Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
5-HTP 100mg 5-HTP 100mg

Now Foods 5-HTP to wyjątkowy suplement diety zawierający naturalny ekstrakt z czarnej fasoli (Griffonia simplicifolia), który stanowi źródło 5-HTP. Substancja ta wspiera procesy zasypiania i jest od wielu lat stosowana w terapii stanów depresyjnych czy też PMS (ang. premenstrual syndrome). Dodatkowym benefitem związanym ze stosowaniem tego preparatu może być zmniejszenie wagi ciała.

5-hydrokstryptofan (5-HTP) to aminokwas naturalnie syntetyzowany w organizmie na drodze hydrolizy innego aminokwasu, czyli L-tryptofanu, którego z kolei człowiek nie jest w stanie samodzielnie otrzymywać. Aminokwas ten jest obecny w produktach roślinnych takich jak ziarna, mąka pszenna bądź też zwierzęcych, jak choćby mleko. Najistotniejszą funkcją, jaką odgrywa 5-HTP w ustroju, jest promocja wydzielania serotoniny w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN). W wyniku suplementacji tej substancji odnotowano również wyższe stężenia innych neurohormonów, takich jak endorfina, melatonina, dopamina oraz noradrenalina.

Znaczenie serotoniny w organizmie
5-HTP służy organizmowi do syntezy serotoniny, zwanej hormonem szczęścia, na drodze dekarboksylacji, przez co jego suplementacja skutkuje szybkim podniesieniem tego neurohormonu w organizmie. Serotonina w OUN uczestniczy w regulacji wielu zachowań oraz odczuwanych emocji bądź stanów fizjologicznych. Warunkuje ona między innymi proces zasypiania i odczuwanie lęku, bólu bądź stanów depresyjnych.

Przewaga suplementacji 5-HTP nad L-tryptofanem
Skoro organizm jest w stanie otrzymywać 5-hydrokstryptofan z L-tryptofanu, który jest obecny w wielu produktach spożywczych codziennego użytku, to po co właściwie suplementować 5-HTP? Niestety L-tryptofan nie jest optymalnym substratem do otrzymywania serotoniny, w związku z istnieniem kilku mechanizmów stanowiących niejako ograniczenie. Po pierwsze, związek ten, tak jak inne aminokwasy, zużywany jest do produkcji białek oraz uczestniczy w syntezie witaminy B3. W związku z tym pula przyjmowanego L-tryptofanu jest znacząco uszczuplana – szacuje się, że tylko 1-2% finalnie zostaje wykorzystane do otrzymywania serotoniny. Po drugie, zdolność syntezy 5-HTP z L-tryptofanu jest ograniczona przez aktywność enzymu hydroksylazy tryptofanowej, która z kolei jest wrażliwa na wiele czynników takich jak używki, czy duże obciążenie organizmu. Po trzecie, L-tryptofan przenika przez barierę krew-mózg w śladowych ilościach.

Odpowiedzią na te przeciwności jest bezpośrednia suplementacja 5-HTP, które z łatwością przyswaja się z przewodu pokarmowego, a ponadto jest w stanie efektywnie przenikać barierę krew-mózg. Dodatkowo konwersja serotoniny z 5-hydrokstryptofanu nie jest tak mocno uzależniona od czynników środowiskowych bądź niedoborów jak otrzymywanie 5-HTP z L-tryptofanu.

5-HTP ułatwia zasypianie i reguluje rytm dobowy
Kolejnym neurohormonem syntetyzowanym pośrednio z 5-HTP jest melatonina (N-acetylo-5-metoksytryptamina), zwana również hormonem snu. Nazwa ta nie jest jednak do końca adekwatna, bowiem hormon ten odpowiedzialny jest za regulację rytmu dobowego a także zachowań seksualnych. Wykazano, że stosowanie 5-hydrokstryptofanu jest skutecznym sposobem na poprawę jakości snu, a w połączeniu z kwasem gamma-aminomasłowym (GABA) jest w stanie znacznie przyśpieszyć zasypianie.

