0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Witaminy to grupa trzynastu różnych związków chemicznych, które nie są syntetyzowane w ludzkim organizmie, a uznaje się je za niezbędne do życia. Najczęściej dzieli się je na te rozpuszczalne w tłuszczach i rozpuszczalne w wodzie. Do pierwszej grupy należą witaminy: A, D, E i K. Warunkują one gospodarkę wapniowo-fosforanową, regulują proces krzepnięcia krwi, uczestniczą w procesie widzenia i są silnymi antyoksydantami. Do witamin rozpuszczalnych w wodzie zaliczamy osiem witamin z grupy B oraz witaminę C. One z kolei są aktywne głównie w układach enzymatycznych, gdzie pełnią rolę koenzymów i kofaktorów.   

Zapotrzebowanie na witaminy powinna pokrywać dieta, jednak aby tak się stało, musi być ona zróżnicowana, dobrze zbilansowana i opierać się na produktach wysokiej jakości. Warto pamiętać, że witaminy są dość wrażliwymi związkami, dlatego wiele z nich tracimy poddając żywność obróbce. Niszczą je również używki takie alkohol czy nikotyna, a nawet nadmiar cukru w diecie czy też chroniczny stres.  

W celu skorygowania niedoborów określonych witamin warto sięgnąć po sprawdzone suplementy. W naszej ofercie znajdą Państwo wszystkie witaminy w różnych dawkach i formach. Mogą Państwo wybierać spośród preparatów w postaci tabletek i kapsułek. Osobom, które mają kłopoty z ich połykaniem proponujemy smaczne pastylki do ssania, ewentualnie witaminy w formie sproszkowanej albo płynnej. 

 

Pozostałe produkty
Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
129,00 zł
(9)

Alpha GPC stymuluje syntezę acetylocholiny oraz wspiera pracę mózgu i wspomaga funkcje poznawcze.

Kupuję
  • Popularny
Vitamin D3
Apollo's Hegemony
49,00 zł
(3)

Naturalna witamina D3 z Lanoliny. Sprzyja zdrowym kościom i zębom, moduluje układ immunologiczny.

Kupuję
Apollo's Hegemony
169,00 zł

Potężna dawka biotyny – aż 100 mg w jednej kapsułce.

Kupuję
  • Popularny
  • Promocja
  • -20%
Methyl B12 + 5-MTHF
Apollo's Hegemony
49,90 zł 39,90 zł

Połączenie aktywnej, metylowanej witaminy B12 i metylofolianu wapnia.

Kupuję
Needed Supplements
79,00 zł

Efektywne połączenie dwóch form inozytolu (mio- i d-chiro-) w proporcji 40:1.

Kupuję
Apollo's Hegemony
59,00 zł

Kompleks chelatów cynku i magnezu oraz witaminy B6 w postaci P-5-P.

Kupuję
Apollo's Hegemony
49,90 zł

Witamina B12 w dwóch niemetylowanych. naturalnych postaciach.

Kupuję
  • Popularny
CDP Choline
Apollo's Hegemony
129,00 zł
(6)

Zawiera 300 mg CDP-choliny w jednej kapsułce. Wsparcie prawidłowej pracy układu nerwowego.

Kupuję
Apollo's Hegemony
33,00 zł
(13)

Witamina D3 w wysokiej dawce 2000 IU. Pomaga utrzymać zdrowe kości, wspiera pracę układu odpornościowego.

Kupuję
  • Promocja
  • -14%
Homocysteine Control
Apollo's Hegemony
79,90 zł 69,00 zł

Zaawansowany kompleks witamin z grupy B w aktywnych biologicznie formach.

Kupuję
Apollo's Hegemony
39,90 zł

Niemetylowana witamina B12 w postaci hydroksykobalaminy.

Kupuję
Apollo's Hegemony
49,00 zł

Witamina B6 w aktywnej metabolicznie, wysoce przyswajalnej formie pirydoksalo-5-fosforanu (P-5-P).

Kupuję
Apollo's Hegemony
49,00 zł
(1)

Witamina K2 MK-7 w aktywnej, najlepiej przyswajalnej formie. Wsparcie hemostazy i zdrowia układu kostnego.

Kupuję
MZ-STORE
23,90 zł
(3)

Suplement diety w kapsułkach, zawierający 600 mg inozytolu w 1 porcji. Minimum dodatków technologicznych.

Kupuję
MZ-STORE
30,00 zł
(1)

Idealne połączenie witaminy D3 z K2 MK-7. Pomoc w utrzymaniu zdrowych kości.

Kupuję
Apollo's Hegemony
39,90 zł

„Mitochondrialna” witamina B12 – adenozylokobalamina.

Kupuję
Apollo's Hegemony
29,90 zł

Witamina B3 w postaci no-flush, jako niacynamid.

Kupuję
Apollo's Hegemony
39,00 zł

Witamina D3 w ilości 4000 IU na porcję.

Kupuję
Aliness
49,90 zł

Inozytol w postaci dwóch izomerów myo i D-chiro w idealnym stosunku 40:1.

Kupuję
Apollo's Hegemony
23,90 zł

Witamina B3 w postaci niewywołującej efektu niacin flush.

