Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 501-537-027
Hydratonic Fast Hydratonic Fast

Olimp Hydratonic® Fast to suplement diety w postaci tabletek musujących zawierający substancje wyrównujące straty powysiłkowe, które dzięki płynnej formie wchłaniają się błyskawicznie. Dodatkowo uzyskany napój doskonale gasi pragnienie i świetnie smakuje.

Sód - to istotny elektrolit, który wraz z potasem jest istotnym regulatorem pobudliwości komórek - warunkuje m.in. prawidłowy przepływ impulsu elektrycznego przez neurony w wyniku bodźca. Dzięki wspomnianym kationom, a w zasadzie dzięki pompie sodowo-potasowej, komórka jest w stanie zachować różnicę napięć pomiędzy środowiskiem na zewnątrz oraz wewnątrz. Ponadto sód wpływa na utrzymywanie wody w organizmie, w związku z czym jego spadek może prowadzić do odwodnienia, natomiast prawidłowy poziom tego elektrolitu powoduje większe zatrzymanie wody w organizmie, co jest zjawiskiem pożądanym po ukończeniu treningu.

Potas – niezbędny dla organizmu człowieka minerał. Chociaż znajduje się niemal we wszystkich produktach spożywczych, to wciąż zdarzają się jego niedobory. Pierwiastek ten jest odpowiedzialny m.in. za prawidłową pracę mięśni i dobrą koncentrację, uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych przez neurony, a także zapewnia odpowiednie nawodnienie w ustroju i jest aktywatorem wielu enzymów.

Zarówno potas, jak i sód są niezwykle istotnymi minerałami dla prawidłowego wchłaniania i regulacji poziomu glukozy w organizmie, stąd też ich dodatek do suplementu.

Wapń – to zasadniczy minerał dla prawidłowego funkcjonowania ustroju, a przede wszystkim dla utrzymania odpowiedniej struktury kości i zębów, których jest podstawowym budulcem. To właśnie dzięki niemu kości zachowują swój właściwości, są twarde i sprężyste.  Ponadto jony wapnia biorą udział w przewodzeniu impulsów nerwowych oraz w komunikacji nerwowo-mięśniowej. Bez niego niemożliwe byłoby uzyskanie właściwego skurczu mięśnia, dlatego też tak istotne jest uzupełnienie jego strat – w przypadku niedoboru mogą wystąpić drgawki, skurcze a w skrajnych przypadkach niezwykle bolesna tężyczka.

Magnez - to wyjątkowo istotny minerał dla funkcjonowania organizmu z racji ilości procesów, w których bierze udział, lub jest wręcz niezbędny. Pierwiastek ten jest składnikiem licznych koenzymów, uczestniczących w reakcjach energetycznych takich jak fosforylacja AMP i ADP do ATP, stąd też jego wysoka podaż usprawnia proces regeneracji i szybkiego odzyskiwania energii.

Magnez jest też składnikiem kości, które są jego głównym rezerwuarem w ciele człowieka. Pierwiastek ten odgrywa istotną rolę w gospodarce wapniowej, przez co zapobiega odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych, wspierając tym samym układ krwionośny.

Pierwiastek ten to również niezmiernie istotny element w funkcjonowaniu tkanki mięśniowej. Odpowiedzialny jest za rozluźnianie mięśni, stąd też jego niedobory charakteryzują się znanymi wszystkim, nieprzyjemnymi kurczami mięśniowymi czy też drżeniem powiek.

Witamina C to organiczny związek rozpuszczalny w wodzie, będący jednym z najbardziej znanych substancji przeciwutleniających, która bierze również czynny udział w syntezie kolagenu oraz jest w stanie wzmacniać odporność.

Substancja ta ogranicza działalność wolnych rodników, tym samym wpływając korzystnie na stan naczyń krwionośnych oraz chroniąc komórki przed groźnymi uszkodzeniami. Dodatkowym benefitem ze stosowania witaminy C jest też wzmożone działanie innych antyoksydantów.

Bez witaminy C niemożliwe byłoby szybkie aktywowanie odporności, zarówno swoistej jak i nieswoistej. Dzięki niej następuje mobilizacja licznych komórek wchodzących w skład układu immunologicznego, stąd jest niezbędna zarówno na etapie rozpoznawania patogenu, jak i dalszego z nim postępowania. Według badań, jej wysokie dawki w trakcie choroby mogą przyśpieszyć proces zdrowienia nawet o połowę.

