Akcesoria i odzież
  • Akcesoria
  • Odzież sportowa
  • Sztuki walki
Aminokwasy
  • Aminokwasy Całodzienne
  • Aminokwasy Niezbędne (EAA)
  • Arginina
  • Beta-Alanina
  • BCAA
  • Glutamina
  • HMB
  • Leucyna
  • Tauryna
Boostery mózgu
  • Adaptogeny
  • Metabolizm i krążenie mózgowe
  • Regeneracja układu nerwowego
  • Antydepresanty
  • Mixy nootropowe
  • Stymulanty
Boostery testosteronu
  • Produkty specjalne
  • DHEA
  • Ekstrakty ziołowe
  • Kontrola estrogenów
  • Kwas D-Asparaginowy (DAA)
  • Mixy podnoszące testosteron
  • Ochrona Prostaty
  • PCT (Post Cycle Therapy)
  • Profilaktyka na cyklu
  • Tribulus
  • ZMA
Boostery treningowe
  • Boostery Azotowe
  • Odżywki Okołotreningowe
  • Przedtreningowe Boostery
  • Węglowodany
  • Uniwersalne (przed i po treningowe)
  • W Trakcie Treningu
  • Potreningowe Boostery
Kreatyna
  • Staki Kreatynowe
  • Azotan Kreatyny
  • Chelat Magnezowy Kreatyny
  • Chlorowodorek Kreatyny (HCl)
  • Cytrynian Kreatyny
  • Etylowy Ester Kreatyny
  • Fosforan Kreatyny
  • Jabłczan Kreatyny (TCM)
  • Pirogronian Kreatyny
  • Pozostałe Formy Kreatyn
  • Kre-Alkalyn
  • Orotan Kreatyny
  • Monohydrat Kreatyny
Odchudzanie
  • Spalacze tłuszczu
  • Chitosan i błonnik
  • Diabetyczne - kontrola cukru
  • Dieta ketogeniczna
  • Diuretyki - odwadniające
  • Kontrola apetytu
  • Odchudzające przekąski
  • Przyspieszacze metabolizmu
Odżywki białkowe
  • Białka Jaja
  • Białka Roślinne (Sojowe, Pszeniczne)
  • Białka Wolnowchłanialne
  • Białka Serwatkowe (WPC, WPI, WPH)
  • Odżywki na masę
  • Procentowe Podziały Białek
  • Białka Mleka - Kazeina
  • Pozostałe Białka
Witaminy i minerały
Zdrowie i witalność
  • Ochrona zdrowia
  • Probiotyki
  • Ochrona stawów
  • Lepsze samopoczucie
  • Lepszy sen
  • Libido i sprawność seksualna
  • Menopauza i problemy kobiece
  • Mocne włosy i paznokcie
  • Obniżające ciśnienie krwi
  • Obniżające poziom cholesterolu
  • Obniżające poziom cukru
  • Obniżające poziom kortyzolu
  • Oczyszczające - detoks
  • Odmładzające
  • Poprawa trawienia
  • Problemy skórne
  • Przeciwalergiczne
  • Przeciwstresowe
  • Regeneracja nadnerczy
  • Regeneracja wątroby
  • Umysł i koncentracja
  • Wrażliwość insulinowa
  • Wzmacniające odporność
  • Zaburzenia metylacji
  • Zdrowa prostata
  • Zdrowa tarczyca
  • Zdrowe jelita
  • Zdrowe kości i zęby
  • Zdrowe oczy
  • Zdrowy układ krążenia
  • Zdrowy układ moczowy
Żywność funkcjonalna
  • Zdrowe tłuszcze
  • Błonnik
  • Dodatki do żywności
  • Superfoods
  • Zamienniki posiłków
  • Żywność energetyczna
  • Żywność wysokobiałkowa
  • Żywność zero kalorii
Since 2005
Aktualnie jesteś:
Wybierz język:
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
Potrzebujesz pomocy?
Zostaw nam wiadomość
Wybierz język:
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
Wybierz walutę: $ £
Since 2005
Aktualnie jesteś:
  • Popularne
    Kanada Kanada
    Niemcy Niemcy
    Irlandia Irlandia
    Polska Polska
    Wielka Brytania Wielka Brytania
  • A
    Australia Australia
    Austria Austria
  • B
    Białoruś Białoruś
    Belgia Belgia
    Boliwia Boliwia
    Brazylia Brazylia
    Bułgaria Bułgaria
  • C
    Chile Chile
    Chorwacja Chorwacja
    Cypr Cypr
    Czechy Czechy
  • D
    Dania Dania
  • E
    Estonia Estonia
  • F
    Finlandia Finlandia
    Francja Francja
  • G
    Grecja Grecja
  • H
    Węgry Węgry
  • I
    Islandia Islandia
    Izrael Izrael
    Włochy Włochy
  • J
    Japonia Japonia
  • K
    Korea Południowa Korea Południowa
  • L
    Łotwa Łotwa
    Liechtenstein Liechtenstein
    Litwa Litwa
    Luksemburg Luksemburg
  • M
    Malta Malta
    Meksyk Meksyk
    Monaco Monaco
  • N
    Holandia Holandia
    Nowa Zelandia Nowa Zelandia
    Norwegia Norwegia
  • P
    Portugalia Portugalia
  • R
    Rumunia Rumunia
    Rosja Rosja
  • S
    San Marino San Marino
    Słowacja Słowacja
    Słowenia Słowenia
    RPA RPA
    Hiszpania Hiszpania
    Szwecja Szwecja
    Szwajcaria Szwajcaria
  • T
    Turcja Turcja
  • U
    Ukraina Ukraina
    USA USA
bok@muscle-zone.pl
wysylka
Wybierz walutę: $ £
Wybierz język:
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
  • SEEKING HEALTH Optimal Prenatal 240 caps.
0 0,00 zł
bok@muscle-zone.pl +48 510 054 586
0 0,00 zł
Optimal Prenatal Optimal Prenatal

Seeking Health Optimal Prenatal to kompleksowy suplement diety stworzony z myślą o kobietach planujących ciążę, w ciąży oraz karmiących piersią. W skład preparatu wchodzą rekomendowane dla kobiet w ciąży składniki, które wspierają zdrowie matki oraz dziecka. Preparat zawiera unikatową kompozycję aminokwasów, chelatowanych składników mineralnych oraz witamin.

Sposób żywienia kobiet ciężarnych to jeden z najważniejszych czynników środowiskowych warunkujących prawidłowy przebieg ciąży i rozwój dziecka, zarówno w okresie płodowym, jak i w późniejszym okresie dzieciństwa oraz w życiu dorosłym. Dbanie o odpowiednią ilość składników odżywczych jest kluczowe nie tylko zdrowia dziecka, ale i matki.

Kompleks witamin
Witaminy z grupy B odpowiadają przede wszystkim za zdrowie układu nerwowego. Stabilizują samopoczucie oraz poprawiają pamięć i koncentracje. Niedobór witamin z tej grupy może być przyczyną spadku nastroju, nerwic, a nawet depresji. Preparat zawiera kompleks witamin z grupy B - ryboflawinę (wit. B2), tiaminę (wit. B1), niacynę (wit. B3), pirydoksynę (wit. B6), biotynę (B7), kwas pantotenowy (B5), a także kobalaminę (wit. B12) w formie kobalaminy oraz adenozylokobalaminy. 

Witamina D3 uczestniczy w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz warunkuje prawidłowe wchłanianie wapnia. Niedobór witaminy D3 może wpłynąć negatywnie na układ szkieletowy dziecka, a także zwiększyć utratę wapnia z kości ciężarnej. Witaminy A, CE posiadają silne działanie antyoksydacyjne. Witaminy te wychwytują wolne rodniki tlenowe oraz uniemożliwiają utlenianie nienasyconych kwasów tłuszczowych i fosfolipidów. Witamina K pełni istotną rolą w procesach homeostazy. Niedobór witaminy K może być przyczyną deficytu czynników krzepnięcia, co w konsekwencji może prowadzić do krwawienia w okresie noworodkowym i niemowlęcym.

