Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
pl
PLN
Zamówienie:204,00 zł409,00 zł613,00 zł818,00 zł
Wysyłka:-11,00 zł-21,00 zł-31,00 zł-41,00 zł
0 0,00 zł
Since 2005  bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus

Suplement diety Aliness Witamina B Complex B-50 Methyl TMG Plus to innowacyjny preparat zawierający kompleks witamin z grupy B. Zawarta w nim witamina B12 ma formę metylowaną, dzięki czemu jest łatwiej przyswajana przez organizm. Produkt, ze względu na skład, nadaje się do spożycia przez wegetarian.

Taurynian magnezu to chelat aminokwasowy, będący związkiem tauryny i magnezu. Jest to dobrze przyswajalna, organiczna forma magnezu.

Magnez jest niezbędny m.in. dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny i funkcje kognitywne.

Tauryna jest aminokwasem siarkowym, tworzącym koniugaty z kwasami żółciowymi. Ułatwia w ten sposób emulgowanie tłuszczów, usprawniając ich trawienie. Posiada też właściwości przeciwutleniające.

Trimetyloglicyna (TMG) to cząsteczka glicyny z trzema dodatkowymi grupami metylowym. Obniża stężenie homocysteiny we krwi, wykazując działanie kardioprotekcyjne. Wspomaga procesy metylacji, przyczyniając się w ten sposób do poprawy biodostępności m.in. niektórych witamin z grupy B.

Witaminy z grupy B to grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie, pełniących w organizmie szereg istotnych funkcji. Do ich głównych zadań należy wsparcie funkcjonowania układu nerwowego oraz udział w metabolizmie energetycznym organizmu.

Tiaminaryboflawina biorą udział w metabolizmie energetycznym organizmu. Wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego, przyczyniając się do redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.

Witamina B6 bierze udział w metabolizmie homocysteiny, regulując jej poziom w organizmie. Uczestniczy w reakcjach metabolizmu białek i węglowodanów. Wywiera wpływ na produkcję erytrocytów.

Niacyna przyczynia się do prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych. Przez wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego pomaga w zachowaniu funkcji psychologicznych na optymalnym poziomie.

Witamina B12 jest ważną witaminą z punktu widzenia erytropoezy. Jej niedobór powoduje niedokrwistość megaloblastyczną, objawiającą się zbyt dużymi erytrocytami w badaniu morfologicznym krwi. Ponadto pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Dzięki metylowanej formie jest łatwiej przyswajalna przez organizm.

Podsumowując, suplement diety Aliness Witamina B Complex B-50 Methyl TMG PLUS jest przeznaczony dla osób chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizmu energetycznego organizmu a także dla osób ze stwierdzonymi niedoborami witamin z grupy B. Suplement jest szczególnie polecany osobom z mutacją genu MTHFR, ze względu na obecność w nim witaminy B12 w formie metylowanej.

InStock
Since 2005
Dodaj do koszyka
Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus 100 kaps.
Aliness
59,90 zł

Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus 100 kaps.

ilość: 100 kaps.
1-2
Lokalizacja:
Magazyn UE
Dostępność:
duża ilość
dni robocze
od wysyłki
Minimalna data ważności:
2022-09
Do darmowej wysyłki brakuje: 50,00 zł
59,90 złz VAT

od 3 sztuk tylko 58,70 zł /szt. -2%

Biuro obsługi klienta.

PON.-PT 900-1700

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Opis produktu
  • Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
  • Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
  • Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
  • Pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych
  • Wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego

Suplement diety Aliness Witamina B Complex B-50 Methyl TMG Plus to innowacyjny preparat zawierający kompleks witamin z grupy B. Zawarta w nim witamina B12 ma formę metylowaną, dzięki czemu jest łatwiej przyswajana przez organizm. Produkt, ze względu na skład, nadaje się do spożycia przez wegetarian.

Taurynian magnezu to chelat aminokwasowy, będący związkiem tauryny i magnezu. Jest to dobrze przyswajalna, organiczna forma magnezu.

Magnez jest niezbędny m.in. dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny i funkcje kognitywne.

Tauryna jest aminokwasem siarkowym, tworzącym koniugaty z kwasami żółciowymi. Ułatwia w ten sposób emulgowanie tłuszczów, usprawniając ich trawienie. Posiada też właściwości przeciwutleniające.

