Odżywki i suplementy
Since 2005
Ashwagandha 800 60 kaps.Trec |
33,00 zł
|
od 3 sztuk tylko: 32,34 zł / szt. -2%
Trec Ashwagandha 800 to wysokiej jakości źródło tego niezwykle popularnego adaptogenu. Poza zwiększaniem tolerancji na czynniki stresowe, wykazuje on szereg innych prozdrowotnych efektów w organizmie.
Ashwagandha jest ziołem, którego stosowanie rozpowszechniła Ajurweda, tradycyjna medycyna chińska. Pierwotnie oczekiwany rezultat jej stosowania, czyli zwiększenie sił witalnych, jest szerokim określeniem na obecnie zauważalne aktywności ashwagandhy w ustroju, potwierdzone zarówno badaniami naukowymi, jak i praktyką użytkowników.
Głównymi substancjami aktywnymi w tej roślinie są witanolidy, w związku z czym ich zawartość decyduje o efektywności przyjmowanego preparatu. W tym produkcie zastosowano ekstrakt standaryzowany na minimalną zawartość 1,5% witanolidów, co zapewnia jego wysoką skuteczność.
Silny adaptogen
Główną efektywnością ashwagandhy w ustroju, odpowiadającej za gros czynników wpływających na ogólna poprawę samopoczucia w trakcie jej suplementacji, są jej zdolności adaptogenne. Istotnie zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, znosząc nadmierne napięcie emocjonalne. Pozwala przywrócić balans psychiczny, szczególnie w okresie wysokiego narażenia na silne bodźce. Wiąże się z tym zdolność ashwagandhy do obniżania poziomu kortyzolu u osób, u których sekrecja tego hormonu jest zbyt wysoka. Suplementacja ashwagandhą wykazuje również korzystny wpływ na jakość snu, promuje jego jakość i ułatwia zasypianie.
Co ciekawe, aktywność ashwagandhy na polu wspierania funkcji emocjonalnych jest na tyle duża, że istnieją źródła wskazujące na jej efektywność nawet wobec dysfunkcji na płaszczyźnie relacji interpersonalnych. Również interesujący jest fakt, że przeciwlękowe działanie tego adaptogenu jest synergistyczne z aktywnością alkoholu.
Promocja funkcji poznawczych
Suplementacja ashwagandhą wiązana jest także ze zwiększonymi zdolnościami do nauki. Nie tylko ułatwia zapamiętywanie, ale poprzez swoje działanie adaptogenne zwiększa zdolność do koncentracji. Jest w związku z tym doskonałym wyborem przed wszelkiego rodzaju ważnymi egzaminami, kiedy poddenerwowanie przeszkadza w nauce. Niektóre źródła wskazują też na antyamnestyczne działanie ashwagandhy wobec profilaktyki choroby Alzheimera.
Profilaktyka układu sercowo-naczyniowego
Ashwagandha wykazuje również szerokie spektrum aktywności kardioprotekcyjnej. W trakcie jej suplementacji notuje się zwiększoną wydolność pracy układu krwionośnego, działa też protekcyjnie wobec substancji kardiotoksycznych. Poza tym, ogranicza absorpcję cholesterolu i może optymalizować profil lipidowy, którego zaburzenia są jednym z głównych czynników rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
Optymalizacja metabolizmu węglowodanów
Przyjmowanie ashwagandhy może mieć także korzystny wpływ na gospodarkę cukrów w ustroju. Jej aktywność na tym polu szczególnie zauważalna jest u cukrzyków obu typów, u których suplementacja tym ziołem optymalizuje parametry biochemiczne. Wskazuje się także na zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi poprzez zwiększanie wrażliwości insulinowej u osób z syndromem metabolicznym.
Zwiększona sekrecja testosteronu
Ashwagandha może być również suplementowana w celu normalizacji stężeń testosteronu u osób z jego zbyt niską sekrecją. Wskazuje się na jej zdolności do promocji syntezy męskiego hormonu płciowego. Wiążą się one również z adaptogennym działaniem ashwagandhy, bowiem wysoki poziom kortyzolu sprzyja zaburzonej sekrecji testosteronu.