Kompleks minerałów
Wszystkie składniki mineralne, które zostały zwarte w preparacie znajdują się w wysoce przyswajalnych formach, opatentowanych formach (DimaCal®, Albion®, TRAACS®), umożliwiających ich najwyższą aktywność biologiczną w organizmie. Pierwiastki w formie chelatu nie tylko skutecznie uzupełniają niedobory, ale również chronią przed ich nadmiarem oraz zmniejszają ryzyko zatrucia.

Magnezwapń, podobnie jak witamina D3, warunkują prawidłową kondycję szkieletu kostnego, a także wpływają na normalizację ciśnienia tętniczego. Mają również istotny udział w regulacji pracy układu nerwowego. Jod bierze udział w produkcji hormonów tarczycy, które odgrywają kluczową rolę m.in. w prawidłowym rozwoju układu nerwowego oraz w funkcjonowaniu mózgu. Niedobór jodu może być przyczyną wad wrodzonych lub zaburzeń rozwoju psychomotorycznego dziecka, np. ADHD. Selen, podobnie jak jod uczesniczy w syntezie hormonów tarczycy. Wykazano, że stosowanie selenu w ciąży może zmniejszyć ryzyko poporodowego zapalenia tarczycy. Miedź bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, zwiększa odporność oraz wspomaga pracę układu nerwowego. Cynk uczestniczy w licznych reakcjach enzymatycznych oraz mechanizmach odpowiadających za utrzymanie ciąży oraz prawidłowy rozwój płodu. Niedobór cynku podczas ciąży może być przyczyną przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej lub opóźnionego wzrostu i rozwoju psychicznego. Mangan uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych i białek. Molibden wzmacnia mechanizmy obronne organizmu. Chrom poprawia metabolizm glukozy i tolerancję węglowodanów u osób chorych na cukrzycę, co może mieć szczególne znaczenie w przypadku cukrzycy ciążowej. Potas utrzymuje równowagę wodno-elektrolitową, reguluje neuroprzekaźnictwo oraz warunkuje prawidłową kurczliwość mięśni.

Znaczenie folianów w przebiegu ciąży
U osób z mutacją C677T genu MTHFR dochodzi zaburzonego procesu przetwarzania folianów w organizmie. U takich osób organizm niestety nie przyswoi źle przetworzonegych folianow, co w konsekwencji może prowadzić do ich niedoboru. Przypuszcza się, że nosicielką tej mutacji może być nawet co druga kobieta.

Foliany wpływają na stabilność materiału genetycznego dziecka i zapobiegają rozwojowi wad cewy nerwowej u płodu. Dodatkowo foliany biorą udział w procesie przekształcania homocysteiny w metioninę, co sprzyja zdrowiu układu krążenia i zmniejsza ryzyko zakrzepicy. W związku z tym najpoważniejsze skutki niedoboru folianów dotyczą przyszłych mam.

W trosce o zdrowie przyszłych mam oraz potomstwa w preparacie znajduje się zarówno wysoce bioaktywna i przyswajalna metylowana forma folianu (5-MTHF), jak i jego niemetylowana postać – kwas folinowy.

Zestaw dodatkowych składników potęgujących działanie preparatu
Cholina zwiększa syntezę acetylocholiny i wspomaga funkcje poznawcze. Koenzym Q10 wykazuje działanie antyoksydacyjne i usprawnia produkcję energii w organizmie. Inozytol i imbir poprawiają insulinowrażliwość. Betalina HCl wspomaga procesy trawienne oraz poprawia wchłanianie innych składników. L-karnozyna poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, działa neuroprotekcyjne oraz wspiera gospodarkę glikemiczną. Luteina ma właściwości przeciwutleniające, wspomaga narząd wzroku w ochronie przed niebezpiecznym promieniowaniem UV. Tauryna nasila procesy regeneracyjne organizmu. Liście maliny czerwonej usprawnia krążenie, wspiera trawienie oraz wpływa korzystnie na kondycję macicy. Ostropest plamisty wykazuje właściwości hepatoochronne.

Podsumowując, Seeking Health Optimal Prenatal to suplement diety pomagający uzupełnić składniki odżywcze, które są szczególnie ważne w okresie ciąży. Preparat łączy w sobie wszystkie niezbędne składniki odżywcze, o których właściwy poziom warto zadbać nie tylko w okresie ciąży, ale również już podczas jej planowania oraz podczas karmienia piersią.

Przedsprzedaż
5 1
5

Chyba najlepszy obecnie kompleks witamin dla kobiet w ciąży. Świetny produkt, w pl dostępny tylko w tym sklepie. Polecam kobietkom czekającym na swoje uciechy :)
Optimal Prenatal Optimal Prenatal 240 kaps.
SEEKING HEALTH
239,00 zł
Dodaj do koszyka

Optimal Prenatal 240 kaps.

Optimal Prenatal Przedsprzedaż
Dostępność od: 2018-01-05
Siła:
Masa:
Wytrzymałość:
Działanie Pro-Zdrowotne:
Dostępność
w magazynach
Magazyn UE DOSTĘPNY

Produkty z magazynów zlokalizowanych na terenie Unii Europejskiej wysyłamy do jej wszystkich krajów-członków.



Jak również do Norwegii, Szwajcarii, Islandii czy Wielkiej Brytanii, a także do USA, Kanady, Japonii, Australii czy na Bliski Wschód, co jednak może wiązać się z dodatkowymi opłatami i procedurami celnymi.


Kup za punkty:
167300
Dodaj do koszyka
239,00 zł
Kup za punkty: 167300
SZTUK
Dodaj do koszyka Zwiększa się zainteresowanie tym produktem
Planowana wysyłka od: 2018-01-05
Opis produktu
  • Zestaw składników dla zdrowia matki i dziecka
  • Optymalizuje poziom homocysteiny
  • Wspiera procesy krwiotwórcze
  • Wspomaga procesy metylacji
  • Zawiera aktywne formy folianu
  • Poprawia komfort trawienia
  • Wzmacnia układ immunologiczny
  • Wspiera zdrowy rozwój mózgu dziecka
  • Pomaga w kształtowaniu się narządów dziecka
  • Polecany dla kobiet w ciąży oraz planujących ciążę

Seeking Health Optimal Prenatal to kompleksowy suplement diety stworzony z myślą o kobietach planujących ciążę, w ciąży oraz karmiących piersią. W skład preparatu wchodzą rekomendowane dla kobiet w ciąży składniki, które wspierają zdrowie matki oraz dziecka. Preparat zawiera unikatową kompozycję aminokwasów, chelatowanych składników mineralnych oraz witamin.

Sposób żywienia kobiet ciężarnych to jeden z najważniejszych czynników środowiskowych warunkujących prawidłowy przebieg ciąży i rozwój dziecka, zarówno w okresie płodowym, jak i w późniejszym okresie dzieciństwa oraz w życiu dorosłym. Dbanie o odpowiednią ilość składników odżywczych jest kluczowe nie tylko zdrowia dziecka, ale i matki.

Kompleks witamin
Witaminy z grupy B odpowiadają przede wszystkim za zdrowie układu nerwowego. Stabilizują samopoczucie oraz poprawiają pamięć i koncentracje. Niedobór witamin z tej grupy może być przyczyną spadku nastroju, nerwic, a nawet depresji. Preparat zawiera kompleks witamin z grupy B - ryboflawinę (wit. B2), tiaminę (wit. B1), niacynę (wit. B3), pirydoksynę (wit. B6), biotynę (B7), kwas pantotenowy (B5), a także kobalaminę (wit. B12) w formie kobalaminy oraz adenozylokobalaminy. 

Witamina D3 uczestniczy w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej oraz warunkuje prawidłowe wchłanianie wapnia. Niedobór witaminy D3 może wpłynąć negatywnie na układ szkieletowy dziecka, a także zwiększyć utratę wapnia z kości ciężarnej. Witaminy A, CE posiadają silne działanie antyoksydacyjne. Witaminy te wychwytują wolne rodniki tlenowe oraz uniemożliwiają utlenianie nienasyconych kwasów tłuszczowych i fosfolipidów. Witamina K pełni istotną rolą w procesach homeostazy. Niedobór witaminy K może być przyczyną deficytu czynników krzepnięcia, co w konsekwencji może prowadzić do krwawienia w okresie noworodkowym i niemowlęcym.

