Odżywki i suplementy
Magazyn UK
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,56 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Seeking Health Hydroxo B12 with Folinic Acid to suplement zawierający dwa związki działające synergistycznie w regulacji metylacji: witaminę B12 w postaci hydroksykobalaminy oraz kwas folinowy. Stanowią one wsparcie metabolizmu energetycznego każdej osoby o zwiększonym obciążeniu fizycznym, a także wspomagają sprawną pracę układu sercowo-naczyniowego.
Witamina B12 – w suplemencie zawarta jest w postaci hydroksykobalaminy. Gwarantuje to wchłanialność znacznie wyższą od popularnej formy cyjanokobalaminy. Badania wskazują, że hydroksykobalamina jest najbardziej biodostępną niezmetylowaną postacią witaminy B12. W ustroju funkcjonuje głównie jako aktywny enzym wielu reakcji warunkujących mechanizmy energetyczne.
Kwas foliowy – również należy do grupy witamin B, występuje tu pod numerem 9. Warunkuje prawidłową ekspresję genów, reguluje rozwój cewy nerwowej u płodu i neuronów u osób dorosłych. Wykazuje również silny wpływ na samopoczucie i aktywność neurotransmiterów. Coraz częściej wskazuje się duże dawki kwasu foliowego jako alternatywę dla silnych leków psychotropowych.
Kwas foliowy a kwas folinowy
Choć nazwy obu substancji brzmią podobnie, a metabolicznie oba kwasy obecne są na tym samym szlaku, to w suplementacji istnieje zasadnicza różnica między nimi.
Kwas folinowy, a w zasadzie 5-formylotetrahydrofolian, jest jedną z dwóch aktywnych metabolicznie form kwasu foliowego. Przez wiele lat suplementowano kwas foliowy, uważając, że bezproblemowo wejdzie on w szlak swoich przemian przekształcając się do swoich bioaktywnych pochodnych. Tymczasem kolejne badania naukowe wskazują na rosnącą popularność zaburzeń w metabolizmie kwasu foliowego. Szacuje się, że już ponad połowa społeczeństwa może mieć problemy z syntezą enzymów niezbędnych do obróbki tego ważnego związku.
Dlatego też znacznie bardziej korzystne jest suplementowanie metabolicznie aktywnych form kwasu foliowego, czyli kwasu folinowego oraz 5-metylotetrahydrofolianu. Co więcej, najnowsze badania wskazują, że suplementacja zwykłym kwasem foliowym może mieć szkodliwy wpływ na organizm, przyspieszać rozwój nowotworów oraz negatywnie wpływać na rozwój płodu.
Kompleksowe wsparcie metylacji
Choć zarówno witamina B12, jak i kwas folinowy, wykazują liczne autonomiczne właściwości w ustroju, to w suplemencie zostały zastosowane i dobrane w proporcjach maksymalizujących ich synergistyczne działanie wobec usprawniania metylacji. Jest to proces zawierający szereg reakcji warunkujących biodostępność substancji odżywczych, a jej zaburzenia prowadzą do deregulacji wszystkich funkcji metabolicznych ustroju, ze szczególnym wpływem na mechanizmy energetyczne.
Rola witaminy B12 i kwasu folinowego w metylacji homocysteiny
Kobalamina stanowi koenzym dwóch reakcji wchodzących w szlak przemian metylacyjnych: konwersji homocysteiny do metioniny oraz metylomalonylo-CoA do bursztynylo-CoA. Głównym zadaniem suplementu jest usprawnienie pierwszej z tych reakcji. Dostarcza hydroksykobalaminy, łatwo ulegającej konwersji do wersji zmetylowanej witaminy B12, będącej aktywnym enzymem, który stymuluje odtwarzanie H4-folianu z 5-metylo-H4-folianu. Zaś 5-metylo-H4-folian (inaczej kwas lewomefoliowy) jest aktywną biologicznie formą kwasu foliowego. W ten sposób, preparat całościowo wspiera ten etap metylacji.
Wpływ metylacji na równowagę metaboliczną
Konwersja homocysteiny odgrywa istotną rolę w metabolizmie komórkowym. Jej zaburzenia prowadzą do deregulacji całego procesu metylacji, co ciągnie za sobą kaskadę zaburzeń w innych mechanizmach regulacyjnych ustroju. Szczególnie cierpi na tym gospodarka energetyczna organizmu, bowiem produkty metylacji stanowią substraty pośrednie w cyklu Krebsa, podstawowym mechanizmie energetycznym człowieka.
Hiperhomocysteinemia a zdrowie układu krwionośnego
Zaburzenia metylacji homocysteiny będą również prowadziły do jej podwyższonego stężenia w krwi, gdzie działa degeneracyjnie wobec łożyska krwionośnego. Hiperhomocysteinemia wiązana jest z uszkodzeniami śródbłonka naczyń krwionośnych, w związku z czym stawiana jest jako pierwotna przyczyna rozwoju blaszki miażdżycowej.
Podsumowując, Hydroxo B12 with Folinic Acid stanowi kompleksowe wsparcie podstawowej reakcji w procesie metylacji. Zapewnia sprawne funkcjonowanie gospodarki energetycznej organizmu, a także zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Suplementację tym preparatem powinni rozważyć zarówno ciężko trenujący sportowcy, jak i osoby pracujące umysłowo – badania wykazują, że stresory umysłowe wykazują taką samą zdolność zaburzania metylacji jak intensywny wysiłek fizyczny.
| w 1 pastylce | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Witamina B9 (Folian) (jako kwas folinowy) | 800 µg | 200% |
| Witamina B12 (jako hydroksykobalamina) | 1000 µg | 41667% |
Ksylitol, Palmitynian Askorbylu, Krzemionka, i Naturalny Aromat Wiśniowy.
