Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 510 054 586

Wytrzymałość

Moment osiągnięcia podium po przekroczeniu mety jako pierwszy jest rewelacyjnym uczuciem. Ceną tego uczucia jest walka z własnymi słabościami, znoszenie bólu i stawianie czoła przeciwnościom. Psychiczna walka ze słabościami jest na tyle ciężka, że nie powinniśmy pozwalać sobie na niedociągnięcia w pozostałych kwestiach – podaży energii, regeneracji, nawodnienia czy optymalnej pracy mięśni. W naszym sklepie znajdziesz wszystko czego trzeba, by zapewnić sobie odpowiednie środowisko do osiągnięcia sukcesu.

Nasz sklep wyróżnia się szerokością wachlarza oferowanych produktów. Posiadamy wiele ekskluzywnych suplementów zagranicznych marek, które do tej pory były ciężko dostępne na polskim rynku. Jako doświadczony sklep pomożemy Ci niezależnie od stażu. Zaspokoimy potrzeby zarówno początkujących atletów jak i starych wyjadaczy. Wybierając nasze suplementy, korzystasz z usług marki o stabilnej pozycji na rynku i doskonałej renomie.

Dlaczego warto się suplementować?
Sporty wytrzymałościowe cechują się długimi jednostkami treningowymi. By nie doprowadzić do nadmiernej eksploatacji organizmu musimy zadbać o kilka czynników, takich jak dostarczanie odpowiedniej ilości energii, ochrona mięśni i stawów, wydajna regeneracja pomiędzy treningami. Stosując suplementy możemy także zwiększyć jakość treningów i poprawić swoje osiągi.

Energia i nawodnienie
Gdy wykonujemy kilkugodzinny trening, ciężko jest zakładać że energia z posiłku przedtreningowego wystarczy nam na całą sesję. Musimy zatem znaleźć źródło energetyczne, które będzie łatwe do spożycia w trakcie wysiłku i przyswoi się w jak najkrótszym czasie. W naszym sklepie znajdziesz różne rodzaje suplementów spełniających powyższe kryteria: odżywki Carbo, które można przygotować w bidonie przed startem, żele energetyczne, batony węglowodanowe oraz gotowe napoje izotoniczne. Szczególnie izotoniki warte są uwagi, gdyż dostarczają nam również elektrolitów, które dbają o odpowiednie nawodnienie organizmu.

Wytrzymałość i transport energii
Świetne rezultaty w poprawie osiągów zapewnią nam suplementy kreatyny, która zapewni sprawniejszy transport energii w komórkach i poprawi wytrzymałość mięśni. Synergistyczne działanie otrzymamy z dodatku beta-alaniny, która dodatkowo opóźni występowanie bolesności mięśniowej.

Ochrona mięśni i regeneracja
Sporty wytrzymałościowe niestety wiążą się ze znacznym wzrostem procesów katabolicznych. W dłuższej perspektywie tkanka mięśniowa może być nadmiernie rozkładana, a niedostateczna objętość tkanki mięśniowej nie wygeneruje nam dobrych osiągów. By do tego nie dopuścić musimy zadbać nie tylko o właściwą ilość energii, ale i budulca w postaci aminokwasów. W redukcji katabolizmu i poprawie regeneracji warto zwrócić uwagę szczególnie na aminokwasy BCAA oraz odżywki białkowe typu instant.

Ochrona stawów
Powtarzanie tego samego ruchu przez długi czas może powodować szybsze zużycie stawów. Kwestia ta jest szczególnie problematyczna w bieganiu, gdzie oprócz chronicznego powtarzania czynności dochodzi także duży nacisk wywoływany każdym uderzeniem stopy o podłoże. By zmniejszyć ryzyko kontuzji oraz bolesności stawów i kości możemy profilaktycznie włączyć do diety suplementy przeciwzapalne oraz dostarczające budulca dla układu ruchu. Brak profilaktyki może być szczególnie dotkliwy, gdy dopadnie nas kontuzja na chwilę przed zawodami i przepadną długie miesiące przygotowań. Warto zatem podjąć działania profilaktyczne zawczasu, nawet gdy żadne problemy jeszcze nie występują.

Uzupełnienie diety
Uprawiając intensywną aktywność fizyczną trzeba liczyć się ze zwiększeniem zapotrzebowania na składniki odżywcze. Bywa, że dostarczenie odpowiedniej ilości pożywienia jest problematyczne. Z pomocą w takich sytuacjach przychodzi sklep MZ, oferując odżywki białkowe, węglowodanowe oraz bardzo szeroki wybór preparatów uzupełniających mikroelementy.

Zatem na jakie suplementy najlepiej zwrócić uwagę?

