Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,59 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,59 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 510 054 586 (pon.-pt 900-1700)
+48 517 278 733 (pon.-pt 900-1700)
Jarrow Formulas Gamma E to mieszanka naturalnych form witaminy E. Dominuje w niej gamma-tokoferol, obok którego występuje pełen kompleks tokoferoli wraz z witaminą E w formie d-alfa-tokoferolu. Taka kompozycja skutecznie wyrównuje ewentualne niedobory, zapewnia najwyższą ochronę oksydacyjną i wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych.
Preparat jest rekomendowany w ramach profilaktyki niedoborów witaminy E. Stanowi doskonały element prewencji miażdżycy i chorób układu krążenia. Suplementacja jest wskazana zwłaszcza dla osób stosujących restrykcyjne, ubogokaloryczne diety, palaczy i kobiet przyjmujących tabletki antykoncepcyjne. Sprawdzi się również u osób aktywnych fizycznie.
Witamina E nie jest pojedynczym związkiem, ale rodziną ośmiu różnych substancji o tożsamej strukturze. Składają się na nią po cztery izomery tokoferoli i tokotrienoli. Zarówno tokoferole, jak i tokotrienole są bardzo silnymi przeciwutleniaczami, ale odmienne struktury nadają im również pewne unikalne właściwości.
Gamma-tokoferol jest naturalną i najbardziej rozpowszechnioną formą witaminy E. Można go spotkać w wielu produktach pochodzenia roślinnego, np. sezamie, soi, kukurydzy, czy orzechach włoskich. W świetle najnowszych badań naukowych gamma-tokoferol jest tą formą witaminy E, która cechuje się najlepszą biodostępnością dla organizmu, a dzięki temu ma jeszcze korzystniejszy wpływ na ogólny stan zdrowia. Można spotkać się również ze stwierdzeniem, że jest to najbardziej wydajna forma witaminy E.
Aktywność przeciwutleniająca i przeciwzapalna
Witamina E jest uznawana za jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy, jednak by zapewnić organizmowi pełną ochronę antyoksydacyjną i uzyskać optymalne korzyści zdrowotne należy zapewnić odpowiednią podaż różnych jej form. Przeciwutleniające działanie alfa-tokoferolu i gamma-tokoferolu uzupełnia się.
Gamma-tokoferol to jeden z nielicznych związków, który chroni organizm przed reaktywnymi formami azotu, a zwłaszcza nadtlenoazotynem. Jest to szczególnie aktywny wolny rodnik, który niszczy białka, lipidy, uszkadza DNA i odgrywa kluczową rolę w patogenezie chorób związanych z wiekiem.
Witamina E może zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Gamma-tokoferol jest bardzo skuteczny w tłumieniu stresu oksydacyjnego w mózgu. Dodatkowo wywiera silny wpływ na ekspresję szeregu genów zaangażowanych w odkładanie blaszek starczych, zbudowanych głównie z beta-amyloidu. Patologiczna kumulacja beta-amyloidu w mózgu jest cechą charakterystyczną dla procesów utleniania oraz związanych z nimi stanów zapalnych i odgrywa kluczową rolę w etiologii choroby Alzheimera. Działanie gamma-tokoferolu w tym zakresie uzupełnia alfa-tokoferol, który hamuje degenerację neuronów wywołaną stresem oksydacyjnym.
Gamma-tokoferol odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom indukowanym przewlekłym stanem zapalnym. Integralną cechą procesu zapalnego jest powstawanie szkodliwych wolnych rodników, takich jak ditlenek azotu i peroksynitryt. W badaniach udowodniono, że gamma-tokoferol działa poprzez mechanizmy niedostępne dla innych form witaminy E i jako jedyny jest w stanie skutecznie zneutralizować reaktywne tlenki azotu, hamując tym samym kaskadę reakcji zapalnej.