L-5-MTHF dostarcza organizmowi 1000mcg czystego L-metylofolianu. Wspiera efektywne zachodzenie procesów metylacji.
KupujęOlej z kryla w kapsułkach. Skuteczny w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia.
KupujęSuplement diety z kwasami Omega-3. Wspomaga pracę serca oraz układu krwionośnego i odpornościowego.
KupujęSuplement diety poprawiający ogólny stan zdrowia organizmu oraz samopoczucie. Zawiera ekstrakt z kory Pau D'Arco.
KupujęSuplement na bazie rośliny Koci Pazur. Działa antyoksydacyjnie, poprawia trawienie i wspomaga pamięć.
KupujęWitamina B9 (kwas foliowy, folacyna, witamina M) wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając postępowaniu anemii, jej cząsteczki biorą udział w katalizie procesów krwiotwórczych. Wspólnie z witaminami B6 i B12 wspomaga leczenie hiperhomocysteinemii. Likwiduje zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego.niezbędny w okresie ciąży, gdyż niedobór powoduje wady cewy nerwowej płodu. W składnikach naturalnych znajduje się w drożdżach, jajach, wątrobie, zielonych warzywach oraz syntetyzuje się w przewodzie pokarmowym przez bakterie jelitowe.
Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie wynosi 0,1–0,2 mg.
Kwas folinowy - 5-formylotetrahydrofolian, aktywna biologicznie forma kwasu foliowego. Jego suplementacja polecana jest szczególnie osobom z dysfunkcjami w obrębie procesu metylacji, bowiem jest on kluczowy dla przemiany kwasu foliowego właśnie do aktywnego folianu. Biorąc pod uwagę rosnącą tendencję do zaburzeń w tym obrębie, coraz częściej poleca się foliany jako podstawową, preferowaną formę suplementacji kwasem foliowym.
Suplementacja folianami szczególnie polecana jest kobietom planującym zajście w ciąży oraz już ciężarnym. Kwas foliowy w biologicznie aktywnej podstaci odpowiada bowiem za regulację wykształcania cewy nerwowej u płodu oraz sprzyja jego prawidłowemu rozwojowi.
U dorosłych, foliany sprzyjają optymalnym procesom metylacji. Bierze udział w przekształcaniu homocysteiny w metioninę, przez co wykazuje korzystny wpływ na zdrowie układu sercowo-nacyzniowego. Oddziałuje w ten sposób pozytywnie również na psychikę, bowiem sprawność tego procesu sprzyja powstawaniu S-adenozylo-metioniny o znacznym wpływie na zachowanie prawidłowych stanów emocjonalnych.
Niektóre źródła wskazują też na protekcyjny wpływ spożywania folianów wobec rozwoju chorób nowotworowych. Dane te jednak nie są w pełni jednoznaczne. Obecny stan wiedzy wskazuje, że o ile optymalna podaż folianów faktycznie zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworu, o tyle suplementacja jego zbyt wysokimi dawkami może wykazywać efekt odwrotny.
Witamina B12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.
Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.
Co to jest za składnik hydroksykobalamina?
Hydroksykobalamina to jedna z czterech dostępnych form witaminy B12. Jej przewaga nad cyjanokobalaminą polega na większej łatwości konwersji do form aktywnych biologicznie. Bywa stosowana jako antidotum w zatruciach cyjankiem, ze względu na wysokie powinowactwo do jego jonów. Ta forma witaminy B12 może być ciekawą alternatywą dla osób, które z różnych powodów nie mogą stosować donorów grup metylowych, a chcą suplementu lepszej jakości niż popularna cyjanokobalamina.
Witamina B12 jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz wysokiej kondycji układu nerwowego. Ze względu na wpływ na syntezę neuroprzekaźników przyczynia się do poprawy nastroju i funkcji psychologicznych. Uczestniczy także w syntezie DNA i produkcji kreatyny, poprzez możliwość zwiększania koncentracji SAMe. Pozwala także na utrzymanie poziomu homocysteiny w niższych zakresach, gdyż wspiera jej remetylację do metioniny. Odgrywa również ważną rolę w procesach krwiotwórczych oraz w regeneracji osłonek mielinowych na neuronach.
Hydroksykobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl
Filary czy też inaczej fundamenty, na których zbudowany jest program siłowy są jednymi z najważniejszych zagadnień jeśli chodzi o programowanie treningowe....
Uważaj z ostrością – chilli zabija czy ratuje życie?
Któż nie lubi w życiu odrobiny pikanterii? Z pewnością znajdą się tacy, jednak myślę, że pozostaną w mniejszości. Nie o samej pikanterii jednak dziś,...
weszla porcja synedrexa :P/lapy
od dzis wspomagam sie tym SPALACZEM TLUSZCZU i powiem ze jak na pierwszy dzien jest masakrycznie (tzn jem na sile…gdy normalnie bylem glodny, ale to sie...
HIIT vs Cardio – który trening skuteczniej wpływa na proces redukcji tkanki tłuszczowej?
Szacuje się, że obecnie u 2,1 miliarda osób, czyli około 30 % światowej populacji występuje nadwaga lub otyłość [1]. Rosnącej epidemii otyłości w...
Probiotyki w ciąży i podczas karmienia piersią
Ciąża jest jest bardzo ważnym okresem w życiu kobiety. Zachodzą wtedy szybkie zmiany fizjologiczne w organizmie matki. Zmiany te, następujące już w...
Indywidualne podejście do aktywności fizycznej osób o wysokiej wrażliwości sensorycznej
Indywidualne różnice w reaktywności lub wrażliwości na bodźce środowiskowe zaobserwowano zarówno u ludzi, jak i u wielu gatunków zwierząt [1]....
