Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
Theanine Theanine 100 100mg 60 kaps.
Jarrow Formulas
50,00 zł
Magazyn: eu

Theanine 100 100mg 60 kaps.

od 3 sztuk tylko: 49,00 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 90g
Bez glutenu
Bez GMO
Wegetariański
Wegański

Jako alternatywę polecamy:

L-Theanine Plus 120 kaps.
L-Theanine Plus 120 kaps.
Apollo's Hegemony
69,00 zł
porównaj skład
50,00 zł z VAT
0,83 zł / porcja
Możemy Ciebie powiadomić kiedy produkt będzie znów dostępny
Zapisz
Opis produktu
  • Produkowana enzymatycznie SunTheanine®
  • Wspiera generowanie mózgowych fal alfa
  • Promuje uczucie relaksacji
  • Brak odczucia senności i zmęczenia
  • Wspiera umiejętność uczenia się
  • Asysta w trakcie sesji egzaminacyjnych
  • Posiada potencjał nootropowy
  • Pomoc w zmniejszeniu odczucia stresu
  • Może powodować inhibicję glutaminianu
  • Korzystne działanie wraz z kofeiną

Jarrow Formulas Theanine 100 to suplement diety zawierający 100 mg L-teaniny w jednej kapsułce. Ten organiczny związek chemiczny występuje głównie w herbacie chińskiej (Camellia sinensis) i jest znany z promowania uczucia relaksacji bez występowania uczucia senności, które bardzo często objawia się podczas stosowania preparatów o podobnym działaniu.

Oszacowano, że prawie 65% populacji osób dorosłych doświadcza stresu w różnych jego formach, a te statystki wciąż rosną. Od starożytności spożywa się zieloną herbatę, przypisując jej działanie odprężające. Odkryto, że odpowiedzialna za taki efekt jest substancja wyizolowana i występująca prawie wyłącznie w zielonej herbacie o nazwie teanina.

L-teanina należy do grupy α-aminokwasów niebiałkowych i nie jest  substancją powszechnie występującą w diecie człowieka. Jest związkiem, który bardzo łatwo pokonuje barierę krew-mózg i wykazuje właściwości psychoaktywne. Jako pochodna glutaminy, wykazuje pewne podobieństwo strukturalne do niej oraz do neuroprzekaźników, których jest prekursorem (GABA, glutaminian).

Uważana jest za związek o działaniu nootropowym, który może działać uspokajająco, niwelować stres i niepokój oraz poprawiać nastrój. Wydaje się, że L-teanina zwiększa intensywność mózgowych fal alfa, wykorzystywanych w technikach szybkiego uczenia się. Takie działanie może przyczynić się do korzystnego podniesienia wydajności pracy i skuteczności nauki.   

SunTheanine® to nazwa handlowa opatentowanej, czystej formy L-teaniny. Nie jest ekstraktem z zielonej herbaty, lecz wytworzonym w specjalnym procesie fermentacji, który naśladuje naturalny proces, zachodzący w liściach herbacianych. W wyniku tego uzyskiwany jest 100% czysty izomer L-teaniny.

L-teanina i glutaminian
Ciekawostką może być informacja, że L-teanina wykazuje powinowactwo do wszystkich trzech podgrup receptorów glutaminianu i może je wygaszać. Uważa się również, że może zmniejszać stężenie glutaminianu oraz hamować synaptyczne jego uwalnianie, poprzez konkurencyjne blokowanie transporterów.

Jak powszechnie wiadomo, glutaminian jest substancją szkodliwą dla organizmu człowieka. Zakłóca pracę rdzenia mózgowego i sztucznie wywołuje pobudzenie apetytu. Wpływając na układ limbiczny, powoduje nadmierne pocenie się, reakcje stresowe jak bóle żołądka, podwyższone ciśnienie krwi, kołatanie serca oraz migreny. Ponadto ogranicza percepcję, zdolność uczenia się i koncentrację.

W połączeniu z kofeiną
W badaniach na zdrowych, dorosłych ludziach, dawka 100 mg L-teaniny w połączeniu z 50 mg kofeiny, korzystnie wpłynęła na parametry dokładności i skupienia w testach zdolności poznawczych w stosunku do grupy, która spożyła tylko 50 mg kofeiny.

