0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Sen pochłania aż jedną trzecią życia dorosłego człowieka, a pomimo tego jest niedoceniany i ignorowany. Większość osób mylnie uważa, że jest to bezproduktywna czynność i zwykła strata czasu. Tymczasem sen ma kluczowe znaczenie dla regeneracji organizmu i konsolidacji pamięci, wpływa na nastrój oraz ogólną sprawność psychofizyczną. Naukowcy alarmują, że niedobór snu ma katastrofalne skutki dla całego organizmu. Sprzyja osłabieniu odporności, upośledza zdolność oceny, powoduje trudności w koncentracji i problemy z pamięcią, zwiększa ryzyko depresji. 

Niestety zaburzenia snu i trudności w zrelaksowaniu się dotykają coraz większej grupy osób. Często pojawiają się na tle nerwowym, w okresach permanentnego stresu, obciążenia organizmu zbyt dużą ilością obowiązków, nadmiernym wysiłkiem fizycznym albo intelektualnym. Powstaje wówczas błędne koło – sen, który miał być czasem odpoczynku, relaksu i regeneracji nie nadchodzi, jest płytki i urywany, przez co wstajemy jeszcze bardziej zmęczeni i zniechęceni. W takich sytuacjach pomocne mogą okazać suplementy diety. 

Istnieje szereg naturalnych preparatów, które promują odprężenie i psychiczny spokój oraz ułatwiają wprowadzenie organizmu w stan relaksu. Sprzyjają one zasypianiu, mogą poprawić jakość snu i wyeliminować nocne pobudki. Wiele z nich opiera się na naturalnych ekstraktach z roślin takich jak chmiel, waleriana, melisa, magnolia. Znakomicie sprawdzają się takie związki jak 5-HTP czy GABA. Warto rozważyć również suplementację magnezem, albo niektórymi aminokwasami. 

W tej kategorii znajdą Państwo całą gamę suplementów, które pomagają się zrelaksować i korzystnie wpływają na sen. Nasza oferta obejmuje zarówno monopreparaty, jak i wieloskładnikowe mieszanki, złożone z kilku, bądź kilkunastu synergistycznie działających substancji.  

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
59,00 zł

Magnez w postaci cytrynianu i koenzymatyczna witamina B6 – P-5-P

Kupuję
MZ-STORE
29,00 zł
(9)

Magnez w łatwo przyswajalnej i wysoce biodostępnej formie. Wzbogacony witaminą B6.

Kupuję
Apollo's Hegemony
89,00 zł

Kompleks 9 składników dla skrócenia czasu potrzebnego do zaśnięcia oraz utrzymania naturalnego snu.

Kupuję
MZ-STORE
26,90 zł

Melatonina w optymalnej ilości 1 mg na porcję. Pomoc w skróceniu czasu potrzebnego do zaśnięcia.

Kupuję
Apollo's Hegemony
35,00 zł
(3)

Melatonina w kapsułkach. Wspomaganie optymalnej jakości snu.

Kupuję
MZ-STORE
39,00 zł
(2)

Magnez w doskonale przyswajalnej formie z dodatkiem witaminy B6. Wygodna do stosowania postać proszku.

Kupuję
MZ-STORE
37,90 zł

500 mg L-tryptofanu w kapsułce, bez zbędnych dodatków.

Kupuję
  • Promocja
  • -29%
Mag Complex
MZ-STORE
69,00 zł 49,00 zł

Kompleks 3 organicznych form magnezu z aktywną witaminą B6 o wysoskim stopniu przyswajalności.

Kupuję
MZ-STORE
59,00 zł

Kompleks 6 składników dla wsparcia relaksacji, skrócenia czasu do zaśnięcia i utrzymania naturalnego snu.

Kupuję
MZ-STORE
49,00 zł

GABA w proszku bez zbędnych dodatków. Aż 416 porcji w opakowaniu!

Kupuję
MZ-STORE
49,00 zł

Czysty L-tryptofan w proszku. Aż 416 porcji w opakowaniu!

Kupuję
Suppcount
23,59 zł

Magnez w łatwo przyswajalnej formie soli organicznej z dodatkiem witaminy B6.

Kupuję
MZ-STORE
35,00 zł

L-teanina bez zbędnych dodatków w optymalnej ilości 200 mg na kapsułkę

Kupuję
Aliness
19,90 zł

Połączenie melatoniny i ekstraktu z melisy lekarskiej. Sprzyja skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie.

Kupuję
Aliness
38,90 zł

Zawiera 200 mg teaniny w jednej porcji. Produkt odpowiedni dla wegetarian oraz wegan.

Kupuję
Suppcount
27,79 zł

Wysoce przyswajalny jabłczan magnezu wzbogacony o witaminę B6 w aktywnej formie.

Kupuję
Swanson
19,90 zł

Zawiera 1 mg melatoniny w kapsułce. Pomoc w zasypianiu oraz łagodzeniu objawów jet lag.

