Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Dodaj do koszyka
Selenium Selenium 100mcg 200 Kaps.
Swanson
41,00 zł
Magazyn: eu

Selenium

Wszystkie warianty:

Min. data ważności: 2023-01

od 3 sztuk tylko: 40,18 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 180g
41,00 zł z VAT
0,21 zł / porcja
Dodaj do koszyka
Opis produktu
  • Efektywnie przyswajalna forma selenu
  • Bez dodatku drożdży
  • Zapobiega niedoborom
  • Wpływa na prokreację
  • Nasila konwersję hormonów tarczycy
  • Neutralizuje stres oksydacyjny
  • Pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie
  • Może zwiększać odporność na infekcje
  • Profilaktyka przeciwnowotworowa

Swanson Selenium to suplement diety zawierający 100 mcg l-selenometioniny w jednej kapsułce.

Selen – pierwiastek śladowy, odkryty przez  szwedzkiego chemika Berzeliusa w 1817 roku. Przez blisko stulecie nie wzbudzał większego zainteresowania naukowców, ze względu na ubogie występowanie. Błędnie uważano także, że na człowieka działa jedynie toksycznie. Obecnie selen jest dość dobrze poznanym minerałem, a według wiedzy naukowej pełni ważną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.

Konwersja hormonów tarczycy
By ustrzec się przed objawami niedoczynności tarczycy, które są teraz tak powszechne, należy zadbać nie tylko o wydajną produkcję hormonów przez tarczycę, ale i o sprawną konwersję w ustroju nieaktywnego metabolicznie hormonu w wersję aktywną.

Tarczyca produkuje tyroksynę (T4) w ilości około 80%, a trójjodotyroninę (T3) w zaledwie 20%, co sprawia że głównym źródłem trójjodotyroniny jest konwersja w tkankach obwodowych. Aby przekształcić T4 w T3, konieczne jest odłączenie jednej cząsteczki jodu, za co odpowiadają specjalne enzymy – dejodynazy. Jak się okazuje, selen jest cząsteczką składową tych enzymów i pełni niezwykle ważną rolę w utrzymywaniu ich wysokiej wydajności.

Peroksydaza glutationowa
Tytułowy enzym jest jednym z najważniejszych czynników, na które ma wpływ podaż selenu. Jest to utleniona wersja glutationu, który jest głównym endogennym przeciwutleniaczem. Peroksydaza glutationowa odpowiada w ustroju za neutralizację nadtlenków, między innymi nadtlenku wodoru.

Redukcja nadtlenków jest kolejnym ważnym czynnikiem dla zdrowia gruczołu tarczowego. Podczas procesu konwersji jodu do formy zdatnej do budowy hormonów tarczycy wytwarzany jest nadtlenek wodoru, jako produkt uboczny. Może on niszczyć strukturę tkanki tarczycy, co sprawia, że warto zadbać o jego sprawną neutralizację.

Redukcja wolnych rodników tlenowych
Selen pomaga w sprawnym usuwaniu reaktywnych form tlenu, które intensywnie produkowane są podczas wielu reakcji biochemicznych w naszym organizmie. Ich nadmiar może być przyczyną szybszego starzenia się organizmu, ze względu na uszkadzanie zdrowych komórek. Redukcja stresu oksydacyjnego jest jednym z najważniejszych aspektów, którymi zajmują się osoby dążące do długowieczności.

Odporność na infekcje
Stymulowany przez selen wzrost produkcji limfocytów i makrofagów może przyczynić się do wzmocnienia linii obrony organizmu przed drobnoustrojami i poprawić odporność. Jest to ważna kwestia szczególnie w okresie jesieni i zimy, gdy układ odpornościowy podczas częstych ekspozycji organizmu na niskie temperatury może mieć ciężkie zadanie do wykonania.

Choroby związane z niedoborami selenu
Krajem, którego społeczność spożywa wyjątkowa małe ilości selenu są Chiny, zatem większość obserwacji dotyczących niedoborów jest prowadzona właśnie tam. Statystyczny Chińczyk przyjmuje z dietą zaledwie 50% rekomendowanej podaży tego składnika.

Dwie choroby bezpośrednio wiązane z brakiem selenu to choroba Keshan i Kashin-Back. Pierwsza z nich oznacza kardiomiopatię, a więc niedobory są szczególnie niebezpieczne dla osób ze zwiększonym ryzykiem chorób serca. Druga z nich to dystrofia chrząstek stawowych.

Ważną kwestią jest także wpływ selenu na płodność mężczyzn. Okazuje się, że pierwiastek ten ma szeroki wpływ na proces spermatogenezy, a jego niedobór może oznaczać gorszą jakość nasienia i finalnie bezpłodność.

Nie sposób pominąć faktu częstszych zachorowań na raka, skorelowanego z za niską podażą selenu. Nowotwory powiązane z brakiem tego minerału atakować mogą szczególnie prostatę, głowę i szyję, płuca oraz piersi. Choroby nowotworowe dotykają coraz większej części populacji, warto zatem przyłożyć szczególną uwagę do profilaktyki, gdy jeszcze nie doskwiera nam żaden problem.

Brak dodatku drożdży
W suplementach diety zawierających selen zazwyczaj umieszcza się ten pierwiastek pozyskiwany z drożdży. Niestety jest to silny i częsty alergen, zatem dla wielu osób takie suplementy mogą być problematyczne. W przypadku suplementu firmy Swanson nie trzeba się obawiać drożdżami, gdyż surowiec wykorzystany do produkcji jest od nich wolny.

Forma selenu zawarta w suplemencie, jaką jest l-selenometionina cieszy się szczególnie dobrą opinią, ze względu na świetną przyswajalność. Jest to cząsteczka sprzęgająca selen z aminokwasem – metioniną, w której selen zajmuje około 40% masy.

Swanson Selenium polecany jest osobom walczącym z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto oraz tym, którzy narzekają na słabą odporność i zbyt częste infekcje. Efekty będą najbardziej odczuwalne u osób z niedoborem stwierdzonym w badaniach krwi.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 200 kapsułekPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 200
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Selen (z l-selenometioniny SeLECT®)100 mcg182%

Pozostałe składniki

Mąka ryżowa, Kapsułka (żelatyna), regulator kwasowości (fosforan dwuwapniowy).

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Selen

Informacja

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

Ostatnio na blogu

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT

Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...

czytaj więcej

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

1-5-10, czyli siła i masa w jednym!

Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...

czytaj więcej

Kebab – ile to kalorii?

Kebab – ile to kalorii?

  Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....

czytaj więcej

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Wysoki poziom homocysteiny – jak sobie z nim radzić?

Powinniśmy zacząć od tego czym jest homocysteina. To aminokwas siarkowy, który powstaje w naszym organizmie w wyniku demetylacji aminokwasu...

czytaj więcej

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Dlaczego warto suplementować cytrynian potasu?

Potas to minerał występujący w wielu produktach spożywczych, który ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wraz z sodem,...

czytaj więcej

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Jaki magnez wybrać? – Najlepsze formy magnezu!

Magnez jest ostatnio suplementem niezwykle forsowanym w marketingu. Co rusz powstają kolejne reklamy, zapewniające o coraz większej bioretencji,...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027