Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Polska Polska
    Niemcy Niemcy
    Wielka Brytania Wielka Brytania
    Irlandia Irlandia
  • A
    Australia Australia
    Austria Austria
  • B
    Białoruś Białoruś
    Belgia Belgia
    Boliwia Boliwia
    Brazylia Brazylia
    Bułgaria Bułgaria
  • C
    Chile Chile
    Chorwacja Chorwacja
    Cypr Cypr
    Czechy Czechy
  • D
    Dania Dania
  • E
    Estonia Estonia
  • F
    Finlandia Finlandia
    Francja Francja
  • G
    Grecja Grecja
  • H
    Holandia Holandia
    Hiszpania Hiszpania
  • I
    Islandia Islandia
    Izrael Izrael
  • J
    Japonia Japonia
  • K
    Kanada Kanada
    Korea Południowa Korea Południowa
  • L
    Liechtenstein Liechtenstein
    Litwa Litwa
    Luksemburg Luksemburg
  • Ł
    Łotwa Łotwa
  • M
    Malta Malta
    Meksyk Meksyk
    Monaco Monaco
  • N
    Nowa Zelandia Nowa Zelandia
    Norwegia Norwegia
  • P
    Portugalia Portugalia
  • R
    Rumunia Rumunia
    Rosja Rosja
    RPA RPA
  • S
    San Marino San Marino
    Słowacja Słowacja
    Słowenia Słowenia
    Szwecja Szwecja
    Szwajcaria Szwajcaria
  • T
    Turcja Turcja
  • U
    Ukraina Ukraina
    USA USA
  • W
    Węgry Węgry
    Włochy Włochy
bok@muscle-zone.pl
wysylka
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
  • SWANSON Melatonin 3mg 120 caps.
0 0,00 zł
Since 2005  bok@muscle-zone.pl  +48 510 054 586
Melatonin Melatonin

SWANSON Melatonin to suplement diety wspomagający zdrowy i spokojny sen. W skład 1 kapsułki preparatu wchodzą 3 mg melatoniny.

Melatonina jest hormonem syntetyzowanym w szyszynce (i, w mniejszym stopniu, w siatkówce) z aminokwasowego prekursora L-tryptofanu. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest od pory dnia i nocy, a także od pory roku. Melatonina wykazuje podwójną funkcję – z jednej strony stanowi element systemu okołodobowego, a z drugiej – pełni rolę sygnału informującego organizm o porze dnia i roku. Z tego względu melatonina posiada działanie chrononasenne (informuje organizm o tym, że nadeszła pora snu) oraz soporyficzne (stymuluje skłonność do snu w godzinach wieczornych).

Hormon szyszynkowy uwalniany jest do krwioobiegu, a następnie transportowany jest do wszystkich narządów organizmu, po czym inaktywowany jest w wątrobie. Melatonina syntetyzowana jest tylko w nocy lub też w fazie ciemnej dobowego cyklu oświetleniowego: światło-ciemność.

Mechanizm działania melatoniny
Mechanizm działania melatoniny opiera się na jej cyklicznym pojawianiu się w ustroju. Najważniejszym synchronizatorem jest bodziec świetlny. Informacje o warunkach oświetlenia środowiska docierają do szyszynki poprzez złożony szlak neuronalny, który rozpoczyna się w siatkówce oka. Poziom tego hormonu jest w ciągu dnia niski, natomiast zwiększa się w nocy. Większość osób posiada najwyższe stężenie melatoniny we krwi pomiędzy 2 a 4 w nocy. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest również od długości nocy – w zimie produkcja melatoniny w ciągu doby wzrasta (długie noce), a w lecie okres jej syntezy maleje (krótkie noce). Sygnał melatoninowy jest również niezawodnym dostarczycielem informacji o zbliżającej się porze roku – wraz z wydłużaniem dnia spada produkcja melatoniny, co oznacza sekwencje zima – wiosna – lato, a wydłużająca noc oznacza sekwencję odwrotną.