Warto również dodać, że witamina C jest obecna w wielu etapach syntezy kolagenu, który stanowi istotny budulec stawów, ścięgien oraz skóry. Jego odpowiednia ilość oraz prawidłowa struktura umożliwia tym tkankom funkcjonowanie oraz zmniejsza szanse na ich uszkodzenie.

Glukoza to monosacharyd, który stanowi podstawowy substrat energetyczny zarówno dla mięśni szkieletowych, jak i dla mózgu. W trakcie treningu mięśnie zużywają ją jako paliwo do pracy, natomiast w przypadku jej niedostatku rozkładają substancje zapasową, jaką jest glikogen. W przypadku niedostatecznej ilości tego polisacharydu, również syntetyzowanego z glukozy, nastąpiłby spadek poziomu glukozy we krwi, prowadzący do stanu hipoglikemii. Stan ten, w zależności od wielkości odchylenia od fizjologicznych norm, może negatywnie wpływać na nastrój, znacząco obniżać zdolność do skupienia się i myślenia, a w skrajnych przypadkach prowadzić do uszkodzeń licznych narządów.

Tak więc, by dostarczyć mięśniom optymalną ilość energii do pracy oraz umożliwić szybką regenerację zubożonych zasobów paliwa zapasowego, jakim jest glikogen, niezbędne jest dostarczenie łatwostrawnych i szybko przyswajalnych cukrów. Glukoza rozpuszczona w wodzie to mieszanka, która niemal natychmiastowo podnosi poziom cukru we krwi, dlatego też stosowany jest w przypadku wystąpienia hipoglikemii. Spożycie tego rodzaju roztworu po treningu wpłynie korzystnie na samopoczucie oraz pozwoli na szybszy powrót do pełni sprawności trenowanych mięśni,

Podsumowując, Olimp Hydratonic Fast to preparat zawierający kluczowe elektrolity oraz dodatek glukozy i witaminy C w formie rozpuszczalnych w wodzie tabletek, które błyskawicznie się wchłaniają. Spożycie tego preparatu potreningowo szybko przywraca homeostazę wodno-elektrolitową organizmu oraz wspiera prędkość zachodzenia procesów regeneracyjnych. Dodatkowo preparat chroni przed gwałtownym spadkiem glukozy we krwi oraz korzystnie wpływa na samopoczucie i stan nawodnienia całego organizmu.

Brak na magazynie
Since 2005
Dodaj do koszyka
Hydratonic Fast Hydratonic Fast 20 tab.
Olimp
17,90 zł

Hydratonic Fast 20 tab.

Cechy

Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,76 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,76 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu?

konsultacje@mz-store.pl

Opis produktu
  • Szybko przyswajalna forma tabletek rozpuszczalnych w wodzie
  • Pomaga utrzymać właściwe nawodnienie organizmu
  • Błyskawicznie uzupełnia straty minerałów
  • Redukuje działalność wolnych rodników
  • Przeciwdziała spadkom glukozy we krwi
  • Zawiera kompleks minerałów
  • Doskonale gasi pragnienie
  • Wspiera regenerację

Olimp Hydratonic® Fast to suplement diety w postaci tabletek musujących zawierający substancje wyrównujące straty powysiłkowe, które dzięki płynnej formie wchłaniają się błyskawicznie. Dodatkowo uzyskany napój doskonale gasi pragnienie i świetnie smakuje.

Sód - to istotny elektrolit, który wraz z potasem jest istotnym regulatorem pobudliwości komórek - warunkuje m.in. prawidłowy przepływ impulsu elektrycznego przez neurony w wyniku bodźca. Dzięki wspomnianym kationom, a w zasadzie dzięki pompie sodowo-potasowej, komórka jest w stanie zachować różnicę napięć pomiędzy środowiskiem na zewnątrz oraz wewnątrz. Ponadto sód wpływa na utrzymywanie wody w organizmie, w związku z czym jego spadek może prowadzić do odwodnienia, natomiast prawidłowy poziom tego elektrolitu powoduje większe zatrzymanie wody w organizmie, co jest zjawiskiem pożądanym po ukończeniu treningu.

