pozyskany z alg morskich w opatentowanej formule DHA Origins® 510.

Powiadomienie
Aliness
34,90 zł

Zimnotłoczony olej z nasion czarnuszki pochodzących z Etiopii. Zawiera 2% tymochinonu.

Powiadomienie
Aliness
34,90 zł

Nierafinowany, zimnotłoczony olej z nasion czarnuszki w kapsułkach. Wysoka zawartość (aż 2% tymochinonu).

Powiadomienie
 Fish Omega 3 FORTE Chwilowo brak
Aliness
39,90 zł

Naturalny olej rybi pozyskany z sardeli europejskiej. Wysoka koncentracja kwasów omega-3 EPA i DHA.

Powiadomienie
Children's DHA Xtra Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Smakowe krople o wysokim stężeniu omega-3 dla dzieci. Wsparcie układu nerwowego, koncentracji i odporności.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Źródło kwasów omega-3 w postaci żelków o smaku owoców tropikalnych. Posiada certyfikat FOS.

Powiadomienie
Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition Długotrwale niedostępny
Olimp
55,00 zł

Kompleksowy preparat, zawierający wielonienasycone kwasy omega-3: EPA i DHA, oraz witaminę E, D3 i K2.

Powiadomienie
Complete Omega Junior Chwilowo brak
Nordic Naturals
89,00 zł

Kompleks kwasów omega pochodzenia naturalnego. Cenne wsparcie dla rozwoju układu nerwowego u dzieci.

Powiadomienie
Daily Omega Kids Chwilowo brak
Nordic Naturals
45,00 zł

Smakowy preparat zawierający kwasy tłuszczowe omega-3 w miękkich kapsułkach żelowych. Specjalnie dla dzieci!

Powiadomienie
DHA 830mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Skoncentrowany preparat zawierający omega-3. Wsparcie układu nerwowego, samopoczucia i zdolności poznawczych.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Kwasy DHA i EPA w formie pysznych żelek dla dzieci. Wsparcie pracy mózgu i ochrona narządu wzroku.

Powiadomienie
Postnital Omega-3 Chwilowo brak
Nordic Naturals
145,00 zł

Suplement dostarczający kwasów omega 3 oraz witaminy D skomponowany specjalnie dla kobiet po porodzie.

Powiadomienie
Prenatal DHA Chwilowo brak
Nordic Naturals
od 109,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Powiadomienie
Neptune Krill Chwilowo brak
Now Foods
179,00 zł

Wysoka dawka oleju z kryla w 1 kapsułce. Wspomaga pracę układu krwionośnego, odpornościowego i nerwowego.

Powiadomienie
Tri-3D Omega Chwilowo brak
Now Foods
65,00 zł

Suplement jest świetnym uzupełnieniem diety ubogiej w kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D.

Powiadomienie
Kids Chewable DHA Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

DHA z najczystszego oleju rybnego. Zaprojektowane dla dzieci owocowe tabletki do żucia w kształcie rybek.

Powiadomienie
Gold Omega-3 D3 + K2 Długotrwale niedostępny
Olimp
33,00 zł

Kwasy omega-3 z dodatkiem witamin D3 i K2. Wsparcie dla serca i układu krwionośnego, wzmocnienie kośćca.

Powiadomienie
Optimal Fish Oil Chwilowo brak
Seeking Health
269,00 zł

Najwyższej jakości olej z mintaja; wysokie stężenie kwasów EPA i DHA.

Powiadomienie
Optimal Krill Oil Chwilowo brak
Seeking Health
259,00 zł

880 mg optymalnie wyekstrahowanego oleju z kryla na porcję. Kompleksowa formuła uzupełniająca dietę w zdrowe tłuszcze.

Powiadomienie
Vegetarian DHA 200mg Chwilowo brak
Source Naturals
75,00 zł

Całkowicie wegetariańska forma kwasu DHA, pochodząca ze źródeł opartych na algach.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Progresja siłowa poprzez objętość

Progresja siłowa poprzez objętość

Rola intensywności treningowej Intensywność jako metoda progresji, która jest wysoce specyficzna dla treningu siłowego jest niezbędna do utrzymywania...

czytaj więcej

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof coffee to kit?

Bulletproof Coffee to wysokokaloryczny napój kawowy, który ma zastąpić śniadanie. Składa się z 1 lub 2 porcji kawy, 2 łyżek (20-30 gramów) masła i 1-2...

czytaj więcej

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Magnez jest minerałem śladowym wymaganym przez każdą komórkę organizmu i bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych. Połowa zapasów...

czytaj więcej

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w naszym ciele. Wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające. Przeciwutleniacze to związki, które mogą...

czytaj więcej

Metabolizm i reverse diet

Metabolizm i reverse diet

Pod pojęciem Reverse Diet na pierwszą myśl przychodzi system odżywiania za sprawą którego jemy więcej niż dotychczas, ale chudniemy. Jednak to tylko...

czytaj więcej

Co to są adaptogeny właściwości

Co to są adaptogeny właściwości

Badania sugerują, że niektóre adaptogeny mogą poprawiać tolerancję na ćwiczenia o wysokiej wytrzymałości , podczas gdy inne mogą potencjalnie radzić...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027