Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Monohydrat kreatyny, określany inaczej mianem monowodzianu jest konglomeratem utworzonym z cząsteczki kreatyny i cząsteczki wody. Stanowi jedną z najpopularniejszych i najlepiej przebadanych form na rynku. Na tle innych wyróżnia ją fakt nasilonego wiązania wody, co wizualnie przekłada się na zwiększenie objętości mięśni. Pozwala to także stworzyć optymalne środowisko anaboliczne wewnątrz komórek.

Kreatyna jest tripeptydem syntetyzowanym w wątrobie, który przedostaje się z niej do tkanek o wysokim zapotrzebowaniu metabolicznym. We wnętrzu komórek stanowi rezerwuar energii metabolicznej, służącej do odnowy cząsteczek ATP. Ponadto, nasila zachodzenie procesów biosyntezy białka, które warunkują odbudowę silniejszych włókien mięśniowych. Może również wspierać potreningową regenerację, neutralizując nadmierne ilości kwasu mlekowego.

Ustrojowa produkcja kreatyny dla osób wykonujących intensywne treningi może okazać się niewystarczająca, stąd warto przemyśleć suplementację. Jej nadmiar wydalany jest przez organizm wraz z moczem w postaci nietoksycznej kreatyniny. Najbezpieczniejsza, najpopularniejsza i wysoce biodostępna forma monohydratu jest więc szczególnie polecana osobom początkującym, które znajdują się na początku drogi suplementacyjnej.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
  • Popularny
Creatine
MZ-STORE
29,00 zł
(6)

Najlepiej przebadany suplement diety wspierający możliwości wysiłkowe i zwiększający tempo anabolizmu.

Kupuję
Creatine Monohydrate Chwilowo brak
Olimp
55,00 zł

Monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, wspomaga budowę suchej masy mięśniowej i działa antykatabolicznie.

Powiadomienie
Creatine Mega Caps Chwilowo brak
Olimp
od 8,00 zł

Suplement zawierający monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, poprawia anabolizm i wspomaga regenerację.

Powiadomienie
Crea Plus Chwilowo brak
Ihs
59,00 zł

Suplement z monohydratem kreatyny i tauryną. Wspiera anabolizm, ogranicza zmęczenie i przyspiesza regenerację.

Powiadomienie
Scitec
od 25,00 zł
(8)

Monohydrat Kreatyny. Zwiększa siłę, wspomaga budowę mięśni, poprawia anabolizm, hamuje katabolizm.

Powiadomienie
Scitec
69,00 zł

Monohydrat Kreatyny. Zwiększa siłę, wspomaga budowę mięśni, działa anabolicznie i antykatabolicznie.

Powiadomienie
KTP Creatine Chwilowo brak
Hi-tec
29,00 zł

Kreatyna w formie wygodnych kapsułek żelatynowych wzbogacona o dodatek witamin z grupy B.

Powiadomienie
Creatine Powder Chwilowo brak
Activlab
35,00 zł
(2)

Suplement zawierający monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, przyspiesza regenerację i usprawnia anabolizm.

Powiadomienie
Biotech Usa
35,00 zł

Stuprocentowy mikronizowany monohydrat kreatyny o udowodnionych właściwościach ergogenicznych.

Powiadomienie
Biotech Usa
od 29,00 zł

Czysty monohydrat kreatyny bez żadnych dodatków. Poprawia wydolność wysiłkową.

Powiadomienie
Olimp
69,00 zł
(1)

Monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, poprawia syntezę ATP, ułatwia rozbudowę mięśni, działa antykatabolicznie.

Powiadomienie
Creatine PH-X Chwilowo brak
Biotech Usa
od 35,00 zł

Duże opakowanie niezwykle skutecznego, buforowanego monohydratu kreatyny w wygodnych kapsułkach.

Powiadomienie
Creatine Powder Chwilowo brak
Hi-tec
19,90 zł

Suplement zawierający monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, przyspiesza regenerację i usprawnia anabolizm.

Powiadomienie
Creaform
Creaform Wycofany
Primaforce

Monohydrat Kreatyny. Zwiększa siłę, wspomaga budowę mięśni, poprawia anabolizm, hamuje katabolizm.

Dowiedz się więcej
Creatine
Creatine Wycofany
Muscle Pharm
(2)

Stack kreatynowy. Zwiększa siłę, wspomaga budowę masy mięśniowej i przyspiesza regenerację.

Dowiedz się więcej
Creatine Micronized 200 Mesh
Creatine Micronized 200 Mesh Wycofany
Trec

Monohydrat kreatyny w kapsułkach. Zwiększa siłę i przyśpiesza budowę suchej masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Creatine Tabs
Creatine Tabs Wycofany
Activlab
(2)

Monohydrat kreatyny w tabletkach. Zwiększa siłę, przyspiesza procesy regeneracyjne i poprawia anabolizm.

Dowiedz się więcej
Creatine Powder
Creatine Powder Wycofany
Optimum

Suplement diety z Monohydratem Kreatyny. Wspiera anabolizm, ogranicza katabolizm oraz zwiększa siłę.

Dowiedz się więcej
X-treme Creatine
X-treme Creatine Wycofany
Inkospor

Monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę oraz wytrzymałość, wspomaga budowę masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Creatine Drive
Creatine Drive Wycofany
Nutrex

Źródło najczystszego mikronizowanego monohydratu kreatyny Creapure®

Dowiedz się więcej
Creatine Mono Power Xplode™
Creatine Mono Power Xplode™ Wycofany
Olimp

Ultra mikronizowany monohydrat kreatyny z kompleksem CREA Loading DB-6 System.

Dowiedz się więcej
Creatine Caps
Creatine Caps Wycofany
Scitec

Monohydrat kreatyny wspierający odnowienie zasobów kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych.

Dowiedz się więcej
Mega Creatine
Mega Creatine Wycofany
Scitec

Nowoczesny monohydrat kreatyny zwiększający siłę i wspomagający budowę masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Creatine Powder
Creatine Powder Wycofany
Universal
(3)

Monohydrat kreatyny - ma działanie anaboliczne i antykataboliczne oraz zwiększa siłę.

Dowiedz się więcej
Creatine
Creatine Wycofany
Xxl Nutrition

Kreatyna z proszku. Zwiększa przyrost masy mięśniowej, poprawia siłę.

Dowiedz się więcej
Creatine Capsules
Creatine Capsules Wycofany
Activlab

Suplement zawierający monohydrat kreatyny. Zwiększa siłę, przyspiesza regenerację i usprawnia anabolizm.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...

czytaj więcej

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...

czytaj więcej

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027