Trimetyloglicyna (TMG) to cząsteczka glicyny z trzema dodatkowymi grupami metylowym. Obniża stężenie homocysteiny we krwi, wykazując działanie kardioprotekcyjne. Wspomaga procesy metylacji, przyczyniając się w ten sposób do poprawy biodostępności m.in. niektórych witamin z grupy B.

Witaminy z grupy B to grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie, pełniących w organizmie szereg istotnych funkcji. Do ich głównych zadań należy wsparcie funkcjonowania układu nerwowego oraz udział w metabolizmie energetycznym organizmu.

Tiaminaryboflawina biorą udział w metabolizmie energetycznym organizmu. Wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego, przyczyniając się do redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.

Witamina B6 bierze udział w metabolizmie homocysteiny, regulując jej poziom w organizmie. Uczestniczy w reakcjach metabolizmu białek i węglowodanów. Wywiera wpływ na produkcję erytrocytów.

Niacyna przyczynia się do prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych. Przez wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego pomaga w zachowaniu funkcji psychologicznych na optymalnym poziomie.

Witamina B12 jest ważną witaminą z punktu widzenia erytropoezy. Jej niedobór powoduje niedokrwistość megaloblastyczną, objawiającą się zbyt dużymi erytrocytami w badaniu morfologicznym krwi. Ponadto pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Dzięki metylowanej formie jest łatwiej przyswajalna przez organizm.

Podsumowując, suplement diety Aliness Witamina B Complex B-50 Methyl TMG PLUS jest przeznaczony dla osób chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizmu energetycznego organizmu a także dla osób ze stwierdzonymi niedoborami witamin z grupy B. Suplement jest szczególnie polecany osobom z mutacją genu MTHFR, ze względu na obecność w nim witaminy B12 w formie metylowanej.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)

Skład

Wielkość opakowania: 100 kapsułek wegetariańskichPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 100
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
Betaina bezwodna (Trimetyloglicyna TMG)100 mg-
Taurynian magnezu 100 mg2,4%
W tym magnez9 mg
W tym tauryna80 mg
Cholina (VitaCholine®)62 mg-
Kwas pantotenowy50 mg833%
Witamina B1 (Tiamina)50 mg 4545%
Witamina B2 (Ryboflawina)40 mg3571%
Witamina B623 mg1642,6%
Niacyna50 mg313%
Inozytol50 mg-
Kwas p-aminobenzoesowy50 mg-
Sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego (Quatrefolic®) -772 µg200%
W tym folian400 µg
Witamina B12 (metylokobalamina fermented)500 µg20000%
Biotyna50 µg100%

Pozostałe składniki

Otoczka kapsułki: substancja wiążąca: Hydroksypropylometyloceluloza.

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z
  • Promocja
Orthobolic
Blackstone Labs
179,00 zł 159,00 zł

Zaawansowana formuła wspierająca wytrzymałość kości i stawów. Przyspiesza regenerację tkanek.

Kupuję
Sanprobi
33,00 zł
(1)

Przyjmowanie preparatu zmniejsza przykre dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego i pomaga w leczeniu IBS.

Kupuję
Now Foods
28,00 zł

Pikolinian cynku w kapsułkach. Zwiększa odporność, poziom testosteronu i insuliny. Poprawia tolerancję glukozy

Kupuję
Cibdol
329,00 zł

Najwyższej jakości oczyszczony olej CBD o stężeniu 10%, wzbogacony terpenami.

Kupuję
Swanson
39,00 zł

Ekstrakt z bydlęcej tkanki nadnerczy pozyskany z najwyższej jakości surowca. Wspiera pracę nadnerczy.

Kupuję
Nordic Naturals
179,00 zł

Suplement z kwasami omega-3 dedykowany dzieciom. Płynna formuła o przyjemnym, owocowym smaku.

Kupuję

Betaina bezwodna (TMG) (N,N,N-Trimetyloglicyna)

Informacja

Betaina (N,N,N-Trimetyloglicyna, TMG) jest  metylową pochodną glicyny biorącą udział w przekształcaniu homocysteiny w metioninę. Jest obecna w pożywieniu roślinnym i wytwarzana przez organizm  w wątrobie lub nerkach. W medycynie stosowana w leczeniu zaburzeń układu pokarmowego i trawiennego oraz w hiperhomocysteinemii. W suplementach diety podnoszących poziom homocysteiny stosowana łącznie z glikocyjaminą, wpływa pośrednio na syntezę endogenną kreatyny. Na rynku suplementów brak monopreparatu zawierającego betainę. Dostępna w stackach kreatynowych i suplementach oczyszczających organizm z toksyn.

Taurynian magnezu

Informacja

Taurynian magnezu jest to chelat aminokwasowy, stanowiący połączenie magnezu z tauryną. Oznacza to, że poza niezwykle dla nas istotnym magnezem, forma ta jest źródłem niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania organizmu anionu, jakim jest tauryna.

Unikalne połącznie magnezu z tauryną nie tylko potęguje bioprzyswajalność (tauryna usprawnia transport magnezu przez błony komórkowe), ale również wywiera pozytywny wpływ na nasz ustrój, szczególnie układ krwionośny i układ nerwowy.

Magnez pomaga w normalizacji ciśnienia tętniczego, wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, przeciwarytmiczne oraz przeciwmiażdżycowe. Tauryna, podobnie jak magnez, redukuje ciśnienie krwi oraz optymalizuje pracę serca. Dodatkowo, substancje te pomagają zwiększyć wrażliwość na insulinę oraz obniżać ryzyko mikro- i makronaczyniowych powikłań cukrzycy.

Suplementacja taurynianu magnezu jest zatem doskonałym rozwiązaniem dla osób poszukujących wsparcia układu sercowo-naczyniowego (problemy z nadciśnieniem, insulinoopornością, cukrzycą, zaburzeniami rytmu serca) oraz nerwowego.

Magnez

Informacja

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Tauryna

Informacja

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

Cholina

Informacja

Cholina należy do grupy witamin B rozpuszczalnych w cieczach. Jest organiczną zasadą azotową zawierającą lecytynę i acetylocholinę. Wspólnie z inozytolem bierze udział w metabolizmie tłuszczów i przemianach cholesterolu zapobiegając się jego osadzaniu na ścianach tętnic oraz złogów w pęcherzyku żółciowym. Dzięki przenikaniu do mózgu zawarta w niej lecytyna usprawnia jego działanie i poprawia pamięć. Stosowana w leczeniu chorób wieku starczego (Alzheimera). Występuje w produktach roślinnych: drożdżach, kiełkach pszenicy, lecytynie, warzywach zielonolistnych i żółtka jaj.

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

Informacja

Witamina B5 (pantotenian wapnia, kwas pantotenowy, pantotenol) wchodzi w skład kompleksu witamin B. Wpływa na rozwój ośrodkowego układu nerwowego, jest budulcem komórek. W organizmie syntezowana przez bakterie jelitowe. Występuje w produktach zwierzęcych (mięso, nerki, wątroba) i roślinnych (kiełki pszenicy, otręby, orzechy, ziarno zbóż, zielone warzywa). Zapobiega zmęczeniu  i nadmiernemu stresowi, przyśpiesza gojenie skaleczeń i ran, działa stymulująco na skutki uboczne przy stosowaniu antybiotyków. Niedobór powoduje zmiany na skórze oraz trudności w krzepliwości krwi.

Witamina B1 (Tiamina)

Informacja

Witamina B­1 (tiamina, aneuryna) poprawia sprawność umysłową oraz wzmacnia system nerwowy zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Usprawnia czynności serca i układu mięśniowego. Jest pomocnicza w leczeniu półpaśca. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Naturalnym źródłem witaminy B1 są: ciemne pieczywo, drożdże, jaja, jarzyny surowe, mięso, mleko, rośliny strączkowe, sery.

Niedobór witaminy B1 utrudnia procesy rozpadu cukrów (katabolizm), powoduje utratę łaknienia i zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, może wywoływać zapalenie wielonerwowe i chorobę beri-beri.

Dawkowanie: Norma dzienna  wynosi 1–2 mg.

Witamina B2 (Ryboflawina)

Informacja

Witamina B2 (ryboflawina) jest rozpuszczalna w cieczach, bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Potrzebna do wzrostu organizmu. Bierze udział przy produkcji erytrocytów (czerwonych ciałek krwi). Znajduje się w naturalnych produktach żywnościowych, takich jak drożdże, mięso (szczególnie wątroba, nerki, serca), mleko, ryby i warzywa zielonolistne.

