Zamówienie: | 217,00 zł | 434,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 086,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
Zamówienie: | 217,00 zł | 434,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 086,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
od 3 sztuk tylko: 63,70 zł / szt. -2%
Doctor's Best High Absorption Magnesium to suplement diety zawierający organiczny magnez w formie 100% chelatu magnezu. Jest to produkt najwyższej jakości, z łatwością przechodzi przez ścianę jelit, jest stabilny i oporny na działanie pH żołądka oraz szybko się wchłania. Preparat wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, optymalizuje prace mięśni, zwiększa sprawność układu nerwowego, a przede wszystkim – skutecznie uzupełnia niedobór magnezu.
Magnez jest biopierwiastkiem chemicznym, który w organizmie ludzkim zaliczany jest do makroelementów. Magnez pełni rolę kofaktora dla ponad 300 enzymów. Pierwiastek ten m.in. jest niezbędny do utrzymania homeostazy, uczestniczy w procesach bioenergetycznych, bierze udział reakcji glikolizy, wspiera krążenie, a także koordynuje pracę układu nerwowo-mięśniowego oraz odpowiada za prawidłową mineralizację kości.
Preparat zalecany jest w przypadku zwiększonego zapotrzebowania na magnez – przewlekły stres, ciąża, karmienie piersią, przyjmowanie leków wpływających na metabolizm magnezu, uprawianie sportu, ciężka fizycznie praca, przepracowanie, długotrwały wysiłek umysłowy.
Niedobór magnezu – przyczyny i objawy
Najbardziej charakterystyczne objawy niedoboru magnezu związane są z układem sercowo-naczyniowym oraz nerwowo-mięśniowym. Należą do nich: szybka męczliwość, zaburzenia pracy serca, spadek koncentracji i trudności w zapamiętywaniu, depresja, apatia, bolesne skurcze łydek, drżenie powiek, wzrost pobudliwości nerwowo-mięśniowej, a także nadmierne wypadanie włosów i osłabienie paznokci.
Do niedoborów magnezu może prowadzić przedłużający się stres, stosowanie leków (doustna antykoncepcja hormonalna, cytostatyki, antybiotyki, leki psychotropowe, leki uspokajające), a także stosowana dieta. Wysoka zawartość tłuszczów i błonnika w diecie, dieta redukcyjna, nadmierne spożycie mocnej kawy i herbaty oraz alkoholu, a także wysoka podaż fosforanów mogą przyczynić się do zaburzeń wchłaniania magnezu lub też jego zwiększonego wydalania.
Zapotrzebowanie na magnez wzrasta u kobiet ciężarnych oraz karmiących, osób starszych, sportowców, osób wykonujących ciężką fizycznie pracę, a także w okresie wzrostu (dzieci, młodzież szkolna).
Rola magnezu w organizmie
Magnez może zmniejszać ryzyko wystąpienia arytmii. Pierwiastek ten od dawna stosowany jest w celu leczenia zaburzeń rytmu serca. Wiadomo, że jego niedobór powoduje zmiany w aktywności kanałów jonowych i wpływa negatywnie na układ bodźco-przewodzący serca.
Ponadto niedobór magnezu jest powiązany ze zwiększonym ryzykiem nadciśnienia tętniczego. Hipomagnezemia prowadzi do wzrostu oporowego naczyń obwodowych. Suplementacja magnezu przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego, a co istotne – efekt ten obserwowany jest głównie o osób z nadciśnieniem.
Prawidłowy poziom magnezu w organizmie może zmniejszać ryzyko postmenopauzalnej osteoporozy. Pierwiastek ten uczestniczy w wielu procesach mających na celu ochronę, wzmocnienie oraz przebudowę tkanki kostnej. Jego niedobór może skutkować zaburzeniami w wydzielaniu parathormonu, oporności tkanek na jego działanie, hipokalcemii oraz wzrostu pobudliwości nerwowo-mięśniowej. Uważa się że hipomagnezemia jest jedną z przyczyn osteoporozy.
Magnez wpływa na metabolizm mięśni szkieletowych. Osoby uprawiające intensywną aktywność fizyczną narażone są na zwiększoną utratę magnezu wraz z potem. Niedobór magnezu jest przyczyną bolesnych skurczów mięśni, obniża wydolność fizyczną, zmniejsza siłę mięśni i powoduje problemy z koncentracją, co może negatywnie wpłynąć na wyniki sportowe.
Magnez zmniejsza aktywność układu współczulnego, co może mieć duże znaczenie w walce ze stresem. Pierwiastek powoduje zmniejszenie uwalniania adrenaliny i noradrenaliny, dzięki czemu łagodzi objawy stresu. Ponadto długotrwały stres przyczynia się do zwiększonego zapotrzebowania na magnez, a nie zostanie ono wyrównanie mogą pojawić się objawy towarzyszące hipomagnezemi – apatia, depresja i osłabienie.