Melatonina jako ogniwo systemu okołodobowego
U ludzi rolę nadrzędnego zegara biologicznego pełnią jądra nadskrzyżowaniowe (ang. the suprachiasmatic nuclei; SCN), które zlokalizowane są w okolicy przedniej części podwzgórza, a samo pojęcie „zegar biologiczny” definiuje się jako określoną strukturę centralnego układu nerwowego, która wytwarza samoutrzymujący się w stałych warunkach rytm aktywności trwający ok. 24 godzin. Receptory melatoninowe są obecne w SCN, co sprawia, że hormon ten determinuje wrażliwość zegara biologicznego.

Zastosowanie melatoniny
Melatonina, będąc jednym z kluczowych czynników wpływających na kontrolę okołodobowych rytmów biologicznych, a w szczególności rytmu sen-czuwanie, może stanowić element terapii zaburzeń snu, powstałych w wyniku zaburzeń zegara biologicznego.

W badaniach klinicznych wykazano, że melatonina w przynosi korzyści w przypadku tzw. chronobiologicznych zaburzeń snu, czyli m.in. takich, które spowodowane są pracą w systemie zmianowym, w zespole opóźnionej/przyspieszonej fazy snu (ang. delayed/advanced sleep phase syndrome), u osób niewidomych, osób starszych, a także związanych z szybkim przekraczaniem stref czasowych (choroba trans-atlantycka, jet-lag).

Proces starzenia a poziom melatoniny
Badania naukowe wykazały, że wraz z wiekiem dochodzi do stopniowej redukcji amplitudy rytmu melatoniny. U pacjentów geriatrycznych często obserwowane jest zmniejszenie syntezy melatoniny w nocy z jednoczesnym jej zwiększeniem w dzień. Zjawisko to w szczególności spotykane jest u osób zmagających się z chorobą Alzheimera i może ono się pogłębiać wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych. Do głównych przyczyn zaburzeń sygnału melatoninowego należą: zmiany neurodegeneracyjne w obszarze SCN, osłabienie unerwienia szyszynki przez zazwojowe włókna układu współczulnego, niewystarczające oświetlenie wewnątrz pomieszczeń.

Melatonina w metabolizmie tkanki kostnej
Zaobserwowana, że melatonina uczestniczy w prawidłowym przebiegu metabolizmu tkanki kostnej. Melatonina wpływa na obrót kostny w wyniku zmieniania stężeń substancji biorących udział w osteogenezie lub osteolizie – kalcytoniny, estrogenów, parathormonu czy witaminy D3. Ponadto posiada zdolność do zwiększenia aktywności osteoblastów oraz zmniejszenia procesów różnicowania osteoklastów.

Wykazano, że wraz z wiekiem może dochodzić do zmniejszenia poziomu melatoniny we krwi, a wraz z nim odkładania wolnych kwasów tłuszczowych i zahamowania różnicowania komórek w szpiku w osteoblasty na koszt adipocytów, co może prowadzić do pojawienia się osteoporozy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety przeznaczony dla osób zmagających się z problemami z zasypianiem lub innymi zaburzeniami snu. Preparat rekomendowany jest w szczególności osobom często zmieniającym strefy czasowe, wykonującym pracę zmianową, osobom niewidomym z zaburzeniami rytmu dobowego snu oraz osobom starszym, u których synteza melatoniny zmniejsza się. 

Brak na magazynie
Since 2005
Melatonin Melatonin 3mg 120 kaps.
SWANSON
39,00 zł

Melatonin 3mg 120 kaps.

Cechy

Siła:
Masa:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Regeneracja:

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,61 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

- Paczka u Ciebie nawet pojutrze

- Wysyłka zagraniczna już od 20,61 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł

BIURO OBSŁUGI KLIENTA

BOK@MUSCLE-ZONE.PL

+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)


Masz pytania dotyczące produktu

Konsultacje@muscle-zone.pl

+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)

Opis produktu
  • Zawiera hormon o pro nasennym działaniu – melatoninę
  • Pomaga utrzymać prawidłowy biorytm organizmu
  • Przyspiesza zasypianie oraz wydłuża czas trwania snu
  • Posiada działanie wspomagające w zaburzeniach snu
  • Pomaga uzyskać głęboki i spokojny sen

SWANSON Melatonin to suplement diety wspomagający zdrowy i spokojny sen. W skład 1 kapsułki preparatu wchodzą 3 mg melatoniny.

