Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,74 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,74 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
Aliness Wapń z muszli ostryg z K2 MK7 i D3 to naturalny suplement diety zawierający kompleks substancji dbających o utrzymanie prawidłowej struktury oraz składu tkanki kostnej.
Wapń stanowi najistotniejszy spośród makroelementów budujących kości, stanowiących jednocześnie jego główny rezerwuar w ciele. Jego odpowiednia podaż zapewnia utrzymanie wysokiej gęstości kości, tym samym wpływając korzystnie na ich wytrzymałość i obniżając podatność na uszkodzenia. Wśród mniej znanych, lecz nie mniej ważnych funkcji wapnia należy wymienić znaczący wpływ na przewodzenie impulsów nerwowych oraz kluczowe znaczenia dla prawidłowego zachodzenia procesu skurczu mięśni w całym ciele. Dodatkowo, wraz z witaminą K, wapń istotnie wpływa na szybkość krzepnięcia krwi.
Witamina K2 to inaczej menachinon, związek zaliczany do naturalnych witamin z grupy K, oferujący wsparcie procesów krzepnięcia krwi oraz przede wszystkim utrzymywania prawidłowej mineralizacji kośćca. Obecny w suplemencie menachinon-7 (MK-7) wyróżnia się ze swojej grupy szczególnie wysoką przyswajalnością, długim czasem utrzymywania się w organizmie oraz zdolnością do wpływania w większym stopniu na tkanki organizmu. W licznych badaniach dotyczących tego związku odkryto, że poza promowaniem zatrzymywania wapnia w kościach, wpływa on korzystnie na szereg innych parametrów zdrowotnych, między innymi wrażliwość insulinową oraz redukcję powstawania blaszki miażdżycowej. Wykazuje silną synergię działania z witaminą D3.
Witamina D3 to inaczej cholekalcyferol, związek o budowie steroidowej, zaliczany do grupy witamin D. Jest niezwykle istotny dla utrzymania prawidłowej gospodarki wapniowo-fosforanowej. Tym samym wpływa na skład kości i zębów, co z kolei owocuje utrzymaniem ich wysokiej wytrzymałości, sprężystości i twardości. Wraz z witaminą K cholekalcyferol, a w zasadzie jego aktywna forma (kalcytriol), wspiera regulację poziomu wchłaniania wapnia we krwi. Umożliwia to utrzymanie wysokiej zawartości wapnia w kościach oraz uniknięcie zwapnień w naczyniach krwionośnych. Dodatkowo witamina ta wykazuje działanie immunomodulujące, przez co poprawia odporność organizmu. Może także wpływać korzystnie na poziom testosteronu oraz nasilać syntezę białek mięśniowych poprzez swoisty receptor (!).
Podsumowując, Aliness Wapń z muszli ostryg z K2 MK7 i D3 to suplement dbający o kondycję zdrowotną człowieka w wielu aspektach. Dzięki bogatemu, dobrze skomponowanemu składowi preparat jest kompleksowym wsparciem dla utrzymania prawidłowej masy kostnej, tym samym stanowiąc świetne rozwiązanie dla osób zmagających się z osteoporozą czy też krzywicą. Preparat wyróżnia się także wyjątkowym, naturalnym wapniem z muszli ostryg.
| w porcji dziennej (1 tabletka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Węglan wapnia z muszli ostryg | 1250mg | 73% |
| W tym wapń | 625mg | - |
| Naturalna Witamina K2 (VitaMK7®) | 25 µg | 33% |
| Naturalna Witamina D (cholekalcyferol) z lanoliny | 25 µg | 500% |
Celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca), substancje glazurujące: sorbitole, glikol polietylenowy.
Suplement wzmacnia odporność i reguluje pracę jelit. Zapobiega biegunkom.
KupujęKompleksowy preparat probiotyczny skierowany do dzieci poniżej 2. roku życia
KupujęWitamina C i kwas alfa-liponowy w formie liposomów oraz nanoemulsji. Wzmacnia obronę antyoksydacyjną organizmu.
KupujęKompleks probiotyczny dedykowany kobietom. Zawiera 3 starannie wyselekcjonowane szczepy baterii probiotycznych
KupujęWęglan wapnia - sól kwasu węglowego i wapnia stosowana w suplementach jako jedna z form wapnia ze względu na swoją wysoką biodostępność. Ma charakter alkaliczny, w związku z czym może być używany do zobojętniania środowiska panującego w żołądku.
