• Poprawia funkcje poznawcze
• Uspokaja i znosi stany lękowe
• Usprawnia procesy zapamiętywania
• Zalecana jako tonik dla mózgu
• Stymuluje rozwój neuronów
• Stosowana jako środek nootropowy
• Regeneruje tkanki i nasila syntezę białek
• Aktywuje układ limbiczny (hipokamp)

Swanson Bacopa Monniera to suplement diety zawierający wysokiej jakości ekstrakt z liści bakopy drobnolistnej, która w medycynie dalekiego wschodu znana jest pod tajemniczą nazwą Brahmi – od słowa Brahma, jednego z głównych bogów hinduizmu.

Roślina ta jest wykorzystywana w tamtych stronach w leczeniu padaczki, bezsenności oraz jako surowiec uspokajający i znoszący stany lękowe. Na „zachodzie” zyskała popularność ze względu na właściwości poprawiające funkcje poznawcze i procesy pamięciowe.

Bacopa Monnieri (Bakopa drobnolistna; Brahmi) – roślina lecznicza stosowana powszechnie w medycynie indyjskiej i ajurwedze. Zawiera wiele substancji czynnych, m.in. saponiny sterydowe (bakozyd A, bakozyd B, hersaponina, monnieryna) i alkaloidy (brahmina, herpestyna). Zalecana u dzieci jako tonik dla mózgu oraz ze względu na zdolność do stymulacji rozwoju układu nerwowego.

Ponadto posiada właściwości nootropowe, antyoksydacyjne, neuroprotekcyjne, przeciwdepresyjne, odtruwające, przeciwzapalne, regenerujące, rozkurczowe, przeciwpadaczkowe, przeciwbólowe, adaptogenne, przeciwlękowe, przeciwwrzodowe i poprawiające jakość snu.

Brahmi aktywuje hipokamp
Mechanizm działania bakopy jest dosyć szeroki, trudny do zrozumienia i niecałkowicie poznany. Wiadomym jest, iż substancje aktywne oddziałują głownie na układ limbiczny (hipokamp), który jest nadrzędnym systemem kierującym podstawowymi mechanizmami zachowania. Hipokamp silnie uczestniczy również w procesach uczenia się i zapamiętywania.

Dowiedziono, iż Brahmi zwiększa ilość komórek i połączeń nerwowych w tym obszarze mózgu, przez co poprawia funkcje poznawcze, usprawnia procesy zapamiętywania, kojarzenia i odtwarzania informacji. Roślina ta posiada również zastosowanie w chorobach neurodegeneracyjnych, w tym w chorobie Alzheimera i Parkinsona.

Brahmi usprawnia przekaźnictwo cholinergiczne
Bakozydy posiadają zdolność do zwiększania poziomu acetylocholiny i stymulacji przekaźnictwa cholinergicznego w mózgu, prawdopodobnie poprzez zapobieganie agregacji lipofuscyny w korze mózgowej, chelatowanie jonów metali ciężkich, pobudzenie działania acetylotransferazy cholinowej, powinowactwo do receptorów muskarynowych, modulację procesów neurotransmisji monoaminergicznej, wzrost aktywności GPx i hamowanie peroksydacji lipidów w mózgu.

Powyższe działanie przyczynia się do efektu przeciwstarzeniowego i neuroprotekcyjnego, poprawy funkcji poznawczych, usprawnienia pamięci roboczej i zwiększenia przepływu mózgowego. Ponadto istnieją doniesienia, iż bakopa zapobiega powstaniu chorób neurodegeneracyjnych, podnosi poziom IQ i odbudowuje funkcje mentalne u dzieci cierpiących na ADHD, posiada zastosowanie w leczeniu padaczki, bezsenności, znosi stany lękowe i poprawia funkcje kognitywne u osób po udarze mózgu.

Pozostałe właściwości i zastosowania
Brahmi jest dosyć niezwykle prozdrowotną rośliną. Oprócz korzystnego wpływu na zdrowie psychiczne, posiada zdolność do wymiatania wolnych rodników i nadtlenków, odtruwa organizm, hamuje stany zapalne, zapobiega przerostowi gruczołu krokowego, nasila syntezę białka, wspomaga regenerację tkanek i stabilizuje strukturę błon komórkowych. Stosowana również w leczeniu astmy, wrzodów, wodobrzusza, powiększonej śledziony, trądu, niedokrwistości, zapaleniach żołądka i jelit.

Kilka uwag do sposobu podawania
Ze względu na zawartość związków o strukturze steroidowej, zaleca się przyjmowanie suchych ekstraktów z tłuszczem zwierzęcym. Powszechnie znana jest synergia z Gotu Kolą i rozpuszczanie surowca w tłustym mleku. Na poprawę absorpcji można również łączyć z lecytyną. Działanie Bakopy jest zauważalne po miesiącu regularnego zażywania. Najlepiej stosować przez 2-3 miesiące, po czym zrobić miesiąc przerwy.

Podsumowując, Swanson Bacopa Monniera to suplement diety szczególnie wskazany u osób obciążonych pracą umysłową, żyjących w stresie i borykających się z problemem zapamiętywania. Jako środek nootropowy wpływa pozytywnie na funkcje poznawcze, poprawia pamięć roboczą, refleks, kojarzenie faktów i samopoczucie.