Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:205,00 zł410,00 zł615,00 zł820,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-42,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
BCAA Xtra BCAA Xtra

Activlab BCAA Xtra to suplement diety stanowiący połączenie trzech aminokwasów rozgałęzionych (L-Leucyny, L-Waliny oraz L-Izoleucyny), dodatkowo wzbogacone o aminokwas L-Glutaminę.    

Aminokwasy rozgałęzione BCAA  należą do tak zwanych egzogennych, czyli takich, które musimy dostarczyć za pomocą diety bądź suplementów. Każdy z nich ma swój udział
w procesach regeneracyjnych i wspierających syntezę białek mięśniowych, jednak zalecane jest dostarczanie ich razem w celu maksymalizacji efektów. W skład BCAA wchodzi:

L-Leucyna – z pewnością najbardziej znany wśród bywalców siłowni aminokwas. Istnieje nawet termin „próg leucynowy”. Określa on, jaka ilość białka przyjętego w pokarmie podniesie poziom L-Leucyny. Podniesiony poziom tego aminokwasu we krwi jest informacją dla organizmu, aby zaczął procesy naprawcze, oraz zwiększa syntezę białek mięśniowych. Dzieje się tak za sprawą pobudzania białka mTOR, które w naszym organizmie koduje proces syntezy białek mięśniowych.

Dodanie L-Leucyny nawet do posiłku zasobnego w białko nasila procesy anaboliczne. Dlatego w BCAA XTRA zastosowano proporcję L-Leucyny w stosunku 2:1:1 z L-Izoleucyną i L-Waliną dla jeszcze lepszej stymulacji MPS.

L-Leucyna pomaga także wychwytywać glukozę do mięśni. Stymulując insulinę do pracy, wprowadza glukozę oraz aminokwasy do ciężko pracujących mięśni. Dzięki temu zmniejsza się zmęczenie oraz  bolesność  mięśni, poprawia ich regeneracja.

Kolejnym aminokwasem, który znajdziemy w BCAA jest L-Izoleucyna. To izomer wyżej wymienionego aminokwasu. L-Izoleucyna odpowiada za zwiększanie wychwytywania glukozy w mięśniach. Skutkiem tego jest oczywiście możliwość wykonania intensywniejszego treningu czy szybszej regeneracji.

L-Izoleucyna zabezpiecza nasze mięśnie przed rozpadem, jej antykataboliczne działanie polega na redukcji glukoneogenezy. Mówiąc najprościej, nie pozwala rozkładać aminokwasów do cukrów w celu uzyskania z nich energii.

Niedobory L-Izoleucyny mogą wywołać objawy drżenia mięśni oraz ogólne zmęczenie, ze względu na swój udział wychwycie glukozy.

L-Walina to ostatni z wielkiej trójki aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Podobnie jak pozostałe aminokwasy, jest odpowiedzialna za wzmaganie syntezy glikogenu mięśniowego. Ponadto wspiera wzrost mięśni poprzez stymulowanie syntezy białek mięśniowych, a także odnowę tkanek.

L-Walina odpowiada również za odpowiedni metabolizm glukozy poprzez aktywację insuliny. Powszechnie wiadomo, że insulina jest hormonem anabolicznym, który dostarcza aminokwasów i cukrów do komórek mięśniowych.

Aminokwas ten pomaga również hamować aktywność tryptofanu w mózgu. Tryptofan to prekursor bardziej znanego hormonu, jakim jest serotonina odpowiadająca za odprężenie i błogostan. Więc suplementacja L-waliną pomaga nam walczyć ze zmęczeniem oraz podtrzymać stan czuwania.

Połączenie tych trzech aminokwasów może wspomóc dodatkowo utylizację kwasów tłuszczowych. Prawdopodobny mechanizm działania to ochrona glikogenu mięśniowego i spalanie kwasów tłuszczowych, a więc w konsekwencji  utrata zbędnych kilogramów.

L-Glutamina wspomaga odbudowę naszego organizmu po intensywnych ćwiczeniach, a więc może obniżać bolesność mięśni (tz. DOMSy), dzięki czemu jesteśmy w stanie szybciej wrócić na trening. Ponadto udowodniono, że podawanie L-Glutaminy wraz
z węglowodanami po treningu przyśpiesza resyntezę glikogenu w mięśniach.