Kompleks minerałów
Wszystkie składniki mineralne, które zostały zwarte w preparacie znajdują się w wysoce przyswajalnych formach, opatentowanych formach (DimaCal®, Albion®, TRAACS®), umożliwiających ich najwyższą aktywność biologiczną w organizmie. Pierwiastki w formie chelatu nie tylko skutecznie uzupełniają niedobory, ale również chronią przed ich nadmiarem oraz zmniejszają ryzyko zatrucia.

Magnezwapń, podobnie jak witamina D3, warunkują prawidłową kondycję szkieletu kostnego, a także wpływają na normalizację ciśnienia tętniczego. Mają również istotny udział w regulacji pracy układu nerwowego. Jod bierze udział w produkcji hormonów tarczycy, które odgrywają kluczową rolę m.in. w prawidłowym rozwoju układu nerwowego oraz w funkcjonowaniu mózgu. Niedobór jodu może być przyczyną wad wrodzonych lub zaburzeń rozwoju psychomotorycznego dziecka, np. ADHD. Selen, podobnie jak jod uczesniczy w syntezie hormonów tarczycy. Wykazano, że stosowanie selenu w ciąży może zmniejszyć ryzyko poporodowego zapalenia tarczycy. Miedź bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, zwiększa odporność oraz wspomaga pracę układu nerwowego. Cynk uczestniczy w licznych reakcjach enzymatycznych oraz mechanizmach odpowiadających za utrzymanie ciąży oraz prawidłowy rozwój płodu. Niedobór cynku podczas ciąży może być przyczyną przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej lub opóźnionego wzrostu i rozwoju psychicznego. Mangan uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych i białek. Molibden wzmacnia mechanizmy obronne organizmu. Chrom poprawia metabolizm glukozy i tolerancję węglowodanów u osób chorych na cukrzycę, co może mieć szczególne znaczenie w przypadku cukrzycy ciążowej. Potas utrzymuje równowagę wodno-elektrolitową, reguluje neuroprzekaźnictwo oraz warunkuje prawidłową kurczliwość mięśni.

Znaczenie folianów w przebiegu ciąży
U osób z mutacją C677T genu MTHFR dochodzi zaburzonego procesu przetwarzania folianów w organizmie. U takich osób organizm niestety nie przyswoi źle przetworzonegych folianow, co w konsekwencji może prowadzić do ich niedoboru. Przypuszcza się, że nosicielką tej mutacji może być nawet co druga kobieta.

Foliany wpływają na stabilność materiału genetycznego dziecka i zapobiegają rozwojowi wad cewy nerwowej u płodu. Dodatkowo foliany biorą udział w procesie przekształcania homocysteiny w metioninę, co sprzyja zdrowiu układu krążenia i zmniejsza ryzyko zakrzepicy. W związku z tym najpoważniejsze skutki niedoboru folianów dotyczą przyszłych mam.

W trosce o zdrowie przyszłych mam oraz potomstwa w preparacie znajduje się zarówno wysoce bioaktywna i przyswajalna metylowana forma folianu (5-MTHF), jak i jego niemetylowana postać – kwas folinowy.

Zestaw dodatkowych składników potęgujących działanie preparatu
Cholina zwiększa syntezę acetylocholiny i wspomaga funkcje poznawcze. Koenzym Q10 wykazuje działanie antyoksydacyjne i usprawnia produkcję energii w organizmie. Inozytol i imbir poprawiają insulinowrażliwość. Betalina HCl wspomaga procesy trawienne oraz poprawia wchłanianie innych składników. L-karnozyna poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, działa neuroprotekcyjne oraz wspiera gospodarkę glikemiczną. Luteina ma właściwości przeciwutleniające, wspomaga narząd wzroku w ochronie przed niebezpiecznym promieniowaniem UV. Tauryna nasila procesy regeneracyjne organizmu. Liście maliny czerwonej usprawnia krążenie, wspiera trawienie oraz wpływa korzystnie na kondycję macicy. Ostropest plamisty wykazuje właściwości hepatoochronne.

Podsumowując, Seeking Health Optimal Prenatal to suplement diety pomagający uzupełnić składniki odżywcze, które są szczególnie ważne w okresie ciąży. Preparat łączy w sobie wszystkie niezbędne składniki odżywcze, o których właściwy poziom warto zadbać nie tylko w okresie ciąży, ale również już podczas jej planowania oraz podczas karmienia piersią.

Sposób użycia
Producent
Recenzje

Skład

Skład

Wielkość opakowania: 240 kapsułekPorcja jednorazowa: 8 kapsułekIlość porcji w opakowaniu: 30
w porcji (8 kapsułek)zawartość%ZDS
Witamina A (jako naturalny Beta-karoten i 33% palmitynianu retinylu)2250 mcg63%
Witamina C (kwas askorbinowy)350 mg292%
Witamina D3 (jako cholekalcyferol)2000 IU50 mcg
Witamina E (jako bursztynian d-alfa tokoferolu i mieszanina tokoferoli)130.65 mg688%
Witamina K2 (jako menachinon-7)100 mcg111%
Tiamina (jako hydrochlorek tiaminy)5 mg357%
Witamina B2 (Ryboflawina) (jako fosforan 5'-ryboflawiny i ryboflawina)20 mg1250%
Witamina B3 (jako niacynamid)25 mg139%
Witamina B6 (jako pirydoksyna HCl & fosforan pirydoksalu20 mg1000%
Folian (50% jako Quatrefolic® (sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego) i 50% jako kwas folinowy (folinian wapnia))800 mcg DFE133%
Witamina B12 (jako metylokobalamina i adenozylokobalamina)150 mcg5357%
Biotyna500 mcg1429%
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) (jako d-pantotenian wapnia)150 mg2143%
Jod (jako jodek potasu)250 mcg86%
Wapń (jako DimaCal® jabłczan dwuwapniowy)400 mg31%
Magnez (jakoAlbion® jabłczan dwumagnezowy)250 mg63%
Cynk (jako TRAACS® chelat diglicynianu cynku)20 mg154%
Selen (jako L-selenometionina)200 mcg286%
Miedź (jako TRAACS® chelat diglicynianu miedzi)0.75 mg58%
Mangan (jako TRAACS® chelat diglicynianu manganu)5 mg192%
Chrom (jako TRAACS® chelat nikotynian glicynianu chromu)120 mcg267%
Molibden (jako TRAACS® chelat glicynian molibdenu)100 mcg200%
Potas (jako Albion® kompleks glicynianu potasu)99 mg2%
Cholina (jako dwuwinian choliny)250 mg45%
Czerwona malina (Rubus idaeus)(liście)250 mg**
Inozytol150 mg**
Betaina HCl150 mg**
L-Karnozyna150 mg**
Ekstrakt z imbiru 10:1 (Zingiber officinale)(korzeń)100 mg**
Ekstrakt z ostropestu plamistego (Milk Thistle) (Silybum marianum) (nasiona) (80% silimaryna)75 mg**
Koenzym Q10(ubidekarenon)75 mg**
Tauryna50 mg**
Mix tokoferoli45.45 mg**
Luteina (z ekstraktu z nagietka)(Tagetes erecta)(kwiat)5 mg**
Zeaksantyna (z ekstraktu z nagietka)(Tagetes erecta)(kwiat)5 mg**

Ostatnia ocena

Karolina

Chyba najlepszy obecnie kompleks witamin dla kobiet w ciąży. Świetny produkt, w pl dostępny tylko w tym sklepie. Polecam kobietkom czekającym na swoje uciechy :)

Najlepiej połączyć z

SWANSON

L-aminokwas o farmaceutycznej czystości. Wsparcie układu ruchu, poprawa stanu skóry, włosów i paznokci.

49,00 zł
więcej
SEEKING HEALTH

Liposomalna formuła gwarantująca optymalną biodostępność z dodatkiem fosfolipidów z oleju słonecznikowego.

169,00 zł
więcej
SWANSON

Kompleks kordycepsu, grzybów Reishi i Shiitake; działanie adaptogenne i przeciwstresowe.