Wsparcie układu kostnego
Stosowanie ashwagandhy wykazuje też istotny wpływ na wytrzymałość mechaniczną i funkcjonalność układu kostno-stawowego. Sprzyja proliferacji i wzrostowi osteoblastów, ogranicza różnicowanie osteoklastów, może zapobiegać reumatyzmowi oraz zwiększać masę kośćca. Wskazuje się również na profilaktyczne działanie ashwagandhy wobec osteoartrozy.
Podsumowując, Trec Ashwagandha 800 to źródło ekstraktu z niezwykle potężnego zioła, wieloaspektowo promującego zdrowie organizmu człowieka. Jest silnym adaptogenem, pozwala na zachowanie równowagi emocjonalnej nawet podczas lawiny bodźców stresowych oraz ułatwia utrzymanie w ryzach kortyzolu. Promuje też funkcje poznawcze, ułatwia koncentrację i zwiększa efektywność nauki. Działa prozdrowotnie na wielu płaszczyznach, może też zwiększać poziom testosteronu. Jest niezwykle uniwersalnym środkiem, z którego suplementacji korzyści może czerpać znaczna część społeczeństwa, ze szczególnym naciskiem na osoby aktywne fizycznie.
| w porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Ekstrakt z Korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5% witanolidy] | 800 mg | - |
| w tym witanolidy | 12 mg | - |
Otoczka kapsułki (żelatyna; barwniki – dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, błękit patentowy V); substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych.
Ashwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).
Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.
Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.
Witanolidy – związki biologicznie czynne należące do grupy laktonów steroidowych, występujące w niektórych roślinach zielnych. W suplementacji postrzegane są głównie jako substancje aktywne Withania somnifera, potocznie zwaną Ashwagandhą. Procentową zawartość witanolidów w ekstraktach Ashwagandhy uważa się za wyznacznik jakości produktu – im większa, tym bardziej efektywny suplement. W ekstraktach niestandaryzowanych zawartośc witanolidów szacuje się na 1% suchej masy liści Withania somnifera.
Będąc głównymi substancjami czynnymi Ashwagandhy, witanolidy odpowiadają za większość efektów jej stosowania. Regularna suplementacja ekstraktami Withania somnifera wykazuje działanie adaptogenne. Zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, całościowo przekładając się na promocję funkcji ustroju. Może obniżać poziom kortyzolu w przypadku jego zbyt wysokich stężeń, promować zdolności poznawcze, ułatwiać koncentrację. Suplementacja Ashwagandhą wspiera także zachowanie prawidłowego rytmu dobowego oraz sprzyja zapadaniu w głęboki sen.
Niektóre źródła wskazują też, że suplementacja ekstraktami Withania somnifera wpływa korzystnie na poziom testosteronu w ustroju. Aktualne wyniki badań wskazują jednak, że taki efekt suplementacji może być osiągnięty tylko u osób z wyjściową zbyt niską sekrecją męskiego hormonu płciowego.
Witamina B3 – pomoc w zapobieganiu i leczeniu jaskry
W tym wpisie odniesiemy się do badań opublikowanych w czasopiśmie Science, w artykule zatytułowanym „Witamina B3 moduluje mitochondrialną lukę i zapobiega...
Neural Drive – jak oszczędzać CNS?
Neural drive, czyli „napęd nerwowy”. Neural drive jest sumą bodźców pobudzających jednostki motoryczne, by te mogły wywrzeć wpływ na włókna...
Jak dieta śródziemnomorska może ograniczyć osteoporozę?
Bycie na diecie typu śródziemnomorskiego może zmniejszyć utratę masy kostnej u osób z osteoporozą – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych...
KAWA KULOODPORNA, CZYLI MOC OLEJU MCT
Od jakiegoś czasu dość popularna stała się tzw. kawa kuloodporna (BPC Bulletproff Coffee), czyli kawa z dodatkiem tłuszczu, ale...
1-5-10, czyli siła i masa w jednym!
Metoda na masę i siłę, czyli periodyzacja równoległa w praktyce. Jeśli kojarzycie Wodyna, to zapewne znacie jego autorską metodę 15-10-5, za pomocą...
Każdemu z Nas zdarzy się co jakiś czas spożyć fast-foody. Są to burgery, zapiekanki, kebaby, pity i różne inne przekąski. O ile z kanapką z McD....