Suplementacja L-Glutaminą pomaga także w obrocie białka w organizmie, dzięki czemu możemy zachować pozytywny bilans azotowy oraz usuwać nadmiar toksycznego amoniaku. Wraz z rozgałęzionymi aminokwasami, BCAA chroni nas przed katabolizmem, czyli rozpadem mięśni.  Dodatek  L-Glutaminy pomaga zachować odpowiedni poziom BCAA we krwi, co jest pożądane zarówno dla regeneracji, jak i procesów budowy masy mięśniowej.

Ciekawym faktem jest także to, że dodanie zaledwie 2 gram L-Glutaminy po treningu zwiększyło poziom hormonu wzrostu w osoczu. Hormon ten stymuluje procesy naprawcze oraz syntezę białek mięśniowych (MPS).

Podsumowując, Activlab BCAA Xtra to optymalna formuła aminokwasów, która działa plejotropowo poprzez wiele mechanizmów, które zaspokoją wiele potrzeb. Korzyści dla osób chcących uzyskać większą masę mięśniową to m.in. nasilenie procesów anabolicznych oraz poprawa regeneracji, natomiast dla osób, które wykonują długotrwałe treningi największymi zaletami są: redukcja i opóźnione uczucia zmęczenia, oszczędzanie mięśni na potrzeby energetyczne czy też szybsze uzupełnienie rezerw glikogenu.

InStock
5 13
5

Dobra regeneracja, po treningu zmęczenie minimalne, smak grapefruit wymiata i nie krzywi pyska, rozpuszczalność też ok :)
5

wszyscy gadaja ze do bcaa warto doplacic a prawda jest taka ze i tak kazdy wali bcaa z activlabu bo jest dobre i tanie
5

skuteczność - 9/10
cena - jakość - 9/10
rozpuszczalność - 3/10
4

Dobre aminokwasy za dobrą cenę,polecam!
3

Miałem w bcaa jakies dziwne granulki od tego czasu kupuje bcaa od innych producentów, lepsze jakościowo
5

cena-ilosc rewelacja! pytanie tylko dlaczego inne bcaa w ilosci 500g sa drozsze od tego?
5

Ekonomiczny kosmos! ;) polecam
5

Tanio, dobre w smaku i zawartosc tez jest spoko. b.db.
2

Smak Gruszka, jedynie pachnie gruszka. Nic poza tym! Gorzkie w smaku.
5

Bardzo dobre i smaczne bcaa, Najtaniej na rynku wychodzą i jeszcze spora ilosc glutaminy w porcji
5

Najlepsze bcaa na rynku! najlepsza cena i wydajność
4

Produkt w bezkonkurencyjnej cenie :-) Rozpuszcza się bez problemu, smak w porządku (troche sztuczny) i minusem jest brak miarki w środku. Ale tak czy inaczej produkt spełnia swoje zadanie doskonale i w tej cenie jest znakomitym wyborem.
5

Chyba najsmaczniejsze bcaa jakie pilem.. stosuje je od 2 lat i nie mam zamiaru przestac.
Since 2005
Dodaj do koszyka
BCAA Xtra BCAA Xtra 500g
Activlab
59,00 zł

BCAA Xtra

4.46 na podstawie 13 opinii ilość: 500g

Wszystkie gramatury:

Smak:

1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
Dostępność:
duża ilość
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2020-12
Do darmowej wysyłki brakuje: 50,00 zł
59,00 złz VAT

od 3 sztuk tylko 57,82 zł /szt. -2%

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) w optymalnej proporcji 2:1:1
  • Zmniejsza odczuwanie bolesności mięśniowych
  • Sprzyja nasileniu procesów anabolicznych
  • Wpływa na poprawę wydolności fizycznej
  • Pomaga uzupełniać glikogen mięśniowy
  • Formuła zabezpieczająca mięśnie
  • Niweluje uczucie zmęczenia
  • Wzbogacony o L-glutaminę

Activlab BCAA Xtra to suplement diety stanowiący połączenie trzech aminokwasów rozgałęzionych (L-Leucyny, L-Waliny oraz L-Izoleucyny), dodatkowo wzbogacone o aminokwas L-Glutaminę.    

