0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyjmuje się, że zróżnicowana i dobrze zbilansowana dieta powinna w pełni pokryć zapotrzebowanie ustroju na tego typu składniki. Niestety, w obecnych czasach jakość żywności systematycznie spada, przez co staje się ona coraz mniej zasobna w składniki odżywcze.

Trzeba również uwzględnić czynniki zwiększające zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Duże znaczenie ma wiek, płeć, stan fizjologiczny (ciąża, menstruacja, okres dojrzewania), ale także infekcja, kontuzja i wiele innych, pozornie nieznaczących detali. Do tego dochodzi jeszcze stres i szybkie tempo życia, które niekorzystnie wpływają na przyswajalność podstawowych składników odżywczych.

Wszystko to sprawia, że w obecnych czasach jesteśmy wyjątkowo mocno narażeni na  niedobory witamin i minerałów. Ich deficyt najczęściej objawia się osłabieniem kondycji psychofizycznej, brakiem energii, ciągłym zmęczeniem, problemami z koncentracją. Czasem towarzyszą im jeszcze zaburzenia łaknienia, wypadanie włosów, łamliwość paznokci, czy dolegliwości trawienne.

Z pomocą przychodzą nam gotowe kompleksy witamin i minerałów. W naszej ofercie znajdą Państwo szeroki wybór preparatów zawierających najważniejsze witaminy, mikro- i mikroelementy w optymalnych dawkach i proporcjach. Pozwalają one w łatwy sposób uzupełnić ewentualne niedobory i poprawić ogólną kondycję zdrowotną.

 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
od 69,00 zł

Zaawansowana formuła z witaminami i minerałami, wzbogacona zestawem składników dodatkowych.

Kupuję
Apollo's Hegemony
129,00 zł

Kompleksowy preparat multiwitaminowy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Zawiera żelazo i jod.

Kupuję
Norsa Pharma
104,90 zł
(5)

Zaawansowana, trzystopniowa formuła witaminowo-mineralna. Polecana w celu wsparcia prawidłowej pracy tarczycy.

Kupuję
Aliness
59,90 zł

Kompleksowy suplement diety stworzony z myślą o kobietach będących w ciąży oraz karmiących piersią.

Kupuję
Doctor's Best
144,00 zł
(4)

Zaawansowana formuła witamin i minerałów. Wspiera układ odpornościowy i pokarmowy oraz chroni stawy.

Kupuję
Now Foods
od 109,00 zł
(6)

Suplement witaminowy-mineralny dla mężczyzn. Zwiększa odporność, poprawia samopoczucie i anabolizm.

Kupuję
Now Foods
od 79,90 zł
(7)

Kompleksowy preparat multiwitaminowy dla mężczyzn wzbogacony o ekstrakty roślinne.

Kupuję
Aliness
59,90 zł

Unikalna formuła witaminowo-mineralna dedykowana mężczyznom w okresie starań o dziecko.

Kupuję
Life Extension
od 75,00 zł

Kompleksowy preparat uzupełniający niedobory żywieniowe. Zawiera witaminy, minerały i substancje odżywcze.

Kupuję
Aliness
59,90 zł

Formuła dedykowana kobietom planującym ciążę. Zawiera kompletny zestaw najważniejszych witamin i minerałów.

Kupuję
Nordic Naturals
od 119,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 i witaminą D3 z zaprojektowany dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

Kupuję
Life Extension
od 70,00 zł

Mieszanka witamin, minerałów i substancji odżywczych. Duże dawki i łatwo przyswajalne formy składników.

Kupuję
Nordic Naturals
149,00 zł

Suplement z wysoką zawartością DHA. Produkt przyjazdy dla wegan.

Kupuję
Now Foods
od 99,00 zł
(1)

Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny dla kobiet, wzbogacony o naturalne, prozdrowotne składniki aktywne.

Kupuję
Healthlabs
161,00 zł

Podwójna formuła z witaminami i minerałami dla kobiet w ciąży, planujących potomstwo i matek karmiących.

Kupuję
Healthlabs
192,00 zł

Zaawansowana, trzystopniowa formuła witaminowo-mineralna. Polecana w celu wsparcia prawidłowej pracy tarczycy.

Kupuję
Nordic Naturals
59,90 zł

Zalecana dzienna porcja witaminy D3 dla dzieci powyżej 4 roku życia. Smaczne żelki o smaku arbuzowym.

Kupuję
Now Foods
55,00 zł

Kompleks witamin i minerałów w formie pastylek do żucia. Wsparcie prawidłowego rozwoju dziecka.

Kupuję
Life Extension
114,00 zł

Kompleksowa formuła multiwitaminowa dla dzieci powyżej 4 roku życia. Pyszne, jagodowe tabletki do żucia.

