• Selen w najlepszej formie l-selenometioniny
• Korzystny wpływ na funkcjonowanie tarczycy
• Wzmacnia mechanizmy obronne organizmu
• Zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów
• Wysoka przyswajalność suplementu
• Profilaktyka niepłodności u mężczyzn
• Silne działanie antyoksydacyjne
• Duża dawka selenu w jednej porcji
• Poprawia konwersje T4 do T3
• Wspiera procesy spermatogenezy

OLIMP Selen to suplement diety zawierający w swoim składzie selen w formie l-selenometioniny.

Selen – pierwiastek chemiczny naturalnie występujący w śladowych ilościach w organizmie człowieka, jednak w dużej mierze powinien być dostarczany z zewnątrz wraz z pożywieniem. Jego największe ilości znajdują się w produktach tj. mięso, jaja, nabiał czy ryby, a najbardziej biodostępną i przyswajalną formą selenu jest l-selenometionina, która powstaje na skutek połączenia jonów selenu oraz l-metioniny.

Dzięki swoim właściwościom rekomendowany jest osobom z problemami ze strony układu krwionośnego, ponieważ jego prawidłowe stężenie wzmacnia naczynia wieńcowe oraz reguluje prace serca. Wykazuje także silne działanie odtruwające organizm z metali ciężkich oraz posiada pozytywny wpływ na przebieg chorób tarczycy. Coraz częściej stosowany u mężczyzn w celu poprawy jakości nasienia.

Zapotrzebowanie na selen
Dzienne zapotrzebowanie na selen ustalone przez amerykańską federację FDA dla osób dorosłych wynosi 55 mikrogramów. Badania wykazują jednak, że dla odpowiedniego funkcjonowania całego organizmu zaleca się dzienne spożycie selenu na poziomie 100-200 mcg, dlatego często potrzebna jest zewnętrzna suplementacja tego pierwiastka.

Niedobory selenu spowodowane są znikomą ilością mikroelementu w produktach spożywczych, co z kolei jest spowodowane zmniejszoną jego zawartością w glebie na niektórych obszarach (szczególny brak selenu zaobserwowano w Polsce). Niedobór selenu skorelowany jest ze zwiększonym występowaniem zaburzeń pracy tarczycy, chorób naczyń krwionośnych, reumatoidalnym zapaleniem stawów oraz chorobami nerek.

Zmniejszona ilość selenu we krwi może dawać charakterystyczne objawy tj. bóle mięsni, osłabienie, częste infekcje oraz uczucie zmęczenia.

Działanie antyoksydacyjne
Selen uznawany jest za jeden z silniejszych przeciwutleniaczy w organizmie człowieka. Jego podstawową funkcją jest wytwarzanie enzymu peroksydazy glutationowej, redukującej nadtlenek wodoru i nadtlenki organiczne powstałe w wyniku ataku wolnych rodników w komórkach. Prawidłowe stężenie selenu w surowicy chroni erytrocyty, błony komórkowe przed uszkodzeniem oraz nici DNA, których mutacje i przekształcenia mogą prowadzić do zmian nowotworowych.

Nadmierny stres oksydacyjny, wywołany brakiem równowagi pomiędzy antyoksydantami a reaktywnymi formami tlenu powstaje podczas przetwarzania tlenu w organizmie. Proces ten jest zupełnie naturalny, jednak gdy wolnych rodników jest zbyt dużo, mogą przyczynić się do powstawania chorób ze strony układu sercowo-naczyniowego, starzenia się skóry, chorób o podłożu neurodegeneracyjnym oraz chorób autoimmunizacyjnych.

Na obciążenie tlenowe narażone są szczególnie osoby uprawiające intensywny wysiłek fizyczny, palące papierosy oraz żyjące w stanie ciągłej ekspozycji na stres i promienie słoneczne. Także spożywanie przetworzonej, chemicznej żywności z dodatkiem pestycydów oraz ogólne zanieczyszczenie środowiska, przyczynia się do powstawania nadmiernego stresu oksydacyjnego w organizmie.

Selen a zdrowa tarczyca
Selen oprócz swojej obecności w enzymach o działaniu antyoksydacyjnym (peroksydaza glutationowa, tioreduktaza) bierze także udział przy produkcji i rozkładzie hormonów tarczycy. Jest składnikiem dejodynaz, które odpowiedzialne są za konwersje tyroksyny (T4) do trójjodotyroniny (T3) oraz inaktywują powstałe już hormony tarczycy, a także chroni tarczycę przed destruktywnym działaniem nadtlenku wodoru poprzez tworzenie selenoprotein. Liczne badania wykazały, że stosowanie selenu zmniejsza toksyczny efekt nadmiaru jodu na tarczycę.

Badania na grupie osób z zapaleniem tarczycy Hashimoto udowodniły, że suplementacje l-selenometioniną w dawce 200mcg przez okres 3 miesięcy powoduje spadek przeciwciał aTPO o ok.40%, zwiększa proporcje FT3 do FT4 oraz poprawia strukturę tarczycy w obrazie usg.

Suplementacja selenem może być dobrym rozwiązaniem dla osób z autoimmunologiczną nadczynnością tarczycy – chorobą Gravesa-Basedowa. Dawka 100mcg przez okres 6 miesięcy zmniejszała negatywne skutki choroby oraz poprawiała ogólne samopoczucie pacjentów.

Wzmocnienie układu immunologicznego
Odpowiednie stężenie selenu w osoczu warunkuje sprawne i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego poprzez wzmożone wydzielanie limfocytów, makrofagów oraz ciał odpornościowych. Wzmocnione funkcje obronne organizmu są doskonałą barierą dla patogenów, drobnoustrojów i pasożytów oraz nie dopuszczają do powstawania infekcji bakteryjnych i wirusowych.

Suplementacja selenem szczególnie polecana jest osobą z częstymi, powracającymi opryszczkami. Badania pokazują, że podanie selenu w dawkach 100mcg pomaga w walce z uciążliwymi zmianami skórnymi wokół warg.

Wpływ na płodność
Selen jest bardzo ważnym pierwiastkiem dla mężczyzn, ponieważ pełni ważną role w procesach spermatogenezy – powstawania i dojrzewania gamet męskich. Odpowiedzialny jest za jakość nasienia, ilość plemników, ich aktywność oraz szybkość poruszania się.

Odpowiednie stężenie selenu wzmaga  produkcje testosteronu, który odpowiedzialny jest za wysokie libido, popęd seksualny oraz siły witalne. Badania pokazują, że selen ogrywa bardzo ważną rolę w zmniejszaniu ryzyka zachorowalności na raka prostaty u mężczyzn.

Podsumowując, OLIMP Selen to idealny środek powstały na skutek połączenia jonów selenu oraz l-metioniny, co sprawia że jest najlepszą i najbardziej biodostępną formą selenu dla organizmu. Szczególnie rekomendowany jest osobom zmagającym się z zaburzeniami pracy tarczycy oraz sportowcom. Stosowany profilaktycznie może uchronić przed niepłodnością u mężczyzn.