Gamma-tokoferol może zmniejszyć stan zapalny przez inhibicję enzymu cyklooksygenazy-2. Zdolność do blokowania produkcji tego mediatora stanu zapalnego podziela alfa-tokoferol. Testy na zwierzętach pokazały, że podawanie gamma-tokoferolu zmniejsza stężenie kilku innych mediatorów stanu zapalnego, m.in. leukotrienu B4 i TNF-alfa.
Profilaktyka miażdżycy i chorób układu krążenia
Naukowcy udowodnili, że zwiększenie podaży witaminy E może zminimalizować ryzyko miażdżycy i chorób serca. Kilka badań potwierdziło, że wyższe stężenie gamma-tokoferolu koreluje z niższymi wskaźnikami zachorowalności i śmierci z powodu zdarzeń naczyniowo-sercowych.
Witamina E wpływa na większość czynników, które zagrażają prawidłowej pracy serca i układu krążenia: obniża poziom cholesterolu i zapobiega utlenianiu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). Dzięki temu ogranicza tworzenie się blaszek miażdżycowych, a dodatkowo stabilizuje te istniejące. Reguluje napięcie naczyniowe i wzmacnia kondycję tętnic, co z kolei sprzyja unormowaniu ciśnienia tętniczego. Badania wykazały, że gamma-tokoferol działa antyagregacyjnie. Zapobiegając zlepianiu się płytek krwi minimalizuje ryzyko powstania skrzepów.
Zapobieganie nowotworom
Istnieją badania potwierdzające potencjalną rolę tokoferoli w profilaktyce chorób kancerogennych, zwłaszcza nowotworów jelita grubego, prostaty i raka szyjki macicy. Wydaje się, że największe znaczenie ma gamma-tokoferol, który działa wielokierunkowo.
Gamma-tokoferol hamuje powstawanie mutagenów, które mnożą się w wyniku utleniania lipidów i uszkadzają struktury DNA. Ponadto reguluje ekspresję czynników genetycznych, które mogą wpływać na rozwój komórek nowotworowych. Przyczynia się również do indukowania apoptozy, czyli zaprogramowanej śmierci, w liniach komórek nowotworowych.
Wsparcie dla osób aktywnych fizycznie
Intensywny trening nasila stres oksydacyjny i uruchamia kaskadę zdarzeń biochemicznych, które mogą prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych w organizmie. Ze względu na silne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające witamina E idealnie sprawdza się w suplementacji sportowej.
Badania pokazują, że gamma-tokoferol usprawnia metabolizm glukozy i przyspiesza syntezę glikogenu. Może również zwiększyć wrażliwość na insulinę. Zarządzanie gospodarką glukozowo-insulinową jest przedmiotem szczególnej troski u sportowców, gdyż zaburzenia na tym polu zdecydowanie utrudniają i spowalniają pracę nad wymarzoną sylwetką.
Podsumowując, Gamma E to skuteczny i bezpieczny sposób na uzupełnienie niedoborów witaminy E. Dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym może obniżyć ryzyko wielu chorób i poprawić ogólny stan zdrowia.
| w porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Mieszany kompleks tokoferoli | ||
| w tym Witamina E (d-alfa tokoferol) | 50 IU (34 mg) | 167% |
| Gamma Tokoferol | 300 mg | * |
Kapsułka: Żelatyna, Gliceryna, Woda Oczyszczona, Organiczny Karmel
Produkt wspiera proces trawienia pokarmu oraz prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.
Kupuję
(1)
Kompleks witamin i mikroelementów dla kobiet w okresie menopauzy. Poprawia samopoczucie fizyczne.
KupujęPołączenie glukozaminy, kwasu hialuronowego i kolagenu. Wspomaga regenerację elementów aparatu ruchu.
KupujęKompozycja 12 różnych szczepów bakterii probiotycznych; zwiększa odporność organizmu i przeciwdziała infekcjom.