Kupuję
Nordic Naturals
63,00 zł

Witamina D3 dla noworodków i niemowląt do 12 miesiąca życia. Bezsmakowy preparat w płynie.

Kupuję
Aliness
54,90 zł

Innowacyjna formuła dla dzieci. Bazuje na 23 witaminach i minerałach z dodatkiem składników roślinnych.

Kupuję
Healthlabs
85,00 zł

Podwójna formuła z witaminami i minerałami dla kobiet w ciąży, planujących potomstwo i matek karmiących.

Kupuję
Carlson Labs
53,00 zł

Witamina D3 w płynie dla dzieci, bezsmakowa. Dba o prawidłową kondycję układu kostnego oraz wspiera odporność.

Kupuję
Seeking Health
129,00 zł

Kompleks witamin i minerałów. Zawiera aktywne metylowane formy wit. B12 i folianu.

Powiadomienie
Optimal Prenatal Chwilowo brak
Seeking Health
289,00 zł

Formuła dostosowana do każdego etapu ciąży - od planowania, poprzez ciążę aż do karmienia piersią.

Powiadomienie
Seeking Health
129,00 zł

Kompleks minerałów i niemetylowanych form witamin, wzbogacony o luteinę, PQQ i dyzmutazę ponadtlenkową.

Powiadomienie
Optimal Prenatal Chwilowo brak
Seeking Health
169,00 zł
(5)

Kompleks witamin i minerałów dla kobiet w ciąży, wzbogacony m.in. o ekstrakt z ostropestu i nagietka.

Powiadomienie
Seeking Health
119,00 zł

Doskonałe uzupełnienie codziennej diety dla dzieci i młodzieży. Aż 28 składników w łatwo przyswajalnych formach.

Powiadomienie
Adam Chwilowo brak
Now Foods
90,00 zł
(4)

Suplement witaminowy-mineralny przeznaczony dla mężczyzn. Zwiększa odporność oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
One-Per-Day Tablets Chwilowo brak
Life Extension
119,00 zł

Kompleks witamin i minerałów wspierający zachowanie homeostazy. Aż 3 formuły zwiększające biodostępność.

Powiadomienie
One-A-Day Długotrwale niedostępny
Biotech Usa
38,00 zł

Kompleksowy suplement diety zawierający zestaw niezbędnych witamin, mikro- i makroelementów.

Powiadomienie
Aliness
54,90 zł

Zestaw składników, które wszechstronnie wspomagają prawidłowe funkcjonowanie kobiecego organizmu.

Powiadomienie
Aliness
54,90 zł

Starannie zbilansowana formuła kompleksowo wspierająca zdrowie mężczyzn.

Powiadomienie
Aliness
32,90 zł
(1)

Zestaw witamin i minerałów, wzbogacony o wyciąg z korzenia żeń-szenia oraz naturalną witaminę C z aceroli.

Powiadomienie
Witaminy proADEK Chwilowo brak
Aliness
42,90 zł

Zestaw witamin rozpuszczalnych w tłuszczu (A, D, E, K). Z olejem słonecznikowym dla lepszego wchłaniania.

Powiadomienie
ProADEK Chwilowo brak
Avitale
64,90 zł

Płynna formuła zawierająca rozpuszczalne w tłuszczu witaminy A, D, E oraz K. Z dodatkiem oliwy z oliwek.

Powiadomienie
Multivitamin for Men Długotrwale niedostępny
Biotech Usa
39,00 zł
(4)

Kompleksowa formuła przeznaczona dla mężczyzn. Zawiera witaminy, minerały, aminokwasy i substancje odżywcze.

Powiadomienie
Biotech Usa
39,00 zł

Kompleksowy preparat przeznaczony dla kobiet. Pomaga uzupełnić niedobór kluczowych witamin i minerałów.

Powiadomienie
Kids MultiVitamin Chwilowo brak
HerbaLand
64,90 zł

Kompleks witamin i minerałów w postaci pysznych żelek. Wsparcie prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka.

Powiadomienie
Vitabolic Długotrwale niedostępny
Biotech Usa
19,00 zł

Preparat witaminowo-mineralny. Wspiera wydolność, sprawność oraz odporność organizmu.

Powiadomienie
LittleMe Chwilowo brak
Healthlabs
149,00 zł

Podwójna formuła z witaminami i minerałami dla kobiet w ciąży, planujących potomstwo i matek karmiących.

Powiadomienie
Nordic Berries Chwilowo brak
Nordic Naturals
108,00 zł

Pyszne żelki witaminowo-mineralne odpowiednie dla wegan i osób na diecie bezglutenowej i bezmlecznej.