Niedobór witaminy B2 hamuje przyrost wzrostu, choroby jamy ustnej, wypadanie i przetłuszczenie włosów, łojotok oraz rozwarstwienie paznokci. Zwiększa szorstkość skóry i skłonność do trądziku i przetłuszczonej cery.

Dawkowanie: 1–2 mg na dobę.

Witamina B6

Informacja

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Witamina B3

Informacja

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Inozytol

Informacja

Inozytol jest związkiem organicznym z grupy witamin B rozpuszczalnych w płynach, występuje w postaci naturalnej, syntetyzowany w roślinach takich, jak: drożdże piwne, fasola, grejpfruty, kapusta, kiełki pszenicy, melony i zwierzęcych (wątroba).. Wraz z choliną wchodzi w skład lecytyny. Wpływa na odżywianie komórek centralnego układu nerwowego (mózgu), obniżając poziom cholesterolu LDL (złego) dzięki czemu ma zastosowanie w leczeniu choroby Alzheimera i miażdżycy. Działa uspokajająco. Odnotowano korzystne działanie inozytolu na skórę i włosy.

Kwas para-aminobenzoesowy

Informacja

Kwas para-aminobenzoesowy (PABA) jest rozpuszczalny w wodzie, wchodzi w skład kompleksu witaminy B. Syntetyzowany w organizmie. Uczestniczy w przemianach energetycznych (metabolizmie) białek. Stosowany w maściach zapobiega nadmiernemu opalaniu, chroniąc przed promieniowaniem ultrafioletowym. Wpływa korzystnie na stan skóry i owłosienie. Według ostatnich badań w połączeniu z kwasem foliowym pozwala na  przywrócenie siwym włosom koloru naturalnego. Syntetyzowany w organizmie. Naturalnym źródłem pozyskiwania są: drożdże piwne, kiełki pszenicy, otręby, pełne ziarna i ryż oraz produkty pochodzenia zwierzęcego: wątroba i nerki.

Dawkowanie – brak ścisłych norm dawki dziennej

Sól

Informacja

Salt (chlorek sodu, inaczej sól kuchenna), naturalne źródło elektrolitów (chloru i potasu), regulujących gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową organizmu, wpływających na układ nerwowy i ciśnienie krwi. Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego wzrostu. Prawidłowa dawka soli zapobiega przegrzaniu organizmu i udarowi słonecznemu. Zapewnia organizmowi prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów. Chlor w połączeniu z sodem, bierze udział w procesie trawienia i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, jako antytoksyna usuwa toksyczne produkty przemiany materii w wątrobie.  Sól kuchenna (Salt) jest składnikiem smakowym i konserwującym wielu produktów spożywczych, preparatów odżywczych i mieszanek elektrolitowych, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: brak określonych norm zużycia, stosowana tak, by zapewnić dostateczną ilość elektrolitów do organizmu (sodu i chloru).

Quatrefolic

Informacja

Quatrefolic, czyli sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego, a jednocześnie aktywna forma kwasu foliowego. Jest to innowacyjny składnik pokarmowy (folian czwartej generacji), dobrze rozpuszczalny w wodzie, a co za tym idzie - dobrze przyswajalny przez organizm. Jako związek organiczny zaliczany do witamin z grupy B  jest on konieczny do prawidłowego funkcjonowania już na poziomie komórkowym.

Wprowadzenie do diety folianów jest szczególnie rekomendowane dla kobiet w ciąży oraz w okresie laktacji. Związki te mogą przyczyniać się bowiem do prawidłowego rozwoju płodu. Według badań wprowadzenie ich do diety może zmniejszać ryzyko wystąpienie powikłań okołoporodowych.

Niektóre źródła donoszą również, że suplementacja folianami wspomaga pracę układu krwionośnego (produkcję krwi) oraz że bierze on udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

Quatrefolic potencjalnie wpływa również na metabolizm homocysteiny, której poziom podnosi się z czasem w organizmie. Wprowadzenie go do diety może zatem zapobiegać rozwojowi demencji oraz utrzymywać funkcje poznawcze na dobrym poziomie, co będzie istotne w przypadku osób dorosłych, szczególnie w starszym wieku.

