Producenci

Blogi zawodników M-Z Teamu

Zdrowie i witalność »

Antyoksydanty

W sytuacjach stresowych, jak również przy znacznym, długotrwałym i intensywnym wysiłku fizycznym w organizmie człowieka dochodzi do tzw. stresu oksydacyjnego. Jest to stan, w którym namnażają się wolne rodniki – substancje bardzo reaktywne, niespokojne, pobudzone. I chodź są one w niektórych sytuacjach pożądane to przy nadmiarze sieją poważne zniszczenie bez względu na konsekwencje. Organizm posiada endogenny system obrony antyoksydacyjnej, lecz przy namnażaniu wolnych rodników jest on niewystarczający. Obowiązkowym staje się zatem fakt włączenia suplementacji. Na pierwszy rzut idą witaminy C, E oraz beta-karoten. Następnie warto zainwestować w cynk, selen, mangan oraz żelazo. Dodatkowe wspomaganie to Q10, ALA, glutamina, luteina oraz japońskie grzyby.

Pokaż:
Sortowanie: