• Jabłczan magnezu w atrakcyjnej formie proszku
• Pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny
• Łagodzi skutki stresu i działa przeciwdepresyjnie
• Wspiera pracę układu nerwowego i mięśniowego
• Dodaje energii i pomaga ustabilizować nastrój
• Wpływa na poprawę wrażliwości insulinowej
• Redukuje uczucie zmęczenia i znużenia
• Zwiększa zdolności psychomotoryczne

Seeking Health Magnesium Malate to suplement diety, w skład którego wchodzi wysokiej jakości magnez w postaci wysoce biodostępnego jabłczanu magnezu Albion®. Preparat jest w formie proszku, a w 1 miarce preparatu znajduje się aż 500 mg magnezu.

Jabłczan magnezu stanowi połączenie magnezu oraz kwasu jabłkowego i jest jedną z najlepiej przyswajalnych form tego minerału. Preparat wpływa korzystnie na sprawność motoryczną i umysłową, niweluje uczucie zmęczenia, wspomaga gospodarkę mineralną kości i węglowodanową oraz wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.

Dlaczego warto wybrać jabłczan magnezu?
Zaobserwowano, że połączenie kwasu jabłkowego i magnezu może szczególnie korzystnie wpłynąć na aktywność komórek mięśniowych. Kwas jabłkowy jest naturalnie występującą substancją, która wspomaga produkcję energii, zarówno podczas wysiłku tlenowego, jak i beztlenowego, w związku z czym suplementacja jabłczanu magnezu może być niezwykle przydatna w celu wsparcia metabolizmu energetycznego np. w okresie intensywnej pracy umysłowej lub fizycznej.

Niezwykła rola magnezu w organizmie
Magnez jest drugim, co do ilości wewnątrzkomórkowym kationem znajdującym się w naszym organizmie. Magnez uczestniczy w aktywacji ponad 300 enzymów, które zaangażowane są przede wszystkim w przemiany energetyczne. Pierwiastek ten jest także bardzo ważnym składnikiem strukturalnym kości – wpływa na ich prawidłową mineralizację oraz pomaga zachować ich odpowiednią gęstość i wzrost.

Optymalizacja pracy układu sercowo-naczyniowego
W związku z tym, że jony magnezu działają podobnie jak antagoniści wapnia, czyli redukują nadmierne napięcie i reaktywność naczyń oraz odpowiadają za hamowanie napływu wapnia do komórek, przypisywana jest im istotna rola w zachowaniu prawidłowego ciśnienia tętniczego. Niedobory magnezu mogą zatem nie tylko zwiększać ryzyko nadciśnienia tętniczego, ale także mogą przyczynić się do rozwoju miażdżycy, niewydolności serca czy udaru mózgu.

Korzystny wpływ na sprawność psychofizyczną
Magnez odgrywa istotną rolę w zachowaniu prawidłowej czynności układu nerwowego. Magnez działa przeciwlękowo i przeciwdepresyjnie oraz przyczynia się do poprawy koncentracji, pamięci i szybkości podejmowania decyzji, a także stabilizuje nastrój.

Coraz większe zainteresowanie badaczy budzi związek niedoboru magnezu z patogenezą zaburzeń afektywnych oraz depresji. Wykazano, że zmniejszony poziom magnezu u osób z pełnoobjawową depresją ulegało redukcji i powracało do normy wraz z ustępowaniem choroby. Dodatkowo magnez może wzmacniać działanie przeciwdepresyjne niektórych leków.

Magnez a gospodarka węglowodanowa
Magnez uczestniczy w procesie uwalniania insuliny oraz dostarczania jej do miejsc docelowych. Niedobory magnezu wpływają negatywnie na przebieg reakcji enzymatycznych zaangażowanych w metabolizm glukozy, a także zakłócają czynność receptorów insuliny w związku z czym niedostateczny poziom tego pierwiastka w organizmie może przyczynić się do rozwoju insulinooporności oraz stanowić jedną z przyczyn wzrostu zapadalności na cukrzycę typu 2 oraz zwiększać ryzyko pojawienia się przewlekłych powikłań cukrzycy

Czynniki warunkujące poziom magnezu w organizmie
U podłoża niedoborów magnezu leżą przede nawyki żywieniowe (duża zawartość tłuszczów oraz błonnika w diecie, spożywanie nadmiernych ilości kawy i herbaty, nadużywanie alkoholu), a także długotrwałe odchudzanie oraz przyjmowanie w dużych dawkach preparatów zawierających jony fosforanowe, wapń, żelazo, miedź lub mangan. Do niedoborów tego pierwiastka dochodzi także wśród kobiet stosujących doustne środki antykoncepcyjne oraz u pacjentów przyjmujących m.in. antybiotyki, cytostatyki, leki uspokajające, nasenne czy też psychotropowe. Zawartość magnezu w organizmie zmniejsza się również z wiekiem – zwłaszcza po przekroczeniu 60 roku życia.

Do zwiększonego zapotrzebowania na magnez dochodzi głównie w wyniku: intensywnego stylu życia, stresu, wysiłku umysłowego i fizycznego, a także w okresie ciąży i laktacji oraz wzmożonego wzrostu.

Objawy mogące świadczyć o niedoborach magnezu
Objawy mogące oznaczać duże prawdopodobieństwo niedoborów magnezu nie są charakterystyczne i mogą dotyczyć wielu układów. Zbyt niski poziom magnezu w organizmie ma negatywny wpływ na pracę ośrodkowego układu nerwowego oraz przyczynia się do pogorszenia zdrowia psychicznego (depresja, drgawki, nadpobudliwość, osłabienie, pogorszenie pamięci i koncentracji). Jednocześnie przyczynia się do zaburzeń układu nerwowo-mięśniowego (kurcze mięśniowe, drętwienie kończyn, osłabienie zdolności wysiłkowych) oraz układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie tętnicze, zakłócenia pracy serca). Niedoborom magnezu mogą również towarzyszyć objawy takie jak: zaburzenia perystaltyki układu trawiennego, zmniejszona wrażliwość na insulinę czy też duszności astmopodobne.

Podsumowując, Seeking Health Magnesium Malate to suplement diety pomagający uzupełnić poziom magnezu w organizmie. Preparat zalecany jest przede wszystkim w stanach zmęczenia psychicznego i fizycznego oraz częstego lub długotrwałego narażenia na stres.