Potas – niezbędny dla organizmu człowieka minerał. Chociaż znajduje się niemal we wszystkich produktach spożywczych, to wciąż zdarzają się jego niedobory. Pierwiastek ten jest odpowiedzialny m.in. za prawidłową pracę mięśni i dobrą koncentrację, uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych przez neurony, a także zapewnia odpowiednie nawodnienie w ustroju i jest aktywatorem wielu enzymów.

Zarówno potas, jak i sód są niezwykle istotnymi minerałami dla prawidłowego wchłaniania i regulacji poziomu glukozy w organizmie, stąd też ich dodatek do suplementu.

Wapń – to zasadniczy minerał dla prawidłowego funkcjonowania ustroju, a przede wszystkim dla utrzymania odpowiedniej struktury kości i zębów, których jest podstawowym budulcem. To właśnie dzięki niemu kości zachowują swój właściwości, są twarde i sprężyste.  Ponadto jony wapnia biorą udział w przewodzeniu impulsów nerwowych oraz w komunikacji nerwowo-mięśniowej. Bez niego niemożliwe byłoby uzyskanie właściwego skurczu mięśnia, dlatego też tak istotne jest uzupełnienie jego strat – w przypadku niedoboru mogą wystąpić drgawki, skurcze a w skrajnych przypadkach niezwykle bolesna tężyczka.

Magnez - to wyjątkowo istotny minerał dla funkcjonowania organizmu z racji ilości procesów, w których bierze udział, lub jest wręcz niezbędny. Pierwiastek ten jest składnikiem licznych koenzymów, uczestniczących w reakcjach energetycznych takich jak fosforylacja AMP i ADP do ATP, stąd też jego wysoka podaż usprawnia proces regeneracji i szybkiego odzyskiwania energii.

Magnez jest też składnikiem kości, które są jego głównym rezerwuarem w ciele człowieka. Pierwiastek ten odgrywa istotną rolę w gospodarce wapniowej, przez co zapobiega odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych, wspierając tym samym układ krwionośny.

Pierwiastek ten to również niezmiernie istotny element w funkcjonowaniu tkanki mięśniowej. Odpowiedzialny jest za rozluźnianie mięśni, stąd też jego niedobory charakteryzują się znanymi wszystkim, nieprzyjemnymi kurczami mięśniowymi czy też drżeniem powiek.

Witamina C to organiczny związek rozpuszczalny w wodzie, będący jednym z najbardziej znanych substancji przeciwutleniających, która bierze również czynny udział w syntezie kolagenu oraz jest w stanie wzmacniać odporność.

Substancja ta ogranicza działalność wolnych rodników, tym samym wpływając korzystnie na stan naczyń krwionośnych oraz chroniąc komórki przed groźnymi uszkodzeniami. Dodatkowym benefitem ze stosowania witaminy C jest też wzmożone działanie innych antyoksydantów.

Bez witaminy C niemożliwe byłoby szybkie aktywowanie odporności, zarówno swoistej jak i nieswoistej. Dzięki niej następuje mobilizacja licznych komórek wchodzących w skład układu immunologicznego, stąd jest niezbędna zarówno na etapie rozpoznawania patogenu, jak i dalszego z nim postępowania. Według badań, jej wysokie dawki w trakcie choroby mogą przyśpieszyć proces zdrowienia nawet o połowę.

Warto również dodać, że witamina C jest obecna w wielu etapach syntezy kolagenu, który stanowi istotny budulec stawów, ścięgien oraz skóry. Jego odpowiednia ilość oraz prawidłowa struktura umożliwia tym tkankom funkcjonowanie oraz zmniejsza szanse na ich uszkodzenie.

Glukoza to monosacharyd, który stanowi podstawowy substrat energetyczny zarówno dla mięśni szkieletowych, jak i dla mózgu. W trakcie treningu mięśnie zużywają ją jako paliwo do pracy, natomiast w przypadku jej niedostatku rozkładają substancje zapasową, jaką jest glikogen. W przypadku niedostatecznej ilości tego polisacharydu, również syntetyzowanego z glukozy, nastąpiłby spadek poziomu glukozy we krwi, prowadzący do stanu hipoglikemii. Stan ten, w zależności od wielkości odchylenia od fizjologicznych norm, może negatywnie wpływać na nastrój, znacząco obniżać zdolność do skupienia się i myślenia, a w skrajnych przypadkach prowadzić do uszkodzeń licznych narządów.