Aminokwasy rozgałęzione BCAA  należą do tak zwanych egzogennych, czyli takich, które musimy dostarczyć za pomocą diety bądź suplementów. Każdy z nich ma swój udział
w procesach regeneracyjnych i wspierających syntezę białek mięśniowych, jednak zalecane jest dostarczanie ich razem w celu maksymalizacji efektów. W skład BCAA wchodzi:

L-Leucyna – z pewnością najbardziej znany wśród bywalców siłowni aminokwas. Istnieje nawet termin „próg leucynowy”. Określa on, jaka ilość białka przyjętego w pokarmie podniesie poziom L-Leucyny. Podniesiony poziom tego aminokwasu we krwi jest informacją dla organizmu, aby zaczął procesy naprawcze, oraz zwiększa syntezę białek mięśniowych. Dzieje się tak za sprawą pobudzania białka mTOR, które w naszym organizmie koduje proces syntezy białek mięśniowych.

Dodanie L-Leucyny nawet do posiłku zasobnego w białko nasila procesy anaboliczne. Dlatego w BCAA XTRA zastosowano proporcję L-Leucyny w stosunku 2:1:1 z L-Izoleucyną i L-Waliną dla jeszcze lepszej stymulacji MPS.

L-Leucyna pomaga także wychwytywać glukozę do mięśni. Stymulując insulinę do pracy, wprowadza glukozę oraz aminokwasy do ciężko pracujących mięśni. Dzięki temu zmniejsza się zmęczenie oraz  bolesność  mięśni, poprawia ich regeneracja.

Kolejnym aminokwasem, który znajdziemy w BCAA jest L-Izoleucyna. To izomer wyżej wymienionego aminokwasu. L-Izoleucyna odpowiada za zwiększanie wychwytywania glukozy w mięśniach. Skutkiem tego jest oczywiście możliwość wykonania intensywniejszego treningu czy szybszej regeneracji.

L-Izoleucyna zabezpiecza nasze mięśnie przed rozpadem, jej antykataboliczne działanie polega na redukcji glukoneogenezy. Mówiąc najprościej, nie pozwala rozkładać aminokwasów do cukrów w celu uzyskania z nich energii.

Niedobory L-Izoleucyny mogą wywołać objawy drżenia mięśni oraz ogólne zmęczenie, ze względu na swój udział wychwycie glukozy.

L-Walina to ostatni z wielkiej trójki aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Podobnie jak pozostałe aminokwasy, jest odpowiedzialna za wzmaganie syntezy glikogenu mięśniowego. Ponadto wspiera wzrost mięśni poprzez stymulowanie syntezy białek mięśniowych, a także odnowę tkanek.

L-Walina odpowiada również za odpowiedni metabolizm glukozy poprzez aktywację insuliny. Powszechnie wiadomo, że insulina jest hormonem anabolicznym, który dostarcza aminokwasów i cukrów do komórek mięśniowych.

Aminokwas ten pomaga również hamować aktywność tryptofanu w mózgu. Tryptofan to prekursor bardziej znanego hormonu, jakim jest serotonina odpowiadająca za odprężenie i błogostan. Więc suplementacja L-waliną pomaga nam walczyć ze zmęczeniem oraz podtrzymać stan czuwania.

Połączenie tych trzech aminokwasów może wspomóc dodatkowo utylizację kwasów tłuszczowych. Prawdopodobny mechanizm działania to ochrona glikogenu mięśniowego i spalanie kwasów tłuszczowych, a więc w konsekwencji  utrata zbędnych kilogramów.

L-Glutamina wspomaga odbudowę naszego organizmu po intensywnych ćwiczeniach, a więc może obniżać bolesność mięśni (tz. DOMSy), dzięki czemu jesteśmy w stanie szybciej wrócić na trening. Ponadto udowodniono, że podawanie L-Glutaminy wraz
z węglowodanami po treningu przyśpiesza resyntezę glikogenu w mięśniach.

Suplementacja L-Glutaminą pomaga także w obrocie białka w organizmie, dzięki czemu możemy zachować pozytywny bilans azotowy oraz usuwać nadmiar toksycznego amoniaku. Wraz z rozgałęzionymi aminokwasami, BCAA chroni nas przed katabolizmem, czyli rozpadem mięśni.  Dodatek  L-Glutaminy pomaga zachować odpowiedni poziom BCAA we krwi, co jest pożądane zarówno dla regeneracji, jak i procesów budowy masy mięśniowej.

Ciekawym faktem jest także to, że dodanie zaledwie 2 gram L-Glutaminy po treningu zwiększyło poziom hormonu wzrostu w osoczu. Hormon ten stymuluje procesy naprawcze oraz syntezę białek mięśniowych (MPS).

