Blog us   | pl | PLN
0 0,00 zł
 bok@mz-store.pl  +48 22 602 26 41
Since 2005
Powiadom mnie o dostępności
L-Tryptophan 500mg L-Tryptophan 500mg 100 kaps.
Aliness
29,90 zł
Magazyn: eu

L-Tryptophan 500mg 100 kaps.

5 (1 opinii)

od 3 sztuk tylko: 29,30 zł / szt. -2%

Waga wysyłki: 250g
Bez glutenu
Bez GMO
Wegetariański
Wegański
29,90 złz VAT
0,30 zł / porcja
Możemy Ciebie powiadomić kiedy produkt będzie znów dostępny
Zapisz
Opis produktu
  • Naturalny prekursor serotoniny
  • Regulacja rytmu dobowego
  • Redukcja objawów PMS
  • Wzmocnienie nastroju
  • Ograniczenie apetytu
  • Pomoc w bezsenności

Aliness L-Tryptophan to suplement diety w formie wegańskich kapsułek zawierających tryptofan. Korzystnie wpływa na nastrój i pomaga uregulować rytm dobowy. U kobiet może również łagodzić objawy PMS.

Tryptofan to aminokwas białkowy, uznawany za niezbędny do życia. Ludzki organizm jest pozbawiony możliwości jego syntezy,  dlatego należy dostarczać go wraz z pożywieniem, ewentualnie za pomocą suplementów diety. W ustroju pełni szereg istotnych funkcji - w wyniku jego przemian powstają bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania związki, takie jak serotonina, melatonina, niacyna, tryptamina.

Tryptofan jako prekursor serotoniny
Serotonina jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników w układzie nerwowym. Kontroluje m.in. nastrój, łaknienie, proces zapamiętywania. Jej niedobór jest jednym z czynników odpowiedzialnych za depresję. Badania pokazują, że osoby stosujące dietę bogatą w produkty będące źródłem tryptofanu są znacznie mniej narażone na zaburzenia lękowe i nerwicowe.

Klienci o produkcie
pokaż wszystkie recenzje tego produktu
Moim zdaniem warto go zażywać na 30-60 minut przed snem. Poprawia jakość nocnego wypoczynku. Szczególnie polecam osobom niedospanym ze względu na "szalone" godziny pracy.
12/11/2019 Magdalena

Wydaje się też, że postępujący wraz z wiekiem spadek produkcji serotoniny w hipokampie koreluje z pogorszeniem funkcji poznawczych. Testy na gryzoniach wykazały, że spożywanie pokarmów bogatych w tryptofan korzystnie wpływa na czynniki transkrypcyjne zaangażowane w długotrwałą plastyczność synaptyczną i tworzenie śladów pamięciowych.

Zaburzenia w układzie serotoninowym korelują także z występowaniem objawów zespołu napięcia przedmiesięczkowego. Głównie chodzi o pogorszenie nastroju i nadmierny apetyt. Wyniki badań sugerują, że wzmocnienie produkcji serotoniny w fazie lutealnej cyklu ma korzystny wpływ na pacjentki cierpiące z powodu nasilonych symptomów PMS, potencjalnie może przyczynić się do poprawy samopoczucia i utrzymania łaknienia na zwykłym poziomie.

Tryptofan jako prekursor melatoniny
W wyniku przemian tryptofanu powstaje melatonina. Odpowiada ona za wewnętrzny zegar biologiczny, regulujący rytm snu i czuwania. Naukowcy udowodnili, że istnieje związek pomiędzy spożywaniem pokarmów bogatych w tryptofan a czasem trwania snu i jego lepszą jakością.  

Podsumowując, Aliness L-Tryptophan to suplement, który ma korzystny wpływ na nastrój i  wspomaga walkę z bezsennością. Może również zmniejszyć nadmierny apetyt i zniwelować przykre objawy PMS.

 

Sposób użycia
Producent
Recenzje (1)

Skład

Wielkość opakowania: 100 kapsułek wegańskichPorcja jednorazowa: 1 kapsułkaIlość porcji w opakowaniu: 100
w 1 kapsułcezawartość%ZDS
L-Tryptofan500 mg -

Pozostałe składniki

Otoczka kapsułki (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).

 

Podobne produkty
Najlepiej połączyć z

Tryptofan

Informacja

Tryptofan jest jednym z dziewięciu aminokwasów egzogennych, wymagających spożywania żywności wysokobiałkowej, monopreparatów tryptofanu, aminokwasów typu EAA  i całodziennych oraz odżywek proteinowych, niezbędnym w procesie syntezy białek. Jego pochodna 5-hydroksytryptofan w procesie dekarboksylacji jest prekursorem serotoniny ((hormonu tkankowego mającego wpływ na ciśnienie krwi oraz perystaltykę jelit), a w dalszych procesach melatoniny (hormonu snu). Jest wykorzystywany do syntezy kwasu nikotynowego ,(niacyny, zwanej witaminą PP) . Ze względu na działanie hamujące łaknienie jest stosowany również w niektórych preparatach odchudzających.

Nawet niewielki niedobór jest niebezpieczny dla przebiegu wielu procesów fizjologicznych, może powodować w układzie nerwowym pogorszenie nastroju, bezsenność i zakłócenia w procesie trawienia. Niedobór tryptofanu w dłuższym czasie prowadzi do depresji i zaburzeń neurologicznych.

Monopreparaty tryptofanu zalecane są jako środek zmniejszający stres i zmniejszenie poczucia bezsenności. Wchodzi w skład preparatów aminokwasowych typu EAA i aminokwasów całodziennych, jest cennym składnikiem odżywek proteinowych. W sprzedaży w sklepie muscle-zone.pl

Dawki zalecane w suplementacji: 500 – 2000 mg przed snem, zamiennie 500 – 1000 mg przed posiłkami.

Ostatnio na blogu

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

#21 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Zinc Bisglycinate

Cynk jest jednym z najważniejszych minerałów w naszej diecie. Nie ulega to żadnym wątpliwościom. Jego odpowiednia podaż w...

czytaj więcej

Dynamika a izometria

Dynamika a izometria

Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...

czytaj więcej

Chaga – siła natury!

Chaga – siła natury!

Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...

czytaj więcej

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate

Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....

czytaj więcej

Kofeina – naturalna dawka energii

Kofeina – naturalna dawka energii

Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...

czytaj więcej

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?

Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...

czytaj więcej

Zapisz się na newslettera Sklepu MZ
Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze Sklepu MZ, specjalne oferty i wiele więcej!

Biuro obsługi klienta

Pomoc i konsultacje

MZKatalog - polecani dietetycy

MZKatalog - polecani trenerzy

MZKatalog - polecane kluby

Trustpilot
Sprawdź również nasze doskonałe oceny na  Opineo
Supps4You LLC
Unit 3 Enterprise Court, Farfield Park Rotherham S63 5DB
sklep@mz-store.pl +48 501 537 027