- 1 mg melatoniny w każdej tabletce
- Wspomaga adaptację do zmian stref czasowych
- Czysta formuła bez zbędnych dodatków
TRUELIFE Melatonin to suplement diety w postaci łatwych do połknięcia tabletek, dostarczający 1 mg melatoniny w każdej porcji. Produkt został stworzony z myślą o osobach, które chcą wspierać naturalny rytm dobowy organizmu i ułatwić zasypianie, szczególnie w sytuacjach wymagających szybkiej adaptacji do nowych warunków czasowych.
Czym jest melatonina?
Melatonina to naturalny hormon wytwarzany przez szyszynkę, odgrywający kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania. Jej poziom w organizmie rośnie po zmroku, wysyłając do mózgu sygnał, że nadchodzi pora snu. Suplementacja melatoniną może być pomocna w sytuacjach, gdy naturalna produkcja tego hormonu jest zaburzona – np. podczas podróży między strefami czasowymi lub przy nieregularnym trybie życia.
Kompleksowe działanie melatoniny
Melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej, a korzystne działanie obserwuje się w przypadku spożywania 0,5 mg krótko przed snem pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu. Wspiera również skrócenie czasu potrzebnego na zaśnięcie, co jest możliwe przy spożyciu 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać. Dzięki tym właściwościom suplementacja melatoniny może być korzystna zarówno dla osób podróżujących, jak i dla tych, którzy chcą poprawić komfort swojego snu w codziennych warunkach.
TRUELIFE Melatonin to praktyczne i skuteczne wsparcie dla osób, które chcą poprawić jakość swojego snu lub szybciej przystosować się do zmiany strefy czasowej. Dzięki naturalnym właściwościom melatoniny możesz łatwiej zasypiać, budzić się wypoczętym i cieszyć się lepszym samopoczuciem zarówno podczas codziennego funkcjonowania, jak i w trakcie podróży.