0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Kwasy omega często określa się mianem zdrowych kwasów tłuszczowych. W ich obrębie wyróżnia się cztery rodziny: omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9. Podział ten uwzględnia położenie wiązania podwójnego w łańcuch węglowodorowym. Nie wszystkie kwasy omega są syntetyzowane w ludzkim organizmie, dlatego tak ważne jest, aby dostarczać je z zewnątrz – z pożywieniem albo z pomocą suplementów diety.

Kwasy omega właściwości

Kwasy omega wykazują pozytywny wpływ na organizm człowieka, a niektóre z nich (omega-3 i –6) są uznawane wręcz za niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Warunkują one pracę układu nerwowego, wspierają widzenie, wzmacniają odpowiedź immunologiczną i wykazują działanie przeciwzapalne. Mają także istotne znaczenie dla kondycji skóry.  Ponadto świetnie sprawdzają się w profilaktyce chorób układu krążenia – sprzyjają redukcji poziomu cholesterolu, zapobiegają agregacji płytek krwi, regulują ciśnienie tętnicze, pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Kwasy omega - gdzie występują?

Ryby morskie są doskonałym źródłem kwasów omega: dorsz, makrela, halibut, łosoś i sardynki. Ponadto kwasy omega można znaleźć w oleju lnianym oraz orzechach.

Zapotrzebowanie na kwasy omega

Dzienne, rekomendowane spożycie NNKT wynosi 8-12 gramów. W tym na kwasy omega 3 przypada 2-3 gramów.

W naszym sklepie można znaleźć szeroki wachlarz preparatów z kwasami omega-3, omega-6, omega-7 i omega-9.  W ofercie są dostępne również suplementy zawierające wysokiej jakości olej rybi, naturalnie zasobny w kwasy omega-3 oraz witaminy A i D. Z kolei weganom proponujemy kwasy omega-3 pozyskiwane z mikroalg morskich. Preparaty są dostępne w różnych formach – mogą Państwo wybierać pomiędzy tabletkami, kapsułkami, albo sięgnąć po suplementy w formie płynu.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
od 49,00 zł

Koncentrat oleju rybnego o wysokiej zawartości kwasów omega-3.

Kupuję
  • Popularny
Fish Oil 1000mg
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(11)

Doskonałej jakości koncentrat oleju z ryb sardelowatych, bogaty w kwasy omega-3. Wysoka zawartość EPA i DHA.

Kupuję
Apollo's Hegemony
od 29,00 zł
(3)

Wysokiej jakości źródło kwasów omega-3 oraz witamin D3, K2 i E.

Kupuję
Olimp
59,90 zł
(6)

Suplement diety zawierający olej rybi oraz witaminę E. Dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega-3.

Kupuję
Aliness
64,90 zł
(7)

Opatentowany olej z kryla NKO™. Źródło kwasów omega-3 i silnego przeciwutleniacza - astaksantyny.

Kupuję
Healthlabs
109,00 zł

Mieszanka zdrowych tłuszczy w postaci płynu. Doskonałe źródło kwasów omega 3-6-9 oraz witamin A, D i E.

Kupuję
Aliness
34,90 zł

Nierafinowany, zimnotłoczony olej z nasion czarnuszki w kapsułkach. Wysoka zawartość (aż 2% tymochinonu).

Kupuję
Olimp
55,00 zł

Kompleksowy preparat, zawierający wielonienasycone kwasy omega-3: EPA i DHA, oraz witaminę E, D3 i K2.

Kupuję
Cardiovascular Research
89,00 zł

Tabletki żelowe zawierające skwalen z oleju z wątroby rekina. Wspomagają pracę układu odpornościowego.

Kupuję
Nordic Naturals
od 119,00 zł

Olej z wątroby dorsza. Wolny od metali ciężkich. Bez rybiego posmaku.

Kupuję
Aliness
49,90 zł

Wegański kwas DHA pozyskany z alg morskich w opatentowanej formule DHA Origins® 510.

Kupuję
Aliness
79,90 zł

Bogate źródło DHA z mikroalg morskich. Produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Kupuję
Nordic Naturals
179,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Kupuję
Lab One
89,00 zł

Wszechstronne wsparcie organizmu. Łączy kwasy omega-3 z witaminami A, D3,K2 Mk7 oraz luteiną i zeaksantyną.

Kupuję
Hepatica
69,90 zł

Kwas DHA pozyskany z alg morskich. Idealny dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej.

Kupuję
Nordic Naturals
119,90 zł

Porcja kwasów omega-3 pozyskana z dziko żyjących ryb. Płynna formuła o przyjemnym, cytrynowym smaku.

Kupuję
Complete Omega Przedsprzedaż
Nordic Naturals
99,90 zł

Wysokiej jakości zestaw kwasów omega-3 wraz z omega-6 i –9, w żelowych kapsułkach o cytrynowym smaku.

Kupuję
Nordic Naturals
od 139,90 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Kupuję
Jarrow Formulas
od 99,90 zł
(1)

Olej rybi oczyszczony w procesie destylacji molekularnej. Duża dawka EPA/DHA w optymalnych proporcjach (2:1).

Kupuję
Nordic Naturals
99,90 zł

Źródło kwasów omega-3 w postaci żelków o smaku owoców tropikalnych. Posiada certyfikat FOS.

Kupuję
Nordic Naturals
119,90 zł

Smakowe krople o wysokim stężeniu omega-3 dla dzieci. Wsparcie układu nerwowego, koncentracji i odporności.

