Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:219,00 zł438,00 zł658,00 zł877,00 zł1 096,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-33,00 zł-44,00 zł-55,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) jest substancją endogenną, powstającą z aminokwasów zawartych w wątrobie i nerkach (l-argininy, l-glicyny oraz l-metioniny) oraz przy spożyciu pokarmów mięsnych. Jej działanie zapewnia utrzymywanie poziomu adenotrójfosforanu (ATP), będącego nośnikiem energii, zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych oraz magazynuje glikogen. W suplementacji sportowej kreatyna jest magazynowana w mięśniach, co wpływa na poprawę gospodarki energią, zdolności wysiłkowe oraz szybką regenerację i przyrost masy mięśniowej. Posiada potencjał erogeniczny, anaboliczny oraz antykataboliczny.

Kreatyna jest jedną z doskonale działających substancji używanych w sporcie wyczynowym, o renomie potwierdzonej przez badania naukowe. Dostępna w postaci monopreparatów, takich jak: ester kreatyny, jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny oraz preparatów wieloskładnikowych (zarówno kilku form kreatyny, jak również  innych substancji (prekursory tlenku azotu, aminokwasy typu BCAA).  Preparaty zawierające kreatynę dostępne w sprzedaży na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny:
- suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok. 4 - 12 tygodni
- suplementacja cykliczna z fazą nasycenia: pierwsze 5 - 7 dni po 20 - 30g na dobę w 4 - 6 dawkach po 4 - 6g na porcję, następnie w fazie podtrzymującej 2 - 10g na dobę w dawkach podzielonych. Długość cyklu ok. 4 - 8 tygodni
- suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Biotech Usa
37,00 zł

Odżywka białkowo-węglowodanowa z dodatkiem kreatyny i błonnika wspomagająca budowę masy mięśniowej.

Kupuję
Biotech Usa
36,00 zł

Koktajl białkowo–węglowodanowy w proszku z dodatkiem monohydratu kreatyny i peptydów glutaminy.

Kupuję
Biotech Usa
od 42,00 zł

Czysty monohydrat kreatyny bez żadnych dodatków. Poprawia wydolność wysiłkową.

Kupuję
Seeking Health
119,00 zł

Wysoce przyswajalny i stabilny chelat kreatynowy magnezu w sproszkowanej postaci.

Kupuję
Crea9 Xtreme Chwilowo brak
Trec
od 15,00 zł

Uniwersalny stack kreatynowy zawierający 9 form kreatyny. Zapewnia przyrost siły oraz masy mięśniowej.

Powiadomienie e-mail
Optimal Electrolyte Chwilowo brak
Seeking Health
115,00 zł

Wspiera równowagę elektrolitową oraz pomaga osiągnąć wysoką wydajność fizyczną.

Powiadomienie e-mail
Scitec
69,00 zł

Monohydrat Kreatyny. Zwiększa siłę, wspomaga budowę mięśni, działa anabolicznie i antykatabolicznie.

Powiadomienie e-mail
Jumbo Chwilowo brak
Scitec
od 149,00 zł
(3)

Zaawansowany gainer białkowy. Zawiera 6 rodzajów węglowodanów o różnym tempie wchłaniania. Wspomaga anabolizm.

Powiadomienie e-mail
Mr Hyde Nitro-X Chwilowo brak
Prosupps
119,00 zł

Zaawansowany stack przedtreningowy zwiększający poziom energii. Potęguje nabicie mięśni i efekt “pompy”.

Powiadomienie e-mail
Mass Up Chwilowo brak
Activlab
od 23,00 zł
(3)

Odżywka białkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej. Zawiera taurynę oraz kreaytnę.

Powiadomienie e-mail
CreaZ ATP Chwilowo brak
Body Attack
109,00 zł

Suplement zawierający wysokoenergetyczne związki (kreatyna i ATP), zwiększający siłę i wydolność organizmu.

Powiadomienie e-mail
Creatine HCL Chwilowo brak
Fire Snake Nutrition
49,00 zł

Wysoko biodostępna postać chlorowodorku kreatyny. Maksymalizuje zdolności wysiłkowe oraz promuje anabolizm.

Powiadomienie e-mail
Creasteron Chwilowo brak
Hi-tec
od 99,00 zł
(1)

Booster treningowy z kreatyną. Podnosi stężenie testosteronu oraz hormonu wzrostu i zwiększa siłę.

Powiadomienie e-mail
Tango Chwilowo brak
Redcon1
169,00 zł

Stack kreatynowy. Zwiększa siłę i regenerację mięśni pozwalając na osiągnięcie maksymalnych efektów.

Powiadomienie e-mail
Machine Man Combo Chwilowo brak
Activlab
55,00 zł

Kompleks witamin i minerałów wzbogacony o aminokwasy i ekstrakty roślinne. Regeneruje i zwiększa libido.

Powiadomienie e-mail
Vandal Chwilowo brak
Trec
65,00 zł

Pre-workout wieloaspektowo promujący zdolności fizyczne, zawierający wyłącznie skuteczne składniki aktywne.

Powiadomienie e-mail
Seeking Health
129,00 zł

Zestaw elektrolitów, kreatyny, D-rybozy, niacyny i tauryny, wspierające efektywność treningu.

