Zamówienie: | 217,00 zł | 434,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 086,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
Zamówienie: | 217,00 zł | 434,00 zł | 652,00 zł | 869,00 zł | 1 086,00 zł |
---|
Wysyłka: | -11,00 zł | -22,00 zł | -33,00 zł | -44,00 zł | -55,00 zł |
---|
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od kolejnego progu zniżki na wysyłkę.
To proste i niezwykle użyteczne narzędzie pozwalające na bieżąco kontrolować dystans, jaki dzieli Cię od darmowej dostawy.
Potwierdź lub zmień preferowany przez siebie kraj dostawy, język lub walutę. Jeśli zrobisz to w momencie zalogowania, preferencje te zostaną zapamiętane na Twoim MZKoncie. Możesz je zmienić w każdej chwili, klikając w strzałkę znajdującą się u góry strony.
Twoja lokalizacja wpływa na ostateczną kwotę zamówienia. Może się ona różnić w zależności od wysokości stawki VAT obowiazującej w miejscu Twojego aktualnego pobytu.
domyślny magazyn dla bieżącej lokalizacji
magazyn alternatywny
magazyn niedostępny
od 3 sztuk tylko: 16,66 zł / szt. -2%
OLIMP Selen to suplement diety zawierający w swoim składzie selen w formie l-selenometioniny.
Selen – pierwiastek chemiczny naturalnie występujący w śladowych ilościach w organizmie człowieka, jednak w dużej mierze powinien być dostarczany z zewnątrz wraz z pożywieniem. Jego największe ilości znajdują się w produktach tj. mięso, jaja, nabiał czy ryby, a najbardziej biodostępną i przyswajalną formą selenu jest l-selenometionina, która powstaje na skutek połączenia jonów selenu oraz l-metioniny.
Dzięki swoim właściwościom rekomendowany jest osobom z problemami ze strony układu krwionośnego, ponieważ jego prawidłowe stężenie wzmacnia naczynia wieńcowe oraz reguluje prace serca. Wykazuje także silne działanie odtruwające organizm z metali ciężkich oraz posiada pozytywny wpływ na przebieg chorób tarczycy. Coraz częściej stosowany u mężczyzn w celu poprawy jakości nasienia.
Zapotrzebowanie na selen
Dzienne zapotrzebowanie na selen ustalone przez amerykańską federację FDA dla osób dorosłych wynosi 55 mikrogramów. Badania wykazują jednak, że dla odpowiedniego funkcjonowania całego organizmu zaleca się dzienne spożycie selenu na poziomie 100-200 mcg, dlatego często potrzebna jest zewnętrzna suplementacja tego pierwiastka.
Niedobory selenu spowodowane są znikomą ilością mikroelementu w produktach spożywczych, co z kolei jest spowodowane zmniejszoną jego zawartością w glebie na niektórych obszarach (szczególny brak selenu zaobserwowano w Polsce). Niedobór selenu skorelowany jest ze zwiększonym występowaniem zaburzeń pracy tarczycy, chorób naczyń krwionośnych, reumatoidalnym zapaleniem stawów oraz chorobami nerek.
Zmniejszona ilość selenu we krwi może dawać charakterystyczne objawy tj. bóle mięsni, osłabienie, częste infekcje oraz uczucie zmęczenia.
Działanie antyoksydacyjne
Selen uznawany jest za jeden z silniejszych przeciwutleniaczy w organizmie człowieka. Jego podstawową funkcją jest wytwarzanie enzymu peroksydazy glutationowej, redukującej nadtlenek wodoru i nadtlenki organiczne powstałe w wyniku ataku wolnych rodników w komórkach. Prawidłowe stężenie selenu w surowicy chroni erytrocyty, błony komórkowe przed uszkodzeniem oraz nici DNA, których mutacje i przekształcenia mogą prowadzić do zmian nowotworowych.
Nadmierny stres oksydacyjny, wywołany brakiem równowagi pomiędzy antyoksydantami a reaktywnymi formami tlenu powstaje podczas przetwarzania tlenu w organizmie. Proces ten jest zupełnie naturalny, jednak gdy wolnych rodników jest zbyt dużo, mogą przyczynić się do powstawania chorób ze strony układu sercowo-naczyniowego, starzenia się skóry, chorób o podłożu neurodegeneracyjnym oraz chorób autoimmunizacyjnych.
Na obciążenie tlenowe narażone są szczególnie osoby uprawiające intensywny wysiłek fizyczny, palące papierosy oraz żyjące w stanie ciągłej ekspozycji na stres i promienie słoneczne. Także spożywanie przetworzonej, chemicznej żywności z dodatkiem pestycydów oraz ogólne zanieczyszczenie środowiska, przyczynia się do powstawania nadmiernego stresu oksydacyjnego w organizmie.
Selen a zdrowa tarczyca
Selen oprócz swojej obecności w enzymach o działaniu antyoksydacyjnym (peroksydaza glutationowa, tioreduktaza) bierze także udział przy produkcji i rozkładzie hormonów tarczycy. Jest składnikiem dejodynaz, które odpowiedzialne są za konwersje tyroksyny (T4) do trójjodotyroniny (T3) oraz inaktywują powstałe już hormony tarczycy, a także chroni tarczycę przed destruktywnym działaniem nadtlenku wodoru poprzez tworzenie selenoprotein. Liczne badania wykazały, że stosowanie selenu zmniejsza toksyczny efekt nadmiaru jodu na tarczycę.
Badania na grupie osób z zapaleniem tarczycy Hashimoto udowodniły, że suplementacje l-selenometioniną w dawce 200mcg przez okres 3 miesięcy powoduje spadek przeciwciał aTPO o ok.40%, zwiększa proporcje FT3 do FT4 oraz poprawia strukturę tarczycy w obrazie usg.
Suplementacja selenem może być dobrym rozwiązaniem dla osób z autoimmunologiczną nadczynnością tarczycy – chorobą Gravesa-Basedowa. Dawka 100mcg przez okres 6 miesięcy zmniejszała negatywne skutki choroby oraz poprawiała ogólne samopoczucie pacjentów.
Wzmocnienie układu immunologicznego
Odpowiednie stężenie selenu w osoczu warunkuje sprawne i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego poprzez wzmożone wydzielanie limfocytów, makrofagów oraz ciał odpornościowych. Wzmocnione funkcje obronne organizmu są doskonałą barierą dla patogenów, drobnoustrojów i pasożytów oraz nie dopuszczają do powstawania infekcji bakteryjnych i wirusowych.
Suplementacja selenem szczególnie polecana jest osobą z częstymi, powracającymi opryszczkami. Badania pokazują, że podanie selenu w dawkach 100mcg pomaga w walce z uciążliwymi zmianami skórnymi wokół warg.
Wpływ na płodność
Selen jest bardzo ważnym pierwiastkiem dla mężczyzn, ponieważ pełni ważną role w procesach spermatogenezy – powstawania i dojrzewania gamet męskich. Odpowiedzialny jest za jakość nasienia, ilość plemników, ich aktywność oraz szybkość poruszania się.
Odpowiednie stężenie selenu wzmaga produkcje testosteronu, który odpowiedzialny jest za wysokie libido, popęd seksualny oraz siły witalne. Badania pokazują, że selen ogrywa bardzo ważną rolę w zmniejszaniu ryzyka zachorowalności na raka prostaty u mężczyzn.
Podsumowując, OLIMP Selen to idealny środek powstały na skutek połączenia jonów selenu oraz l-metioniny, co sprawia że jest najlepszą i najbardziej biodostępną formą selenu dla organizmu. Szczególnie rekomendowany jest osobom zmagającym się z zaburzeniami pracy tarczycy oraz sportowcom. Stosowany profilaktycznie może uchronić przed niepłodnością u mężczyzn.
W celu poprawy samopoczucia oraz zdrowia, a także profilaktyki przeciwnowotworowej, zaleca się przyjmowanie 200 ug selenu na dobę, dlatego warto zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie.
Olimp to polska firma oferująca suplementy diety i odżywki dla sportowców, które wykonane zostały ze starannie wyselekcjonowanych, bezpiecznych dla zdrowia składników. Wśród produktów tej marki znajdują się odżywki proteinowe, suplementy aminokwasowe, preparaty przedtreningowe i kreatynowe. Firma umożliwia również zakup środków wywołujących silną pompę mięśniową poprzez znaczne podniesienie poziomu tlenku azotu we krwi oraz preparatów przywracających równowagę kwasową zasadową. Na uwagę zasługują także suplementy ułatwiające redukcję tkanki tłuszczowej, regulujące metabolizm oraz wpływające na poprawę stanu włosów, skóry i paznokci.
Pozostało jeszcze 200 znaków, aby recenzja mogła zostać oceniona.
w 1 tabletce | zawartość | %ZDS |
---|---|---|
Selen (L-selenometioniny) | 110 µg | 200% |
Celuloza mikrokrystaliczna – substancja wypełniająca, L-selenometionina; stearynian magnezu, dwutlenek krzemu – substancje przeciwzbrylające.
N-acetylo-L-cysteina w dawce 500 mg. Suplement odpowiedni dla wegetarian. Nie zawiera glutenu, laktozy, GMO.
KupujęUsprawnia detoksykację ustroju, sprzyja poprawie odporności, ma korzystny wpływ na kondycję skóry i włosów.
KupujęZaawansowany synbiotyk dedykowany mężczyznom. Aż 13 starannie wybranych szczepów bakterii probiotycznych.
KupujęWysokiej jakości kolagen rybi. Przywraca młody wygląd skóry, wzmacnia kości i stawy.
KupujęSelen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników). Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.
Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.
Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).
Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.
L-selenometionina jest selenoaminokwasem, organiczną formą selenu. Stanowi połączenie selenu z metioniną (ok. 40% selenu i 60% aminokwasu metioniny w cząsteczce), przy czym w L-metioninie cząsteczka siarki zastąpiona została przez selen.
Forma ta niezwykle skutecznie wchłania się z przewodu pokarmowego. Uważa się, że dostępność biologiczna selenu pochodzącego z L-selenometioniny jest nawet 1,5-2 razy większa niż z nieorganicznych form. Szacuje się, że jej biodostępność może przekraczać 90%. Ponadto, okres półtrwania L-selenometioniny jest dużo dłuższy niż okres półtrwania form nieorganicznych – wynosi aż 252 dni, co oznacza, że raz wchłonięty selen, ulega włączeniu do długoterminowej puli zasobów w organizmie.
Selen wchodzi w skład wielu kluczowych dla życia szlaków biochemicznych. Pomaga w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym, przeciwdziała zmianom miażdżycowym, wspiera układ immunologiczny oraz funkcje mózgu, optymalizuje pracę tarczycy. Wykazano, że selen w postaci L-selenometioniny może m.in. redukować wydzielanie cytokin prozapalnych wśród pacjentek z Hashimoto.
Jako suplement diety, najczęstsze zastosowanie L-selenometiony obejmuje wsparcie pracy tarczycy, serca, układu immunologicznego oraz stabilizację poziomu cholesterolu.
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...