Tak więc, by dostarczyć mięśniom optymalną ilość energii do pracy oraz umożliwić szybką regenerację zubożonych zasobów paliwa zapasowego, jakim jest glikogen, niezbędne jest dostarczenie łatwostrawnych i szybko przyswajalnych cukrów. Glukoza rozpuszczona w wodzie to mieszanka, która niemal natychmiastowo podnosi poziom cukru we krwi, dlatego też stosowany jest w przypadku wystąpienia hipoglikemii. Spożycie tego rodzaju roztworu po treningu wpłynie korzystnie na samopoczucie oraz pozwoli na szybszy powrót do pełni sprawności trenowanych mięśni,

Podsumowując, Olimp Hydratonic Fast to preparat zawierający kluczowe elektrolity oraz dodatek glukozy i witaminy C w formie rozpuszczalnych w wodzie tabletek, które błyskawicznie się wchłaniają. Spożycie tego preparatu potreningowo szybko przywraca homeostazę wodno-elektrolitową organizmu oraz wspiera prędkość zachodzenia procesów regeneracyjnych. Dodatkowo preparat chroni przed gwałtownym spadkiem glukozy we krwi oraz korzystnie wpływa na samopoczucie i stan nawodnienia całego organizmu.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 20 tabletekPorcja dzienna: 2 tabletkiIlość porcji w opakowaniu: 10
w porcji dziennej (2 tabletki)zawartość%ZDS
Glukoza 1 g**
Sód (z diwęglanu sodu)552 mg **
Potas (z soli potasowych kwasu ortofosforowego300 mg15%
Wapń (z węglanu wapnia)120 mg15%
Magnez (z tlenku magnezu)112,6 mg30%
Witamina C (kwas askorbinowy)80 mg100%

Pozostałe składniki

regulator kwasowości – kwas cytrynowy, glukoza; substancja wypełniająca –  sorbitole; aromaty; stabilizator – glikol polietylenowy, substancje słodzące – cyklaminiany, acesulfam K, sukraloza; barwnik – karoteny (dla smaku pomarańczowego). Zawiera cukier i substancje słodzące.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Controlled Labs
145,00 zł
(3)

Suplement aminokwasowy z BCAA i EAA. Ułatwia zwiększenie masy mięśniowej, poprawia wytrzymałość.

Kupuję
Life Extension
99,00 zł

Preparat zawierający najlepiej przyswajalną postać witaminy C oraz dihydrokwercetynę.

Kupuję
Trec
12,00 zł
(2)

Suplement zawierający aminokwasy rozgałęzione i L-glutaminę. Zwiększa siłę i wydolność podczas treningów.

Kupuję
Biotech Usa
129,00 zł

Najwyższej jakości źródło BCAA w proporcji 2:1:1 wzbogaconych o glutaminę oraz witaminę B6.

Kupuję
Now Foods
89,00 zł

Witamina C jest bardzo ważną witaminą dla człowieka, a preparat AlphaSorb-C jest jej najlepszym źródłem.

Kupuję
Universal
25,00 zł

Jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Każda porcja suplementu zawiera 500mg witaminy C.

Kupuję

Glukoza

Informacja

Glukoza (dekstroza) - monocukier (cukier gronowy) należący do węglowodanów, stanowiący podstawowy składnik cukrów złożonych. Glukoza wykorzystywana jest w organizmie jako podstawowe źródło energii w szczególności dla mózgu i czerwonych ciałek krwi. Jest wykorzystywany bezpośrednio lub magazynowany w postaci glikogenu w wątrobie i mięśniach. Bierze udział w syntezie alaniny, przekształcona odkłada się w tkance tłuszczowej. Z tego względu nie jest zalecana w programach redukcji masy i poprawy składu ciała. W czystej chemicznie postaci używana jest jako substancja słodząca. Jej zdolności energetyczne powodują, że jest stosowana w napojach używanych w sporcie, a także w preparatach odżywczych aminokwasowych, węglowodanowo-białkowych, w postaci dekstrozy jest podstawą tzw. „transporterów kreatynowych”.

Dawkowanie: wg indywidualnego zapotrzebowania, najczęściej okołotreningowo, przed i po wysiłku.

