Odżywki i suplementy
Magazyn UE
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,57 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)
- Paczka u Ciebie nawet pojutrze
- Wysyłka zagraniczna już od 20,57 zł Każde wydane 300,00 zł obniża koszty wysyłki o 10,00 zł
+48 22 602 26 41 (pon.-pt 900-1700)
Aliness L-Lysine to suplement diety w skład którego wchodzi lizyna w dobrze przyswajalnej formie chlorowodorku. Zamknięto ją w łatwych do połknięcia kapsułkach, odpowiednich dla wegan.
L-lizyna to aminokwas białkowy powszechnie występujący w mięsie, drożdżach, produktach mlecznych, niektórych roślinach strączkowych. Jest uznawany za niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Należy do związków egzogennych, co oznacza, że musi być dostarczany z pożywieniem albo z pomocą suplementów diety.
Lizyna wspomaga powstawanie kolagenu i zapobiega jego degradacji. Dzięki temu sprzyja wzmocnieniu tkanki łącznej i ma korzystny wpływ na wszystkie elementy w ciele, które zawierają włókna kolagenowe. Może poprawić kondycję skóry, przyspiesza gojenie się ran.
Lizyna zwiększa wchłanianie wapnia i ogranicza jego wydalanie z organizmu. Pierwiastek ten jest kluczowym budulcem kości i zębów. Jego niedobór skutkuje demineralizacją kości, co może prowadzić do rozwoju osteoporozy. Zwiększenie podaży lizyny to jedna ze strategii radzenia sobie z tą chorobą.
Lizyna uczestniczy w syntezie karnityny, kontrolującej sprawne transportowanie kwasów tłuszczowych i lipoprotein o niskiej gęstości. Tym samym zmniejsza ryzyko odkładania się cholesterolu w naczyniach krwionośnych, tworzenia blaszek miażdżycowych oraz skrzepów, które blokują przepływ krwi i stanowią bezpośrednie zagrożenie dla życia.
Lizyna przypuszczalnie hamuje nadmierną aktywność receptorów 5-HT4. Do takiego wniosku doszli naukowcy, którzy usiłowali wyjaśnić mechanizm przeciwstresowego i przeciwlękowego działania lizyny. Jednoznacznie udowodniono, że osoby nie dostarczające z pożywieniem odpowiedniej ilości lizyny mają niską tolerancję na stres i znacznie częściej cierpią na depresję i zaburzenia nerwicowe.
Lizyna pomaga pokonać wirusa opryszczki wargowej. Jest antagonistą argininy, która sprzyja replikacji wirusa HSV-1. Zwiększenie podaży lizyny pomaga obniżyć stężenie argininy, co może powstrzymać namnażanie wirusa.
Podsumowując, Aliness L-Lysine to szybki i wygodny sposób na wzbogacenie diety o ważny aminokwas egzogenny. Suplement można wykorzystać w profilaktyce osteoporozy i chorób układu sercowo-naczyniowego oraz w walce w wirusem opryszczki.
Kompleks składników wieloaspektowo promujących poziom energii. Zwiększa możliwości wysiłkowe i siłę.
Kupuję
(3)
Odżywka białkowa z koncentratem białka serwatkowego, kazeiną i białkiem pszenicznym. Wspomaga anabolizm.
Kupuję
(1)
Odżywka białkowa na bazie białek serwatkowych CFM. Bez zawartości tłuszczy oraz laktozy.
KupujęWysoce biodostępna i łatwa w stosowaniu formuła dla dzieci, zawierająca optymalną dawkę witaminy D3.
KupujęKompleks bioaktywnych, koenzymatycznych witamin B6, B9 i B12. Metylokobalamina, metylofolian i 5-fosforan pirydoksalu.
KupujęLizyna należy do grupy 9 aminokwasów egzogennych, dostarczanych do organizmu z zewnątrz (z pożywieniem lub jako suplement).Jest budulcem białka (również białka mięśniowego). Jest dostępna w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał) i roślinnego (rośliny strączkowe). Odgrywa ważną rolę w wielu procesach fizjologicznych (wchłaniania wapnia, produkcji enzymów, hormonów i przeciwciał), wraz z argininą jest składnikiem suplementów zwiększających syntezę hormonu wzrostu (stymulatory HGH). W postaci hydroksylizyny (jako składnika kolageny) zalecana przy leczeniu kontuzji sportowych oraz w profilaktyce. W przypadku stresu i nadmiernych obciążeń fizycznych i psychicznych polecana ze względu na funkcję obniżania poziomu kortyzolu. Ma zastosowanie również w medycynie, w leczeniu stanów lękowych i opryszczki. Udział lizyny w spożyciu dobowej dawki aminokwasów nie powinien przekraczać 5,1 %. Dostępna w sprzedaży na www.muscle-zone.pl
W procesach gnilnych ciał białkowych, w wyniku dekarboksylacji lizyny, może przekształcać się w kadawerynę (aminę biogenną) posiadającą silne działanie toksyczne.
Dawkowanie: brak ściśle określonej normy spożycia dobowego lizyny. W suplementacji stosuje się dawki używane zwyczajowo: z argininą 500mg – 2g (przed snem) ewentualnie okołotreningowo z innymi aminokwasami.
Kreatynę większość kojarzy z reklamami „napakowanych gości” z pękatymi bicepsami, a także hasłami reklamowymi i rekomendacjami znajomych mówiących o...
Szalenstwo wyprawkowe cz. 2 – kąpiel, pielęgnacja, apteczka oraz ubrania
W tym tygodniu projektu zgodnie z obietnicą kontynuuje serię artykułów o wyprawce dla pierwszego dziecka, w których się dzielę zebraną wiedzą i swoją...
Zastosowanie diety DASH u kobiet z zespołem policystycznych jajników
Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka od 8 % do nawet 13 % kobiet w wieku rozrodczym i jest związany z zaburzeniami funkcji reprodukcyjnych oraz...
klata po dluuuuuuuuuuuuugiej przerwie i lekko biceps
chyba ostatnio z 3 lata temu mialem prawie 2 tygodniowa przerwe… najpierw sie przeziebilem, potem moja alergia na roztocza strasznie sie nasila (juz mam...
Czy nadmiar białka szkodzi? Jakie ilości protein są bezpieczne?
W niedawnych tekstach poświęconych proteinom, a pochodzącym z cyklu „żywieniowy elementarz sportowca” pisałem o zapotrzebowaniu na białko. Wiemy, że...
Żywieniowy elementarz sportowca – Białko w żywieniu człowieka – część 2
Nim przejdziemy do bezpośrednich zaleceń opartych o międzynarodowe stanowiska grup eksperckich i instytutów zajmujących się żywieniem i suplementacją w...
paczka z magazynu UK
paczka z magazynu UE