Witamina B9 (Folian)

Informacja

Witamina B9 (kwas foliowy, folacyna, witamina M) wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając postępowaniu anemii, jej cząsteczki biorą udział w katalizie procesów krwiotwórczych. Wspólnie z witaminami B6 i ­­B12 wspomaga leczenie hiperhomocysteinemii. Likwiduje zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego.niezbędny w okresie ciąży, gdyż niedobór powoduje wady cewy nerwowej płodu. W składnikach naturalnych znajduje się w drożdżach, jajach, wątrobie, zielonych warzywach oraz syntetyzuje się w przewodzie pokarmowym przez bakterie jelitowe.

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie wynosi 0,1–0,2 mg.

Witamina B12

Informacja

Witamina B­12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.

Metylokobalamina

Informacja

Co to jest za składnik metylokabalamina?

Metylokobalamina to aktywna biologicznie forma witaminy B12. Jest to jedna z dwóch form tej witaminy, które mogą być wykorzystywane jako kofaktory w różnych reakcjach. Od popularnej cyjanokobalaminy różni się obecnością grupy metylowej zamiast cyjanku, dzięki czemu uwalnia organizm od potrzeby neutralizowania tego szkodliwego czynnika.

Grupa metylowa z metylokobalaminy może być transferowana na homocysteinę, dzięki czemu ta wraca do postaci metioniny, by następnie konwertować w SAMe, który jest głównym donorem grup metylowych w naszym organizmie. Te grupy metylowe następnie mogą być użyte w procesie produkcji kreatyny, w metabolizmie neuroprzekaźników oraz w ramach metylacji DNA, dzięki czemu zyskujemy odpowiedni poziom energii, lepsze samopoczucie i ogólnie lepszą kondycję organizmu. B12 jest koenzymem dla trzech grup enzymów: izomeraz, metylotransferaz oraz dehalogenaz.

Poza wpływem na układ nerwowy, podaż witaminy B12 jest także bardzo ważna dla właściwej syntezy czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w prewencji anemii.

 

Metylokobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B7 (Biotyna)

Informacja

Biotyna (witamina H, koenzym R) należy do grupy witamin B, dzięki zawartości związków siarki bierze udział w syntezie kwasu askorbinowego (witaminy C). Syntetyzowana również w jelitach. Wspomaga produkcję hormonów i reguluje poziom cholesterolu. Zmniejsza bóle mięśniowe. Zapobiega łysieniu i siwieniu włosów. Działa kojąco przy stanach zapalnych skóry. Nie ma działania toksycznego. Często łączona z innymi witaminami grupy B, a także z witaminą A. Naturalnym źródłem pozyskiwania są: chleb pełnoziarnisty, drożdże, jaja (żółtko), mleko, ryż brązowy i ser.

Dzienne zapotrzebowanie: 100–300 mg na dobę.

Ostatnio na blogu

Działanie prozdrowotne astaksantyny

Działanie prozdrowotne astaksantyny

Astaksantyna należy do rodziny ksantofilów, czyli tlenowych pochodnych karotenoidów [1]. Związek ten powszechnie występuje w środowisku morskim, w którym...

czytaj więcej
Witamina D w spray’u

Witamina D w spray’u

Zażywanie witaminy D jest niezwykle ważne do prawidłowej pracy całego naszego organizmu. Latem otrzymujemy ją w postaci promieni słonecznych, w porze mniej...

czytaj więcej
Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 1

Okołoporodowe zaburzenia emocjonalne cz. 1

Utarło się jakoś tak, że okres ciąży jest stanem błogosławionym, że kobieta ma latać na skrzydłach szczęścia i kwitnąć, bo przecież nosi w sobie...

czytaj więcej
Tłuszcz z fast foodów a testosteron u mężczyzn

Tłuszcz z fast foodów a testosteron u mężczyzn

Jedzenie typu fast food stało się niezwykle modne. Żyjemy w czasach ciągłej pogodni. Praca, zlecenie, zakupy, dom, obowiązki, zajęcia dodatkowe, dzieci,...

czytaj więcej
Dietoterapia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego – część III

Dietoterapia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego – część III

W ostatniej części artykułu przedstawione zostaną kolejne wybrane kontrolowane i randomizowane interwencje dietetyczne, które przeprowadzono do chwili...

czytaj więcej
Jak pozbyć się migreny cz. 2

Jak pozbyć się migreny cz. 2

W poprzednim wpisie zwrócono uwagę na znaczenie transportu i metabolizmu glukozy w mózgu podczas ataków migreny. W  tym wpisie zostaną przybliżone...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Supps4You LLC
16192 Coastal Hwy Lewes, Delaware 19958
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027