Melatonina jest hormonem syntetyzowanym w szyszynce (i, w mniejszym stopniu, w siatkówce) z aminokwasowego prekursora L-tryptofanu. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest od pory dnia i nocy, a także od pory roku. Melatonina wykazuje podwójną funkcję – z jednej strony stanowi element systemu okołodobowego, a z drugiej – pełni rolę sygnału informującego organizm o porze dnia i roku. Z tego względu melatonina posiada działanie chrononasenne (informuje organizm o tym, że nadeszła pora snu) oraz soporyficzne (stymuluje skłonność do snu w godzinach wieczornych).

Hormon szyszynkowy uwalniany jest do krwioobiegu, a następnie transportowany jest do wszystkich narządów organizmu, po czym inaktywowany jest w wątrobie. Melatonina syntetyzowana jest tylko w nocy lub też w fazie ciemnej dobowego cyklu oświetleniowego: światło-ciemność.

Mechanizm działania melatoniny
Mechanizm działania melatoniny opiera się na jej cyklicznym pojawianiu się w ustroju. Najważniejszym synchronizatorem jest bodziec świetlny. Informacje o warunkach oświetlenia środowiska docierają do szyszynki poprzez złożony szlak neuronalny, który rozpoczyna się w siatkówce oka. Poziom tego hormonu jest w ciągu dnia niski, natomiast zwiększa się w nocy. Większość osób posiada najwyższe stężenie melatoniny we krwi pomiędzy 2 a 4 w nocy. Wydzielanie melatoniny uzależnione jest również od długości nocy – w zimie produkcja melatoniny w ciągu doby wzrasta (długie noce), a w lecie okres jej syntezy maleje (krótkie noce). Sygnał melatoninowy jest również niezawodnym dostarczycielem informacji o zbliżającej się porze roku – wraz z wydłużaniem dnia spada produkcja melatoniny, co oznacza sekwencje zima – wiosna – lato, a wydłużająca noc oznacza sekwencję odwrotną.

Melatonina jako ogniwo systemu okołodobowego
U ludzi rolę nadrzędnego zegara biologicznego pełnią jądra nadskrzyżowaniowe (ang. the suprachiasmatic nuclei; SCN), które zlokalizowane są w okolicy przedniej części podwzgórza, a samo pojęcie „zegar biologiczny” definiuje się jako określoną strukturę centralnego układu nerwowego, która wytwarza samoutrzymujący się w stałych warunkach rytm aktywności trwający ok. 24 godzin. Receptory melatoninowe są obecne w SCN, co sprawia, że hormon ten determinuje wrażliwość zegara biologicznego.

Zastosowanie melatoniny
Melatonina, będąc jednym z kluczowych czynników wpływających na kontrolę okołodobowych rytmów biologicznych, a w szczególności rytmu sen-czuwanie, może stanowić element terapii zaburzeń snu, powstałych w wyniku zaburzeń zegara biologicznego.

W badaniach klinicznych wykazano, że melatonina w przynosi korzyści w przypadku tzw. chronobiologicznych zaburzeń snu, czyli m.in. takich, które spowodowane są pracą w systemie zmianowym, w zespole opóźnionej/przyspieszonej fazy snu (ang. delayed/advanced sleep phase syndrome), u osób niewidomych, osób starszych, a także związanych z szybkim przekraczaniem stref czasowych (choroba trans-atlantycka, jet-lag).

Proces starzenia a poziom melatoniny
Badania naukowe wykazały, że wraz z wiekiem dochodzi do stopniowej redukcji amplitudy rytmu melatoniny. U pacjentów geriatrycznych często obserwowane jest zmniejszenie syntezy melatoniny w nocy z jednoczesnym jej zwiększeniem w dzień. Zjawisko to w szczególności spotykane jest u osób zmagających się z chorobą Alzheimera i może ono się pogłębiać wraz z rozwojem zmian neuropatologicznych. Do głównych przyczyn zaburzeń sygnału melatoninowego należą: zmiany neurodegeneracyjne w obszarze SCN, osłabienie unerwienia szyszynki przez zazwojowe włókna układu współczulnego, niewystarczające oświetlenie wewnątrz pomieszczeń.