55,00 zł
więcej
NOW FOODS

Suplement z melatoniną poprawiający jakość snu. Dodatkowo usuwa wolne rodniki i wzmacnia odporność.

59,00 zł
więcej
Red Omega
NOW FOODS

Źródło Red Yeast Rice wzbogacone o olej rybi oraz koenzym Q10. Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego.

75,00 zł
więcej
SWANSON

Wpływa pozytywnie na mineralizację kości, wspiera funkcje odpornościowe, dodaje sił witalnych.

55,00 zł
więcej

Witamina A

Informacje ogólne

Witamina A (retinol) występuje w pożywieniu pochodzenia zwierzęcego (ryby morskie, tran, węgorze, wątroby wieprzowe i wołowe, jaja, masło. W produktach roślinnych występuje jako prowitamina A (b-karoten) silny antyutleniacz. Produktami spożywczymi zawierającymi prowitaminę A są owoce w kolorach żółtym i czerwonym, m.in. morele, pomidory. Niezbędna z procesie budowy i przyswajania białek, wpływa na prawidłowy wzrost kości oraz pomaga w leczeniu chorób wzroku. Hamuje nadmiernego działanie hormonu tarczycy tyroksyny, która równolegle zapobiega nadmiarowi odkładania się witaminy A. Niezbędna w diecie sportowej w postaci produktów żywnościowych, jak suplementów diety i odżywek.

Niedobór witaminy A powoduje zahamowanie wzrostu, złuszczenia i suchość skóry, upośledzenie widzenia w ciemnościach (tzw. kurza ślepota).

Nadmiar witaminy A prowadzi do zwapnienia układu kostnego oraz niektórych tkanek miękkich, oraz zaburzeniami w funkcjonowaniu kłębuszków nerwowych

Dawkowanie: Określa się w tzw. „mysich jednostkach” i wynosi 5000 jm na dobę.

Beta-karoten

Informacje ogólne

Beta-karoten (prowitamina A) jest rozpuszczalną w tłuszczach postacią witaminy A (retinolu). Jest witaminą niezbędną do budowy i przyswajania białek, konieczną do odbudowy układu kostnego. Niezastąpioną w leczeniu chorób wzroku (zapobiega jego osłabieniu, i tzw. kurzej ślepocie). Wzmacnia układ immunologiczny. Jest silnym utleniaczem. W postaci naturalnej występuje jedynie w roślinach (w przeciwieństwie do retinolu występującego w żywności pochodzenia zwierzęcego), takich jak boćwina, dynia, jarmuż, marchew, morele, pomidory). Dostępna w postaci suplementów i odżywek jako niezbędny składnik diety sportowej.

Witamina C

Informacje ogólne

Witamina C (kwas askorbinowy) należy do witamin rozpuszczalnych w płynach, może być pobierana z produktów spożywczych (owoce i warzywa), lub jako specyfik uzyskany syntetycznie. Największe jej zasoby znajdują się w: brokułach, brukselce, jarmużu, owocach czarnej porzeczki i głogu, owocach cytrusowych, pomidorach, włoskiej kapuście, ziemniakach. W zasadzie spożywanie witaminy C z produktów spożywczych nie ogranicza ilości przyswajanej. Witamina C (kwas askorbinowy) jest silnym antyutleniaczem,  ma działanie antytoksyczne, zwiększające system odpornościowy (immunologiczny), na skutek likwidacji zagrożeń zakażenia bakteryjnego. Witamina C zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych, wpływa na poziom cholesterolu we krwi. W sposób zasadniczy zwiększa wchłanianie żelaza. Hamuje rozwój komórek rakowych. Obniża poziom stresu.

Niedobór witaminy C powoduje nieprawidłowy rozwój tkanki łącznej, pękanie naczyń włoskowatych, zaburzenia w wapnieniu tkanki kostnej, utrudnione wchłaniane żelaza, szkorbut. Przy braku witaminy C źle goją się wszelkiego rodzaju zranienia. Niedobór witaminy C może być powodowany paleniem papierosów; każdy papieros niszczy do 100 mg witaminy C.

Dawkowanie: Zapotrzebowanie dobowe wynosi 60–80 mg. Nie ogranicza to możliwości spożywania wyższych dawek. Pewne skutki uboczne mogą wystąpić jedynie przy dłuższym  zażywaniu syntetycznej witaminy C.

Witamina D3

Informacje ogólne

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczu, występuje pod trzema postaciami: kalcyferolem (witamina D1), ergokalcyderolem (witamina D2) i cholekalcyferolem (witamina D3), tworzy się pod działaniem światła słonecznego przez co najmniej 15 minut dziennie. Przy braku nasłonecznienia powinna być podawana w pożywieniu, w postaci tranu (witaminy A + D3) i olejach rybnych. Odpowiada za wchłanianie wapnia i fosforu. Jest budulcem tkanki kostnej szczególnie koniecznym w okresie ciąży, dzieciństwa i dla sportowców. Jest składnikiem suplementów diety i odżywek wśród uprawiających sport wyczynowyNiedobór witaminy D u dzieci powoduje zahamowanie wzrostu, oraz krzywicę.

Niedobór witamy D u dorosłych jest przyczyną osteomalacji.

Nadmiar witaminy D powoduje bóle głowy, łysienie, mdłości, senność, zaburzenia wzroku, bóle kości długich, odkładanie się złogów wapnia.

Dawkowanie: 400 jm (jednostek mysich) w ciągu dnia.

Witamina E

Informacje ogólne

Witamina E (tokoferol) jest rozpuszczalna w tłuszczach. Dzięki działaniu przeciwutleniającemy stanowi ochronę innych witamin (np. witaminy A). Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia ścianki i przepustowość naczyń krwionośnych powodując ich rozszerzanie i rozpuszczanie skrzepów. Dzięki obniżaniu krzepliwości stosowana jest jako lek przeciwmiażdżycowy, pozwala na prawidłowy przebieg ciąży. We współdziałaniu z selenem opóźnia proces starzenia się komórek, wzmacniając tkankę łączną. W pożywieniu występuje w: pieczywie pełnoziarnistym, kiełkach i ziarnach zbóż, olejach roślinnych (sojowy, słonecznikowy), w ziarnach soi i słonecznika, tłuszczach roślinnych i żółtkach jaj kurzych. Stosowana również w medycynie sportowej w postaci odżywek i suplementów.

Niedobór witaminy E ogranicza  budowę czerwonych ciałek krwi, powoduje zmiany w mięśniach oraz zaburzenia w przebiegu ciąży u kobiet.

Dawkowanie: U dzieci 0,5 mg/1 kg wagi; u dorosłych 10–30 mg na dobę.

Witamina K2 MK-7

Informacje ogólne

Co to jest za składnik Witamina K2 MK-7?

Witamina K2 MK-7 jest długołańcuchową formą witaminy K2 (menakinonu) zawierającą 7 izoprenowych reszt w łańcuchu bocznym. Jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Zazwyczaj bywa przyjmowana jako uzupełnienie suplementacji witaminą D, w celu uzyskania synergii działania i redukcji możliwych działań niepożądanych.

Najsilniejszy wpływ wywiera na zdrowie kości i układu krążenia. Najdonioślejszą rolą witaminy K2 MK-7 jest aktywacja osteokalcyny – hormonu wytwarzanego przez kości, który między innymi uczestniczy w transporcie wapnia do kości i zębów. Dzięki temu zwiększa się gęstość mineralna kości oraz ogranicza ryzyko odkładania wapnia w tkankach miękkich, takich jak naczynia krwionośne, redukując tym samym prawdopodobieństwo wystąpienia miażdżycy.

Inne korzyści zdrowotne opierają się na możliwości wzrostu poziomu testosteronu, dzięki stymulacji komórek Leydiga w jądrach oraz właściwościach neuroprotekcyjnych, ochraniających układ nerwowy przed degeneracją i rozwojem demencji.

Witaminę K2 MK-7 w monopreparatach, preparatach łączonych z witaminą D3 oraz kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B1 (Tiamina)

Informacje ogólne

Witamina B­1 (tiamina, aneuryna) poprawia sprawność umysłową oraz wzmacnia system nerwowy zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Usprawnia czynności serca i układu mięśniowego. Jest pomocnicza w leczeniu półpaśca. Bierze udział w metabolizmie węglowodanów i tłuszczów. Naturalnym źródłem witaminy B1 są: ciemne pieczywo, drożdże, jaja, jarzyny surowe, mięso, mleko, rośliny strączkowe, sery.