Kupuję
Swanson
27,00 zł

Suplement zawierający kwas gamma-aminomasłowy (GABA). Działa uspokajająco i relaksująco, poprawia jakość snu

Kupuję
Swanson
37,00 zł

Suplement zawierający kwas gamma-aminomasłowy (GABA). Działa uspokajająco i relaksująco, poprawia jakość snu

Kupuję
Hepatica
29,00 zł

Trzy organiczne formy magnezu z aktywną witaminą B6 o wysokim stopniu bio-dostępności.

Kupuję
Healthlabs
149,00 zł

Magnez w wysoce przyswajalnych formach wzbogacony w witaminę B6.

Kupuję
Swanson
21,00 zł

GABA działa relaksująco i ułatwia zasypianie; stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu.

Kupuję
Life Extension
89,00 zł

Suplement diety poprawiający samopoczucie. Zmniejsza napięcie nerwowe oraz wspomaga pamięć.

Kupuję
BeOrganic
44,99 zł

Kompleks ekstraktów ziołowych, które pomagają zasnąć oraz efektywnie odpocząć przez noc.

Kupuję
MZ-STORE
224,80 zł

Pakiet produktów, które pomagają wprowadzić organizm w stan relaksacji i ułatwiających nocny spoczynek.

Kupuję
Jarrow Formulas
89,00 zł

Kompozycja poprawiająca jakość snu. Przyspiesza regenerację, pobudza wytwarzanie hormonu wzrostu.

Kupuję
RestMe Chwilowo brak
Healthlabs
109,00 zł

Wieloskładnikowy preparat z melatoniną. Pomaga zapaść w głęboki, spokojny sen.

Powiadomienie
5-HTP Chwilowo brak
Suppcount
49,90 zł

Naturalny 5-hydroksytryptofan pochodzący z ekstraktu z nasion Griffonia simplicifolia. Roślinne kapsułki.

Powiadomienie
GABA  700mg Chwilowo brak
MZ-STORE
35,00 zł

GABA - główny neurotransmiter hamujący. Działa relaksująco, uspokajająco oraz poprawia jakość snu.

Powiadomienie
Calm with Zembrin Chwilowo brak
Doctor's Best
145,00 zł

Jest naturalnym środkiem poprawiającym samopoczucie i zmniejszającym napięcie psychiczne.

Powiadomienie
5-HTP 200mg Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
od 55,00 zł
(5)

5-hydroksytryptofan pozyskany z ekstraktu z nasion Griffonia simplicifolia. 200 mg w kapsułce.

Powiadomienie
5-HTP 200mg Chwilowo brak
Aliness
49,90 zł

5-hydroksytryptofan pozyskany z nasion Griffonia simplicifolia. 200 mg w kapsułce.

Powiadomienie
Best 5-HTP 100mg Chwilowo brak
Doctor's Best
od 149,00 zł

Suplement diety zawierający 5-hydroksytryptofan. Poprawia samopoczucie, ułatwia sen i zwiększa koncentrację.

Powiadomienie
Passion Flower 500mg Chwilowo brak
Swanson
25,00 zł

Ekstrakt z Passiflory w kapsułkach. Działa uspokajająco i antystresowo. Promuje głęboki sen.

Powiadomienie
Melatonin Chwilowo brak
Swanson
13,00 zł

Melatonina w ilości 500 mcg na porcję. Wspomaga utrzymać zdrowy i spokojny sen.

Powiadomienie
Seeking Health
172,00 zł
(1)

Chelatowany magnez w proszku. Pomaga zapobiegać niedoborom magnezu oraz skutecznie je uzupełniać.

Powiadomienie
Melatonin Chwilowo brak
Now Foods
26,00 zł
(1)

Suplement z melatoniną poprawiający jakość snu. Dodatkowo usuwa wolne rodniki i wzmacnia odporność.

Powiadomienie
L-Tryptophan 500mg Chwilowo brak
Now Foods
107,00 zł

Suplement diety wspomagający jakość snu. Zwiększa poziom serotoniny, ogranicza apetyt i wspomaga regenerację.

Powiadomienie
GABA Chwilowo brak
Now Foods
51,00 zł

Suplement diety poprawiający samopoczucie. Przyspiesza regenerację, ułatwia zasypianie i działa relaksująco.

Powiadomienie
My Sweet Sleep Chwilowo brak
MYLABS
79,00 zł

Kompozycja poprawiająca jakość snu. Przyspiesza regenerację, działa relaksująco.

Powiadomienie
Theanine Chwilowo brak
Jarrow Formulas
62,00 zł

Suplement diety poprawiający samopoczucie. Zmniejsza napięcie nerwowe oraz wspomaga pamięć.

Powiadomienie
Good Sleep Chwilowo brak
Hemp King
23,90 zł

Kompozycja poprawiająca jakość snu i ułatwiająca proces zasypiania.

Powiadomienie
L-Tryptophan 500mg Chwilowo brak
Aliness
32,90 zł
(4)

L-tryptofan w wegańskich kapsułkach, bez glutenu, soi, laktozy. Wolny od GMO.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby