Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
  • Creatine
  • Creatine
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Kanada Kanada
    Niemcy Niemcy
    Irlandia Irlandia
    Polska Polska
    Wielka Brytania Wielka Brytania
  • A
    Australia Australia
    Austria Austria
  • B
    Białoruś Białoruś
    Belgia Belgia
    Boliwia Boliwia
    Brazylia Brazylia
    Bułgaria Bułgaria
  • C
    Chile Chile
    Chorwacja Chorwacja
    Cypr Cypr
    Czechy Czechy
  • D
    Dania Dania
  • E
    Estonia Estonia
  • F
    Finlandia Finlandia
    Francja Francja
  • G
    Grecja Grecja
  • H
    Węgry Węgry
  • I
    Islandia Islandia
    Izrael Izrael
    Włochy Włochy
  • J
    Japonia Japonia
  • K
    Korea Południowa Korea Południowa
  • L
    Łotwa Łotwa
    Liechtenstein Liechtenstein
    Litwa Litwa
    Luksemburg Luksemburg
  • M
    Malta Malta
    Meksyk Meksyk
    Monaco Monaco
  • N
    Holandia Holandia
    Nowa Zelandia Nowa Zelandia
    Norwegia Norwegia
  • P
    Portugalia Portugalia
  • R
    Rumunia Rumunia
    Rosja Rosja
  • S
    San Marino San Marino
    Słowacja Słowacja
    Słowenia Słowenia
    RPA RPA
    Hiszpania Hiszpania
    Szwecja Szwecja
    Szwajcaria Szwajcaria
  • T
    Turcja Turcja
  • U
    Ukraina Ukraina
    USA USA
bok@muscle-zone.pl
wysylka
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
  • Creatine
  • Creatine
0 0,00 zł
0 0,00 zł

W sklepie

Crea Shot 2.0

ACTIVLAB

39,00 zł
więcej

Machine Man Combo

ACTIVLAB

49,00 zł
więcej

Mass Up

ACTIVLAB

23,00 zł 19,99 zł
więcej

Mass Up

ACTIVLAB

55,00 zł
więcej

Mass Up

ACTIVLAB

89,00 zł 79,00 zł
więcej

Muscle Up Protein

ACTIVLAB

99,00 zł
więcej

Muscle Up Protein

ACTIVLAB

39,00 zł
więcej

Recovery 2.0

ACTIVLAB

57,00 zł
więcej

N'Gorge NOS

ALRI

149,00 zł 129,00 zł
więcej

Green Bulge

CONTROLLED LABS

95,00 zł
więcej

Blade

Hi-TEC

79,00 zł
więcej

Creasteron

Hi-TEC

95,00 zł
więcej

Creasteron

Hi-TEC

185,00 zł
więcej

Tri-Creatine Malate

Hi-TEC

35,00 zł
więcej

Tri-Creatine Malate Powder

Hi-TEC

35,00 zł
więcej

Schizo

INSANE LABZ

149,00 zł
więcej

Beta-Alanine Xplode

OLIMP

67,00 zł
więcej

Creatine Magna Power

OLIMP

65,00 zł
więcej

Creatine Mono Power Xplode™

OLIMP

22,00 zł
więcej

Creatine Xplode

OLIMP

70,00 zł
więcej

Reanimator PRO

OLIMP

125,00 zł
więcej

TCM Xplode

OLIMP

26,00 zł
więcej

Chain Reaction

REVANGE

169,00 zł
więcej

CM3

TREC

41,00 zł
więcej

CM3

TREC

8,50 zł
więcej

CM3

TREC

78,00 zł
więcej

CM3

TREC

22,00 zł
więcej

Animal Pump

UNIVERSAL

159,00 zł
więcej

Creatine Nitrate

APS

129,00 zł
więcej

Green Magnitude

CONTROLLED LABS

149,00 zł
więcej

Informacje ogólne

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ

Premiera w Muscle-Zone!

APOLLO'S HEGEMONY

Siberian Ginseng

55,00 zł

APOLLO'S HEGEMONY

Alphamind v2

149,00 zł

MZ SUPPLEMENTS LTD

Zarejestrowano w Anglii i Walii. Numer firmy 09592811

Unit 4E Enterprise Court
Farfield Park
Rotherham S63 5DB
ENGLAND

Jeśli porównujesz się z innymi możesz stać się próżny lub zgorzkniały,
albowiem zawsze będą lepsi i gorsi od ciebie.

Copyright © 2015 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>