Kupuję
Apollo's Hegemony
29,90 zł

Witamina B12 w aktywnej, metylowanej postaci.

Kupuję
Aliness
39,90 zł
(10)

Magnez i potas w doskonale przyswajalnej formie cytrynianów. Formuła wzbogacona o koenzymatyczną witaminę B6.

Kupuję
Apollo's Hegemony
39,90 zł

Aktywny, metylowany folian III-generacji.

Kupuję
MZ-STORE
29,90 zł
(1)

Zawiera witaminę B6, cynk i magnez (organiczna forma) w optymalnych proporcjach.

Kupuję
Supplife
74,90 zł

Magnez w wysoce biodostępnych formach. Wzbogacony o witaminę B6.

Kupuję
Aliness
34,90 zł
(4)

Magnez w wysoce biodostępnej formie cytrynianu magnezu. Wzbogacony o koenzymatyczną witaminę B6.

Kupuję
MZ-STORE
65,00 zł

Mio-inozytol w proszku o orzeźwiającym, pomarańczowym smaku. Aż 80 porcji w opakowaniu.

Kupuję
Suppcount
26,39 zł

Aktywny, metylowany folian III generacji. Polecany osobom z zaburzonym metabolizmem kwasu foliowego.

Kupuję
Suppcount
23,59 zł

Połączenie magnezu, cynku i witaminy B6 w optymalnych proporcjach ilościowych.

Kupuję
  • Promocja
  • -34%
Multivitamin One
Seeking Health
149,00 zł 99,00 zł

Kompleks witamin i minerałów. Zawiera aktywne metylowane formy wit. B12 i folianu.

Kupuję
Aliness
64,90 zł

Komplet witamin z grupy B z dodatkiem TMG. Preparat odpowiedni dla wegan.

Kupuję
Aliness
36,90 zł

Witamina C jako mieszanka kwasu L-askorbinowego i L-askorbinianu sodu, wzbogacona o substancje roślinne.

Kupuję
Seeking Health
149,00 zł

Kompleks aktywnych form witamin z grupy B z dodatkiem trimetyloglicyny. Wsparcie metabolizmu homocysteiny.

Kupuję
Suppcount
29,99 zł

Witamina B12 jako koenzymatyczna, aktywna biologicznie adenozylokobalamina. Forma niemetylowana.

Kupuję
Suppcount
26,69 zł

Witamina B12 w aktywnej biologicznie, metylowanej formie.

Kupuję
MZ-STORE
29,90 zł
(3)

Synergistyczne połączenie dwuwinianu choliny i inozytolu.

Kupuję
Aliness
34,90 zł

Wysoka dawka witaminy D3 w kapsułkach. Lepsze wchłanianie dzięki dodatkowi oliwy z oliwek.

Kupuję
Swanson
89,00 zł

Kompleks D-Chiro-inozytolu i manganu, wspierający normalizację poziomu cukru i równowagę hormonalną.

Kupuję
Olimp
63,00 zł

Kompleksowy preparat, zawierający wielonienasycone kwasy omega-3: EPA i DHA, oraz witaminę E, D3 i K2.

Kupuję
Aliness
32,90 zł
(8)

Magnez w postaci diglicynianu magnezu z dodatkiem witaminy B6. Wysoka biodostępność i przyswajalność.

Kupuję
Aliness
27,90 zł

Witamina D pochodząca z naturalnej lanoliny. Zalecana porcja dzienna w jednej kapsułce.

Kupuję
Aliness
49,90 zł

Kompleks niezbędnych witamin z grupy B z dodatkiem inozytolu, PABA i choliny. Odpowiedni dla wegetarian.

Kupuję
Solve Labs
89,00 zł

Optymalne dawki witamin z grupy B wzbogacone betainą, choliną i inozytolem. 60 dni suplementacji w jednym opakowaniu.

Kupuję
Suppcount
35,99 zł

Witamina B12 w niemetylowanej postaci hydroksykobalaminy i adenozylokobalaminy.

Kupuję

Witaminy – rola w organizmie człowieka

Witaminy wpływają między innymi na utrzymanie homeostazy, nawadniają one komórki, biorą udział w przemianach energetycznych, mają istotne znaczenie dla układu nerwowego, jak również i mięśniowego. Przyjmowanie kompleksów witaminowych chroni przed skurczami mięśni, przed nadwagą i przed zbyt słabą regeneracją. Witaminy mają również na ochronę przed łysieniem czy też na ochronę przed zbyt szybkim starzeniem się. Warto więc je zażywać, bowiem ich działanie jest nieocenione.

Witaminy - niedobory i nadmiar

Zarówno niedobór, jak również i nadmiar przyczyniają się do pojawienia się wielu skutków ubocznych związanych z działaniem poszczególnych witamin. Niedobór związany jest ze złym stylem życia, z nadmiernym stresem, intensywnym wysiłkiem fizycznym, z nadużywaniem alkoholu i niewłaściwą dietą. Często i niektóre choroby mogą przyczynić się także do pojawienia się niedoborów niektórych witamin. Jeśli zaś chodzi o nadmiar, zazwyczaj pojawia się on w sytuacji, gdy zażywamy większe ilości, niż zalecane przez producenta.

Ostatnio na blogu

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby