Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
100% Creatine Monohydrate 100% Creatine Monohydrate 300g
Biotech Usa
29,00 zł
Magazyn: eu

100% Creatine Monohydrate

Wszystkie gramatury:

od 3 sztuk tylko: 28,42 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 500g
Bez dodatków

Jako alternatywę polecamy:

Creatine 500g
Creatine 500g
MZ-STORE
59,00 zł
29,00 zł z VAT
0,33 zł / porcja
Możemy Ciebie powiadomić kiedy produkt będzie znów dostępny
Zapisz
Opis produktu
  • Wykazuje działanie ergogeniczne
  • Pozwala na uzyskanie silnej pompy mięśniowej
  • Usprawnia procesy energetyczne organizmu
  • Wspomaga resyntezę ATP
  • Nasila proces odbudowy glikogenu
  • Najlepiej przebadana forma kreatyny
  • Zmniejsza uczucie zmęczenia
  • Podnosi anabolizm mięśniowy
  • Zapewnia dodatkowe pokłady energii
  • Nawadnia komórki mięśniowe
  • Monohydrat o wysokiej jakości

BioTech 100% Creatine Monohydrate to suplement diety składający się z mikronizowanej formy najlepiej przebadanej formy kreatyny. Monohydrat poprawia zdolności wysiłkowe, regenerację oraz siłę, dzięki czemu pozwala na wykonywanie maksymalnie ciężkich treningów.

Monohydrat kreatyny jest jednym z najbardziej popularnych suplementów diety. Kreatyna jest związkiem o charakterze peptydowym, który składa się z: argininy, glicyny oraz metioniny. Utrzymanie jej właściwie wysokiego poziomu w organizmie wykazuje działanie erogeniczne oraz poprawia funkcjonowanie komórek.

Booster energii w organizmie
Kreatyna jest naturalnie produkowana w organizmie oraz występuje w mięsie. Dodatkowa suplementacja tego związku pozwala na skuteczne zwiększenie jej stężenia w mięśniach, które są jej naturalnym magazynem oraz miejscem działania.

Stanowi ona jeden z ważniejszych transporterów wysokoenergetycznych grup fosforanowych. Biorą one bezpośredni udział w produkcji energii w mitochondriach. Po ich przyłączeniu do peptydu powstaje fosfokreatyna.

Podczas przemian energetycznych cząsteczka adenozyny-5’-trifosforan (ATP) odłącza grupę fosforanową, dzięki czemu uwalnia energię. Pokłady ATP w mięśniach mimo tego, że są stale syntezowane wystarczają tylko na kilka sekund wysiłku. Po odłączeniu grupy fosforanowej od tego związku powstaje cząsteczka ADP. Stanowi ona główny akceptor związków fosforu, które dostarcza fosfokreatyna. Dzięki wysyceniu mięśni kreatyną można uzyskać maksymalną efektywność resyntezy ATP. Właściwa suplementacja tym związkiem pozwala na wykonanie dodatkowych 1-2 powtórzeń.

Lepsze nawodnienie komórek
Monohydrat kreatyny jest transportowany do wnętrza komórki przy pomocy swoistego transportera SLC6A8. Podczas tego transportu kreatyna pociąga za sobą pewną ilość wody, dzięki czemu zapewnia jej wysokie nawodnienie, większy rozmiar oraz uczucie silnej pompy mięśniowej.

Woda jest bardzo dobrym środowiskiem przemian i procesów zachodzących w organizmie. Zwiększa efektywność pracy organizmu, ponieważ poprawia nawodnienie komórek. Dodatkowo zwiększa to przestrzenie pomiędzy komórkami oraz włóknami mięśniowymi, dzięki czemu ułatwia proces syntezy nowych białek mięśni.

Wpływ kreatyny na resyntezę glikogenu
Podczas wysiłku fizycznego podstawowym źródłem energii w organizmie jest glukoza. Po wyczerpaniu jej pokładów we krwi zostaje ona pobierana z glikogenu mięśniowego. Podczas regeneracji potreningowej organizm w pierwszym etapie stara się uzupełnić poziom glikogenu, a dopiero następnie stymuluje syntezę białek mięśniowych.

Kreatyna przyspiesza proces regeneracji, ponieważ nasila ekspresję dokomórkowego transportera glukozy GLUT4. Białka te występują na powierzchni komórek mięśniowych oraz na adipocytach. Przyłączają one cząsteczki glukozy i transportują je do wnętrza komórki, gdzie jest ona używana w produkcji energii oraz przy resyntezie glikogenu.

Wpływ suplementacji na anabolizm
Kreatyna jest czynnikiem hamującym działanie miostatyny. Jest to białko, które spełnia funkcję naturalnego ogranicznika chroniącego przed nadmiernym przerostem masy mięśniowej. Zahamowanie jej działania pozwala na zbudowanie większej ilości tkanki mięśniowej.

Wzrost nawodnienia komórek stymuluje białka odpowiedzi stresowej klasy MAPK. Jest to czynnik, który pobudza syntezę białek w organizmie. Aktywacja MAPK nie tylko pobudza syntezę białek, ale również hamuje katabolizm mięśniowy oraz promuje syntezę DNA.

Czy kreatyna redukuje zmęczenie?
Kreatyna zapewnia zwiększoną produkcję ATP, dzięki czemu hamuje zużywanie glikogenu mięśniowego podczas wysiłku fizycznego. Jest to czynnik, który spowalnia narastanie zmęczenia. Wynika to z faktu, że glukoza uwolniona z glikogenu ulega utlenianiu co prowadzi do powstania kwasu mlekowego. Wzrost stężenia tego metabolitu w mięśniach obniża pH, co skutkuje pogorszeniem ich wydajności. Z tego względu kreatyna spowalnia narastanie zmęczenia, dzięki czemu pozwala na wykonanie maksymalnie intensywnego treningu.

100% Creatine Monohydrate firmy BioTech to suplement kreatynowy polecany głównie osobom aktywnym. Stanowi wspaniałe uzupełnienie diety dla osób starających się o wypracowanie atletycznej sylwetki oraz dla osób trenujących sporty o aktywności sprinterskiej. Stosowanie kreatyny zapewnia wydajną regenerację, wzrost siły oraz masy mięśniowej.

Sposób użycia
Producent
Recenzje (0)
Skład
Wielkość opakowania: 300 gPorcja jednorazowa: 3,4 gIlość porcji w opakowaniu: 88
w porcji (3,4 g)zawartość%ZDS
Mikronizowany monohydrat kreatyny (200 mesh)3,4g**
w tym kreatyna3g**
Pozostałe składniki

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Ostatnio na blogu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Glicynian magnezu najlepsza forma magnezu

Magnez jest minerałem śladowym wymaganym przez każdą komórkę organizmu i bierze udział w kilkuset różnych reakcjach biochemicznych. Połowa zapasów...

czytaj więcej

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 eliksir młodości

Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w naszym ciele. Wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające. Przeciwutleniacze to związki, które mogą...

czytaj więcej

Metabolizm i reverse diet

Metabolizm i reverse diet

Pod pojęciem Reverse Diet na pierwszą myśl przychodzi system odżywiania za sprawą którego jemy więcej niż dotychczas, ale chudniemy. Jednak to tylko...

czytaj więcej

Co to są adaptogeny właściwości

Co to są adaptogeny właściwości

Badania sugerują, że niektóre adaptogeny mogą poprawiać tolerancję na ćwiczenia o wysokiej wytrzymałości , podczas gdy inne mogą potencjalnie radzić...

czytaj więcej

Czego nauczyłem się od najlepszych trenerów i zawodników na świecie

Czego nauczyłem się od najlepszych trenerów i zawodników na świecie

Różni ludzie mają różne preferencje. Jedni z nich są typami samouków, inni wolą chodzić do szkoły i uczyć się w towarzystwie. To samo można...

czytaj więcej

Berberyna korzyści idące za jej suplementacją

Berberyna korzyści idące za jej suplementacją

Berberyna od kilku lat zdobywa uznanie w wielu kręgach specjalistów. Ma na to wpływ szerokie spektrum działania. Prowadzone od 2016 roku...

czytaj więcej
Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy
MZKatalog - polecani trenerzy
MZKatalog - polecane kluby
Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027