Odżywki i suplementy
Since 2005
Organic Ashwagandha 5% 100 kaps.Aliness |
59,90 zł
|
 |
Ashwagandha Diamond HPLC 60 kaps. Apollo's Hegemony |
49,00 zł |
Aliness Organic Ashwagandha 5% to suplement diety zawierający chroniony patentem ekstrakt z korzenia ashwagandhy KSM-66®, standaryzowany do 5% witanolidów. Preparat jest wolny od glutenu, laktozy i składników modyfikowanych genetycznie. Mogą go stosować osoby na diecie wegańskiej oraz wegetariańskiej.
Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina należąca do rodziny psiankowatych, szeroko rozpowszechniona w Indiach, bardzo ceniona przez specjalistów medycyny ajurwedyjskiej. Zyskała ogromną popularność na całym świecie i jest uznawana za roślinę o potężnym potencjale terapeutycznym.
Prezentowany preparat wyróżnia się najwyższą jakością. W jego składzie umieszczono markowy, chroniony patentem ekstrakt z ashwagandhy KSM-66®. Jest on wytwarzany przez rodzinną, indyjską manufakturę, specjalizującą się w produkcji preparatów na bazie witani ospałej. Do produkcji używa się wyłącznie korzeni roślin uprawianych w warunkach ekologicznych, a cały proces ekstrakcji przebiega bez użycia chemicznych rozpuszczalników. Końcowy produkt zawiera precyzyjnie określoną ilość witanolidów będących kluczowymi substancjami bioaktywnymi, odpowiedzialnymi za terapeutyczne właściwości rośliny. Trzeba podkreślić, że praktycznie we wszystkich badaniach klinicznych nad właściwościami ashwagandhy wykorzystywano właśnie opatentowany ekstrakt KSM-66®.
Ashwagandha należy do roślin adaptogennych. Jest szczególnie polecana osobom narażonym na permanentny stres, długotrwały wysiłek fizyczny lub intelektualny. Może przyczynić się do obniżenia poziomu kortyzolu i ułatwia osiągnięcie stanu wewnętrznej równowagi. Przekłada się to na lepsze samopoczucie psychofizyczne, wzrost poziomu energii życiowej oraz poprawę jakości snu.
Ashwagandha ma korzystny wpływ na funkcje kognitywne. W badaniach udowodniono, że związki bioaktywne występujące w korzeniu pobudzają regenerację komórek mózgu i stymulują wzrost dendrytów. Mogą one również hamować aktywność enzymu AChE, który rozkłada acetylocholinę – jeden z najważniejszych neuroprzekaźników. Prawdopodobnie dlatego wiele osób w okresie suplementacji ekstraktami z ashwagandhy odczuwa wyraźne polepszenie pamięci i zwiększenie sprawności umysłowej.
Podsumowując, Aliness Organic Ashwagandha 5% to naturalny suplement diety bardzo wysokiej jakości. Może okazać się znacznie skuteczniejszy niż inne, dostępne na rynku wyciągi z ashwagandhy.
| w 1 porcji (1 kapsułka) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) | 500 mg | * |
| w tym witanolidy | 25 mg | * |
Otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).
Ashwagandha (Wythania somnifera / Indian ginseng) – roślina z rodziny psiankowatych, stosowana w medycynie Wschodu, jako środek dodający sił witalnych, poprawiający kondycję psychofizyczną. Ma zastosowanie jako afrodyzjak. Korzeń rośliny stanowi bogate źródło związków bioaktywnych (fitosterole, glikozydy, witanolidy itp.). W suplementacji sportowej, jako składnik preparatów ziołowych, wpływa korzystnie na układ nerwowy (zmniejsza stres, oraz przyspiesza adaptację w zmiennych warunkach psychofizycznych), krwiotwórczy i immunologiczny. Ma decydujący wpływ na proces syntezy tlenków azotu oraz poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu (poprawiając m.in. funkcje seksualne).
Ashwagandha (Witania ospała) jest składnikiem złożonych suplementów ziołowych (a także zestawów adaptogenów) podnoszących poziom męskiego hormonu płciowego (testosteronu), wspomagających funkcje seksualne organizmu, wspomagających regenerację i posiadających działanie uspokajające.
Dawkowanie: 300–600 mg ekstraktu na dobę.
Witanolidy – związki biologicznie czynne należące do grupy laktonów steroidowych, występujące w niektórych roślinach zielnych. W suplementacji postrzegane są głównie jako substancje aktywne Withania somnifera, potocznie zwaną Ashwagandhą. Procentową zawartość witanolidów w ekstraktach Ashwagandhy uważa się za wyznacznik jakości produktu – im większa, tym bardziej efektywny suplement. W ekstraktach niestandaryzowanych zawartośc witanolidów szacuje się na 1% suchej masy liści Withania somnifera.
Będąc głównymi substancjami czynnymi Ashwagandhy, witanolidy odpowiadają za większość efektów jej stosowania. Regularna suplementacja ekstraktami Withania somnifera wykazuje działanie adaptogenne. Zwiększa tolerancję organizmu na czynniki stresowe, całościowo przekładając się na promocję funkcji ustroju. Może obniżać poziom kortyzolu w przypadku jego zbyt wysokich stężeń, promować zdolności poznawcze, ułatwiać koncentrację. Suplementacja Ashwagandhą wspiera także zachowanie prawidłowego rytmu dobowego oraz sprzyja zapadaniu w głęboki sen.
Niektóre źródła wskazują też, że suplementacja ekstraktami Withania somnifera wpływa korzystnie na poziom testosteronu w ustroju. Aktualne wyniki badań wskazują jednak, że taki efekt suplementacji może być osiągnięty tylko u osób z wyjściową zbyt niską sekrecją męskiego hormonu płciowego.
Trening izometryczny nie cieszy się zbytnią popularnością w Polsce, natomiast jest powszechnie znany i stosowany na zachodzie. Z tego też powodu...
Odporność jest naszą naturalną barierą przed infekcjami i drobnoustrojami. Za jedną z najsilniejszych substancji...
#20 Badania suplementów – MZ-Store Isolate
Kupując odżywkę białkową ufamy informacjom zawartym w opisie produktu na stronie internetowej lub zerkamy na etykietę, aby upewnić się ile w nim białka....
Kofeina – naturalna dawka energii
Pobudzenie na treningu sportowym, walka z sennością czy próba „przedłużenia” doby to najczęstsze sytuacje w...
Melatonina hormon snu – czym jest i jak działa?
Szyszynka jest narządem unikatowym pod względem zarówno parzystości (jako jeden z niewielu narządów ludzkiego organizmu...
Hantle i wyciągi jako uzupełnienie treningu siłowego
Swego czasu bardzo modne było twierdzenie, że jedynym męskim treningiem jest trening ze sztangą, z dużymi ciężarami i na niską ilość powtórzeń. Ludzie...