Niedobór witaminy B1 utrudnia procesy rozpadu cukrów (katabolizm), powoduje utratę łaknienia i zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, może wywoływać zapalenie wielonerwowe i chorobę beri-beri.

Dawkowanie: Norma dzienna  wynosi 1–2 mg.

Witamina B2 (Ryboflawina)

Informacje ogólne

Witamina B2 (ryboflawina) jest rozpuszczalna w cieczach, bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Potrzebna do wzrostu organizmu. Bierze udział przy produkcji erytrocytów (czerwonych ciałek krwi). Znajduje się w naturalnych produktach żywnościowych, takich jak drożdże, mięso (szczególnie wątroba, nerki, serca), mleko, ryby i warzywa zielonolistne.

Niedobór witaminy B2 hamuje przyrost wzrostu, choroby jamy ustnej, wypadanie i przetłuszczenie włosów, łojotok oraz rozwarstwienie paznokci. Zwiększa szorstkość skóry i skłonność do trądziku i przetłuszczonej cery.

Dawkowanie: 1–2 mg na dobę.

Witamina B3

Informacje ogólne

Witamina B3 (witamina PP, niacyna, kwas nikotynowy, nikotynamid) jest amidem kwasu nikotynowego niacyny. Jest stosowana we współdziałaniu z witaminami B1, B2 i B6 w syntezie hormonów w okresie karmienia piersią. Zapewnia prawidłowe działanie mózgu i układu nerwowego. Jest pomocna w stanach zapalnych skóry. Konieczna do procesów syntezy hormonów płciowych, estrogenów, testosteronu, kortyzonu i insuliny. Nie traci swych właściwości w procesie wytwarzania i magazynowania. Źródłem pozyskiwania witaminy PP są zarówno produktu pochodzenia zwierzęcego (chude mięso, jaja, ryby), jak i roślinnego (daktyle, figi, orzechy, śliwki).

Dawkowanie: 2-12 mg/dzień dla dzieci, 14 mg/dzień dla kobiet, 16 mg/dzień dla mężczyzn oraz 17-18 mg/dzień dla kobiet w ciąży czy też karmiących.

Witamina B6

Informacje ogólne

Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina) jest rozpuszczalna w cieczach. Bierze udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Poprzez obniżenie poziomu tłuszczu we krwi nie pozwala na odkładanie się ich w organizmie. Jest pomocna przy wchłanianiu magnezu i witaminy B­12­ (kobalaminy). Działa przeciwskurczowo na mięśnie i przeciwzapalnie w bólach stawów. Działa przeciwmiażdżycowo. Zapewnia efektywną pracę mózgu. Zwiększa energię podnosząc wigor człowieka. Zapotrzebowanie na witaminę B­6­ zwiększa się w okresie ciąży i karmienia piersią niemowląt. W produktach naturalnych znajduje się: drożdżach, jajach, kiełkach pszenicy, mięsie (wątroba), otrębach pszennych, orzechach, orzeszkach arachidowych, soi. Istnieje hipoteza, że może być syntetyzowana przez bakterie jelitowe.

Niedobór witaminy B6 powoduje zaburzenia przemiany białek, spadek limfocytów we krwi , powoduje uczucie ospałości i potęguje zmęczenie.

Dawkowanie: 1,5–2,5 mg na dobę (zwiększone zapotrzebowanie podczas ciąży i laktacji).

Witamina B9 (Folian)

Informacje ogólne

Witamina B9 (kwas foliowy, folacyna, witamina M) wchodzi w skład kompleksu witamin B rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w produkcji erytrocytów, we współdziałaniu z witaminą B12, przeciwdziałając postępowaniu anemii, jej cząsteczki biorą udział w katalizie procesów krwiotwórczych. Wspólnie z witaminami B6 i ­­B12 wspomaga leczenie hiperhomocysteinemii. Likwiduje zaburzenia w przewodzie pokarmowym. Wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego.niezbędny w okresie ciąży, gdyż niedobór powoduje wady cewy nerwowej płodu. W składnikach naturalnych znajduje się w drożdżach, jajach, wątrobie, zielonych warzywach oraz syntetyzuje się w przewodzie pokarmowym przez bakterie jelitowe.

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie wynosi 0,1–0,2 mg.

5-metylo-tetrahydrofolian (5-MTHF)

Informacje ogólne

Co to jest za składnik 5-Metylo-tetrahydrofolian (5-MTHF)?

5-metylo-tetrahydrofolian (5-MTHF) to metylowana forma folianu, aktywna biologicznie. Szczególnie chętnie używana jest przez osoby z zaburzeniami metabolizmu kwasu foliowego, zwłaszcza przez polimorfizmy genu kodującego produkcję reduktazy metylenotetrahydrofolianu. Zastosowanie tej formy pozwala ominąć wąskie gardło powstałe przez ten polimorfizm i cieszyć się pełnią efektów wywieranych przez foliany. Jest także dobrym zamiennikiem dla syntetycznego kwasu foliowego (kwasu pteroilomonoglutaminowego), który w próbach klinicznych wykazuje zdolność do zwiększania częstości występowania nowotworów.

Foliany określane też witaminą B9 mają szeroki udział w rozwoju układu nerwowego. Przyczyniają się do konwersji homocysteiny do metioniny a następnie do s-adenozyl metioniny, która jest głównym donorem grup metylowych. Dzięki temu poprawia się kondycja układu krążenia, ponieważ zmniejsza się ilość prozapalnej homocysteiny oraz zwiększa się intensywność procesów produkcji kreatyny i syntezy neurotransmiterów, co przekłada się na redukcję zmęczenia i poprawę kondycji psychicznej.

5-MTHF w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B12

Informacje ogólne

Witamina B­12 (kobalamina, cyjanokobalamina) należy do witamin rozpuszczalnych w cieczach. Uczestniczy w produkcji erytrocytów i jest niezbędna w przyswajaniu żelaza przez organizm. Działa uspokajająco, wpływa pozytywnie na koncentrację oraz dodatnio na pamięć. Potęguje swe działanie we współpracy z kwasem foliowym (witaminą M). Występuje na ogół w produktach pochodzenia zwierzęcego, rybach i nabiale. Zawiera mikroelementy.

Niedobór witaminy B12 może doprowadzić do złośliwej anemii, ogólnego osłabienia i odporności organizmu, zahamowania wzrostu oraz uszkodzenia mielinowej otoczki nerwów.

Metylokobalamina

Informacje ogólne

Co to jest za składnik metylokabalamina?

Metylokobalamina to aktywna biologicznie forma witaminy B12. Jest to jedna z dwóch form tej witaminy, które mogą być wykorzystywane jako kofaktory w różnych reakcjach. Od popularnej cyjanokobalaminy różni się obecnością grupy metylowej zamiast cyjanku, dzięki czemu uwalnia organizm od potrzeby neutralizowania tego szkodliwego czynnika.

Grupa metylowa z metylokobalaminy może być transferowana na homocysteinę, dzięki czemu ta wraca do postaci metioniny, by następnie konwertować w SAMe, który jest głównym donorem grup metylowych w naszym organizmie. Te grupy metylowe następnie mogą być użyte w procesie produkcji kreatyny, w metabolizmie neuroprzekaźników oraz w ramach metylacji DNA, dzięki czemu zyskujemy odpowiedni poziom energii, lepsze samopoczucie i ogólnie lepszą kondycję organizmu. B12 jest koenzymem dla trzech grup enzymów: izomeraz, metylotransferaz oraz dehalogenaz.

Poza wpływem na układ nerwowy, podaż witaminy B12 jest także bardzo ważna dla właściwej syntezy czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w prewencji anemii.