Sód

Informacja

Sód jest ważnym składnikiem płynów wewnątrzkomórkowych i jest regulatorem gospodarki kwasowo-zasadowej. Wraz z potasem wpływa na prawidłowość wzrostu oraz zapewnia prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Źródłem pozyskiwania jest sól kuchenna (NaCl) oraz morszczyn pęcherzykowaty, mięczaki, bekon, wołowina, a z produktów roślinnych buraki i marchew. Osoby, utrzymujące dietę bezsolną powinny unikać m.in. ostrych sosów i wędzonych mięs i wędlin.

Niedobór sodu występuje bardzo rzadko, przy obfitym poceniu się po długim wysiłku (np. u maratończyków).

Nadmiar sodu powoduje wzrost ciśnienia tętniczego (szczególnie w przypadku osób w podeszłym wieku), obrzęki oraz  zwiększa pragnienie. Przekroczenie dawki dobowej wynoszącej 14g na dobę może powodować zatrucia.

Potas

Informacja

Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki)  i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).

Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.

Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Witamina C

Informacja

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Kwas askorbinowy

Informacja

Kwas askorbinowy – witamina C. Jej aktywna biologicznie forma to izomer L, który skręca światło spolaryzowane w prawo, jest więc prawoskrętny (nie istnieje lewoskrętna witamina C). Jest silnym przeciwutleniaczem, redukuje ilość wolnych rodników, ograniczając stres oksydacyjny, który jest czynnikiem prowadzącym do apoptozy komórek, przez co wskazywany jest jako jedna z przyczyn zwiększonego tempa starzenia się.

Wspiera funkcje układu immunologicznego, zwiększa odporność organizmu. Jest niezbędnym elementem na szlaku syntezy kolagenu, przez co korzystnie wpływa na stan tkanki łącznej. Wspiera w ten sposób również gojenie się ran oraz zwiększa wytrzymałość naczyń włosowatych. Bierze udział w przemianach tyrozyny i karnityny, a także niektórych substancji odżywczych, przez co ma wpływ na metabolizm. Może również oddziaływać na funkcje układu nerwowego, zmniejszając uczucie zmęczenia psychicznego.

Zwiększenie podaży witaminy C jest sugerowane szczególnie w okresach zwiększonego obciążenia organizmu, w stanach pochorobowych oraz w celu przyspieszenia regeneracji. Wskazaniem do przyjmowania jej w zwiększonych dawkach jest również ciężka praca fizyczna oraz intensywne treningi.

Ostatnio na blogu

Spożycie mleka i nabiału a zdrowie sercowo-naczyniowe – fakty i kontrowersje – część 1

Spożycie mleka i nabiału a zdrowie sercowo-naczyniowe – fakty i kontrowersje – część 1

Na temat mleka i produktów mlecznych możemy spotkać rozmaite teorie. Jedno mówią o tym ile dzięki nim możemy dostarczyć łatwostrawnego i...

czytaj więcej
Cykl menstruacyjny – metabolizm i tendencje do tycia

Cykl menstruacyjny – metabolizm i tendencje do tycia

Istnieją przekonujące dowody naukowe wskazujące, iż w drugiej połowie cyklu menstruacyjnego zwiększa się tempo podstawowej przemiany materii. Warto jednak...

czytaj więcej
plecy

plecy

DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie trening na...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – Białko w żywieniu człowieka – część 1

Żywieniowy elementarz sportowca – Białko w żywieniu człowieka – część 1

Kontynuujemy cykl żywieniowego elementarza sportowca, tym razem na warsztat weźmiemy kolejny makroskładnik – proteiny. Święty Grall sportów sylwetkowych i...

czytaj więcej
Krytyczne spojrzenie na carb back-loading

Krytyczne spojrzenie na carb back-loading

Od pewnego czasu sporo uwagi poświęca się strategiom żywieniowym, które koncentrują się na manipulowaniu spożyciem węglowodanów, co zgodnie z...

czytaj więcej
Nabiał może chronić przed nadciśnieniem – najnowsze doniesienia

Nabiał może chronić przed nadciśnieniem – najnowsze doniesienia

Tytuł nieco zaskakujący, choć same doniesienia o protekcyjnym wpływem nabiału względem chorób układu sercowo-naczyniowego już nie są tak świeże. O tym...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027