Dodatkową korzyścią ze zwiększonego poziomu melatoniny jest lepsza kondycja jąder komórkowych oraz mitochondriów, w związku z jej protekcyjną działalnością wobec tych organelli. Ma ona również spory potencjał antyoksydacyjny, w związku z czym zmniejsza poziom stanów zapalnych oraz szkodliwą działalność wolnych rodników.

Korzystny wpływ 5-HTP na nastrój
Zwiększony poziom serotoniny jest niezwykle korzystny dla poprawy samopoczucia. Ten neurohormon posiada udowodnioną korelację z występowaniem depresji, dlatego też w trakcie leczenia tej choroby stosuje się leki SSRI (ang. selective serotonin reuptake inhibitor). Mechanizm działania tych leków opiera się na modulacji reabsorpcji serotoniny przez neurony, przez co zwiększa się poziom serotoniny dostępnej w szczelinie synaptycznej. Stosowanie 5-HTP, będącego prekursorem serotoniny, również umożliwia zwiększenie poziomu tego hormonu, jednakże nie powodując przy tym nieprzyjemnych efektów ubocznych.

5-HTP łagodzi objawy PMS
PMS (premenstrual syndrome) to inaczej zespół napięcia przedmiesiączkowego, na który składa się blisko 300 symptomów psychicznych oraz somatycznych. Najbardziej znane z nich to rozdrażnienie, stany depresyjne, płaczliwość, wrażliwość piersi oraz zwiększona retencja wody w ciele. Kobiety, u których występują szczególnie ciężkie objawy, mogą należeć do osób cierpiących na przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne (ang. Premenstrual dysphoric disorder, PMDD). Ta wyjątkowo przykra postać PMS dotyka około 5% kobiet. Udowodniono, że suplementacja 5-HTP redukuje nieprzyjemne dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym oraz może być skuteczna w leczeniu nawet wyjątkowo dokuczliwego PMDD.

5-HTP stanowi wsparcie w utrzymaniu masy ciała
Wysoki poziom serotoniny umożliwia lepszą kontrolę spożywanych kalorii poprzez zwiększoną satysfakcję po spożyciu posiłku oraz zmniejszenie napadów obżarstwa. Wykazano, że stosowanie 5-HTP umożliwia ograniczenie owych napadów „wilczego głodu” znanych w literaturze jako binge-eating disorder. Osoby dotknięte tym zaburzeniem pragną w ten sposób poprawić swoje samopoczucie. Efekt spowodowany jest wyrzutem serotoniny wraz z endorfinami pod wpływem np. konsumpcji czekolady bądź innych słodyczy zawierających tłuszcze połączone z cukrami prostymi. Dzięki wysokiemu poziomowi serotoniny organizm nie odczuwa tak gwałtownie wzrostu łaknienia oraz łatwiej osiąga uczucie nasycenia się, co pozwala spożyć mniejszą ilość energii.

Podsumowując, Now Foods 5-HTP to preparat w postaci kapsułek, który stanowi doskonały sposób na poprawę samopoczucia, jakości snu oraz znacznie ułatwia zasypianie. Warto pamiętać, że sen jest podstawowym elementem regeneracji zarówno dla układu nerwowego, jak i reszty organizmu, będąc jednocześnie niezbędnym do zachowania pełni zdrowia i witalności. Dodatkowo suplement może ułatwiać kontrolę masy ciała oraz łagodzić nawet ciężkie dolegliwości wynikające z PMS.