Melatonina w metabolizmie tkanki kostnej
Zaobserwowana, że melatonina uczestniczy w prawidłowym przebiegu metabolizmu tkanki kostnej. Melatonina wpływa na obrót kostny w wyniku zmieniania stężeń substancji biorących udział w osteogenezie lub osteolizie – kalcytoniny, estrogenów, parathormonu czy witaminy D3. Ponadto posiada zdolność do zwiększenia aktywności osteoblastów oraz zmniejszenia procesów różnicowania osteoklastów.

Wykazano, że wraz z wiekiem może dochodzić do zmniejszenia poziomu melatoniny we krwi, a wraz z nim odkładania wolnych kwasów tłuszczowych i zahamowania różnicowania komórek w szpiku w osteoblasty na koszt adipocytów, co może prowadzić do pojawienia się osteoporozy.

Podsumowując, SWANSON Melatonin to suplement diety przeznaczony dla osób zmagających się z problemami z zasypianiem lub innymi zaburzeniami snu. Preparat rekomendowany jest w szczególności osobom często zmieniającym strefy czasowe, wykonującym pracę zmianową, osobom niewidomym z zaburzeniami rytmu dobowego snu oraz osobom starszym, u których synteza melatoniny zmniejsza się. 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 120 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 120
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Melatonina3 mg*

Pozostałe składniki

Mąka ryżowa, Kapsułka (żelatyna).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
AjiPure L-Tyrosine
AjiPure L-Tyrosine
SWANSON

Farmaceutycznej jakości L-tyrozyna. Poprawia funkcje poznawcze oraz wspiera funkcje tarczycy.

59,00 zł
więcej
Ultra Omega-3
Ultra Omega-3
NOW FOODS

Suplement diety z kwasami Omega-3. Wspomaga pracę serca oraz układu krwionośnego i odpornościowego.

69,00 zł
więcej
Vitamin C with Rose Hips
Vitamin C with Rose Hips
SWANSON

Witamina C stymuluje syntezę kolagenu, zwiększa odporność i wspomaga tworzenie czerwonych krwinek.

69,00 zł
więcej
Balance B-200
Balance B-200
SWANSON

Kompleks witamin z grupy B. Wspiera układ nerwowy.

47,00 zł
więcej
Vegan D3 2500IU
Vegan D3 2500IU
DOCTOR'S BEST

Suplement diety dostarczający witaminy D3 pochodzenia roślinnego. Pomaga zachować mocne i zdrowe kości.

65,00 zł
więcej
ZMA
ZMA
PRIMAFORCE

Suplement zawierający cynk, magnez i witaminę B6. Reguluje gospodarkę hormonalną i wspomaga regenerację.

95,00 zł
więcej

Melatonina

Informacja

Melatonina – powstająca w największych ilościach w pinealocytach szyszynki indoloamina, syntetyzowana naturalnie przy wykorzystaniu N-acetyloserotoniny powstałej uprzednio z serotoniny. Swoje właściwości przejawia poprzez interakcję z receptorami melatoninowymi MT1, MT2 i MT3 oraz receptorami jądrowymi. Wpływając na pracę zegara biologicznego, reguluje procesy zachodzące zarówno w cyklu dobowym, jak długoterminowym, np. rocznym. Daje organizmowi sygnał do snu. Przygotowując ustrój do nocnego wypoczynku zmniejsza temperaturę ciała, obniża ciśnienie krwi, spowalnia procesy trawienne i dopasowuje tempo przemian biochemicznych. Poprawia samopoczucie i nastawienie do życia po dobrze przespanej nocy. Wywiera istotny wpływ na wyrzut hormonów podwzgórza, przysadki i gonad, szczególnie hormon folikulotropowy (FSH) i luteinizującego (LH), co znajduje przełożenie w normowaniu zdolności rozrodczej. Obniżając ekspresję Erα, hamując asocjację kompleksu estradiol-ER z miejscem ERE na DNA oraz redukując aktywność aromatazy, wykazuje działanie antyestrogenowe. Optymalizując stężenie hormonu wzrostu i poziom kortyzolu, poprawia nocną odnowę ustroju, wzrost pożądanych struktur i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.   

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ

Premiera w Muscle-Zone!

APOLLO'S HEGEMONY

Rhodiola

79,00 zł

APOLLO'S HEGEMONY

5-HTP 200mg

89,00 zł

Supps4You LLC

16192 Coastal Hwy
Lewes, 19958 Delaware
USA

Copyright © 2015 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>