Kupuję
Nordic Naturals
89,90 zł

Kompleks kwasów omega pochodzenia naturalnego. Cenne wsparcie dla rozwoju układu nerwowego u dzieci.

Kupuję
Nordic Naturals
139,90 zł

Suplement dostarczający kwasów omega 3 oraz witaminy D skomponowany specjalnie dla kobiet po porodzie.

Kupuję
Olimp
47,00 zł

Kapsułki zawierające olej z kryla antarktycznego. Dostarczają kwasów Omega-3 oraz fosfolipidów.

Kupuję
OmegaMe Chwilowo brak
Healthlabs
99,00 zł

Doskonałej jakości koncentrat oleju z ryb sardelowatych, bogaty w kwasy omega-3. Wysoka zawartość EPA i DHA.

Powiadomienie
OmegaMe Chwilowo brak
Healthlabs
169,00 zł

Doskonałej jakości koncentrat oleju z ryb sardelowatych, bogaty w kwasy omega-3. Wysoka zawartość EPA i DHA.

Powiadomienie
Green Pasture
159,00 zł

Czysty olej z wątroby dorsza ekstrahowany naturalnie. Ryby dziko złowione wyłącznie z regionów arktycznych.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
MZ-STORE
od 25,00 zł
(8)

Wysokiej jakości kwasy tłuszczowe omega-3. Źródło EPA i DHA stanowiących niezbędny element zdrowej diety.

Powiadomienie
Green Pasture
179,00 zł

Wysokiej jakości fermentowany olej z wątroby dorsza. Wspiera pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Powiadomienie
Omega-3 Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

Suplement diety zawierający kwasy Omega-3. Wspomaga pracę serca i układu odpornościowego.

Powiadomienie
Children's DHA 530mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
105,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Powiadomienie
Children's DHA 250mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
69,00 zł

Preparat dla dzieci w wieku 3 - 6 lat. Zawiera kwasy omega-3. Wspiera rozwój mózgu i wzmacnia odporność.

Powiadomienie
Baby's DHA 1050mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
70,00 zł

Zaufane źródło DHA, EPA i innych kwasów omega-3. Wspomaga prawidłowy rozwój układu nerwowego i oczu u dziecka.

Powiadomienie
Super Omega-3 Gems Długotrwale niedostępny
Carlson Labs
89,00 zł
(4)

Omega-3 ze świeżego, certyfikowanego oleju z ryb norweskich. Wspomaga pracę serca, oczu i stawów.

Powiadomienie
Aliness
39,90 zł

Tłoczony na zimno olej z nasion wiesiołka w kapsułkach. Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych GLA i LA.

Powiadomienie
Prenatal Gels + DHA Chwilowo brak
Now Foods
149,00 zł

Muliwitaminowy preparat dla kobiet ciężarnych wzbogacony o substancje dodatkowe, potęgujące jego działanie.

Powiadomienie
DHA 830mg Chwilowo brak
Nordic Naturals
119,00 zł

Skoncentrowany preparat zawierający omega-3. Wsparcie układu nerwowego, samopoczucia i zdolności poznawczych.

Powiadomienie
 Fish Omega 3 FORTE Chwilowo brak
Aliness
39,90 zł

Naturalny olej rybi pozyskany z sardeli europejskiej. Wysoka koncentracja kwasów omega-3 EPA i DHA.

Powiadomienie
Aliness
34,90 zł

Zimnotłoczony olej z nasion czarnuszki pochodzących z Etiopii. Zawiera 2% tymochinonu.

Powiadomienie
Omega 3-6-9 Chwilowo brak
Aliness
29,90 zł

Mieszanka oleju rybiego i olejów roślinnych. Źródło kwasów tłuszczowych omega 3-6-9.

Powiadomienie
Vegan DHA 200mg Chwilowo brak
Doctor's Best
139,00 zł

Kwas DHA pozyskiwany z alg morskich Schizochytrium sp. Produkt całkowicie wolny od toksyn i metali ciężkich.

Powiadomienie
Vegetarian DHA Chwilowo brak
Life Extension
75,00 zł

Suplement zawierający optymalną dawkę DHA. Wspiera układ sercowo-naczyniowy i zapewnia optymalną pracę mózgu.

Powiadomienie
Daily Omega Kids Chwilowo brak
Nordic Naturals
45,00 zł

Smakowy preparat zawierający kwasy tłuszczowe omega-3 w miękkich kapsułkach żelowych. Specjalnie dla dzieci!

Powiadomienie
Gold Omega-3 D3 + K2 Długotrwale niedostępny
Olimp
33,00 zł

Kwasy omega-3 z dodatkiem witamin D3 i K2. Wsparcie dla serca i układu krwionośnego, wzmocnienie kośćca.

Powiadomienie
Nordic Naturals
95,00 zł

Kwasy DHA i EPA w formie pysznych żelek dla dzieci. Wsparcie pracy mózgu i ochrona narządu wzroku.

Powiadomienie
Neptune Krill Chwilowo brak
Now Foods
179,00 zł

Wysoka dawka oleju z kryla w 1 kapsułce. Wspomaga pracę układu krwionośnego, odpornościowego i nerwowego.

Powiadomienie
Tri-3D Omega Chwilowo brak
Now Foods
65,00 zł

Suplement jest świetnym uzupełnieniem diety ubogiej w kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D.

Powiadomienie
Kids Chewable DHA Chwilowo brak
Now Foods
55,00 zł

DHA z najczystszego oleju rybnego. Zaprojektowane dla dzieci owocowe tabletki do żucia w kształcie rybek.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby