Optimal Magnesium 150mg 100 kaps.

• Połączenie jabłczanu i chelatu magnezu
• Najwyższa przyswajalność
• Wspiera układ nerwowy
• Utrzymuje zdrowe kości i zęby
• Wspomaga prace mięśni
• Likwiduje skurcze
• Wspomaga syntezę białek
• Zmniejsza uczucie zmęczenia
• Poprawia pamięć i koncentracje

Seeking Health Optimal Magnesium to suplement diety zawierający wysoce przyswajalny magnez w podwójnej formie jabłczanu i chelatu aminokwasowego magnezu.

Połączenie magnezu i kompleksu aminokwasów – lizyny i glicyny - wpływa na znaczącą poprawę wchłanialności produktu oraz zwiększa jego biodostępność dla organizmu. Dzięki temu suplement jest rekomendowany w dużych niedoborach tego cennego pierwiastka.

Magnez - jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Zaliczany jest do makroelementów, czyli do składników nie przekraczających 0,01% masy ciała. Nie mniej jednak jest cenny dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia, ponieważ bierze udział w niemal wszystkich procesach życiowych.

Rola magnezu
Nie bez powodu magnez nazywany jest jednym z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie – jest podstawowym składnikiem błon komórkowych i tkanek. Wraz z witaminą D oraz wapniem tworzą zdrowy i mocny kościec. Odpowiednie stężenie tych substancji przeciwdziała występowaniu osteoporozy.

Magnez pełni funkcje kofaktora w procesach przemiany lipidów, węglowodanów oraz białek, aktywując wiele enzymów związanych usprawnianiem metabolizmu oraz z dostarczaniem energii do każdej komórki w organizmie. Jest również składnikiem enzymów odpowiedzialnych za syntezę ATP, dlatego pośrednio uczestniczy w dostarczaniu energii do tkanek mięśniowych. Wywiera pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, chroniąc przed zawałem serca, powstawaniem zmian miażdżycowych czy obniżając nadciśnienie tętnicze.

Odpowiednie stężenie magnezu w osoczu stabilizuje centralny układ nerwowy oraz odżywia komórki mózgowe poprzez dostarczanie energii do jego tkanek. Tym samym poprawia pamięć, koncentracje oraz sprawność umysłową. Uspokaja, zmniejsza rozdrażnienie i pozwala zapaść w długi i wydajny sen. Ponadto bierze udział w metabolizmie witaminy C, dlatego pośrednio wpływa na usprawnienie układu immunologicznego.

Zwiększonym zapotrzebowaniem na magnez odznaczają się sportowcy. Długotrwały i intensywny wysiłek fizyczny wpływa na wypłukiwanie pierwiastka, który prowadzi do bolesnych skurczy, osłabienia mięśni, zwiększonej pobudliwości nerwowo-mięśniowej np.: drgania powiek oraz odrętwienia i mrowienia w kończynach. Magnez działa rozkurczowo dlatego może łagodzić skurcze i bóle związane z napięciem przedmiesiączkowym.

Czym jest chelatacja?
Badania dowodzą, że magnez jest jednym z najciężej przyswajalnych pierwiastków przez organizm człowieka. Dlatego tak ważne jest abyśmy przyjmowali go w odpowiedniej formie – najlepszą okazuje się jego chelatowa wersja.

Chelatacja zachodzi wtedy gdy kation poszczególnego minerału wiąże się z cząsteczką zwaną ligandem. Powstaje struktura składająca się z 2 cząsteczek aminokwasów i 1 cząstki minerału. W rezultacie kation przypomina swoją budową dwupierścieniowy dipeptyd, który z łatwością staje się przyswajalny przez jelito cienkie i może być bardzo szybko wykorzystywany przez organizm. Chelaty zwiększają biodostępność pierwiastków oraz doskonale nadają się do usuwania toksyn i metali ciężkich.

Taka forma magnezu sprzyja uzupełnieniu większych niedoborów w organizmie, a także nie powoduje żadnych niepożądanych skutków ubocznych ze strony układu pokarmowego, które obserwuje się po suplementacji innymi formami magnezu.

Niedobory magnezu
W obecnych czasach pod wpływem używania coraz większej ilości nawozów sztucznych oraz konserwantów żywności niemal każdy narażony jest na silne niedobory magnezu. Na hipomagnezemie szczególnie narażone są osoby spożywające alkohol, sportowcy, kobiety w ciąży, kobiety przyjmujące środki antykoncepcyjne, osoby podczas redukcji tkanki tłuszczowej oraz osoby narażone na stres oraz zwiększony wysiłek umysłowy.

Także zwiększone spożywanie kawy przyczynia się do niedoboru magnezu, wszystko za sprawą zawartych w niej związków ksantynowych, które przyczyniają się do zwiększonego wydalania pierwiastka wraz z moczem.

Jako, że magnez uczestniczy w wielu procesach życiowych w całym organizmie, zakres objawów i skutków niedoboru jest bardzo szeroki. Przede wszystkim wpływa na zwiększoną częstotliwość bólów i zawrotów głowy, rozdrażnienie, osłabienie organizmu, łamanie się paznokci oraz włosów. Zbyt mała ilość magnezu wiąże się z ryzykiem występowania depresji, bezsenności oraz ze zmniejszoną regeneracją całego organizmu.

Podsumowując, Optimal Magnesium to skuteczny suplement w najlepiej przyswajalnej formie, który doskonale sprawdza się w celu uzupełnienia niedoborów magnezu w organizmie. Rekomendowany jest szczególnie osobom żyjącym w ciągłym stresie oraz podczas zwiększonego wysiłku fizycznego oraz umysłowego.