Podsumowując, Activlab BCAA Xtra to optymalna formuła aminokwasów, która działa plejotropowo poprzez wiele mechanizmów, które zaspokoją wiele potrzeb. Korzyści dla osób chcących uzyskać większą masę mięśniową to m.in. nasilenie procesów anabolicznych oraz poprawa regeneracji, natomiast dla osób, które wykonują długotrwałe treningi największymi zaletami są: redukcja i opóźnione uczucia zmęczenia, oszczędzanie mięśni na potrzeby energetyczne czy też szybsze uzupełnienie rezerw glikogenu.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (13)

Skład

Wielkość opakowania: 500 gPorcja jednorazowa: 10 gIlość porcji w opakowaniu: 50
na porcję (10 g)zawartość%ZDS
L-Glutamina3500 mg*
L-Leucyna2500 mg*
L-Walina1250 mg*
L-Izoleucyna1250 mg*

Pozostałe składniki

Regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, aromat, substancja słodząca E950, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy), E124 (smak grapefruitowy i wiśniowy).

Ostatnia ocena

Alek

Dobra regeneracja, po treningu zmęczenie minimalne, smak grapefruit wymiata i nie krzywi pyska, rozpuszczalność też ok :)

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
Hi-tech
169,00 zł

Suplement diety wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Poprawia termogenezę i koncentrację.

Kupuję
  • Popularny
Agmatine
Apollo's Hegemony
99,00 zł
(4)

Poprawia ukrwienie mięśni i usprawnia ich regenerację, pomaga przywrócić wrażliwość na środki stymulu

Kupuję
Hi-tech
59,00 zł

Kompleksowy spalacz tłuszczu z ekstraktem z Ephedry. Nasila termogenezę i lipolizę.

Kupuję
Gen One Laboratories
169,00 zł

Stack przedtreningowy wspierający możliwości wysiłkowe, nasilający lipolizę oraz poprawiający koncentrację.

Kupuję
Hi-tech
149,00 zł

Rewolucyjna przedtrenigówka o bardzo silnym działaniu. Zwiera 30 skutecznych składników.

Kupuję
Hi-tech
179,00 zł
(5)

Odżywka przedtreningowa. Pobudza i ożywia, zapewnia pompę mięśniową, przyspiesza syntezę tlenku azotu.

Kupuję

L-Glutamina

Informacja

L-glutamina - aminokwas endogenny budujący białka, amid kwasu glutaminowego. W organizmie ludzkim jest odpowiedzialna za syntezę białek, równowagę kwasowo-zasadową oraz usuwanie poza organizm amoniaku. Przy niedoborach energii pobieranej z tkanki mięśniowej glutamina wraz z alaniną uczestniczą w procesie glukoneogenezy i uczestniczą w produkcji substratu glukozy. L-glutamina ma bezpośredni wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i trawiennego oraz na odporność immunologiczna organizmu. Uczestniczy w syntezie jednego z silniejszych antyoksydantów glutationu. Posiada potencjał antykataboliczny. Występuje w postaci naturalnej w pokarmach zwierzęcych i roślinnych oraz odżywkach wysokobiałkowych. Stosowana w postaci monopreparatu lub wieloskładnikowych preparatów aminokwasowych i suplementów poprawiających odbudowę biologiczną po wysiłku, często w połączeniu z BCAA.

Dawkowanie: 5–20 g na dobę (porcjowane w czasie dnia, oraz po treningu i przebudzeniu). W suplementacji stosowana jest dawka minimalna 2–15g na 1 porcję.

Leucyna

Informacja

Leucyna jest aminokwasem egzogennym, jednym z trzech aminokwasów rozgałęzionych, ketogennych, jej izomerem jest izoleucyna. Wpływa na wydzielanie się (sekrecję) hormonów anabolicznych (insuliny w połączeniu węglowodanami) , oddziaływuje na enzymy (kinazy mTOR) rozpoczynając proces syntezy białek mięśniowych i kontrolując jego przebieg. Synteza białek poprzez leucynę wpływa na rozwój kości, mięśni i skóry. Działa redukująco na tkankę tłuszczową. Bez dostępności leucyny synteza białek jest niewykonalna. W stanie naturalnym występuje w produktach zwierzęcych (m.in. jajach, mięsie, nabiale i rybach), roślinnych, a także w postaci suplementów potreningowych, aminokwasów BCAA, EAA, no-boosterów, stacków kreatynowych, preparatów węglowodanowych. Występuje również w postaci monopreparatów. Jest jednym z ważniejszych aminokwasów dla organizmu sportowca, w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie wynosi 5-10 g/24h, dawkowanie w czasie okołotreningowym oraz rano po przebudzeniu.