Wapń jest makroskładnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest materiałem budulcowym dla kości i zębów, warunkuje ich wytrzymałość mechaniczną. Odpowiednia podaż wapnia zapobiega osteoporozie u osób starszych oraz umożliwia prawidłowy rozwój układu kostnego u dzieci. Jest aktywatorem wielu enzymów, bierze udział w procesach zapalnych, reguluje sekrecję niektórych hormonów. Jest również niezbędny do powstania skurczu mięśnia, warunkuje także proces krzepnięcia krwi. Ponadto, jony wapnia umożliwiają przekazywanie impulsu nerwowego przez synapsy, regulując w ten sposób prawidłowe neuroprzewodnictwo.
Zapotrzebowanie na wapń zwiększa się wraz z rosnącym obciążeniem treningowym organizmu, w związku z czym zalecana jest zwiększona podaż wapnia u sportowców. Zwiększony ubytek wapnia może też być spowodowany stosowaniem diety wysoko proteinowej.
Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH). Najlepiej wchłaniane są związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów. Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl
Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.
Nadmiar wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D3 u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.
Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)
Co to jest za składnik Witamina K2?
Witamina K2 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jest ważnym aktywatorem wielu enzymów oraz białek. Wykazuje pozytywny wpływ na gospodarkę wapniową, uaktywniając białko MGP oraz osteokalcyne, co powoduje usunięcie złogów wapnia ze ścian naczyń krwionośnych oraz transport jonów tego pierwiastka do miejsca, gdzie spełnia swoją funkcję – do kości oraz zębów. W związku z tym redukuje zwapnienie naczyń krwionośnych, a tym samym zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Ponadto stanowi składnik czynników krzepnięcia krwi, dzięki czemu przeciwdziała krwotokom. Wykazuje synergistyczne działanie w połączeniu z witaminą D oraz magnezem.
Witaminę K2 w postaci suplementu diety renomowanych firm (np. Now Foods, Swanson, Life Extension, Jarrow Formulas, Thorne Research) można znaleźć w preparatach dostępnych na www.muscle-zone.pl
Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.
Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.
Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.
Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.
Lanolina pozyskiwana jest w procesie oczyszczania surowej wełny owczej z tzw. tłuszczopotu, chroniącego wełnę przed zamoczeniem i niesprzyjającymi warunkami pogodowymi.
Powszechnie lanolina wykorzystywana jest w produkcji maści i kremów o działaniu natłuszczającym i zmiękczającym, jednakże znalazła również zastosowanie przy produkcji suplementów diety, a dokładniej witaminy D3.
Aby uzyskać witaminę D z lanoliny, poddaje się ją oczyszczeniu i krystalizacji, a następnie odpowiednim procesom chemicznym, w wyniku których powstaje 7-dehydrocholesterol – prekursor witaminy D3, ten sam, który powstaje w skórze pod wpływem promieniowania UV. 7-dehydrocholesterol pozyskiwany z lanoliny poddawany jest następnie wspomnianemu promieniowaniu, przekształcając się w witaminę D3.
Fizjoterapia uroginekologiczna w przebiegu ciąży i po porodzie
Po raz kolejny wspominam o tym, że u kobiet ciężarnych zachodzi dużo zmian adaptacyjnych w anatomii, fizjologii, biochemii, hematologii, neurologii,...
Wpływ wysiłku fizycznego na wrażliwość insulinową
Insulinooporność jest często występującym zjawiskiem u starszych osób, chociaż staje się coraz bardziej powszechna we wszystkich grupach wiekowych, w tym...
Czy suplementacja miodem ma sens? – część 2 – miód i zdrowie
Wiedziano o tym już dosyć dawno. Jeśli by wierzyć skalnym malunkom – ludzie stosowali miód ok. 5500 lat temu. Terapeutyczne zastosowanie miodu notowali...
Czy suplementacja miodem ma sens? – część 1 – miód i sport
Suplementacja węglowodanów jest szeroko rozpowszechniona w środowisku osób aktywnych. Chętnie sięga się po napoje izotoniczne, odzywki typu carbo, żele...
DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie trening na...
Knoppers to z pewnością ulubiona przekąska wielu z Was. Przedstawiam jej fit wersję, dzięki której możecie spożyć go nawet na diecie! ✔️3 sztuki...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