 

Metylokobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl

Witamina B7 (Biotyna)

Informacje ogólne

Biotyna (witamina H, koenzym R) należy do grupy witamin B, dzięki zawartości związków siarki bierze udział w syntezie kwasu askorbinowego (witaminy C). Syntetyzowana również w jelitach. Wspomaga produkcję hormonów i reguluje poziom cholesterolu. Zmniejsza bóle mięśniowe. Zapobiega łysieniu i siwieniu włosów. Działa kojąco przy stanach zapalnych skóry. Nie ma działania toksycznego. Często łączona z innymi witaminami grupy B, a także z witaminą A. Naturalnym źródłem pozyskiwania są: chleb pełnoziarnisty, drożdże, jaja (żółtko), mleko, ryż brązowy i ser.

Dzienne zapotrzebowanie: 100–300 mg na dobę.

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

Informacje ogólne

Witamina B5 (pantotenian wapnia, kwas pantotenowy, pantotenol) wchodzi w skład kompleksu witamin B. Wpływa na rozwój ośrodkowego układu nerwowego, jest budulcem komórek. W organizmie syntezowana przez bakterie jelitowe. Występuje w produktach zwierzęcych (mięso, nerki, wątroba) i roślinnych (kiełki pszenicy, otręby, orzechy, ziarno zbóż, zielone warzywa). Zapobiega zmęczeniu  i nadmiernemu stresowi, przyśpiesza gojenie skaleczeń i ran, działa stymulująco na skutki uboczne przy stosowaniu antybiotyków. Niedobór powoduje zmiany na skórze oraz trudności w krzepliwości krwi.

Jod

Informacje ogólne

Jod - Ponad dwie trzecie jodu zmagazynowane jest w tarczycy i stanowi składnik produkowanych przez nią hormonów tyroksyny i trójjodotyroniny, pełniących zasadniczą rolę w metabolizmie białek, węglowodanów i minerałów oraz regulujących procesy wzrostu, co powoduje przydatność w suplementacji sportowej. Jest także składnikiem preparatów odchudzających. Reguluje i kontroluje temperaturę ciała. Naturalnym źródłem pozyskiwania jodu są: morszczyn pęcherzykowaty, owoce morza, ryby morskie oraz cebula i warzywa rosnące na glebie zawierającej ten pierwiastek, a przede wszystkim jodowana sól kuchenna..

Niedobór jodu w organizmie powoduje niedoczynność tarczycy, a w konsekwencji nadwagę, spowolnienie umysłowe (do kretynizmu włącznie). Jest przyczyną powstawania wola endemicznego. Niedobór jodu powodować mogą siarkocyjaniny i polifenole (zawarte m.in. w kapuście i kalafiorze), hemaglutyniny występujące w roślinach strączkowych.

Nadmiar jodu może spowodować zahamowanie syntezy hormonów tarczycy (dzieje się tak w niewielkim procencie przypadków).

Dawkowanie: Leczenie jodem powinno odbywać się pod kontrolą lekarza. Zapotrzebowanie dzienne dla dorosłych wynosi 150 mcg. Dla kobiet w ciąży zapotrzebowanie dzienne wzrasta do 175 mcg.

Wapń

Informacje ogólne

Wapń (pierwiastek chem., symbol Ca, la 20, z grupy berylowców) jest podstawowym budulcem kości i zębów, w których zmagazynowane jest 99 % tego pierwiastka, w postaci rydroksapatytu. Przy budowie kości i zębów ważny jest udział fosforu w odpowiedniej proporcji. Jest pierwiastkiem zasadotwórczym i aktywatorem wielu enzymów (ATP-azy) niezbędnych do uwalniania energii ATP. Ma znaczący wpływ na krzepliwość krwi oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi i przewodnictwo nerwowo-mięśniowe. Dzięki zmniejszonej przepuszczalności błon komórkowych łagodzi objawy alergii pokarmowych. Wapń bierze czynny udział w metabolizmie żelaza, współdziała z witaminami A, C i D oraz z fosforem, magnezem. Naturalnym źródłem pozyskiwania wapnia są produkty zwierzęce (nabiał, sardynki, łosoś, szprotki jedzone z ościami) i roślinne (orzechy, soja, ziarno słonecznika). Wchłanianie dokonuje się w jelicie cienkim (rzadziej w okrężnicy), ma na nie wpływ poziom laktozy, nierozpuszczalnego błonnika, kwasów organicznych, zasadowość (niskie pH).  Najlepiej wchłaniane są  związki organiczne (mleczany, chylaty aminokwasowi itp.). Utrudnianie wchłaniania wapnia powodują: kwasy fitynowy i szczawiowy oraz nadmiar tłuszczów.  Badania naukowe potwierdziły, że połączenie wapania, magnezu, boru i witaminy D w dawce 3 mg/24h skutecznie zapobiega osteoporozie. Na rynku suplementów znajdują się zarówno monopreparaty (wzbogacone witaminą D­­3) jak i wieloskładnikowe dostępne na www.muscle-zone.pl

Niedobór wapnia objawia się zaburzeniami w budowie kości (osteoporozie) oraz metabolizmu żelaza. Objawami są: krzywica, skurcze i drżenie mięśni, osteoporoza.

Nadmiar  wynika z przedawkowaniu suplementów wapniowych z dodatkiem witaminy D­3 ­ u dzieci oraz na przedawkowaniu wapnia przez dorosłych (hiperkalcemia). Objawami hiperkalcemii są: brak apetytu, wymioty i zaparcia.

Dawkowanie w różnych publikacjach podaje się sprzeczne dane: 800 – 1000 mg/24 h (100 – 500 mg/24h)

Magnez

Informacje ogólne

Magnez  (pierwiastek z grupy berylowców, la 12, symbol chem. Mg), jeden z najważniejszych dla zdrowia mikroelementów, bierze udział w procesie syntezy rozpadu związków wysokoenergetycznych oraz w procesach przemiany węglowodorów i tłuszczy. Wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, przeciwdziała nadkrzepliwości. Niedobory wpływają na zaburzenia rytmu serca, złośliwe kurcze mięśni, bezsenność i stany lękowe. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz występuje w produktach spożywczych, takich jak: chleb pełnoziarnisty, rośliny strączkowe, kasza gryczana, ryż, ryby, mięso, a także czekolada, kakao i orzechy.

Dawkowanie 100 – 500 mg/dzień

Cynk

Informacje ogólne

Cynk (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej cynkowców) zaliczany do pierwiastków śladowych, wpływa na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu,  przemiany białkowe, energetyczne, lipidowe i węglowodanowe. Zapewnia metabolizm kości i transport tlenu. Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Niezbędny do prawidłowego działania zmysłów smaku i zapachu. Pozytywnie wpływa na proces tworzenia insuliny w trzustce. Wspomaga adaptację wzroku w ciemności, wywierając istotny wpływ na czynności mózgu. Jest pomocny w leczeniu bezpłodności i chorób umysłowych.

Niedobór cynku prowadzi do zmniejszenia odporności na infekcje oraz zahamowaniu wzrostu. Niedobór cynku może występować w przypadku nadmiernego spożywania cukrów prostych. W przypadku nieregularnego miesiączkowania u kobiet leczenie hormonalne powinno wiązać się ze zwiększeniem spożycia cynku. W produktach spożywczych występuje w: fasoli, jajach, marchwi,  mięsie wołowym i wieprzowym, mleku, orzechach, owocach cytrusowych, owocach morza, ryżu, twarogu, sałacie .

Dawkowanie: Dzienne zapotrzebowanie cynku 12–15 mg . Przekroczenie dobowej dawki 20 mg powoduje objaw zatrucia w organizmie.

Selen

Informacje ogólne

Selen (pierwiastek chem., symbol Se, la. 34, z grupy tlenowców, występuje w kilku odmianach alotropowych). Do organizmu dostarczany jest z żywnością w postaci selenoaminokwasów (selenometioniny – gromadzącą zapasy, i selenocysteiną – składnikiem peroksydazy glutotionowej, dejodynazy i selenobiałek). Reguluje funkcjonowanie gruczołu tarczycy. Wpływa na wzrost i rozwój, także płciowy (poprzez zwiększenie produkcji i ruchliwości plemników).  Wpływa na elastyczność tkanek, usuwa niektóre toksyny z organizmu, niszczy komórki nowotworowe oraz łagodzi przebieg menopauzy u kobiet. Naturalnymi produktami zawierającymi selen są: owoce morza (ryby morskie, ostrygi, morszczyn pęcherzykowaty) i produkty pochodzenia roślinnego (brokuły, cebula, kiełki pszenicy, otręby, pomidory) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (drób, jaja). Wchodzi również w skład preparatów witaminowo-mineralnych oraz mineralnych. Suplementacja selenem zalecana jest jako uzupełnienie diety osób aktywnych zbyt ubogiej w ten pierwiastek oraz jako czynnik zwiększający odporność organizmu.

