Boron

• Źródło dobrze przyswajalnego i biodostępnego boru
• Sprzyja homeostazie w układzie hormonalnym
• Korzystnie wpływa na kondycję kości i stawów
• Wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe
• Usprawnia zarządzanie wapniem i magnezem
• Poprawia pamięć i ułatwia koncentrację
• Zwiększa przyswajalność witaminy D
• Promuje wysoki poziom testosteronu
• Chroni przed rozwojem osteoporozy
• Optymalizuje wchłanianie magnezu

Now Foods Boron to suplement, który wzbogaca dietę o bor. Zastosowana w preparacie forma tego pierwiastka gwarantuje wysoką przyswajalność i biodostępność, co przekłada się na skuteczność suplementacji.

Preparat sprzyja utrzymaniu prawidłowej kondycji układu kostno-stawowego i zmniejsza ryzyko osteoporozy. Poleca się go zwłaszcza kobietom w okresie klimakterium, które z racji ograniczonej produkcji estrogenów są szczególnie narażone na zrzeszotnienie kości. Suplement mogą wykorzystać również mężczyźni, którym zależy na podniesieniu poziomu testosteronu.

Bor to pierwiastek przynależący do grupy tzw. pierwiastków śladowych. Nie jest syntetyzowany w ludzkim organizmie, dostarcza się go przede wszystkim z pożywieniem. Dobrym źródłem boru są zielone warzywa, orzechy, niektóre owoce i produkty pełnoziarniste. Rola tego pierwiastka w ustroju nie jest do końca jasna. Wiadomo, że wpływa on na metabolizm wapnia oraz magnezu i jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju kośćca. Ponadto wykazuje aktywność w obrębie układu hormonalnego, wspomaga funkcje komórek mózgowych i jest zaangażowany w pracę systemu immunologicznego.

Wsparcie dla układu szkieletowego
W badaniach dowiedziono, że suplementacja borem podnosi gęstość mineralną kości. Naukowcy wykazali, że niedobór tego pierwiastka osłabia kości i stawy, zwiększa podatność na złamania i podnosi ryzyko osteoporozy. Drastycznie niski poziom boru obserwuje się również u pacjentów cierpiących na chroniczne zapalenie stawów.

Mechanizm działania boru jest złożony. Wydaje się, że wpływa on na ekspresję genów oraz funkcje hormonów i prohormonów, które są zaangażowane w procesy mineralizacji tkanki kostnej (głównie 17beta-estradiol i witamina D). W testach pokazano, że wraz ze wzrostem poziomu boru automatycznie rośnie stężenie 25-hydroksywitaminy D3. Osoby, które prowadzą suplementację witaminą D3 mogą zwiększyć jej skuteczność przyjmując równocześnie bor.

Bor ściśle współpracuje z pierwiastkami, które warunkują zdrowie kośćca, czyli magnezem, wapniem i fosforem. Zwiększa absorpcję magnezu i ułatwia jego osadzanie się w kościach. Ponadto chroni przed utratą wapnia i zapobiega procesom demineralizacji kości. Badania jasno pokazują, że zwiększenie podaży boru automatycznie skutkuje ograniczeniem wydalania wapnia i magnezu z moczem.

Bor może być wykorzystywany również w terapii niektórych schorzeń układu kostno-stawowego. Wykazuje silne działanie przeciwzapalne, dlatego świetnie sprawdza się u osób zmagających się z artretyzmem czy reumatoidalnym zapaleniem stawów. W jednym z badań pokazano, że już w kilka godzin po przyjęciu dawki boru spada poziom białka reaktywnego C (CRP), które jest głównym wskaźnikiem natężenia stanu zapalnego w ustroju.

Wsparcie dla układu hormonalnego
Bor jest dosyć aktywny w układzie endokrynnym i ma duże znaczenie dla utrzymania prawidłowego poziomu kluczowych hormonów płciowych. U kobiet bardzo korzystnie wpływa na stężenie estrogenu. Widać to zwłaszcza u pań w okresie menopauzalnych, u których endogenna synteza tego hormonu systematycznie maleje. W badaniach wykazano, że wystarczą 3 mg boru dzienne, by podnieść poziom 17-beta estradiolu (aktywna biologicznie forma estrogenu). Przekłada się to złagodzenie typowych, uciążliwych objawów klimakterium, a dodatkowo obniża ryzyko osteoporozy.

Z kolei w męskim organizmie bor promuje wzrost poziomu testosteronu. Jak pokazują badania, już tygodniowa suplementacja 6 mg boru u zdrowych mężczyzn pozwala na znaczące zwiększenie stężenia wolnego testosteronu. Można to wykorzystać zwłaszcza u panów w okresie andropauzy, kiedy to podnosi się poziom wiążącej testosteron globuliny SHBG i maleje stężenie testosteronu.

Wzmocnienie funkcji kognitywnych
Naukowcy są przekonani, że bor ma korzystny wpływ na aktywność komórek mózgowych. Eksperymentalne badania pokazują, że wyeliminowanie boru z diety nawet na bardzo krótki czas negatywnie odbija się na pamięci i sprawności umysłowej. Analogicznie uzupełnienie niedoborów przekłada się na lepszą pamięć, większą zdolność skupienia uwagi i poprawę zdolności psychomotorycznych.

Aktywność przeciwdrobnoustrojowa
Bor wykazuje silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Mało kto wie, że popularny boraks, jaki jest wykorzystywany w wielu gospodarstwach domowych do walki z insektami, jako środek dezynfekujący i czyszczący, to nic innego jak związek boru. Również popularne leki przeciwgrzybiczne są skuteczne dopiero wtedy, kiedy zawierają w sobie atom boru. Naukowcy uważają, że przeciwgrzybiczne właściwości tego pierwiastka wynikają z jego zdolności do inhibicji enzymu zaangażowanego w translację DNA chorobotwórczych grzybów.

Podsumowując, Now Foods Boron to bezpieczny sposób na uzupełnienie ewentualnych niedoborów boru. Poleca się go zwłaszcza osobo, które mają słabe, odwapnione kości, źle przyswajają minerały, tracą nadmierne ilości wapnia i magnezu, są zagrożone osteoporozą. Suplementacja jest wskazana również dla osób obu płci, które wkraczają w okres menopauzy (kobiety) i andropauzy (mężczyźni).