Powiadomienie
Eve
Eve Chwilowo brak
Now Foods
105,00 zł
(1)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet. Zwalcza stres i zmęczenie, działa prozdrowotnie.

Powiadomienie
Olimp
37,00 zł
(4)

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla mężczyzn. Wzmacnia odporność oraz poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
Vita-Min One Długotrwale niedostępny
Olimp
19,00 zł

Kompleks witamin i minerałów wzbogacony o ekstrakt z żeń-szenia amerykańskiego. Łatwe do połknięcia kapsułki.

Powiadomienie
Vita-Min Plus dla kobiet Długotrwale niedostępny
Olimp
23,00 zł

Kompleks witamin i minerałów przeznaczony dla kobiet. Działa prozdrowotnie i poprawia samopoczucie.

Powiadomienie
Seeking Health
139,00 zł

Preparat dla kobiet w ciąży wolny od żelaza i metylowanych form składników odżywczych.

Powiadomienie
Aliness
49,90 zł

Zaawansowany kompleks witamin, minerałów i składników roślinnych. Przeznaczony dla dzieci.

Powiadomienie

Witaminy i minerały - czym są i jakie pełnią funkcje?

Witaminy i minerały to związki chemiczne, niezbędne do funkcjonowania organizmu. Każdy najdrobniejszy związek ma swoją określoną ilość, która powinna być spożywana każdego dnia, by zachować homeostazę organizmu. Nie są one źródłem energii, ale mają bardzo ważne rolę w organizmie. Między innymi aktywują enzymy trawienne, budują kości, wspierają wzrok, pracę mózgu, innych organów wewnętrznych, wpływają na zdrowie zębów, a nawet włosów, skóry czy paznokci. Witaminy i minerały nie są produkowane w organizmie, zatem należy je przyjmować z zewnątrz – z jedzeniem, a gdy są to niewystarczające ilości – warto stosować suplementy zawierające witaminy i minerały w odpowiednich formach oraz ilościach (zbyt małe ilości bądź słabo lub w ogóle nie przyswajalne formy nie wesprą organizmu w żaden sposób).

Witaminy

Witaminy są konieczne, by organizm funkcjonował poprawnie. Wyróżnia się wiele witamin – niektóre z nich rozpuszczalne są w wodzie, inne natomiast w tłuszczach. Niedobór witamin do hipowitaminoza i jest to bardzo poważny stan, wpływający na nieprawidłową pracę organizmu.

Minerały

Składniki mineralne to związki, które nie są syntezowane w organizmie i muszą być dostarczane z zewnątrz, w odpowiednich ilościach. Zawierają je produkty spożywcze, jak również woda, na co warto zwracać uwagę. Często są jednak niedoborowe, a jest to związane z ubogą dietą, złym wchłanianiem czy szybkim zużywaniem ich przez organizm. Dobrze jest dbać o ich poziomy, zwłaszcza, ze odpowiadają za wiele ważnych czynników.

Ostatnio na blogu

Białko w diecie sportowca

Białko w diecie sportowca

Wśród wszystkich makroskładników obecnych w diecie osoby aktywnej fizycznie to właśnie białko obrosło...

czytaj więcej

Mononukleotyd nikotynamidu (NMN) jako suplement przeciwstarzeniowy

Mononukleotyd nikotynamidu (NMN) jako suplement przeciwstarzeniowy

W czerwcu 2018 roku WHO zaklasyfikowało starzenie się jako chorobę. Jeśli starzenie się organizmu jest chorobą, to czy są na...

czytaj więcej

Teakryna – udoskonalona wersja kofeiny

Teakryna – udoskonalona wersja kofeiny

Jaka jest kofeina, każdy wie. Znaczna część populacji korzysta z jej walorów każdego ranka, by zyskać energię i...

czytaj więcej

Suplementy na zwiększenie siły

Suplementy na zwiększenie siły

Wraz ze wzrostem stażu treningowego coraz trudniej poprawić swoje osiągi. Wyniki siłowe, które przez pierwszy rok lub dwa rosną...

czytaj więcej

Jak zdrowo i skutecznie schudnąć?

Jak zdrowo i skutecznie schudnąć?

Redukcja masy ciała wielu osobom wydaje się skomplikowanym procesem, który wymusza wiele wyrzeczeń na co dzień. W praktyce zwykle...

czytaj więcej

Czym są prebiotyki i czy warto je stosować?

Czym są prebiotyki i czy warto je stosować?

Zbilansowana dieta polega nie tylko na przyjmowaniu posiłków zawierających makroskładniki, jak węglowodany, białka i...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby