Vitamin A

Wpływa na kondycję błon śluzowych i skóry
Naturalna i doskonale przyswajalna forma
Pomocna w terapii trądziku i łuszczycy
Niezbędna dla prawidłowego widzenia
Stymuluje wzrost i rozwój organizmu
Bierze udział w produkcji hormonów
Konieczna do transkrypcji genów
Warunkuje metabolizm żelaza
Uczestniczy w tworzeniu kości
Zapobiega „kurzej ślepocie”
Wspiera odporność

Now Foods Vitamin A to suplement diety w skład którego wchodzi witamina A pozyskana z oleju wątroby rybiej. Naturalne pochodzenie gwarantuje najwyższą biodostępność i przyswajalność. Każda kapsułka dostarcza 25,000 IU witaminy A. Jest to optymalna dawka, która pozwala na wyrównanie ewentualnych niedoborów.

Preparat można stosować w ramach profilaktyki niedoborów witaminy A. Szczególnie rekomenduje się go osobom, u których doszło do pogorszenia widzenia, zwłaszcza po zmroku. Wskazaniem do suplementacji są również choroby skóry takie jak łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry czy trądzik. Niedobry witaminy A często obserwuje się u osób cierpiących z powodu anemii na skutek niedoboru żelaza (witamina A warunkuje jego prawidłowy metabolizm), dlatego w takich przypadkach także warto rozważyć zwiększenie podaży.

Witamina A to termin stosowany w odniesieniu do grupy retinoidów cechujących się podobną aktywnością. Ich głównym źródłem jest tran rybi, wątróbka i podroby. Witaminę A można spotkać również w pożywieniu pochodzenia roślinnego – występuje w postaci beta-karotenu, który pod działaniem enzymu dioksygenazy beta-karotenowej zostaje przekształcony w aktywną formę. Witamina A spełnia wiele istotnych funkcji fizjologicznych, dlatego zarówno jej niedobór, jak i nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia.

Prawidłowe widzenie
Prawidłowy mechanizm widzenia jest ściśle uzależniony od witaminy A. Wchodzi ona w skład rodopsyny – światłoczułego barwnika znajdującego się w pręcikach siatkówki oka. Niedostateczna produkcja rodopsyny na skutek zbyt małej podaży witaminy A objawia się pogorszeniem wzroku. Jest to szczególnie dotkliwe po zmierzchu (tzw. kurza ślepota).

Witamina A wpływa na stan spojówek. Jej niedobór sprzyja wysuszaniu spojówek i wysychaniu rogówki, może również doprowadzić do zagrażającej zdrowiu oczu keratomalacji (rozmiękczenie i zmętnienie rogówki).

Silny układ odpornościowy
Witamina A jest istotna dla sytemu immunologicznego. Stymuluje szpik kostny do wytarzania erytrocytów, pobudza produkcję limfocytów B i T. Wzmacnia odporność komórkową i odporność z udziałem przeciwciał (tzw. odporność humoralna).

Niedobory witaminy A odbijają się negatywnie na tkankach nabłonkowych, co prowadzi do zmniejszenia ilości wydzielin śluzowych. Wydzieliny te pełnią funkcję ochronną przed patogenami. Ograniczenie ich produkcji osłabia odporność na szkodliwe działanie drobnoustrojów. U osób ze zbyt niskim poziomem witaminy A często obserwuje się podwyższoną skłonność do różnego rodzaju zakażeń i infekcji bakteryjnych.

Zdrowa skóra
Witamina A jest niezbędna dla utrzymania prawidłowej kondycji skóry. Reguluje procesy różnicowania komórek nabłonka (keratynocytów), dzięki czemu korzystnie wpływa na stan naskórka i przyspiesza jego odnowę. Poprawia strukturę warstwy rogowej, zabezpiecza przed utratą wody, co przekłada się na właściwą elastyczność i nawilżenie skóry.

Witamina A intensyfikuje produkcję kolagenu i elastyny, chroni powstałe włókna kolagenowe przed degradacją. Udowodniono, że właściwa podaż witaminy A może wpływać na fibroblasty, które utraciły swoją zdolność do produkcji kolagenu. Pod działaniem witaminy A odzyskują one utracone funkcje, co korzystnie wpływa na jędrność skóry.

Witamina A jest często wykorzystywana w terapii trądziku. Pomaga uregulować pracę gruczołów łojowych, zmniejsza ich rozmiar i ilość produkowanych wydzielin. Ograniczenie produkcji sebum automatycznie przekłada się na mniejszą liczbę bakterii odpowiedzialnych za nieestetyczne wypryski.

Synteza hormonów
Witamina A jest zaangażowana w proces syntezy hormonów steroidowych. W badaniach na gryzoniach udowodniono, że niedobory witaminy A znacząco obniżyły konwersję enzymatyczną steroidów. Uzupełnienie niedoborów odwróciło ten proces.

Transkrypcja genów
Witamina A jest niezbędną cząsteczką sygnalizacyjną, która wpływa na transkrypcję genów. Podobnie jak hormony oddziałuje ona na czynniki transkrypcyjne (RAR, VDR, PPAR, RXR) i pobudza geny do produkcji białek.

Podsumowując, Vitamin A to doskonały sposób na poradzenie sobie z problemem niedoboru witaminy A. Biorąc pod uwagę mnogość procesów fizjologicznych zależnych od obecności witaminy A warto zadbać o jej odpowiedni poziom w organizmie. Wskazaniem do suplementacji jest zwłaszcza pogorszenie widzenia po zmierzchu oraz problemy ze skórą.