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
5-HTP 100mg 5-HTP 100mg 100mg 120 kaps.
Now Foods
119,00 zł

5-HTP 100mg

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,48 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

bok@mz-store.pl

+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Wysoka dawka 5-HTP, pozyskanego z ekstraktu z Griffonia simplicifolia
  • Prekursor neurohormonów; serotoniny oraz melatoniny
  • Łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
  • Wykazuje działanie przeciwdepresyjnie
  • Przyśpiesza oraz ułatwia zasypianie
  • Korzystnie wpływa na jakość snu
  • Zmniejsza wahania nastrojów
  • Ułatwia kontrolę masy ciała
  • Reguluje rytm dobowy

Now Foods 5-HTP to wyjątkowy suplement diety zawierający naturalny ekstrakt z czarnej fasoli (Griffonia simplicifolia), który stanowi źródło 5-HTP. Substancja ta wspiera procesy zasypiania i jest od wielu lat stosowana w terapii stanów depresyjnych czy też PMS (ang. premenstrual syndrome). Dodatkowym benefitem związanym ze stosowaniem tego preparatu może być zmniejszenie wagi ciała.

5-hydrokstryptofan (5-HTP) to aminokwas naturalnie syntetyzowany w organizmie na drodze hydrolizy innego aminokwasu, czyli L-tryptofanu, którego z kolei człowiek nie jest w stanie samodzielnie otrzymywać. Aminokwas ten jest obecny w produktach roślinnych takich jak ziarna, mąka pszenna bądź też zwierzęcych, jak choćby mleko. Najistotniejszą funkcją, jaką odgrywa 5-HTP w ustroju, jest promocja wydzielania serotoniny w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN). W wyniku suplementacji tej substancji odnotowano również wyższe stężenia innych neurohormonów, takich jak endorfina, melatonina, dopamina oraz noradrenalina.

Znaczenie serotoniny w organizmie
5-HTP służy organizmowi do syntezy serotoniny, zwanej hormonem szczęścia, na drodze dekarboksylacji, przez co jego suplementacja skutkuje szybkim podniesieniem tego neurohormonu w organizmie. Serotonina w OUN uczestniczy w regulacji wielu zachowań oraz odczuwanych emocji bądź stanów fizjologicznych. Warunkuje ona między innymi proces zasypiania i odczuwanie lęku, bólu bądź stanów depresyjnych.

Przewaga suplementacji 5-HTP nad L-tryptofanem
Skoro organizm jest w stanie otrzymywać 5-hydrokstryptofan z L-tryptofanu, który jest obecny w wielu produktach spożywczych codziennego użytku, to po co właściwie suplementować 5-HTP? Niestety L-tryptofan nie jest optymalnym substratem do otrzymywania serotoniny, w związku z istnieniem kilku mechanizmów stanowiących niejako ograniczenie. Po pierwsze, związek ten, tak jak inne aminokwasy, zużywany jest do produkcji białek oraz uczestniczy w syntezie witaminy B3. W związku z tym pula przyjmowanego L-tryptofanu jest znacząco uszczuplana – szacuje się, że tylko 1-2% finalnie zostaje wykorzystane do otrzymywania serotoniny. Po drugie, zdolność syntezy 5-HTP z L-tryptofanu jest ograniczona przez aktywność enzymu hydroksylazy tryptofanowej, która z kolei jest wrażliwa na wiele czynników takich jak używki, czy duże obciążenie organizmu. Po trzecie, L-tryptofan przenika przez barierę krew-mózg w śladowych ilościach.

Odpowiedzią na te przeciwności jest bezpośrednia suplementacja 5-HTP, które z łatwością przyswaja się z przewodu pokarmowego, a ponadto jest w stanie efektywnie przenikać barierę krew-mózg. Dodatkowo konwersja serotoniny z 5-hydrokstryptofanu nie jest tak mocno uzależniona od czynników środowiskowych bądź niedoborów jak otrzymywanie 5-HTP z L-tryptofanu.

