- Witamina B12 w postaci metylowanej
- Aktywny folian III generacji
AH Methyl B12 + 5-MTHF Tabs to suplement diety zawierający połączenie witaminy B12 w postaci metylowanej oraz metylofolianu wapnia. Są to aktywne, gotowe do wykorzystania przez organizm postacie witaminy B12 i kwasu foliowego.
Witamina B12 to ogólna nazwa związków – kobalamin, o zbliżonej strukturze chemicznej. W organizmie człowieka jedną z naturalnie występujących i aktywnych biologicznie postaci witaminy B12 jest metylokobalamina.
Funkcje witaminy B12 to udział w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, wspomaganie funkcjonowania układu immunologicznego, udział w procesach podziałów komórkowych oraz udział w metabolizmie homocysteiny. Ponadto, witamina B12 wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i utrzymanie funkcji psychologicznych.
Foliany to grupa związków, z których najpopularniejszym jest kwas foliowy. Jest to nieaktywna postać folianów i zarazem jest to forma najczęściej spotykana w suplementach diety. Aby osiągnąć aktywność w organizmie, kwas foliowy musi ulec metabolizmowi z udziałem enzymu MTHFR. U osób dotkniętych mutacją genu MTHFR kwas foliowy nie może ulec aktywacji, wobec czego w takich przypadkach zaleca się suplementację metylowanego, tzw. aktywnego folianu, jakim jest np. metylofolian wapnia.
Foliany uczestniczą w prawidłowej produkcji krwi, biorą udział w procesach podziałów komórek, pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny i w syntezie aminokwasów oraz przyczyniają się do łagodzenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Podsumowując, AH Methyl B12 + 5-MTHF Tabs to suplement diety zawierający aktywne postacie kwasu foliowego i witaminy B12, polecany w celu uzupełnienia diety o te składniki.