Dane są przesyłane i analizowane
przez zewnętrzne serwisy dostawców.
Całość nie powinna trwać dłużej
niż 30 sekund.
Zamówienie: | 241,00 zł | 483,00 zł | 724,00 zł | 966,00 zł | 1 207,00 zł |
---|
Wysyłka: | -13,00 zł | -25,00 zł | -37,00 zł | -49,00 zł | -61,00 zł |
---|
Zamówienie: | 241,00 zł | 483,00 zł | 724,00 zł | 966,00 zł | 1 207,00 zł |
---|
Wysyłka: | -13,00 zł | -25,00 zł | -37,00 zł | -49,00 zł | -61,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
od 3 sztuk tylko 87,22 zł /szt.
-2%
![]() |
Magnesium Malate 700mg 200 kaps. Apollo's Hegemony |
69,00 zł |
Seeking Health Magnesium Malate to suplement diety, w skład którego wchodzi wysokiej jakości magnez w postaci wysoce biodostępnego jabłczanu magnezu Albion®. Preparat jest w formie proszku, a w 1 miarce preparatu znajduje się aż 500 mg magnezu.
Jabłczan magnezu stanowi połączenie magnezu oraz kwasu jabłkowego i jest jedną z najlepiej przyswajalnych form tego minerału. Preparat wpływa korzystnie na sprawność motoryczną i umysłową, niweluje uczucie zmęczenia, wspomaga gospodarkę mineralną kości i węglowodanową oraz wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.
Dlaczego warto wybrać jabłczan magnezu?
Zaobserwowano, że połączenie kwasu jabłkowego i magnezu może szczególnie korzystnie wpłynąć na aktywność komórek mięśniowych. Kwas jabłkowy jest naturalnie występującą substancją, która wspomaga produkcję energii, zarówno podczas wysiłku tlenowego, jak i beztlenowego, w związku z czym suplementacja jabłczanu magnezu może być niezwykle przydatna w celu wsparcia metabolizmu energetycznego np. w okresie intensywnej pracy umysłowej lub fizycznej.
Niezwykła rola magnezu w organizmie
Magnez jest drugim, co do ilości wewnątrzkomórkowym kationem znajdującym się w naszym organizmie. Magnez uczestniczy w aktywacji ponad 300 enzymów, które zaangażowane są przede wszystkim w przemiany energetyczne. Pierwiastek ten jest także bardzo ważnym składnikiem strukturalnym kości – wpływa na ich prawidłową mineralizację oraz pomaga zachować ich odpowiednią gęstość i wzrost.
Optymalizacja pracy układu sercowo-naczyniowego
W związku z tym, że jony magnezu działają podobnie jak antagoniści wapnia, czyli redukują nadmierne napięcie i reaktywność naczyń oraz odpowiadają za hamowanie napływu wapnia do komórek, przypisywana jest im istotna rola w zachowaniu prawidłowego ciśnienia tętniczego. Niedobory magnezu mogą zatem nie tylko zwiększać ryzyko nadciśnienia tętniczego, ale także mogą przyczynić się do rozwoju miażdżycy, niewydolności serca czy udaru mózgu.
Korzystny wpływ na sprawność psychofizyczną
Magnez odgrywa istotną rolę w zachowaniu prawidłowej czynności układu nerwowego. Magnez działa przeciwlękowo i przeciwdepresyjnie oraz przyczynia się do poprawy koncentracji, pamięci i szybkości podejmowania decyzji, a także stabilizuje nastrój.
Coraz większe zainteresowanie badaczy budzi związek niedoboru magnezu z patogenezą zaburzeń afektywnych oraz depresji. Wykazano, że zmniejszony poziom magnezu u osób z pełnoobjawową depresją ulegało redukcji i powracało do normy wraz z ustępowaniem choroby. Dodatkowo magnez może wzmacniać działanie przeciwdepresyjne niektórych leków.
Magnez a gospodarka węglowodanowa
Magnez uczestniczy w procesie uwalniania insuliny oraz dostarczania jej do miejsc docelowych. Niedobory magnezu wpływają negatywnie na przebieg reakcji enzymatycznych zaangażowanych w metabolizm glukozy, a także zakłócają czynność receptorów insuliny w związku z czym niedostateczny poziom tego pierwiastka w organizmie może przyczynić się do rozwoju insulinooporności oraz stanowić jedną z przyczyn wzrostu zapadalności na cukrzycę typu 2 oraz zwiększać ryzyko pojawienia się przewlekłych powikłań cukrzycy
Czynniki warunkujące poziom magnezu w organizmie
U podłoża niedoborów magnezu leżą przede nawyki żywieniowe (duża zawartość tłuszczów oraz błonnika w diecie, spożywanie nadmiernych ilości kawy i herbaty, nadużywanie alkoholu), a także długotrwałe odchudzanie oraz przyjmowanie w dużych dawkach preparatów zawierających jony fosforanowe, wapń, żelazo, miedź lub mangan. Do niedoborów tego pierwiastka dochodzi także wśród kobiet stosujących doustne środki antykoncepcyjne oraz u pacjentów przyjmujących m.in. antybiotyki, cytostatyki, leki uspokajające, nasenne czy też psychotropowe. Zawartość magnezu w organizmie zmniejsza się również z wiekiem – zwłaszcza po przekroczeniu 60 roku życia.