5-HTP ułatwia zasypianie i reguluje rytm dobowy
Kolejnym neurohormonem syntetyzowanym pośrednio z 5-HTP jest melatonina (N-acetylo-5-metoksytryptamina), zwana również hormonem snu. Nazwa ta nie jest jednak do końca adekwatna, bowiem hormon ten odpowiedzialny jest za regulację rytmu dobowego a także zachowań seksualnych. Wykazano, że stosowanie 5-hydrokstryptofanu jest skutecznym sposobem na poprawę jakości snu, a w połączeniu z kwasem gamma-aminomasłowym (GABA) jest w stanie znacznie przyśpieszyć zasypianie.

Dodatkową korzyścią ze zwiększonego poziomu melatoniny jest lepsza kondycja jąder komórkowych oraz mitochondriów, w związku z jej protekcyjną działalnością wobec tych organelli. Ma ona również spory potencjał antyoksydacyjny, w związku z czym zmniejsza poziom stanów zapalnych oraz szkodliwą działalność wolnych rodników.

Korzystny wpływ 5-HTP na nastrój
Zwiększony poziom serotoniny jest niezwykle korzystny dla poprawy samopoczucia. Ten neurohormon posiada udowodnioną korelację z występowaniem depresji, dlatego też w trakcie leczenia tej choroby stosuje się leki SSRI (ang. selective serotonin reuptake inhibitor). Mechanizm działania tych leków opiera się na modulacji reabsorpcji serotoniny przez neurony, przez co zwiększa się poziom serotoniny dostępnej w szczelinie synaptycznej. Stosowanie 5-HTP, będącego prekursorem serotoniny, również umożliwia zwiększenie poziomu tego hormonu, jednakże nie powodując przy tym nieprzyjemnych efektów ubocznych.

5-HTP łagodzi objawy PMS
PMS (premenstrual syndrome) to inaczej zespół napięcia przedmiesiączkowego, na który składa się blisko 300 symptomów psychicznych oraz somatycznych. Najbardziej znane z nich to rozdrażnienie, stany depresyjne, płaczliwość, wrażliwość piersi oraz zwiększona retencja wody w ciele. Kobiety, u których występują szczególnie ciężkie objawy, mogą należeć do osób cierpiących na przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne (ang. Premenstrual dysphoric disorder, PMDD). Ta wyjątkowo przykra postać PMS dotyka około 5% kobiet. Udowodniono, że suplementacja 5-HTP redukuje nieprzyjemne dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym oraz może być skuteczna w leczeniu nawet wyjątkowo dokuczliwego PMDD.

5-HTP stanowi wsparcie w utrzymaniu masy ciała
Wysoki poziom serotoniny umożliwia lepszą kontrolę spożywanych kalorii poprzez zwiększoną satysfakcję po spożyciu posiłku oraz zmniejszenie napadów obżarstwa. Wykazano, że stosowanie 5-HTP umożliwia ograniczenie owych napadów „wilczego głodu” znanych w literaturze jako binge-eating disorder. Osoby dotknięte tym zaburzeniem pragną w ten sposób poprawić swoje samopoczucie. Efekt spowodowany jest wyrzutem serotoniny wraz z endorfinami pod wpływem np. konsumpcji czekolady bądź innych słodyczy zawierających tłuszcze połączone z cukrami prostymi. Dzięki wysokiemu poziomowi serotoniny organizm nie odczuwa tak gwałtownie wzrostu łaknienia oraz łatwiej osiąga uczucie nasycenia się, co pozwala spożyć mniejszą ilość energii.

Podsumowując, Now Foods 5-HTP to preparat w postaci kapsułek, który stanowi doskonały sposób na poprawę samopoczucia, jakości snu oraz znacznie ułatwia zasypianie. Warto pamiętać, że sen jest podstawowym elementem regeneracji zarówno dla układu nerwowego, jak i reszty organizmu, będąc jednocześnie niezbędnym do zachowania pełni zdrowia i witalności. Dodatkowo suplement może ułatwiać kontrolę masy ciała oraz łagodzić nawet ciężkie dolegliwości wynikające z PMS.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 120 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 120
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
5-hydroksytryptofan (wyciąg z Griffonia simplicifolia) (Nasiona)100 mg-

Pozostałe składniki

Mąka ryżowa i hypromeloza (kapsułka celulozowa)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Aliness
65,90 zł

Witamina C w formie Quali-C®. Poprawia kondycję stawów, wzmacnia odporność, redukuje stres oksydacyjny.