Niedobór selenu powoduje zwiększenie ryzyka zachorowań na choroby nowotworowe i serca. Objawami niedoboru selenu są: kardiomiopatia, zatrzymanie wzrostu, zaburzenia procesów detoksacyjnych mogące prowadzić do uszkodzeń nerek i wątroby.

Nadmiar selenu może prowadzić do selenowy (choroby, której objawami są: wypadanie włosów, pęknięcia paznokci, zmiany na skórze).

Zapotrzebowanie dobowe selenu: u kobiet w ciąży 65 mcg, karmiących matek 75 mcg, dla mężczyzn 7- mcg.

Miedź

Informacje ogólne

Miedź - mikroelement ułatwiający wprowadzenia żelaza do hemoglobiny, pozwalający na prawidłowość działania procesów antyoksydacyjnych. Jest ważnym składnikiem enzymów oddziałujących na procesy metabolizmu tlenowego, w przemianach węglowodanowych i przy tworzeniu kolagenu. Przy prawidłowej diecie nie należy używać odżywek zawierających miedź, gdyż przedawkowanie  może wywołać bezsenność, wypadanie włosów. Występuje w produktach spożywczych, takich, jak: rośliny strączkowe, podroby, śliwki, owoce morza. Związki miedzi należy używać w sposób szczególnie odpowiedzialny, gdyż wiele z nich posiada właściwości toksyczne.

Dawkowanie: Wystarczającą ilość miedzi gwarantuje prawidłowa dieta.

Mangan

Informacje ogólne

Mangan, którego naturalnym źródłem są czekolada, produkty zbożowe z pełnego przemiału, orzechy, rośliny strączkowe i suszona żurawina, jest składnikiem enzymów oraz ich aktywatorem. Stymuluje właściwości i funkcjonalność tkanki łącznej oraz zapewnia prawidłowość funkcjonowania mózgu. Wpływa na pracę trzustki, zapewniając właściwą gospodarkę insulinową oraz kondycję tkanki kostnej i stawów. Niedobory magnezu przyczyniają się do poważnych zaburzeń syntezy kwasu hialurowego i chondroityny, obniżenia wrażliwości insulinowej tkanek, wpływają na resorpcję kości. Chelaty manganu wykorzystywane w kompleksometrii w analizach chemicznych oraz w medycynie  przy leczeniu ciężkich zatruć (antytoksyna) metalami ciężkimi W suplementacji sportowej wykorzystywany jest wpływ manganu na funkcjonowanie aparatu ruchu. Jest składnikiem preparatów tzw. regeneratorów stawów oraz suplementów witamino-mineralizujących i mineralizujących.

Chrom

Informacje ogólne

Chrom (pierwiastek chemiczny z grupy pobocznej chromowców, aktywny chemicznie) czynnie uczestniczy w metabolizmie tłuszczów i węglowodanów. Występuje w postaci organicznej dobrze przyswajalnej i nieorganicznej. Wraz z insuliną, jako składnik czynnika tolerancji glukozy (GTF), znajduje zastosowanie w leczeniu cukrzycy insulinowej, biorąc udział w metabolizmie glukozy w transporcie białek. Aktywator enzymów biorących udział w przemianach tłuszczów i cholesterolu. Dostępny w produktach pochodzenia zwierzęcego (wątroba cielęca, kurczaki, mięso z indyka, ostrygi) oraz roślinnego (banany, brokuły, kasze, kiełki pszenicy, szpinak). Suplementy zawierające chrom zalecane są przy odchudzaniu (również termogeniki) oraz poprawie funkcjonowania ciała. W suplementacji sportowej stosuje się chrom w postaci monopreparatu lub w postaci suplementów witaminowo-mineralnych i mineralnych.

Niedobór chromu powoduje zaburzenia glukozy, zmniejszając jej wrażliwość na insulinę. Powoduje spadek odporności i wydolności organizmu. Może być przyczyną choroby niedokrwiennej serca. Czasami powoduje zaburzenia neurologiczne.

Dawkowanie: Przed niedoborem chromu w organizmie zabezpiecza zróżnicowana dieta. Dawka zalecana 50–150 µg na dobę.

Molibden

Informacje ogólne

Molibden (pierwiastek z podgrupy chromowców, la 42, symbol chem. Mo) mikroelement uczestniczący w przemianie metabolicznej węglowodanów i tłuszczów oraz zwiększający przyswajalność żelaza. Stosowany jest w leczeniu niedokrwistości. Dobrze wpływa na samopoczucie.. Jest składnikiem wielu suplementów diety oraz w produktach spożywczych, takich jak: sałaty, kapusta i inne warzywa liściaste zielone, pełne ziarno (zboża, słonecznik itp.)

Potas

Informacje ogólne

Potas wraz z sodem reguluje zasoby wodne organizmu, zapewniając prawidłowy rytm serca. Utrzymywanie właściwego poziomu potasu powoduje prawidłowe utlenienie mózgu, obniża ciśnienie krwi, zwiększa przepuszczalność błon komórkowych (jako antagonista wapnia). Jest pierwiastkiem zasadotwórczym. Znajduje szerokie zastosowanie w diecie sportowej przed- i potreningowej w postaci suplementów, odżywek, preparatów witamino-mineralnych i mineralnych, koncentratów i gotowych napojów izotonicznych i hipertonicznych. Naturalnymi źródłami pozyskiwania potasu są: produkty roślinne (banany, owoce cytrusowe, melony, liście mięty, zielone warzywa, ziemniaki)  i zwierzęce (ryby morskie, mięso). Potas występuje w postaci związków organicznych: cytryniadach, fumeranach i glukonianach oraz nieorganicznych (chlorki, siarczany, tlenki i węglany).

Niedobory potasu (hipokalemia): nadmierne zmęczenie, bóle głowy i nadpobudliwość, kłopoty ze snem, kurcze mięśni, zaparciami. Poziom potasu może spaść gwałtownie w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi, długotrwałego głodu, ostrych biegunek. Mogą występować przy zbyt wielkim spożywaniu silnej kawy, nadużywaniu alkoholu i zjadaniu zbyt wielkiej ilości słodyczy.

Nadmiar potasu (hiperkalemia): jest często przyczyna depresji, hipotonią, mrowieniem kończyn.

Cholina

Informacje ogólne

Cholina należy do grupy witamin B rozpuszczalnych w cieczach. Jest organiczną zasadą azotową zawierającą lecytynę i acetylocholinę. Wspólnie z inozytolem bierze udział w metabolizmie tłuszczów i przemianach cholesterolu zapobiegając się jego osadzaniu na ścianach tętnic oraz złogów w pęcherzyku żółciowym. Dzięki przenikaniu do mózgu zawarta w niej lecytyna usprawnia jego działanie i poprawia pamięć. Stosowana w leczeniu chorób wieku starczego (Alzheimera). Występuje w produktach roślinnych: drożdżach, kiełkach pszenicy, lecytynie, warzywach zielonolistnych i żółtka jaj.

Malina właściwa

Informacje ogólne

Malina właściwa (Rubus idaeus) – krzew rosnący dziko lub w ogrodach na terenach piaszczystych na półkuli północnej. Składnikami spożywczymi są owoce maliny (Fructus Rubi idaei) oraz liście (Folium Rubi idaei). Owoce zawierają kwasy organiczne (przede wszystkim kwas askorbinowy czyli witaminę C), cukry i pektyny, witaminy A, B1, B2 oraz mikroelementy (fosfor, magnez, potas, sód i żelazo). Napary ze świeżych lub suszonych owoców stosuje się przy przeziębieniach i gorączce oraz w zaburzeniach trawiennych u dzieci i młodzieży. Liście działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie  oraz rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, naczyń krwionośnych i macicy. Skuteczniejsze działanie mają maliny rosnące dziko, na obrzeżach lasów. Z malin można produkować soki i syropy, dżemy i nalewki.

