• L-teanina w wegetariańskich kapsułkach
• Stymulacja emisji fal mózgowych alfa
• Redukcja objawów stresu i niepokoju
• Usprawnienie procesów myślowych
• Szybsze i łatwiejsze zasypianie
• Synergizm działania z kofeiną

Aliness L-Theanine to suplement diety w skład którego wchodzi naturalny aminokwas niebiałkowy zwany teaniną. Substancja czynna została zamknięta w roślinnych kapsułkach, odpowiednich dla osób na diecie wegetariańskiej.    

Teanina to aminokwas niebiałkowy odkryty przez japońskich naukowców w liściach herbaty chińskiej (Camellia sinensis). Występuje również w niektórych gatunkach grzybów. Cechuje się dużą aktywnością biologiczną i wykazuje zdolność pokonywania bariery krew-mózg. Aminokwas ten należy do substancji nootropowych, ale równie często jest stosowany w celu wyzwolenia uczucia relaksu i odprężenia.

L-teanina ma korzystny wpływ na samopoczucie psychiczne. Działa relaksująco, ale bez sedacji. Przyczynia się też do redukcji uczucia stresu i niepokoju.  Przypuszczalnie jest to efektem zwiększenia aktywności fal mózgowych alfa. Ponadto jej struktura pozwala na wchodzenie w interakcję z receptorami KA, AMPA i NMDA, co ułatwia modulowanie ekspresji glutaminianu – kluczowego neuroprzekaźnika pobudzającego.  

L-teanina sprzyja poprawie wydajności umysłowej. Ma to związek ze wspomnianymi wyżej falami alfa. Naukowo udowodniono, że są one charakterystyczne dla stanu relaksu, ale też pozwalają na zaangażowanie się w daną aktywność, ułatwiają skupienie, wyzwalają kreatywność i pobudzają twórcze myślenie.

L-teanina jest polecana osobom zmagającym się z zaburzeniami snu. Najlepiej sprawdza się u osób, u których problemy ze snem mają podłoże nerwowe. W takich sytuacjach zwykle okazuje się, że wyciszenie, odprężenie i zahamowanie gonitwy myśli wystarczy, by szybko zasnąć i bez problemu przespać całą noc. 

L-teanina idealnie sprawdza się w połączeniu z kofeiną. Kofeina daje pożądany zastrzyk energii, ale niestety, często towarzyszy temu wzrost ciśnienia krwi, uczucie podenerwowania, rozkojarzenia i niepokoju. Teanina niweluje niepożądane symptomy nadmiaru kofeiny. Przy tym pozwala utrzymać przyjemny efekt pobudzenia i wysoką zdolność koncentracji.

Podsumowując, Aliness L-Theanine to preparat, który sprzyja złagodzeniu stresu i niepokoju, nie wywołując przy tym uczucia otumanienia czy nadmiernej senności. Z powodzeniem może być wykorzystywany również przed intensywną pracą umysłową w celu wzmocnienia funkcji poznawczych i zwiększenia zdolności koncentracji.