Powiadomienie e-mail
Big Bang 3.0
Big Bang 3.0 Wycofany
Scitec
125,00 zł
(1)

Przedtreningowy stack kreatynowy. Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, ogranicza katabolizm, dodaje energii.

Dowiedz się więcej
Creatine Micronized 200 Mesh
Creatine Micronized 200 Mesh Wycofany
Trec
od 9,50 zł

Monohydrat kreatyny w kapsułkach. Zwiększa siłę i przyśpiesza budowę suchej masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Creatine 100%
Creatine 100% Wycofany
Trec
od 36,00 zł

Monohydrat kreatyny w proszku. Zapewnia szybki wzrost masy mięśniowej oraz siły.

Dowiedz się więcej
Mega Creatine
Mega Creatine Wycofany
Scitec
35,00 zł

Nowoczesny monohydrat kreatyny zwiększający siłę i wspomagający budowę masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Mass Up 20
Mass Up 20 Wycofany
Activlab
79,00 zł
(1)

Odżywka białkowa zawierająca taurynę oraz kreatynę. Przyspiesza budowę masy mięśniowej.

Dowiedz się więcej
Muscle Up Protein
Muscle Up Protein Wycofany
Activlab
od 39,00 zł

Odżywka białkowa z kreatyną i tauryną. Dostarcza protein, zwiększa siłę i przyspiesza anabolizm.

Dowiedz się więcej
Recovery 2.0
Recovery 2.0 Wycofany
Activlab
57,00 zł

Booster potreningowy, zawierający białko, węglowodany, aminokwasy oraz zestaw witamin i minerałów.

Dowiedz się więcej
Nitrix 2.0
Nitrix 2.0 Wycofany
Bsn
145,00 zł
(1)

Suplement diety zwiększający produkcję tlenku azotu. Zwiększa siłę i wytrzymałość, poprawia twardość mięśni.

Dowiedz się więcej
Pre-W Box
Pre-W Box Wycofany
Crosstrec
4,00 zł

Kompozycja szybkowchłanialnych witamin i minerałów w formie proszku o orzeźwiającym smaku.

Dowiedz się więcej
Nox Pump
Nox Pump Wycofany
Dorian Yates
125,00 zł
(2)

Odżywka przedtreningowa zwiększająca napływ krwi do mięśni, poprawiająca wytrzymałość i koncentrację.

Dowiedz się więcej
SuperPump 250
SuperPump 250 Wycofany
Gaspari
249,00 zł

Silny preparat przedtreningowy. Daje silne pobudzenie, motywuję do treningu, pompuje mięśnie.

Dowiedz się więcej
Creatine Caps
Creatine Caps Wycofany
Scitec
od 27,00 zł

Monohydrat kreatyny wspierający odnowienie zasobów kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych.

Dowiedz się więcej
Creatine Mono Power Xplode™
Creatine Mono Power Xplode™ Wycofany
Olimp
22,00 zł

Ultra mikronizowany monohydrat kreatyny z kompleksem CREA Loading DB-6 System.

Dowiedz się więcej
Reanimator PRO
Reanimator PRO Wycofany
Olimp
125,00 zł

Kompleksowy suplement dostarczający najbardziej efektywnych potreningowo substancji aktywnych.

Dowiedz się więcej
TCM Xplode
TCM Xplode Wycofany
Olimp
26,00 zł

Suplement dostarczający jabłczanu kreatyny wraz z kompleksem składników maksymalizujących jego absorpcję.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Kolagen natywny i jego wyjątkowe właściwości

Kolagen natywny i jego wyjątkowe właściwości

Kolagen suplementowany jest w celu poprawy stanu tkanki łącznej – zazwyczaj ścięgien czy też skóry. Najczęściej po ten produkt sięgają sportowcy,...

czytaj więcej
6 zalet morsowania

6 zalet morsowania

Wraz z chłodniejszymi dniami zaczyna się kolejny sezon morsowania. Dla miłośników niższych temperatur i biohackingu to idealna...

czytaj więcej
Biohacking – symbioza humanizmu z naukami biologicznymi

Biohacking – symbioza humanizmu z naukami biologicznymi

Biohacking, definiowany jako ulepszanie swojego życie poprzez łączenie wpływu nauki, technologii i natury, szybko zajmuje czołowe miejsce...

czytaj więcej
Jak trening oporowy wpływa na wrażliwość insulinową Twojego organizmu?

Jak trening oporowy wpływa na wrażliwość insulinową Twojego organizmu?

Najnowsze badania wykazują, że ludzie nie muszą spędzać wielu godzin na siłowni, aby pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie! Według wcześniejszych badań...

czytaj więcej
Mio-inozytol i D-chiro-inozytol: leczenie pierwszego rzutu PCOS

Mio-inozytol i D-chiro-inozytol: leczenie pierwszego rzutu PCOS

Inozytol należy do witamin z grupy B i jest ważnym składnikiem błony komórkowej. Inozytol znajduje się w owocach, ziarnach,...

czytaj więcej
Flush po niacynie – niebezpieczny dla naszego zdrowia?

Flush po niacynie – niebezpieczny dla naszego zdrowia?

Niacin flush  (lub flush niacynowy) jest powszechnym skutkiem ubocznym przyjmowania wysokich dawek suplementów niacyny, które mogą być przepisane w celu...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027