  • Węglowodany i izotoniki – dostarczają błyskawicznie przyswajalnej energii i zapewniają odpowiednie nawodnienie
  • Kreatyna – poprawia transport energii, poprawia wytrzymałość, usprawnia regenerację
  • Beta-alanina – opóźnia występowanie bolesności mięśniowej, poprawia wytrzymałość
  • BCAA – zmniejszają katabolizm wywołany długotrwałą aktywnością
  • Chroniące stawy – chronią przed efektami nadmiernej eksploatacji stawów
  • Witaminy i minerały - wzbogacenie diety w mikroskładniki konieczne do zachowania stabilnej biochemii organizmu

Postaw na jakość, wybierz sklep MZ.

Najczęściej wybierane

Iso Active

Iso Active

Activlab

0,90 zł
więcej
Flexit Drink

Flexit Drink

Nutrend

55,00 zł
więcej
CoQ10

CoQ10

Now Foods

119,00 zł
więcej
Creatine Beta-Alanine

Creatine Beta-Alanine

Activlab

33,00 zł
więcej
EAA Xtra

EAA Xtra

Activlab

63,00 zł
więcej
CarboNox

CarboNox

Olimp

od 19,99 zł
więcej
Taurine Mega Caps

Taurine Mega Caps

Olimp

22,00 zł
więcej
Collagen Renover

Collagen Renover

Trec

44,00 zł
więcej
Endur3

Endur3

Olympus Labs

149,00 zł
więcej
Ultra Cordyceps 750mg

Ultra Cordyceps 750mg

Doctor's Best

69,00 zł
więcej
CoQ10 30mg

CoQ10 30mg

Now Foods

od 109,00 zł
więcej
Holy Basil Leaf 400mg

Holy Basil Leaf 400mg

Swanson

27,00 zł
więcej
Super Ubiquinol CoQ10 with BioPQQ

Super Ubiquinol CoQ10 with BioPQQ

Life Extension

179,00 zł
więcej
Beta-Alanine

Beta-Alanine

Activlab

39,00 zł
więcej
High Absorption CoQ10

High Absorption CoQ10

Doctor's Best

59,00 zł
więcej
Vitargo Electro-Energy

Vitargo Electro-Energy

Trec

od 78,00 zł
więcej
Nitraflex

Nitraflex

Gat

159,00 zł
więcej
Cissus

Cissus

Fitmax

79,00 zł
więcej
Collagen Types 1 & 3

Collagen Types 1 & 3

Doctor's Best

79,00 zł
więcej
Hydrate & Perform

Hydrate & Perform

Isostar

24,90 zł
więcej
Creatine Nitrate

Creatine Nitrate

Aps

139,00 zł
więcej
Cordyceps 750mg

Cordyceps 750mg

Now Foods

70,00 zł
więcej
Beta Alanine

Beta Alanine

Aps

89,00 zł
więcej
Iso Active

Iso Active

Activlab

17,00 zł
więcej
Cordyceps

Cordyceps

Puritan's Pride

65,00 zł
więcej
Carboloader

Carboloader

Vitargo

129,00 zł
więcej
Cissus

Cissus

Pure

79,00 zł
więcej
EnduraSHRED

EnduraSHRED

Olympus Labs

289,00 zł
więcej

Ostatnio na blogu

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...

czytaj więcej
Controlled Labs wprowadza kilka zmian do swojego flagowego suplementu – Orange Triad

Controlled Labs wprowadza kilka zmian do swojego flagowego suplementu – Orange Triad

Orange Triad to jeden z najbardziej rozpoznawalnych suplementów Controlled Labs, który jest niezawodnym i wszechstronnym produktem witaminowo-mineralnym. W...

czytaj więcej
Nadmierna masa ciała i niektóre tłuszcze przyczyniają się do rozwoju depresji!

Nadmierna masa ciała i niektóre tłuszcze przyczyniają się do rozwoju depresji!

Tytuł wydawać się może oczywisty. Związek depresji z otyłością był dotychczas wielokrotnie dokumentowany. Pokuszono się nawet o stwierdzenia jakoby sama...

czytaj więcej
Olimp szykuje dla nas więcej oryginalnych suplementów z serii Dragon Ball Z!

Olimp szykuje dla nas więcej oryginalnych suplementów z serii Dragon Ball Z!

Podczas tegorocznych targów FIBO w Niemczech, europejska firma suplementacyjna Olimp, chwaliła się nowymi produktami z serii Dragon Ball Z! Od tego weekendu...

czytaj więcej
cos nt synedrexa/klata

cos nt synedrexa/klata

mialem mala przerwa (prawdobnie mam kamienie nerkowe ktore bedzie trzeba usunac…) cwiczenia bywa klopotliwe jezeli ciagle musisz isc do toalety, no ale...

czytaj więcej
SNS umieszcza glicerynę GlycerPump w kapsułkach (dawka 1 gram na porcję)

SNS umieszcza glicerynę GlycerPump w kapsułkach (dawka 1 gram na porcję)

Firma Serious Nutrition Solutions, lepiej znana jako SNS, wypuściła na rynek nowy suplementu z markowym, opatentowanym składnikiem pompującym –...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

Black Supps Ltd (11986057)
235-239 High Road London N22 8HF
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027