Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:219,00 zł438,00 zł656,00 zł875,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-22,00 zł-33,00 zł-44,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Wytrzymałość

Moment osiągnięcia podium po przekroczeniu mety jako pierwszy jest rewelacyjnym uczuciem. Ceną tego uczucia jest walka z własnymi słabościami, znoszenie bólu i stawianie czoła przeciwnościom. Psychiczna walka ze słabościami jest na tyle ciężka, że nie powinniśmy pozwalać sobie na niedociągnięcia w pozostałych kwestiach – podaży energii, regeneracji, nawodnienia czy optymalnej pracy mięśni. W naszym sklepie znajdziesz wszystko czego trzeba, by zapewnić sobie odpowiednie środowisko do osiągnięcia sukcesu.

Nasz sklep wyróżnia się szerokością wachlarza oferowanych produktów. Posiadamy wiele ekskluzywnych suplementów zagranicznych marek, które do tej pory były ciężko dostępne na polskim rynku. Jako doświadczony sklep pomożemy Ci niezależnie od stażu. Zaspokoimy potrzeby zarówno początkujących atletów jak i starych wyjadaczy. Wybierając nasze suplementy, korzystasz z usług marki o stabilnej pozycji na rynku i doskonałej renomie.

Dlaczego warto się suplementować?
Sporty wytrzymałościowe cechują się długimi jednostkami treningowymi. By nie doprowadzić do nadmiernej eksploatacji organizmu musimy zadbać o kilka czynników, takich jak dostarczanie odpowiedniej ilości energii, ochrona mięśni i stawów, wydajna regeneracja pomiędzy treningami. Stosując suplementy możemy także zwiększyć jakość treningów i poprawić swoje osiągi.

Energia i nawodnienie
Gdy wykonujemy kilkugodzinny trening, ciężko jest zakładać że energia z posiłku przedtreningowego wystarczy nam na całą sesję. Musimy zatem znaleźć źródło energetyczne, które będzie łatwe do spożycia w trakcie wysiłku i przyswoi się w jak najkrótszym czasie. W naszym sklepie znajdziesz różne rodzaje suplementów spełniających powyższe kryteria: odżywki Carbo, które można przygotować w bidonie przed startem, żele energetyczne, batony węglowodanowe oraz gotowe napoje izotoniczne. Szczególnie izotoniki warte są uwagi, gdyż dostarczają nam również elektrolitów, które dbają o odpowiednie nawodnienie organizmu.

Wytrzymałość i transport energii
Świetne rezultaty w poprawie osiągów zapewnią nam suplementy kreatyny, która zapewni sprawniejszy transport energii w komórkach i poprawi wytrzymałość mięśni. Synergistyczne działanie otrzymamy z dodatku beta-alaniny, która dodatkowo opóźni występowanie bolesności mięśniowej.

Ochrona mięśni i regeneracja
Sporty wytrzymałościowe niestety wiążą się ze znacznym wzrostem procesów katabolicznych. W dłuższej perspektywie tkanka mięśniowa może być nadmiernie rozkładana, a niedostateczna objętość tkanki mięśniowej nie wygeneruje nam dobrych osiągów. By do tego nie dopuścić musimy zadbać nie tylko o właściwą ilość energii, ale i budulca w postaci aminokwasów. W redukcji katabolizmu i poprawie regeneracji warto zwrócić uwagę szczególnie na aminokwasy BCAA oraz odżywki białkowe typu instant.

Ochrona stawów
Powtarzanie tego samego ruchu przez długi czas może powodować szybsze zużycie stawów. Kwestia ta jest szczególnie problematyczna w bieganiu, gdzie oprócz chronicznego powtarzania czynności dochodzi także duży nacisk wywoływany każdym uderzeniem stopy o podłoże. By zmniejszyć ryzyko kontuzji oraz bolesności stawów i kości możemy profilaktycznie włączyć do diety suplementy przeciwzapalne oraz dostarczające budulca dla układu ruchu. Brak profilaktyki może być szczególnie dotkliwy, gdy dopadnie nas kontuzja na chwilę przed zawodami i przepadną długie miesiące przygotowań. Warto zatem podjąć działania profilaktyczne zawczasu, nawet gdy żadne problemy jeszcze nie występują.

Uzupełnienie diety
Uprawiając intensywną aktywność fizyczną trzeba liczyć się ze zwiększeniem zapotrzebowania na składniki odżywcze. Bywa, że dostarczenie odpowiedniej ilości pożywienia jest problematyczne. Z pomocą w takich sytuacjach przychodzi sklep MZ, oferując odżywki białkowe, węglowodanowe oraz bardzo szeroki wybór preparatów uzupełniających mikroelementy.

Zatem na jakie suplementy najlepiej zwrócić uwagę?