Inozytol

Informacje ogólne

Inozytol jest związkiem organicznym z grupy witamin B rozpuszczalnych w płynach, występuje w postaci naturalnej, syntetyzowany w roślinach takich, jak: drożdże piwne, fasola, grejpfruty, kapusta, kiełki pszenicy, melony i zwierzęcych (wątroba).. Wraz z choliną wchodzi w skład lecytyny. Wpływa na odżywianie komórek centralnego układu nerwowego (mózgu), obniżając poziom cholesterolu LDL (złego) dzięki czemu ma zastosowanie w leczeniu choroby Alzheimera i miażdżycy. Działa uspokajająco. Odnotowano korzystne działanie inozytolu na skórę i włosy.

Karnozyna

Informacje ogólne

Karnozyna (synonimy: l-carnosine, beta-alanylo-L-histidine) jest dipeptydem zawierającym aminokwasy (beta-alaninę i l-histydynę) zlokalizowane w tkance mięśniowej i nerwowej. Jest silnym przeciwutleniaczem o właściwościach chelatujących i buforujących. Zapobiega rozwojowi chorób układu nerwowego związanych z procesem starzenia się, stosowana w profilaktyce chorób nowotworowych, hamując procesy glikolizacji i karbonylacji. Utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w tkance mięśniowej przyczyniając się do zwiększenia zdolności wysiłkowych. Posiada wpływ na gospodarkę azotową. W suplementacji sportowej w czystej postaci wykorzystywana rzadko, częściej spotyka się preparaty zawierające jej prekursory – beta alaninę i l-histydynę, dostępne na www.muscle-zone.pl

Brak norm jednostkowego spożycia. Dawkowanie przyjmowane zwyczajowo w suplementacji

Ekstrakt z korzenia imbiru

Informacje ogólne

Wyciąg z korzenia imbiru jest ekstraktem z imbiru – rośliny występującej w strefach tropikalnych Azji i Australii, w gatunku imbirowatych (do imbirowatych należą również kurkuma i kardamon stanowiące podobnie jak imbir cenną przyprawę kuchenną). Cechuje się wysoką zawartością gingeroli (pochodne fenylopropanu), działających przeciwzapalnie, napotnie, nagrzewająco, przeciwutleniająco ograniczając utlenianie cholesterolu LDL i odkładanie się blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych. Stosowany w preparatach redukujących tkankę tłuszczową. W połączeniu z glukozaminą i kurkuminą wpływa na regenerację stawów, leczenie kontuzji układu ruchu i jego regenerację. W suplementacji sportowej wykorzystywany jest potencjał prozdrowotny i termogeniczny korzenia imbiru.

Dawkowanie: 50–200 mg na dobę.

Ostropest plamisty (Milk Thistle)

Informacje ogólne

Wyciąg z ostropestu plamistego (Silybum marianum) roślina z rodziny astrowatych, której źródłem substancji aktywnych są owoce, dostarczające sylimarynę (silibilina, silydianina, silichrystyna w stosunku 2:1:1), przeciwutleniacza stanowiącego naturalną osłonę komórek wątroby, wpływającego dodatnio na poziom glutationu, o właściwościach przeciwzapalnych (spowalnia uwalnianie prostaglandyn i histaminy). Wpływa na profil lipidowy krwi obniżając poziom cholesterolu LDL. Znajduje zastosowanie w profilaktyce medycznej oraz leczeniu (zatruć pokarmowych, chorób wątroby oraz w przypadku stosowania diety wysokokalorycznej). Dostępny w postaci monopreparatów i preparatów wieloskładnikowych wspomagających pracę układu pokarmowego i wątroby w kategorii „zdrowie”. Preparaty dostępne na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: dawki przeliczane na sylimarynę od 200 do 400 mg/24h

Koenzym Q10

Informacje ogólne

Koenzym Q10 (ubichinon) jest fizjologicznym antyoksydantem, rozpuszczalnym w tłuszczach. Bierze czynny udział w procesie energetycznym tworzenia ATP. Synteza wewnątrzustrojowa wymaga obecności witamin z grupy B i pierwiastków śladowych, jej nasilenie następuje pod wpływem ciężkich treningów wysiłkowych lub pod działaniem stresu. Stwierdzono korzystne działanie koenzymu Q10 na układ krążenia, profil lipidowy (obniżanie poziomu LDL) oraz obniżenia ryzyka chorób serca. Obniżenie poziomu koenzymu Q10 w organizmie rozpoczyna się po przekroczeniu 35 roku życia, stąd należy go uzupełniać poprzez preparaty dostępne w kosmetykach (działanie zewnętrzne na skórę) oraz suplementy diety intensyfikujące wytwarzanie energii (dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych), a także w postaci monopreparatu, dostępnych na www.muscle-zone.pl

Dawkowanie: 10 – 90 mg/24h

Tauryna

Informacje ogólne

Tauryna - aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę, syntetyzowany w organizmie z metioniny i cysteiny, występujący wystarczająco w organizmach ludzkich i zwierzęcych (w obrębie mózgu, serca i szkieletu), choć w niektórych przypadkach musi być wspomagana suplementami diety. Wpływa znacząco na zawartość wapnia w komórkach oraz stabilizuje gospodarkę wodno-elektrolitową i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową., bierze udział w syntezie kwasów żółciowych. W organizmie pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Jest insulinomimetykiem poprawiającym gospodarkę insulinową, odpowiedzialną za transport składników odżywczych (m.in. aminokwasów, glukozy, kreatyny) do komórek i tkanek mięśniowych. Te właściwości decydują , że stanowi ceniony monopreparat oraz cenny dodatek do suplementów kreatynowych i aminokwasowych, zalecany do stosowania osobom aktywnym psychofizycznie oraz sportowcom wyczynowym w okresach okołotreningowych.

Dawkowanie: 3 gramy na dobę.

Luteina

Informacje ogólne

Luteina, pochodna alfa-karotenu, jest naturalnym barwnikiem roślinnym, barwiącym na kolor żółty, występuję również w żółtku jaja kurzego. W organizmie ulokowana przede wszystkim w siatkówce oka ludzkiego (wspólnie z zeaksantyną), działa jako naturalny filtr dla oka, pochłaniając promieniowanie nadfioletowe. Jest silnym przeciwutleniaczem neutralizującym wolne rodniki tlenowe. Dostępna w postaci monopreparatów i preparatów wieloskładnikowych o działaniu przeciwutleniającym, chroniących wzrok, a także multiwitamin, stacków kreatynowych i no-boosterów.

Zeaksantyna

Informacje ogólne

Zeaksantyna to naturalny barwnik roślinny, związek, zaliczany do karotenoidów występujący w żywności pochodzenia roślinnego, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania wzroku. Umiejscowiony na siatkówce oka, na tzw. żółtej plamce, odpowiada za ostrość widzenia. W połączeniu z luteiną (należącą również do karotenoidów) jest przeciwutleniaczem, posiada również zdolność pochłaniania energii światła niebieskiego chroniąc narządy wzroku przed uszkodzeniem,

Zeaksantyna jest składnikiem preparatów (często w połączeniu z innymi karotenoidami) wspomagających funkcjonowanie narządu  wzroku.

Dawkowanie: Do 2 mg na dobę.

Biuro obsługi klienta

Współpraca

Reklamacje

+48 510-054-586
Zainteresowany współpracą?
Napisz do nas: jakub@muscle-zone.pl JOIN MZ

Premiera w Muscle-Zone!

APOLLO'S HEGEMONY

Brain Fuel v2

119,00 zł

APOLLO'S HEGEMONY

Game Over

149,00 zł

Supps4You LLC

16192 Coastal Hwy
Lewes, 19958 Delaware
USA

Copyright © 2015 by MZ-STORE. All rights reserved.

MZ SUPPLEMENTS LTD
FARFIELD PARK ROTHERHAM S63 5DB
sklep@muscle-zone.pl +48 501 537 027>