Inne doświadczenie pokazało, że zastosowanie samej kofeiny w dawce 150 mg jest w stanie poprawić postrzeganie zmęczenia, szybkiego przetwarzania informacji wizualnej (RVIP) oraz czas reakcji. Kiedy dodatkowo dodano 250 mg L-teaniny, spowodowało to zachowanie tych benefitów przy jednoczesnym zwiększeniu czujności, poprawieniu czasu reakcji i zredukowaniu występujących z powodu kofeiny bólów głowy. Czas reakcji oraz możliwości przełączania się pomiędzy zadaniami, została poprawiona nawet w terapii zawierającej niższe dawki (50 mg kofeiny, 100 mg L-teaniny). W tym badaniu zauważono również poprawę skupienia, poprzez słabszy wpływ bodźców rozpraszających.

Możliwe właściwości
Istnieją również badania kliniczne, które wskazują, że teanina może mieć zastosowanie w poprawie jakości snu, zmniejszaniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), zwiększeniu wydajności nauki, podniesieniu bystrości umysłu, promowaniu koncentracji, ograniczeniu negatywnych skutków ubocznych stosowania kofeiny oraz wparciu dla układu odpornościowego. Jednak ze względu na niewielką ilość tych badań, sugeruje się ich kontynuowanie, żeby ostatecznie potwierdzić te właściwości.

Podsumowując, Jarrow Formulas Theanine 100 ze względu na swoje właściwości nootropowe to produkt zalecany dla wszystkich osób, które są obciążone znacznym wysiłkiem umysłowym i fizycznym. Polecana sportowcom, których dyscypliny wymagają koncentracji i zapamiętywania oraz tym, których regeneracja jest zakłócona przez skutki oddziaływania przewlekłego stresu.

Suplement może być również stosowany przez osoby, które są  w trakcie okresów wzmożonej nauki (egzaminy) oraz intensywnie i długo pracujących umysłowo (w trakcie realizacji dużych projektów i prac).   

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 60 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 60
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
L-Teanina100 mg-

Pozostałe składniki

Celuloza, Stearynian Magnezu (Źródło Roślinne), Ditlenek Krzemu, Hydroksypropylometyloceluloza (Kapsułka)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

L-teanina

Informacja

L-teanina jest aminokwasem niebudującym białek, występującym w postaci naturalnej w wysuszonych liściach zielonej herbaty (green tea), wchłanianym z przewodu pokarmowego, pokonującym z łatwością barierę krew-mózg, wpływając na układ nerwowy oraz relacje między neuroprzekaźnikami (tj. dopaminą, setononiną, kwasem gamma aminomasłowym), o działaniu relaksującym i zwiększającym zdolności wysiłkowe psychiczne (koncentrację, zapamiętywanie, czujność). Zalecana do stosowania dla osób obciążonym znacznym wysiłkiem fizycznym i fizycznym, oprócz sportowców trenujących dyscypliny wymagające koncentracji i zapamiętywania, również studentom w okresie przed egzaminami. Dostępna w postaci monopreparatów i wieloskładnikowych preparatów o działaniu relaksującym, zapobiegającym stresom powysiłkowym.

Dawkowanie: Zwyczajowo stosowane w suplementacji 50-200mg na dobę

Ostatnio na blogu

Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!

Popraw swój 1RM, czyli 3 sposoby na trening singli!

1RM, czyli one-repetition maximum. Ten termin odnosi się do maksymalnego ciężaru, jaki jesteśmy w stanie podnieść na 1 powtórzenie. Jest on wymiernikiem...

czytaj więcej

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry

W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...

czytaj więcej

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural Drive – jak oszczędzać CNS?

Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...

czytaj więcej

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?

Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...

czytaj więcej

8 najczęstszych nietolerancji pokarmowych

8 najczęstszych nietolerancji pokarmowych

W przeciwieństwie do niektórych alergii, nietolerancje pokarmowe w większym stopniu nie zagrażają życiu. Mogą one jednak...

czytaj więcej

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027