  • Węglowodany i izotoniki – dostarczają błyskawicznie przyswajalnej energii i zapewniają odpowiednie nawodnienie
  • Kreatyna – poprawia transport energii, poprawia wytrzymałość, usprawnia regenerację
  • Beta-alanina – opóźnia występowanie bolesności mięśniowej, poprawia wytrzymałość
  • BCAA – zmniejszają katabolizm wywołany długotrwałą aktywnością
  • Chroniące stawy – chronią przed efektami nadmiernej eksploatacji stawów
  • Witaminy i minerały - wzbogacenie diety w mikroskładniki konieczne do zachowania stabilnej biochemii organizmu

Postaw na jakość, wybierz sklep MZ.

Najczęściej wybierane

CarboNox

CarboNox

Olimp

od 24,00 zł
więcej
Nitraflex

Nitraflex

Gat

159,00 zł
więcej
High Absorption CoQ10

High Absorption CoQ10

Doctor's Best

65,00 zł
więcej
Vitargo Electro-Energy

Vitargo Electro-Energy

Trec

od 78,00 zł
więcej
Cissus

Cissus

Fitmax

79,00 zł
więcej
Super Ubiquinol CoQ10 with BioPQQ

Super Ubiquinol CoQ10 with BioPQQ

Life Extension

179,00 zł
więcej
Creatine Beta-Alanine

Creatine Beta-Alanine

Activlab

33,00 zł
więcej
EAA Xtra

EAA Xtra

Activlab

63,00 zł
więcej
Iso Active

Iso Active

Activlab

0,90 zł
więcej
Iso Active

Iso Active

Activlab

17,00 zł
więcej
Beta Alanine

Beta Alanine

Aps

89,00 zł
więcej
Creatine Nitrate

Creatine Nitrate

Aps

139,00 zł
więcej
Collagen Types 1 & 3

Collagen Types 1 & 3

Doctor's Best

69,00 zł
więcej
Ultra Cordyceps 750mg

Ultra Cordyceps 750mg

Doctor's Best

69,00 zł
więcej
Hydrate & Perform

Hydrate & Perform

Isostar

24,90 zł
więcej
Cordyceps 750mg

Cordyceps 750mg

Now Foods

79,00 zł
więcej
Flexit Drink

Flexit Drink

Nutrend

55,00 zł
więcej
Taurine Mega Caps

Taurine Mega Caps

Olimp

29,00 zł
więcej
Cissus

Cissus

Pure

79,00 zł
więcej
Beta-Alanine

Beta-Alanine

Activlab

39,00 zł
więcej
Collagen Renover

Collagen Renover

Trec

44,00 zł
więcej
CoQ10

CoQ10

Now Foods

119,00 zł
więcej
CoQ10 30mg

CoQ10 30mg

Now Foods

od 56,00 zł
więcej
Cordyceps

Cordyceps

Puritan's Pride

65,00 zł
więcej
Holy Basil Leaf 400mg

Holy Basil Leaf 400mg

Swanson

27,00 zł
więcej
Carboloader

Carboloader

Vitargo

129,00 zł
więcej

Ostatnio na blogu

N-Acetylo Cysteina – panaceum na trądzik?!

N-Acetylo Cysteina – panaceum na trądzik?!

Trądzik jest dolegliwością uprzykrzającą życie wielu osób, a walka z nim niestety nie należy do łatwych. Jak dowodzą naukowcy, u podłoża rozwoju...

czytaj więcej
Przegląd suplementów z kurkuminą

Przegląd suplementów z kurkuminą

Złocista przyprawa, jaką jest kurkuma szczególnie mile jest widziana w potrawach kuchni azjatyckiej. Jednak już dawno temu odkryto, że poza walorami...

czytaj więcej
Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Jakie suplementy na obniżenie kortyzolu?

Wzrost poziomu kortyzolu najczęściej jest związany z częstym przebywaniem w środowisku stresogennym. Wymagająca praca, napięta sytuacja w domu czy droga w...

czytaj więcej
Ćwiczenia aerobowe mają działanie antydepresyjne

Ćwiczenia aerobowe mają działanie antydepresyjne

W niedawno przeprowadzonym badaniu sprawdzono, w jaki sposób ćwiczenia aerobowe mogą mieć działanie przeciwdepresyjne u osób z depresją. Wyniki porównano...

czytaj więcej
Odchudzanie – kompendium

Odchudzanie – kompendium

Wokół odchudzania narosło wiele mitów. Sprzecznych informacji na temat spalania tłuszczu jest tak wiele, że trudno się w...

czytaj więcej
Kroki, kroki, kroki! To ile ich robić?

Kroki, kroki, kroki! To ile ich robić?

Robienie ‚kroków’ jako nowy trend świata fit – i nie tylko. – Ja dziś zrobiłem/am 10tys! A Ty? – Ha, ja 15tys! Brzmi znajomo? No...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027