KupujęWitamina E (tokoferol) jest rozpuszczalna w tłuszczach. Dzięki działaniu przeciwutleniającemy stanowi ochronę innych witamin (np. witaminy A). Chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, wzmacnia ścianki i przepustowość naczyń krwionośnych powodując ich rozszerzanie i rozpuszczanie skrzepów. Dzięki obniżaniu krzepliwości stosowana jest jako lek przeciwmiażdżycowy, pozwala na prawidłowy przebieg ciąży. We współdziałaniu z selenem opóźnia proces starzenia się komórek, wzmacniając tkankę łączną. W pożywieniu występuje w: pieczywie pełnoziarnistym, kiełkach i ziarnach zbóż, olejach roślinnych (sojowy, słonecznikowy), w ziarnach soi i słonecznika, tłuszczach roślinnych i żółtkach jaj kurzych. Stosowana również w medycynie sportowej w postaci odżywek i suplementów.
Niedobór witaminy E ogranicza budowę czerwonych ciałek krwi, powoduje zmiany w mięśniach oraz zaburzenia w przebiegu ciąży u kobiet.
Dawkowanie: U dzieci 0,5 mg/1 kg wagi; u dorosłych 10–30 mg na dobę.
D-alfa tokoferol - naturalna forma witaminy E wskazywana jako najbardziej optymalna do stosowania w suplementacji. Pozwala na efektywne uzupełnianie niedoborów tego niezwykle istotnego dla organizmu człowieka związku.
Witamina E jest niezwykle istotną substancją aktywną biologiczną obecną w wielu tkankach organizmu człowieka i niezbędną do jego prawidłowego funkcjonowania. Jej niedobory objawiać się mogą w osłabieniu zdolności kognitywnych, zaburzeniach widzenia, osłabieniu mięśniowym, bezpłodności. Bierze też udział w erytropoezie, przez co jej zbyt niska podaż może prowadzić do niedokrwistości.
Poza tym, witamina E pełni istotna rolę w organizmie człowieka jako przeciwutleniacz. Jest zdolna do obniżania ilości wolnych rodników, redukując negatywny stres oksydacyjny.
Podczas suplementacji d-alfa-tokoferolem należy pamiętać, że wraz z witaminą A, D i K należy on do grupy związków rozpuszczalnych w tłuszczach, w związku z czym suplementy zawierające witaminę E należy przyjmować wraz z posiłkiem zawierającym tłuszcze.
Dietetyka ma coraz szersze zastosowanie w leczeniu chorób. Wiadomo, że składniki pożywienia wpływają na organizm w wieloraki sposób. Na jednym biegunie są...
3-4 mega ciężkie serie na NOGI, a one rosną? Jak to możliwe? TRENING NÓG!
Hej! Przez długi okres czasu robiłem bardzo dużą objętość na mięśnie czworogłowe, dwugłowe, łydki itd. Krótko mówiąc przesadzałem! Nogi...
DIETA + suplementy WITAMINY – po pierwszym posilku z tluszczami, KREATYNA 5g na czczo, VIVOMIXX 1 saszetka co 3 dni OMEGE3 +D3+MK2 1 kaps. dziennie...
Czy stosowanie okresowych przerw od diety jest dobrym rozwiązaniem w przypadku sportowców?
Zmiany masy ciała sportowców Jak wiadomo, sportowcy stosunkowo często podejmują się okresowej utraty masy ciała, próbując zmniejszyć zawartość...
Śmierć przez sen? – wpływ snu na śmiertelność z różnych przyczyn
W ostatnim tekście pisałem nieco o ryzyku sercowo-naczyniowym zależnym od czasu trwania snu i pracy, dziś natomiast chciałbym skupić się na śmiertelności...
Wszystko, o czym powinieneś wiedzieć w temacie wyczerpania nadnerczy
W dzisiejszych czasach wyczerpanie nadnerczy zdaje się być niezwykle nośnym tematem. Co to właściwie jest? Jeśli nie wiesz, to warto, abyś zapoznał się z...