Walina

Informacja

Walina jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym niezbędnym do funkcjonowania układu nerwowego (odbieranie bodźców czuciowych), biorącym udział w syntezie białek mięśniowych i procesie wytwarzania energii. Podawanie dodatkowej dawki waliny przed wysiłkiem (lub bezpośrednio po nim) wykazuje działanie antykataboliczne, chroniące białka i pozwalające na ich odbudowę. Posiada działanie lekko stymulujące (odsuwające objawy zmęczenia podczas wysiłku) wpływając na poziom i relacje neuroprzewodników. Przyczynia się do ochrony wątroby. Stymuluje zwiększenie siły i masy mięśniowej, bierze udział w redukcji tkanki tłuszczowej. Suplementacja preparatami BCAA, EAA oraz innymi mieszankami aminokwasowymi, odżywkami białkowymi i węglowodanowo-białkowymi oraz stackach przynosi korzystne rezultaty w sporcie wysiłkowym i wytrzymałościowym.

Niedobór waliny może wystąpić w przypadku zwiększonych potrzeb energetycznych organizmu, w wyniku stresu, a także zbytniego obciążenia wysiłkowego.

Izoleucyna

Informacja

Izoleucyna jest egzogennym aminokwasem rozgałęzionym (BCAA), izomerem Leucyny. Ma działanie antykataboliczne (chroni mięśnie przed  rozpadem), glukogenne (stanowi alternatywne źródło energii w przypadku spadku poziomu glukozy po wysiłku, wspomaga regulację poziomu glukozy we krwi, ogranicza niedobory kwasów tłuszczowych), antykataboliczne (chroni mięśnie przed rozpadem), redukuje stres. Bierze udział w syntezie białek (w tym syntezie hemoglobiny). Stanowi niezbędny element regeneracji organizmu i uszkodzonych tkanek po intensywnym treningu. Występuje w produktach zawierających białko pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, jaja, nabiał) oraz roślinnego (migdały, orzechy) oraz suplementach diety.

Izoleucyna jest stosowana z pozostałymi aminokwasami rozgałęzionymi: waliną i leucyną w preparatach kompleksowych typu BCAA, w proporcjach: leucyna:izoleucyna:walina = 2:1:1. W preparatach stosowanych w sporcie wyczynowym wymagającym zwiększonej wytrzymałości stosuje się większy udział izoleucyny.

Dawkowanie: Brak normy dziennego użytkowania. Często stosowana bezpośrednio po wysiłku przy spadkach poziomu glukozy lub niedobory kwasów tłuszczowych.

Ostatnio na blogu

Czy spożycie mięsa warunkuje męskość?

Czy spożycie mięsa warunkuje męskość?

Nie od dziś toczą się dyskusje nad wpływem sposobu żywienia i przyjmowanych pokarmów na męskość. Cóż oznacza owa męskość? W powszechnym rozumieniu...

czytaj więcej
Żywieniowy elementarz sportowca – woda i nawodnienie

Żywieniowy elementarz sportowca – woda i nawodnienie

Mamy już za sobą podstawowe „stałe” składniki diety. W poprzednich częściach miałem możliwość przybliżyć Wam jak wygląda rola podstawowych...

czytaj więcej
Nadmierna masa ciała a choroby kardiologiczne i nie tylko

Nadmierna masa ciała a choroby kardiologiczne i nie tylko

O otyłości mówi się coraz więcej. Sam miałem okazję postąpić parę tekstów dotyczących nadmiernej masy ciała. Problem eskaluje, ponad połowa naszego...

czytaj więcej
Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część I

Przegląd określonych interwencji żywieniowych w IBS – część I

Zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome – IBS) jest obecnie najczęściej spotykanym funkcjonalnym zaburzeniem żołądkowo-jelitowym z...

czytaj więcej
Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 2

Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 2

W poprzednim tygodniu wyjaśniliśmy sobie, że okres okołoporodowy sprzyja wystąpieniu wielu zaburzeniom emocjonalnym, zaczynając od stanów depresyjnych i...

czytaj więcej
Ogólnorozwojowy Program Treningowy na 3 dni

Ogólnorozwojowy Program Treningowy na 3 dni

  Witajcie, jakiś czas temu opublikowałem program treningowy pod wyciskanie leżąc na 4 dni w tygodniu. Program ten był przeznaczony głównie dla...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027