Podsumowując, Doctor's Best, High Absorption Magnesium to suplement diety skutecznie uzupełniający poziom magnezu. W związku z tym, że istnieje wiele czynników zakłócających metabolizm żelaza oraz przyczyniających się do jego zwiększonego wydalania warto kontrolować codzienną podaż pierwiastka i zadbać o jego suplementację.
Uwaga, magnez ma działanie rozluźniające i lekko sedatywne, dlatego warto przyjmować go w drugiej części dnia, albo tuż przed snem. Łagodnie odpręży i zapewni głęboki, spokojny sen.
Standardowa dzienna dawka dla magnezu wynosi od 200 do 400 mg (2-4 tabletki).
Aby zapewnić lepszą biodostępność, należy przyjmować magnez w trakcie posiłku, a ponadto można łączyć go razem z witaminą B6 – może ona poprawić wchłanianie magnezu o 20-40%.
Najlepiej stosować magnez w dawkach podzielonych, np. w okolicy głównych posiłków.
Założona w 1990 roku Doctor’s Best, jest opierającą się na nauce firmą produkującą suplementy diety, która oferuje ponad 200 produktów, wykonywanych głównie z markowych składników, które zostały dokładnie zbadane, wyprodukowane zgodnie z najwyższymi standardami jakości oraz rygorystycznie przetestowane na każdym etapie ich powstawania – od surowców po gotowy produkt.
Doctor's Best korzysta z usług jedynie tych zakładów produkcyjnych, które mogą wykazać się certyfikatem GMP. W Doctor’s Best obowiązuje zasada przejrzystości poprzez edukację i komunikację, w ten sposób dokładamy wszelkich starań, aby nasza oferta była w pełni przejrzysta.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w porcji (2 tabletki) | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
Magnez (jako Chelat aminokwasowy magnezu - glicynian/lizynian magnezu) | 200 mg | 50% |
Celuloza mikrokrystaliczna, kroskarmeloza sodowa, hydroksypropyloceluloza, stearynian magnezu (źródło roślinne), kwas stearynowy. otoczka (hypromeloza, hydroksypropyloceluloza)
Metabolit tryptofanu, będący prekursorem serotoniny – “hormonu szczęścia”.
KupujęTyrozyna w wygodnych kapsułkach. Promuje równowagę hormonalną oraz prawidłową pracę układu nerwowego.
KupujęOptymalna dawka substancji aktywnych, wspierających siły witalne i zachowanie homeostazy ustroju.
KupujęEkologiczne liście moringi olejodajnej. Skarbnica składników odżywczych i związków o potencjale leczniczym.
KupujęCztery szczepy bakterii probiotycznych. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i odpornościowego.
KupujęMagnez (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.
Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień
Chelat aminokwasowi magnezu należy do kompleksów kleszczowych tworzonych przez ligandy (addedenty – jony ujemne) lub cząstkowe związane koordynacyjnie z jonem centralnym przynajmniej w dwóch miejscach cząsteczki, rozpuszczane w rozpuszczalnikach organicznych (w tym przypadku w aminokwasach; alternatywnie w słabych kwasach). Wykorzystywane w kompleksometrii w analizach chemicznych oraz w medycynie przy leczeniu ciężkich zatruć metalami ciężkimi. Łączenie się w związki magnezu poprzez chelatowanie wpływa na biodostępność w pełni wykorzystującą właściwości pierwiastka, utrzymują równowagę kwasowo-zasadową (odporne na zmiany czynnika pH), w procesach energetycznych zaopatrują mięśnie w ATP. Wypłukiwany przy nadmiernym wydzielaniu potu powinien być uzupełniany w organizmie. W suplementacji sportowej chelat aminokwasowi magnezu zalecany jest przy odnowie biologicznej po intensywnych treningach. Pozwala na utrzymanie struktury kostnej i poprawia jej funkcjonowanie. Utrzymuje w równowadze poziom chromosomów i kwasów nukleinowych. Bierze udział w syntezie białka i przemianach energetycznych węglowodanów i tłuszczy (jako aktywator enzymów). Jest stosowany w postaci monopreparatów, stacków kreatynowych, boosterów azotowych, wchodzi w skład suplementów: obniżających napięcie nerwowe i zaburzenia ze snem (ZMA), witaminowych, witaminowo-mineralnych i mineralnych.
Niedobór magnezu w organizmie: arytmia, drętwienie kończyn, skurcze mięśni, obniżona odporność na stres, problemy ze snem.
Dawkowanie: 100–500 mg dziennie w przeliczeniu na jony.
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...