Do zwiększonego zapotrzebowania na magnez dochodzi głównie w wyniku: intensywnego stylu życia, stresu, wysiłku umysłowego i fizycznego, a także w okresie ciąży i laktacji oraz wzmożonego wzrostu.
Objawy mogące świadczyć o niedoborach magnezu
Objawy mogące oznaczać duże prawdopodobieństwo niedoborów magnezu nie są charakterystyczne i mogą dotyczyć wielu układów. Zbyt niski poziom magnezu w organizmie ma negatywny wpływ na pracę ośrodkowego układu nerwowego oraz przyczynia się do pogorszenia zdrowia psychicznego (depresja, drgawki, nadpobudliwość, osłabienie, pogorszenie pamięci i koncentracji). Jednocześnie przyczynia się do zaburzeń układu nerwowo-mięśniowego (kurcze mięśniowe, drętwienie kończyn, osłabienie zdolności wysiłkowych) oraz układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie tętnicze, zakłócenia pracy serca). Niedoborom magnezu mogą również towarzyszyć objawy takie jak: zaburzenia perystaltyki układu trawiennego, zmniejszona wrażliwość na insulinę czy też duszności astmopodobne.
Podsumowując, Seeking Health Magnesium Malate to suplement diety pomagający uzupełnić poziom magnezu w organizmie. Preparat zalecany jest przede wszystkim w stanach zmęczenia psychicznego i fizycznego oraz częstego lub długotrwałego narażenia na stres.
Można poprawić absorpcję magnezu, np. łącząc go z witaminą D3 lub witaminą B6. Witamina B6 (pirydoksyna) może przyczynić się do lepszego wchłaniania magnezu nawet o 20-40%. Witamina ta usprawnia transport magnezu do wnętrza komórek, a także pomaga go zmagazynować. Dobrym źródłem wit. B6 są warzywa liściaste, awokado, orzechy, ale witamina ta dostępna jest również w formie suplementu diety.
Warto rozważyć suplementację magnezu razem z witaminą B6 oraz witaminą D3, szczególnie w postaci preparatu, gdyż wtedy mamy pewność jaką dawkę przyjęliśmy.
Seeking Health to marka, która dba o to, aby wyprodukowane przez nią produkty charakteryzowały się wysoką jakością i czystością, dlatego większość produktów jest wolna od stearynianu magnezu, alergenów oraz GMO.
Firma ta ukierunkowana jest zwalczanie przyczyn, a nie objawów, w związku z czym celem firmy jest przede wszystkim pomoc w zapewnieniu optymalnej pracy przewodu pokarmowego, m.in. poprzez wprowadzenie na rynek wysokiej klasy produktów wspomagających trawienie oraz regenerujących i odżywiających jelita, co w konsekwencji poprawia biodostępność korzystnych dla zdrowia substancji i zwiększa odporność organizmu na działanie toksyn pochodzących ze środowiska zewnętrznego.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w 1 miarce (2,5 g) | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
Magnez (jako jabłczan dwumagnezowy) | 500 mg | 119% |
Brak.
Mielony korzeń ashwagandhy. Certyfikowany surowiec ekologiczny. Zwiększa odporność na stres.
KupujęFormuła łącząca zalety probiotyku i prebiotyku. Dwa preparaty w zestawie (na dzień i na noc).
KupujęPołączenie probiotyku z inuliną dla dzieci. Wsparcie prawidłowej pracy jelit oraz wzmocnienie odporności.
KupujęKrystalicznie czysty olej CBD w postaci gęstej pasty. Dostarcza całą gamę kannabinodidów.
KupujęMagnez (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.
Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień
Morsowanie – czego nie dowiesz się z komentarzy znajomych
Ostatnimi czasy możemy zauważyć zwiększone zainteresowanie tym bardzo nietypowym sportem. Morsowanie, bo o tym dzisiaj mowa, zaczyna...
Jak poprawić wrażliwość insulinową?
To jak niezawodnie funkcjonuje nasza gospodarka glukozowo-insulinowa ma wpływ zarówno na stan zdrowia, jak i kształtowanie sylwetki. Nic dziwnego nie ma więc...
Czy czekolada wspomaga odchudzanie?
W obiegowych przekonaniach choć słodycze ogólnie uchodzą raczej za produkty niesprzyjające odchudzaniu i sugeruje się by je unikać, a przynajmniej...
Balans strukturalny – praktyczne zastosowanie
Balans strukturalny, czyli idea, która głosi, że różne grupy mięśniowe powinny być zbalansowane względem wzajemnego stosunku sił, aby uzyskać...
Istotność suplementacji magnezu podczas ciąży
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Oprócz funkcji stabilizującej nasze kości, reguluje metabolizm energetyczny w...
Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, pomoc!
Insulinooporność to ostatnio bardzo popularna przypadłość coraz większej ilości ludzi. Spora ilość diagnozuje...