Kupuję
Mutant
99,00 zł
(2)

Odżywka na masę zawierająca 7 źródeł białka o różnym czasie wchłaniania. Wspomaga regenerację i anabolizm.

Kupuję
Aliness
44,90 zł

Wysoko przyswajalny magnez z dodatkiem witaminy B6. Obniża poziom zmęczenia i wspiera utrzymanie homeostazy.

Kupuję
Scitec
189,00 zł
(4)

Zaawansowany gainer białkowy. Zawiera 6 rodzajów węglowodanów o różnym tempie wchłaniania. Wspomaga anabolizm.

Kupuję
  • Popularny
Kava Kava
Apollo's Hegemony
99,00 zł
(1)

Standaryzowany ekstrakt z pieprzu metystynowego. Naturalnie wspomaga walkę ze stresem i lękiem.

Kupuję
Life Extension
89,00 zł

Witamina C w formie rozpuszczalnej w tłuszczach. Wspiera odporność. Silny antyoksydant.

Kupuję

5-HTP (5-hydroksytryptofan)

Informacja

5-HTP (5-hydroksytryptofan) jest metabolitem aminokwasu egzogennego, tryptofanu, biorącym udział w syntezie serotoniny będącej neuroprzekaźnikiem i hormonu odpowiedzialnego za jakość snu (melatoniny). Stosowany w medycynie jako środek wspomagający w nieznacznym stopniu leczenie depresji oraz bezsenności. Ze względu na obecność melatoniny poprawiając jakość snu równocześnie poprawia procesy regeneracyjne.

5-HTP jest składnikiem preparatów wspomagających produkcję hormonu wzrostu oraz wchodzi w skład niektórych reduktorów tłuszczu (ograniczając łaknienie).

Dawkowanie: Dawki zwyczajowo używane w suplementacji, zależnie od celu: 100–500 mg na dobę w dawkach podzielonych, w tym ok. 50–150 mg przed nocnym spoczynkiem.

Ostatnio na blogu

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Korzyści zdrowotne wynikające z podawania dysmutazy ponadtlenkowej

Dysmutaza ponadtlenkowa jest enzymem występującym naturalnie w organizmie. Dostępna jest ona również w postaci suplementów diety i zastrzyków. Główną...

czytaj więcej
Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Wpływ resweratrolu na ryzyko sercowo-naczyniowe

Resweratrol (3,5,4′-trihydroksystilben) należy do grupy związków polifenolowych zwanych stylbenami, które znajdują się przede wszystkim w owocach...

czytaj więcej
Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Alkohol a budowanie masy mięśniowej

Regularna, a nawet sporadyczna konsumpcja alkoholu i wysportowana sylwetka w ujęciu obiegowym uznawane są za conajmniej niewspółgrające. Dość powszechnie...

czytaj więcej
Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Co się dzieje z tkanką tłuszczową gdy tracimy na wadze?

Choć tytułowe pytanie na pierwszy rzut oka może wydawać się conajmniej banalnie proste i wręcz można by było powiedzieć, iż jest to pytanie retoryczne,...

czytaj więcej
Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

Kreatyna jako modulator funkcji kognitywnych i wsparcie energetyki mózgu – czy aby na pewno? – część 2

W poprzedniej części miałem przyjemność napisać parę słów o tym czym jest kreatyna i po co stosuje się ją w sporcie. Nadmieniłem także nieco o jej...

czytaj więcej
Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Zastosowanie wariacji w kompleksach treningowych

Wariacje kompleksów i ich zastosowanie jako metoda na osiągnięcie formy sportowej w różnych aspektach. Biorąc pod lupę powszechnie stosowaną metodykę...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027