Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41

Witamina B6, czyli pirydoksyna, to w rzeczywistości sześć różnych związków, które podlegają wzajemnym przekształceniom. Jej działanie w największym stopniu oddziałuje na układ nerwowy i hormonalny, a skutki niedoboru są tak poważne, że warto zadbać  o jej uzupełnianie.

Konsekwencją zbyt niskiego poziomu witaminy B6 mogą być zmiany w układzie nerwowym objawiające się depresją, obniżeniem nastroju, czy bezsennością. Z uwagi na korzystne działanie w zakresie poprawy funkcji poznawczych często zaleca się jej stosowanie uczniom, studentom i osobom pracującym umysłowo. Pozytywnie wpływa ona bowiem na procesy myślowe i pamięć.

Witamina B6 pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, dzięki zdolności obniżania poziomu homocysteiny (białka stanowiącego jeden z głównych czynników ryzyka chorób serca). Ponadto podnosi również odporność organizmu, ma swój istotny udział w tworzeniu przeciwciał, uczestniczy w procesie krwiotwórczym, pomaga zwłaszcza w produkcji czerwonych krwinek.

Warto wspomnieć również o wyjątkowym działaniu przeciwbólowym witaminy B6. Wykazuje ona bardzo dobrą skuteczność w niwelowaniu różnego rodzaju skurczów i dolegliwości bólowych na tle nerwowym, a jako środek przeciwbólowy jest stosowana nawet w kuracjach przeciwnowotworowych. 

Przemęczenie, stres, duży wysiłek, nie tylko fizyczny, ale też  umysłowy, narażają nas na niedobory witaminy B6. Do obniżenia jej poziomu przyczyniają się również diety odchudzające i stosowanie antykoncepcji hormonalnej. Zapotrzebowanie na pirydoksynę rośnie przy spożywaniu pokarmów bogatych w białko, o czym powinni pamiętać zwłaszcza sportowcy i wszyscy stosujący wysokobiałkowe diety.

Witamina B6 zdecydowanie zwiększa wchłanianie magnezu, ułatwia transport tego pierwiastka do komórek organizmu i zabezpiecza jego wewnątrzkomórkowe zapasy, dlatego osoby przyjmujące preparaty z magnezem powinny zadbać o włączenie do swojej suplementacji również pirydoksyny. 

Sortowanie:
Pokaż na stronie:
Aliness
43,90 zł

Suplement diety zawierający cytrynian magnezu i witaminę B6, bez zbędnych substancji i dodatków.

Kupuję
ZMB6 Chwilowo brak
MZ-STORE
29,00 zł
(1)

Synergistyczne połączenie magnezu, cynku i witaminy B6 o doskonałej wchłanialności.

Powiadomienie e-mail
P5P Plus Chwilowo brak
Apollo's Hegemony
49,00 zł
(2)

Biodostępna, aktywna postać witaminy B6 z dodatkiem magnezu i ryboflawiny.

Powiadomienie e-mail
Aliness
37,90 zł
(2)

Doskonale przyswajalny magnez oraz potas w kapsułkach, wzbogacone aktywną formą witaminy B6.

Powiadomienie e-mail
Aliness
28,90 zł
(1)

Wegańskie tabletki zawierające cytrynian magnezu i witaminę B6, bez zbędnych substancji i dodatków.

Powiadomienie e-mail
B-6 50mg Chwilowo brak
Source Naturals
od 35,00 zł

Niedobór witaminy B6 zaburza wzrost i prawidłowy rozwój organizmu.

Powiadomienie e-mail
P-5-P 25mg Chwilowo brak
Seeking Health
69,00 zł
(1)

Witamina B6 w aktywnej, koenzymatycznej formie; rekomendowana osobom z mutacją genu MTHFR.

Powiadomienie e-mail
Magnesium + B6 Chwilowo brak
Scitec
2,99 zł

Wysoko przyswajalna forma cytrynianu magnezu, 100% dziennego zapotrzebowania w wygodnej ampułce.

Powiadomienie e-mail
Chela-Mag B6 Skurcz Chwilowo brak
Olimp
4,90 zł

Płynny suplement diety w ampułce zawierający magnez, potas i witaminy (B6, B12, tiaminę, ryboflawinę).

Powiadomienie e-mail
Vitamin B-6 100mg Chwilowo brak
Now Foods
od 29,00 zł

Witamina B6 w kapsułkach. Pomaga w regulacji poziomu homocysteiny i dba o sprawny układ nerwowy.

Powiadomienie e-mail
P-5-P Chwilowo brak
Now Foods
63,00 zł

Regulacja poziomu neuroprzekaźników i wsparcie dla funkcji metabolicznych. Wysoka biodostępność składników.

Powiadomienie e-mail
Aliness
27,90 zł

Witamina B6 w aktywnej postaci koenzymatycznej - P-5-P.

Powiadomienie e-mail
Aliness
22,90 zł
(2)

Wysoka dawka magnezu i wit. B6 - mikroelementów wspierających funkcje układu ruchu, nerwowego i krążenia.

Powiadomienie e-mail
P-5-P
P-5-P Wycofany
Raw Series
59,00 zł

Aktywna enzymatycznie postać witaminy B6; nie wymaga początkowej konwersji w wątrobie.

Dowiedz się więcej

Ostatnio na blogu

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych

Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...

czytaj więcej

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

Jak poprawić wrażliwość insulinową?

To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...

czytaj więcej

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

Czy czekolada wspomaga odchudzanie?

W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...

czytaj więcej

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie

Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...

czytaj więcej

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...

czytaj więcej

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!

Insulinooporność to ostatnio bardzo popularna przypadłość coraz większej ilości ludzi. Spora ilość diagnozuje...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na 
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027