0 0,00 zł
 bok@muscle-zone.pl  +48 501-537-027

Gotu Kola (inaczej wąkrota azjatycka) jest jedną z bardziej cenionych roślin leczniczych w medycynie ludowej, gdzie określana jest mianem „ziela pamięci”. Za jej aktywność farmakologiczną odpowiadają substancje chemiczne z grupy pentacyklicznych saponin triterpenowych. To właśnie one regulują pracę neuroprzekaźników, odpowiedzialnych za przekazywanie informacji w mózgu.

Gotu kola właściwości

Gotu Kola jest znakomitym adaptogenem, a jej działanie w największym stopniu koncentruje się na centralnym i peryferyjnym systemie nerwowym. Poprzez system nerwowy oddziałuje na wiele mechanizmów biologicznych - poprawia funkcjonowanie poznawcze, wyostrza zmysły i skraca czas reakcji. Ma również udowodniony wpływ na proces neurogenezy (powstawania nowych neuronów w mózgu) i regeneracji neuronów.

Gotu kola na stres i depresję

Ekstrakty z Gotu Kola wykazują działanie psychotoniczne, niwelują objawy zmęczenia psychicznego i znużenia. Działają tonizująco na ośrodkowy układ nerwowy, stąd często są stosowane w leczeniu chorób psychicznych, zaburzeń nerwowych, schizofrenii i epilepsji. Gotu Kola może pomóc w łagodzeniu stanów lękowych – działa uspokajająco, wyciszająco, poprawia jakość snu.

Gotu Kola to suplement idealny dla osób zestresowanych, poddanych dużej presji, żyjących w permanentnym stresie. Przyda się każdemu, kto do realizacji postawionych przed nim zadań potrzebuje z jednej strony: wyciszenia, zredukowania napięcia i roztargnienia; z drugiej zaś – skupienia się, koncentracji i zwiększenia „chłonności” umysłu.

Gotu kola dawkowanie

150-500 mg dziennie podzielonych na 2-3 dawek. W przypadku redukowania symptomów lęków czy depresji dawki powinny się znajdować w górnej granicy. Warto w ich przypadku przed zastosowaniem gotu kola skonsultować się z lekarzem prowadzącym. 

Gotu kola przeciwwskazania i skutki uboczne

Suplementy zawierające sproszkowane liście Gotu Kola są na ogół dobrze tolerowane i nie wykazują skutków ubocznych. Wybierając odpowiedni preparat warto zwrócić uwagę, by zawierał on co najmniej 10% substancji czynnych (triterpertynów). 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Apollo's Hegemony
79,00 zł
(3)

Mieszanka dwóch ekstraktów z Gotu kola. Źródło azjatykozydów (10%) i glikozydów triterpenowych (20%).

Kupuję
Hepatica
28,00 zł

Ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, standaryzowany na 2% azjatykozydów i 8% triterpenów.

Kupuję
Swanson
19,00 zł
(2)

Gotu Kola usprawnia funkcjonowanie mózgu, działa przeciwstresowo, przeciwdziała zakrzepicy i żylakom.

Kupuję
Solve Labs
od 58,50 zł

Zaawansowana formuła wspierająca pamięć i koncentrację.

Kupuję
Swanson
46,00 zł

Silny ekstrakt z wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica) standaryzowany na minimum 10% azjatykozydów.

Kupuję
Gotu Kola 400mg Chwilowo brak
Aliness
59,90 zł

Silnie stężony (5%) ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej, standaryzowany do 20% azjatykozydów.

Powiadomienie

Ostatnio na blogu

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Dieta IIFYM – czy może być korzystna dla naszego organizmu?

Wiele osób chciałoby być na takiej diecie, gdzie może jeść swoje ulubione posiłki. Ciekawym rozwiązaniem dla nich...

czytaj więcej

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Soylent – zamiennik posiłku. Co warto o nim wiedzieć?

Każdego roku zwiększa się świadomość społeczna, na temat wpływu zdrowego odżywiania na jakość życia...

czytaj więcej

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

#19 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil

Idąc za ciosem postanowiliśmy po raz drugi zbadać suplement Ultra Fish Oil marki Apollo’s Hegemony celem weryfikacji jakości. Pierwsze badania były...

czytaj więcej

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Czujesz nieustannie nadmiar stresu oraz wyczerpanie? Możliwe że jest to spowodowane niesławnym hormonem stresu – kortyzolem. Istnieje wiele...

czytaj więcej

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Aloes – nie taki znowu zdrowy

Gdyby wśród przypadkowych osób przeprowadzić ankietę dotyczącą „najzdrowszych roślin znanych...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby